🔺 #سوال یه سوال داشتم مربوط به همین مطالب در حال حاضر خیلی از خانم‌ها درگیر لکه‌بینی هستن دلیلش رحم سرد میشه؟ و سوال دیگه علت تاخیر در بیرون آمدن خون حیض چی هست؟ مثلا سه تا هفت روز لکه بینی هست بعد خون زیاد میشه ✅ #جواب: اینکه چرا خون حیض دیر بیرون میاد و چند روز اول فقط #لکه_بینی هست و بعدش خونریزی بیشتر می‌شه، همون‌طور که گفته شد، به چند عامل برمی‌گرده. یک دلیلش می‌تونه سردی رحم و ضعف در نیروی دافعه باشه، یعنی رحم توانایی کافی برای بیرون ریختن خون رو نداشته باشه. توی این شرایط معمولاً بدن سعی می‌کنه کم‌کم و به‌مرور خون رو خارج کنه و وقتی که حرارت کافی ایجاد شد، دفع اصلی انجام می‌شه. یکی دیگه از علت‌ها ممکنه این باشه که خون حیض به‌دلیل غلظت زیاد، به‌آرامی از دیواره‌ی رحم جدا می‌شه. وقتی کبد ضعیف باشه یا اخلاط سوداوی در بدن زیاد بشن، کیفیت خون پایین میاد و خروجش سخت‌تر می‌شه. برای همین اول لکه‌بینی اتفاق می‌افته و بعد از چند روز که بدن حرارت لازم رو پیدا کرد، خون حیض رقیق‌تر می‌شه و حجم بیشتری ازش خارج می‌شه. 👈گاهی هم این تأخیر به مشکلات هورمونی مربوطه. اگر تعادل هورمون‌ها به‌هم بخوره، ممکنه دیواره‌ی رحم به‌درستی ریزش نکنه و خونریزی با تأخیر اتفاق بیفته. این حالت بیشتر در کسانی دیده می‌شه که تخمدان‌های ضعیف دارن یا دچار استرس و اضطراب مداوم هستن، چون استرس هم روی تنظیم هورمون‌ها تأثیر می‌ذاره و می‌تونه باعث لکه‌بینی طولانی بشه. بعضی خانم‌ها هم به‌دلیل مزاج خاص بدن‌شون، طبیعت قاعدگی‌شون این‌جوریه که همیشه چند روز لکه‌بینی دارن و بعد خونریزی زیاد می‌شه، که اگه همراه با درد یا مشکل دیگه‌ای نباشه، جای نگرانی نداره.☝️ برای درمانش باید چکار کرد؟! بعدا میگیم😊 ان شاء الله #بانوان #بارداری #پرسش_و_پاسخ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

سلام و خداقوت☺️ امشب چندتا از سوالات شما عزیزان رو که از طریق آیدی راهنما پرسیدید جواب میدم. دم افطار بنده رو از دعای خیرتون فراموش نکنید. اللهم عجل لولیک الفرج 🌺 #مشاوره #درمان #پرسش_و_پاسخ .

🔺 #سوال من ۳۲ ساله مجرد هستم. یک سال پیش کیست تخمدان و قاعدگی های خیلی دردناک داشتم با قرص های ضد بارداری مرسوم برای کنترل و نظم قاعدگی درمان شد. که جوش های صورتم هم به طور طبیعی کم شد. اما سه ماهی هست که جوش های صورتم از گونه به پایین به صورت چرکی و درشت دوباره شروع شده و با هیچ داروی پوستی هم فعلا درمان نشده میخواستم لطف کنید راهنمایی بفرمایید که:👇 ❓ آیا جوش‌هایی که روی صورتم ظاهر شده، به مشکلات هورمونی مربوط می‌شه؟ 🔹 #جواب: بله، احتمال خیلی زیاد این جوش‌ها منشأ هورمونی دارن، چون قبلاً وقتی قرص‌های ضدبارداری مصرف می‌کردید، جوش‌ها کاهش پیدا کردن و حالا که قرص‌ها قطع شده، دوباره برگشتن. این نشون می‌ده که بدن شما هنوز تعادل هورمونی لازم رو نداره و فقط علائم برای مدتی سرکوب شده بودن. ❓ چرا وقتی قرص مصرف کردم، جوش‌ها خوب شد، اما حالا دوباره برگشته؟ 🔹 #جواب: قرص‌های ضدبارداری با سرکوب تخمدان‌ها و کاهش سطح هورمون‌های مردانه (آندروژن‌ها)، باعث کاهش ترشح چربی پوست و بهبود جوش‌های هورمونی می‌شن. اما این قرص‌ها مشکل رو درمان نمی‌کنن، فقط بدن رو در وضعیت مصنوعی نگه می‌دارن. وقتی مصرفشون متوقف بشه، اگه مشکل اصلی در بدن هنوز اصلاح نشده باشه، جوش‌ها دوباره ظاهر می‌شن، چون تخمدان‌ها دوباره شروع به فعالیت طبیعی می‌کنن و نوسانات هورمونی ایجاد می‌شه. ❓ مشکل اصلی بدن من چیه که باعث این جوش‌ها شده؟ 