eitaa logo
طبیبِ جان
110.8هزار دنبال‌کننده
6.3هزار عکس
3هزار ویدیو
102 فایل
🌺طبیبِ جان... همراهی برای جسم و جان 💎مجموعه تخصصی تربیتی جواهرالحیاة 🍜تغذیه @Taghzieh_tabaie_amzaj 💼آموزشگاه @Amoozesh_Javaher 📞مشاوره @Setare_mobin 💞همسرداری @Delbarkade 🛍️فروشگاه @FJawaher ⚘ارسال نظرات @Rahnama_javaher
مشاهده در ایتا
دانلود
‌‌----✧☀️﷽☀️✧---- سوم (روزه) ‌‌‌ ←موضوع→ فوائدروزه 🌙روزه فوائد بسیاری دارد، از جمله اینکه تعدیل دهنده ی غضب و شهوت بیجا است 👈🏻از جمله تعدیل دهنده های شهوت در روایتی ذکر شده است: 🔆مُحَمَّدُ بْنُ يَحْيَى عَنْ عَلِيِّ بْنِ إِبْرَاهِيمَ الْجَعْفَرِيِّ عَنْ مُحَمَّدٍ وَ أَحْمَدَ ابْنَيْ عُمَرَ بْنِ مُوسَى عَنْ أَبِيهِمَا رَفَعَهُ إِلَى أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ الِاصْطِبَاغُ بِالْخَلِّ يَقْطَعُ شَهْوَةَ الزِّنَا[1]🔆 💭♦️یعنی بدن با سرکه ی طبیعی به این گونه که زیر ناف تا کشاله ی ران را سرکه بمالند و صبر کنند تا خشک شود و بعد بشویند.✔️ 🔺انواع بیماری ها از غذاهای اضافی و زائد که از می گذرد و به مصرف بدن نمی رسد سرچشمه می گیرد.⚠️ 🍔 این غذاها هایی تولید می کنند که بهترین شرایط را برای تولید باکتری ها و میکروب ها فراهم می سازند. ◦•●❈❉ - 1 - ❉❈●•◦
‌‌----✧☀️♥️☀️✧---- ⇦اساس درمان این نوع بیماری های مصرف کردن و سوزاندن آن مواد اضافی از طریق گرسنگی و تشنگی و امساک از خوردن و آشامیدن است⇨ 🔆عن النبی ص: الْمَعِدَةُ بَيْتُ كُلِّ دَاءٍ وَ الْحِمْيَةُ رَأْسُ كُلِّ دَوَاءٍ وَ أَعْطِ كُلَّ نَفْسٍ مَا عَوَّدَتْهَا[2]🔆 🔺یعنی خانه ی تمام دردها است در نتیجه ⇦پرهیز صحیح سرآمد هر نوع دارویی است💯 🔆فِقْهُ الرِّضَا، ع أَرْوِي عَنِ الْعَالِمِ ع أَنَّهُ قَالَ الْحِمْيَةُ رَأْسُ كُلِّ دَوَاءٍ وَ الْمَعِدَةُ بَيْتُ الْأَدْوَاءِ وَ عَوِّدْ بَدَناً مَا تَعَوَّدَ[3]🔆 ⇦یعنی پرهیز صحیح ،سرآمد هر نوع درمانی است و جایگاه انواع دردها است ◦•●❈❉ - 2 - ❉❈●•◦
‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ ♨️قبل از غذا و بین غذا و بعد از آن خوردن آب زیاد، نوشابه، نوشیدنی های شیمیایی، قهوه، نسکافه و چای بسیار مضر است.📛 ⇦حتی برای افراد سالم نیز بسیار بد می باشد.⇨ ⇦کسانی که تخمه دارند، سرسوزی معده، رفلاکس معده، و مانند آن دارند حتما باید از این موارد دوری کنند.⚠️ 🔬 کسانی که بیماری لیزی معده دارند و یا قرص ضد اسید معده استفاده می کنند باید حتما از آن موارد دوری کنند. ⚠️خوردن هندوانه باید دو ساعت قبل و یا دو ساعت بعد از غذا باشد و الا اگر به همراه غذا و یا قبل و بعد از غذا باشدبه لیزی معده و نارسایی غیر عضوی دستگاه گوارش می شود⇦ که دلدرد از آن جمله است. 💯بین طبیعت و ماوراء طبیعت ارتباط وجود دارد. ⚠️بشر باید از سطحی نگری در آید تا فریب دسیسه های دشمنان را نخورد. •°o.O 🦋 5⃣ 🦋 O.o°•
🥕⇦زردک غده زیر زمینی گیاهی علفی و دوساله است.گیاه زردک بر دو گونه است: زردک بستانی و زردک دشتی. 👨‍🌾⇦بهترین زردک، بستانی، مایل به نارنجی، شیرین، تازه، کاملا رسیده و کم ریشه است. 🔝تخم گیاه زردک دشتی به "دوقو" مشهور است. 🔰⇦غده زیرزمینی، برگ، تخم و شیره غده زیرزمینی زردک برای درمان کاربرد دارد. 🌀⇦زردک بستانی در درجه دوم گرم و تر است. دوقو در درجه سوم گرم و آخر درجه اول خشک قرار دارد. 