✅ بزرگ ترین دشمن #شمع ریسمانی ست که در دل اوست مراقب دشمن درون مان (افکار منفی) باشیم 😩 یه ذهن منفی هیچ وقت بهت یه #زندگی مثبت نمیده ✳️ پس مثبت فکر کن.. #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 آموزش #انعطاف پذیری پا ✅ قسمت اول aparat.com/v/R1p0b #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 ضربه نمايشی زیبا eitaa.com/Defae_Shakhsi #تکنیک 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

✳️ زمان جنگ، بمباران هوایی امان مردم رو بریده بود. شب وقتِ خواب دیدم دخترم گلدسته رفت و حجابِ کامل پوشید. ازش پرسیدم: دخترم کاری پیش اومده؟ جایی می‌خواهی بری؟ گفت: نه پدرجان! اینجا هر لحظه بمباران هوایی می شه و ممکنه صبح زنده نباشیم؛ باید طوری باشم که اگه خواستند من رو از زیر آوار بیرون بیارن، حجابم کامل باشه... #شهیده گل دسته محمدیان🌷 #زن_عفت_افتخار #شادی_ارواح_طیبۀ_شهدا_وامام_شهدا صلوات 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🎥چرا همه باید ورزش کنند؟ ✍رهبر انقلاب: 💪 همه #ورزش کنند. در این زندگیِ ماشینی و کم‌تحرّکِ امروز، حالا ما پیرمردها به کنار، واقعاً #جوان_ها هم تحرّکی ندارند! 🚖 سوار ماشین می‌شوند از اینجا می‌روند آنجا پیاده می شوند، سوار آسانسور می‌شوند می‌روند بالا؛ 😔 هیچ تحرّکی وجود ندارد. در یک چنین محیطی، ورزش دیگر یک امر مستحبّی نیست، یک امر لازم و یک امر #واجب است برای همه. ۱۴۰۱/۰۶/۲۰ 🏔🏕@afaghalborz🏕🏔 #لذت_ورزش 💪🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

💪 هی بهونه نیار امکانات ندارم 😂 عالی بودن😅 #طنزورزشی 😁 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #کاتا نمادی از .... اراده سخت کوشی هوش سرشار آرامش درونی همت واقعی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #کاردیو کیک بوکسینگ یک کلاس گروهی فیتنس است که تکنیک های هنرهای رزمی را با کاردیوی پرسرعت ترکیب می کند؛ 💪 این تمرین پر انرژی هم تازه کارها و خبره ها را به چالش می کشاند. ☯ #ورزش_رزمی_جدید 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🌿🍁🌿 این معجزه‌ی توست که پاییز، قشنگ است هر شاخه‌ی با برگ، گَلاویز، قشنگ است هر خش‌خش خوشبختی و هر نم‌نم باران تا یاد توام هر کس و هر چیز، قشنگ است کم‌صبرم و کم‌حوصله دور از تو، غمی نیست پیمانه‌ی من پیش تو لبریز، قشنگ است موجی که نپیوست به ساحل به من آموخت در عین توانستن، پرهیز، قشنگ است بنشین و تماشا کن از این فاصله من را فواره‌ام، افتادن من نیز قشنگ است بنشین و ببین زردم و نارنجی و قرمز پاییز همین است، غم‌انگیز قشنگ است «مژگان عباس لو» 🌺🌺🌺🌺🌺 #شور_شیرین_شعر فارسی   ┏━🦋━━•••━━━━┓ 🦋 @sad_dar_sad_ziba 🦋 ┗━━━━•••━━🦋━┛

💠 امام علی علیه‌السلام می‌فرمایند: ❤️ خداوند مخلوقی برتر از #محمد صلی‌الله علیه وآله نیافریده است. #رسول_الله صلی‌الله علیه وآله 🌷 🗣سِتیا 🦋 @twtenghelabi

🥋 آموزش درگيری های خيابانی eitaa.com/Defae_Shakhsi #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️