🔹 #جواب : مشکل شما احتمالاً ترکیبی از چند عامل هست که هنوز برطرف نشده: ۱. عدم تعادل در عملکرد تخمدان‌ها: تخمدان‌های شما هنوز به تنظیم طبیعی خودشون نرسیدن، تخمک‌گذاری نامنظم انجام می‌شه و این نوسانات هورمونی باعث جوش‌های چرکی شده. ۲.ضعف کبد در تصفیه‌ی هورمون‌ها و سموم، تجمع اخلاط سودا و بلغم در بدن، به‌ویژه در رحم و تخمدان، مشکلات گوارشی و سوءهاضمه #درمان #بانوان #پرسش_و_پاسخ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

#سوال ❓ چرا قاعدگی‌ام این‌قدر طولانی و نامنظمه و همراه با لکه‌بینی‌های طولانی و خونریزی لخته‌ای هست؟ 🔹 #جواب: این الگوی قاعدگی، به سوء مزاج رحم و ضعف قوه ماسکه (نیروی نگه‌دارنده خون در رحم) برمی‌گرده. در چنین وضعیتی، رحم نمی‌تونه خون حیض رو در زمان مناسب نگه داره و اون رو به‌صورت تدریجی و ناقص دفع می‌کنه. از طرفی، وقتی خونریزی شروع می‌شه، خون بیش‌ازحد و به شکل لخته دفع می‌شه که نشونه‌ی غلبه‌ی سودا و ضعف کبد در تنظیم خون‌رسانیه. 🔹 لکه‌بینی‌های قبل و بعد از قاعدگی، نشونه‌ی ضعف در قوه دافعه‌ی رحم و کاهش قدرت خروج خون صالحه. در واقع، خون غلیظ، سنگین و سوداوی‌شده، به‌سختی از دیواره‌ی رحم جدا می‌شه و همین باعث می‌شه که لکه‌بینی قبل از خونریزی اتفاق بیفته. این لکه‌ها معمولاً تیره، غلیظ و چسبنده هستن، که نشون‌دهنده‌ی تجمع اخلاط سوداوی و بلغم و فساد آنها در جداره‌ی رحم و عدم تصفیه‌ی کامل خون توسط کبد و کلیه‌هاست. 🔹 خونریزی شدید همراه با لخته‌های بزرگ، از دیدگاه طب جدید به مشکلات انعقادی و ضخیم شدن آندومتر (دیواره‌ی رحم) مربوطه، اما در طب اصیل اسلامی، این موضوع بیشتر به ضعف کبد، انباشت اخلاط سوداوی در رحم و تخمدان‌ها، و غلبه‌ی مواد زائد در خون برمی‌گرده. وقتی رحم نتونه خون حیض رو به‌طور یکنواخت تخلیه کنه، تجمع این خون‌ها باعث می‌شه که بعد از چند روز تأخیر، دفع خونریزی با فشار و همراه با لخته باشه. 🔹 کوتاه شدن دوران پاکی، یعنی اینکه رحم نتونسته در زمان مناسب خودش رو کاملاً تخلیه کنه و هنوز بقایای خون فاسد در جداره‌ی اون باقی مونده. این حالت معمولاً در زنانی که سابقه‌ی چندین زایمان سزارین یا جراحی‌های رحمی دارن، بیشتر دیده می‌شه، چون بافت رحم به‌دلیل جراحت‌ها، چسبندگی‌ها و ضعف خون‌رسانی، توانایی تنظیم طبیعی خودش رو از دست می‌ده. #درمان #بانوان #پرسش_و_پاسخ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

☕️🌱 #پرسش_و_پاسخ طبی #سوال : سلام خداقوت چرا بعد از افطار و شام،اگر کمییی پرخوری کنم،تپش قلب میگیرم و دست و پام یکم یخ میکنه و بیحال میشم؟ موقع خوابیدن هم دوباره تپش قلب نسبی میاد سراغم ✅ #جواب: سلام علیکم. وقتی بعد از افطار یا شام کمی پرخوری می‌کنید و دچار تپش قلب، سردی دست و پا و بی‌حالی می‌شید، یعنی معده‌تون تحت فشار قرار گرفته و هضم دچار مشکل شده. وقتی حجم زیادی از غذا وارد معده بشه، خون زیادی به سمت دستگاه گوارش میره تا غذا رو هضم کنه، اما در این بین دست و پا خون کمتری دریافت می‌کنن و سرد می‌شن. همین افت جریان خون می‌تونه باعث ضعف و بی‌حالی هم بشه. قلب هم برای