🔆⇦زردک بستانی، ملطف، مقوی معده، ملین، مولد منی، منعظ، قاطع بلغم و مدر بول است. ♻️⇦زردک بستانی، سرفه مزمن🗣، دردسینه، دردکبد، درد معده و ذات الجنب را بهبود می بخشد. 😋♨️خوردن زردک بستانی پخته شده به همراه گوشت بزغال🐐، باعث تولید خلط صالح می شود. 🍮⇦مربای عسلی زردک بستانی، به سرعت هضم می شود، رطوبات اضافی معده را خشک می کند و برای استسقاء و دل پیچه مفید است. ⇦زردک بستانی پرورده شده در سرکه🥃، و سرد را تقویت می کند و برای رفع ورم طحال بسیار مفید است. آب زردک و آب هویج، مقوی 👀 هستند.🔛 1➲ @Javaher_Alhayat
•°o.O⓵࿐࿐♥️࿐•°o.O ۱۳ 🙍🏻‍♂پسر جوانی شد. اشتهای او کور شد و از خوردن هر چیزی معده‌اش او را معذور داشت. 👳🏼‍♂🍯 حکیم به او تجویز کرد. جوان می‌ترسید باز از خوردن عسل دچار دل‌پیچه شود لذا نمی‌خورد.😨 ✅ حکیم گفت: بخور و نترس که من کنار تو هستم. جوان خورد و بدون هیچ دردی معده‌اش عسل را پذیرفت.✨ ⁉️حکیم گفت: می‌دانی چرا عسل را معده تو قبول کرد و پس نزد و زود هضم شد؟ 🧐جوان گفت: نمی‌دانم. حکیم گفت: عسل تنها خوراکی در جهان طبیعت است که قبل از هضم کردن تو، یک‌بار در معده زنبور شده است.🐝 پس بدان که عسل غذای توست و غذای روح توست. و اگر می‌خواهی حرف تو را بپذیرند و پس نزنند و زود هضم شود👇🏻 🗣سعی کن قبل سخن گفتن، سخنان خود را مانند که عسل را در معده‌اش هضم می‌کند، تو نیز در مغزت سبک سنگین و هضم کن سپس بر زبان بیاور!👌🏻 •°o.O⓵࿐࿐♥️࿐•°o.O
طبیبِ جان
🔰 تدابیر مهم مزاجی در ماه مبارک رمضان 🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با
💢این نکته ای هست که اکثرا از آن غافل هستند ⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود ▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و اخلاطی در دستگاه گوارش میشود ♻️موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════
طبیبِ جان
🔅سلام علیکم خداروشکر که چله را انجام میدید. ان شاء الله همه شما عزیزان در سلامتی و عافیت باشید🌸 🔸چن
🔖1. در کنار تشویق اعضای خانواده، خودتون خیلی مقید باشید به رعایت اصول تغذیه و همچنین از این که رعایت میکنید خیلی خوشحال باشید. این خیلی موثر خواهد بود 🔖2. آرام غذاخوردن و خوب جویدن لقمه غذا خوب هست اماااا یادتون باشه که دیگه سرعت خوردن غذا خیلی آرام نباشه. اگر مصرف یک وعده غذا خیلی طول بکشد باعث ضعف قوه هاضمه و دافعه و ضعف و خواهد شد و نهایتا منجر به بیماری‌های ضعف مانند میشود. 🔸 مدت زمان یک وعده غذایی بین 20 تا 30 دقیقه باشد. اگر غذا سنگین هست مثل آبگوشت و یا برنج و خورشت که میانگین 30 دقیقه و اگر غذا سبک هست مثل سوپ نهایتا 15 دقیقه. تعداد جویدن هر لقمه نیز متناسب با نوع غذا است. 🔖3. مادران محترم وقتی به کودکانتون غذا میدین این نکته را دقت کنید که: غذا دادن به بچه طول نکشد. ☝️فاصله بین لقمه ها زیاد نشود. اینها نیز موجب بیماری کودک شما خواهد شد! @Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 رگ گیری معده 🔸برای رگ‌گیری معده بین ناف و قاعده مثلث زیر قفسه سینه را در نظر میگیریم. نقطه وسط این دو خط رو با شست به آرامی فشار میدیم اگر احساس درد شدید داشت یعنی گرفتگی بیشتر هست. با نرمش ملایم این قسمت آمادگی فشار رو ایجاد میکنیم. به هیچ وجه اول کار فشار ندید. 🔹اگر ضربان نبضش با ضربان نبض دست هماهنگ بود فشار را بیشتر میکنیم تا ده ثانیه بعد رها میکنیم و این کار رو تا زمانی که قوت ضربان رو خود شخص هم احساس کنه ادامه میدیم. بعد شخص رو به آرامی از پهلوی راست بلند میکنیم. 