جبران این وضعیت، سریع‌تر کار می‌کنه و شما تپش قلب رو احساس می‌کنید. از طرفی، اگه معده ضعیف باشه یا طبعش بلغمی و سرد باشه، غذا به‌درستی هضم نمیشه و بخاراتی در معده ایجاد می‌شه که به قلب فشار میاره و باعث تپش قلب و ضعف بعد از غذا می‌شه. حالا اگه مواد ترش مثل آبلیمو یا سرکه هم مصرف بشه، این اثرات شدیدتر می‌شه، چون مواد ترش اسید معده رو تحریک می‌کنن، قند خون رو پایین میارن و باعث ایجاد بخارات بیشتری در معده می‌شن. این بخارات وقتی از طریق عصب واگ به قلب برسن، احساس تپش قلب و اضطراب رو بیشتر می‌کنن. اگه غذاهای چرب، سرخ‌کردنی یا ترکیبات ناسازگار مثل لبنیات و گوشت رو هم هم‌زمان مصرف کنید، معده بیشتر درگیر می‌شه و این علائم شدیدتر بروز پیدا می‌کنن. برای اینکه این مشکل براتون پیش نیاد، بهتره حجم غذا رو کمتر کنید و از خوردن مواد ترش به‌تنهایی پرهیز کنید، مخصوصاً اگه معده‌تون سرد باشه. دم‌نوش‌های هاضم مثل زیره، زنجبیل یا عرق نعناع سنگین بعد از غذا کمک می‌کنه که هضم بهتر انجام بشه و بخارات اضافی ایجاد نشه. ماساژ کف پا با روغن سیاه‌دانه یا زنجبیل هم باعث می‌شه گردش خون در بدن بهتر بشه و دست و پا سرد نشن. خوابیدن بلافاصله بعد از غذا هم باعث تشدید این مشکل می‌شه! #مزاج_شناسی #ماه_رمضان 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. 🔰 نسخه عمومی برای درمان لکه بینی 👈همان‌ طور که قبلا گفتیم این مشکل که در چند روز اول فقط لکه‌بینی باشه و خون حیض با تأخیر و حجم زیاد بعد از چند روز بیاد، یک اختلال رایج در سیستم دفعی رحم و عمدتاً مربوط به ضعف در نیروی دافعه رحم، غلبه سردی و خشکی، ضعف تخمدان‌ها، و خون غلیظ یا سوداوی هست. 🪵از ۵ روز قبل از موعد قاعدگی، روزی یک لیوان دمنوش بومادران، رازیانه، دارچین میل کنید. (هر کدام یک قاشق چای‌خوری با یک لیوان آب جوش، ۱۵ دقیقه دم بکشد). همچنین روغن مالی زیر شکم با روغن رازیانه یا بابونه هر شب قبل خواب انجام بشه. اگر بادکش بلد هستین، استفاده از بادکش زیر شکم و پهلوها، یک روز در میان، از ۳ روز قبل قاعدگی، ۱۰ دقیقه، برای گرم‌کردن رحم مفید است. برای گرم‌کردن رحم و تقویت نیروی دافعه در روزهای اول لکه‌بینی این کارها رو انجام بدین:👇 🔺اگر قاعدگی با لکه شروع شد، صبح ناشتا یک لیوان آب جوش ولرم با نصف قاشق شیره انگور و یک قاشق عرق رازیانه میل کنید. 🔺روی کف پاها و پاشنه پا، شب‌ها روغن بنفشه پایه زیتون یا روغن سیاه‌دانه بمالید و جوراب بپوشید. 🔺پرهیز جدی از ترشی، ماست، دوغ، سردی‌ها و مواد خام در این دوران بسیار ضروری است. 🔺شب اول لکه‌بینی، آبزن گرم با جوشانده‌ی گل ختمی و بابونه انجام بدین (در صورت امکان). در کل برای تقویت تخمدان و تنظیم هورمون‌ها در طول ماه هم این کارها رو انجام بدین:👇 🍵 روزانه ۲ بار، عرق رازیانه + عرق بومادران + یک قاشق عسل طبیعی میل شود (صبح و عصر، هر بار نصف لیوان). شربت عسل و زعفران عصرها یا بعد از ناهار باعث تقویت عمومی نیروی زنانه می‌شود. اگر طبعتون سرد و خشکه (سوداوی) ، سویق گندم + جوانه گندم + خرما هر روز یک قاشق مرباخوری استفاده بشه. 