🔸اگر نبضی احساس نکردیم با بالا و پایین کردن انگشت بدون جابجایی و بازی کردن با آن، کم‌کم نبض احساس میشود. وقتی نبض را حس کردیم با فشار در همان نقطه وحداکثر ۲۰ ثانیه رگ را باز میکنیم. این فشار را تا زمانی که نبض در این ناحیه از نبض دست بیشتر بشه ادامه میدهیم. 🚨 نکته: 🔸حتما نقطه رو دقیق پیدا کنید. 🔸 از رگ‌گیری در بیمارانی که زخم معده یا جراحی در ناحیه روده و معده دارند بپرهیزید. 🔸بانوان در دوران قاعدگی و بارداری این کار را انجام ندهند. 🔸میزان فشاری که وارد میکنیم کنترل شده باشد. چون ممکن است فشار خون را بالا یا پایین کند. ❗️در صورت ضعف شدید فرد از فشار زیاد بپرهیزید. @Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒🔸❒☘❁࿐
طبیبِ جان
🎥 رگ گیری معده 🔸برای رگ‌گیری معده بین ناف و قاعده مثلث زیر قفسه سینه را در نظر میگیریم. نقطه وسط ا
✴️ رگ گیری معده چیست و چرا و در چه مواردی باید انجام شود؟! 🔹در دنیای امروز با مشغله های فراوان بشر و نداشتن وقت کافی برای تهیه غذا و هجوم غذاهای نه چندان سالم و غیر طیّب به دستگاه گوارشی، رکود و کندی عملکرد آن، مشکلات متعددی را بوجود آورده است 🔸سریع خوردن غذا، افراط در خوردن، سوء تغذیه، استرس، ریزه خواری و... مشکلاتی چون نفخ، دردهای شکمی، سوزش معده، رفلاکس، سوزش مری، تجمع اخلاط پشت حلق، بی اشتهایی، یبوست، اسهال، دفع گاز روده و... را در پی دارد که همه این موارد نشانگر ضعف در عملکرد هضمی بدن است. 🔺در برخی موارد سردرد، گرفتگی گوش و اختلالات تنفسی را نیز به همراه دارد. 🔸درمان این اختلالات به توزیع مواد غذایی راکد و تحریک‌ انرژی طحال و معده و گردش خون در روده‌ها بستگی دارد. ✅یکی از راه‌های موثر درمانی، گرفتن رگ معده و کمک به دفع مواد راکد در معده است. رعایت نکات و موارد منع که در پست قبلی گفتیم حتما رعایت شود☝️ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
🔅حواستون به غذاهایی که میخورید باشه، به اندازه نیازتون غذا بخورید! 🔹یکی از ساده ترین راههای مدیریت ، تغییر سبک تغذیه هست @Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
🔰 از این نکته مهم غافل نشوید! 🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید(غرغره کنید) 🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست. 🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️ ⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود ▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و اخلاطی در دستگاه گوارش میشود ♻️موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🩺درمان بیماری‌های معده ❇️ در این ویدیو نکاتی گفته میشود که در ماه رمضان میتواند برای شما مفید واقع شود 🎙استاد به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🟢 از این نکته مهم غافل نشوید! ☜سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید(غرغره کنید) ✿←آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست. 🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️ ⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود ▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و اخلاطی در دستگاه گوارش میشود 👥موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅ به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
🟢 از این نکته مهم غافل نشوید! ☜سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آ
. ⤴️ یکی از نکات مهمی که قبلا درباره‌ی افطار گفتیم. حتما مطالعه کنید
. 🥴 زخم معده چیست ⤴️علائم شایع زخم معده؛ توضیحات را در تصویر بخوانید به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
🍝🍕 🔖پرهیزات زخم معده: 📍پرهیز از غذاهای غلیظ مانند ماکارانی، لازانیا، نودل و آش رشته و نان‌هایی مثل نان فطیر🥯 که هضم خوبی ندارد، برای درمان زخم معده ضروری است. همچنین از خوراکی‌های سرد و مرطوب مانند هلو🍑، هندوانه🍉، خیار🥒، ماست، دوغ، شیر، کاهو، گوجه فرنگی و ...، آب یخ، قهوه، نسکافه، کاکائو، بادمجان، گوشت گاو و گوساله🥩، ترشی و سرکه، غذاهای تند و پر ادویه، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی نباید استفاده شود. 📍تنقلات و غذاهای تند، شور، گوشت‌های فرآوری‌شده مثل سوسیس و کالباس، پنیرهای چرب مثل لیقوان🧀، پنیر پیتزا🍕، چای غلیظ و کهنه‌دم☕️، میل نمودن ماست، دوغ🥛، ترشی و سالاد خیار و گوجه🥗 همراه غذا و … نیز از مواردی هستند که در صورتی که از التهاب یا زخم معده رنج می‌برید، نباید مصرف کنید. به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬
🍢🍡 🔖 اگر علت سوزش و ترش‌کردن معده، از رطوبت باشد بهتر است به عنوان غذا از گوشت‌های لطیف و سریع‌الهضم به صورت کبابی استفاده کنید. به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬
🍯 🔖 اگر علت سوزش و ترش کردن معده از زیادی ریختن خلط سوداست، استفاده از مربای آمله و مربای هلیله مفید واقع می‌شود. به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥣 اگر مشکل معده دارین از همین الان اقدام کنید برای درمان! ماه مبارک رمضان نزدیک است☺️ به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat ❄️●•▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎 درمان آوردیم برای معده های سرد☺️ ➕اگر معده تون سرد هست یعنی آروغ ترش می‌زنید (بدون شدت)، نَفَس تون بو داره، غذای سنگین می‌خورید معده درد میگیرید، یبوست دارین، صبح ها خلط پشت حلق دارین باید معده تون گرم کنید به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat ❄️●•▬▬▬▬▬▬
. 🥴 زخم معده چیست ⤴️علائم شایع زخم معده؛ توضیحات را در تصویر بخوانید به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
🍝🍕 🔖اگر زخم معده دارید از این مواد غذایی بپرهیزید: 📍پرهیز از غذاهای غلیظ مانند ماکارانی، لازانیا، نودل و آش رشته و نان‌هایی مثل نان فطیر که هضم خوبی ندارد 🔺همچنین از خوراکی‌های سرد و مرطوب مانند هلو، هندوانه، خیار، ماست، دوغ، شیر، کاهو، گوجه فرنگی و ...، آب یخ، قهوه، نسکافه، کاکائو، بادمجان، گوشت گاو و گوساله، ترشی و سرکه، غذاهای تند و پر ادویه، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی نباید استفاده شود. 📍تنقلات و غذاهای تند، شور، گوشت‌های فرآوری‌شده مثل سوسیس و کالباس، پنیرهای چرب مثل لیقوان🧀، پنیر پیتزا🍕، چای غلیظ و کهنه‌دم، ترشی و سالاد خیار و گوجه🥗 همراه غذا و … نیز از مواردی هستند که در صورتی که از التهاب یا زخم معده رنج می‌برید، نباید مصرف کنید. مشاوره تخصصی برای درمان زخم معده به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat ✨●•▬▬▬▬▬▬