🌸در آخر استفاده از شیاف طبیعی زاج سفید و عسل برای یک هفته در ایام پاکی، به‌صورت یک‌شب در میان استفاده بشه، نه در ایام خونریزی برای رقیق کردن خون قاعدگی و کمک به خروج بهتر آن #بانوان #بارداری #پرسش_و_پاسخ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. #پاسخ سوال بالا ⤴️ سلام علیکم. خداقوت به شما 🌷 درباره مصرف دمنوش بومادران + رازیانه + گل‌گندم برای لکه‌بینی بعد از قاعدگی در افرادی که قاعدگی‌شون منظم نیست و نمی‌تونن دقیق زمان شروع پریود بعدی رو پیش‌بینی کنن، بهتره مصرف این دمنوش از شب سوم پاکی شروع بشه و حداکثر تا شب دهم پاکی ادامه پیدا کنه. یعنی اگر زمان پریود مشخص نیست، شما بازه‌ی ۷ روزه‌ی وسطِ سیکل رو انتخاب کنین (مثلاً از شب سوم پاکی تا ۳ روز قبل از تاریخی که احتمالاً پریود می‌شین، یا نهایتاً تا روز دهم پاکی)☝️ در این بازه، به بدن فرصت تقویت و پاک‌سازی داده می‌شه، بدون اینکه وارد محدوده‌ی قاعدگی بشین. ❇️ بهتره که سویق سنجد و گندم (هر کدوم یک قاشق مرباخوری) رو با یک قاشق عسل طبیعی در نصف لیوان آب جوشیده ولرم حل کنین و ناشتا، صبح زود میل کنین. البته اگر گاهی عجله داشتین، می‌تونین به‌صورت خشک بخورین و روش آب ولرم بنوشین، اما حالت محلول جذب بهتری داره، مخصوصاً در طبایع سرد یا کسانی که با یبوست یا ضعف گوارش درگیرن. 🔸اگر گفتیم از روز دوم تا روز هشتم پاکی مصرف بشه، یعنی ۷ روز. عبارت «فقط ۱۰ روز بعد پاکی» مربوط به کل مجموعه نسخه‌هاست، نه فقط این شربت. یعنی مجموعه‌ی تدابیر برای ۱۰ روز اول پاکی طراحی شده، ولی هر ترکیب در بازه‌ی مخصوص به خودش باید مصرف بشه. شربت عسل و دارچین همون‌طور که گفتین، یک روز در میان از روز دوم تا هشتم پاکی میل بشه، که می‌شه چهار نوبت مصرف. #بانوان #پرسش_و_پاسخ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. سلام علیکم از پیام عالمانه، پُردقت و پرمهر شما متشکرم. خدا قوت به شما که با نگاه علمی و دغدغه‌مند، پیگیر مسیر علم و درمان هستید. ➕در مورد منیپولیشن، یه نکته مهم رو باید دقت کنیم:⬇️ این روش در اصل از طب غربی وارد شده و زیرمجموعه‌ای از فیزیوتراپی و کایروپراکتیک هست. درسته که در ظاهر باعث بهبود فوری می‌شه، ولی یک روش پر خطر و دارای عوارض هست و اگر با تشخیص غلط، تکنیک اشتباه یا توسط فرد کم‌تجربه انجام بشه، می‌تونه عوارض جدی ایجاد کنه، مثل:👇 آسیب به دیسک یا رباط‌های مهره‌ای، فشار به اعصاب محیطی و مرکزی، بی‌حسی، سرگیجه یا حتی اختلال در تعادل و بینایی و در برخی نواحی مثل گردن خطرات جبران ناپذیری داره. 🔺اما در #علم_شریف_طب ما اصلاً چنین روش‌های ناگهانی و پُرخطر نداریم. بلکه جایگزین‌های بسیار عالی، علمی و ریشه‌ای‌تر داریم مثل دلک (ماساژ درمانی) و غمز و با روغن‌های گرم‌کننده، برای تقویت اعصاب، رفع خشکی مفصل و باز کردن مسیرها، بادکش‌درمانی، مخصوصاً برای مهره‌های کمر، گردن و اطراف مفاصل، ورزش موضعی و کشش آرام (ریاضت طبی)، مخصوص برای هر مفصل، حجامت و فصد برای خروج مواد زائدی که عامل گرفتگی و درد مفاصل هستن و اصلاح طبع و تدابیر غذایی، که در علم طب اساس هر درمانی به حساب میاد 📍واقعیت اینه که اگر بخوایم روش‌های طب‌های بیگانه (مثل طب غربی یا چینی) رو بدون درک عمیق وارد علم طب کنیم، کم‌کم از مسیر اصالت خارج می‌شیم. علم شریف طب یک علم مستقل، ساختارمند و غنی‌ هست. شایسته نیست که هر روشی که از بیرون به گوشمون می‌رسه رو واردش کنیم، بدون اینکه ریشه، فلسفه، و هماهنگی اون روش با این سیستم مقدس رو بسنجیم. ✍ سید روح الله حسینی #پرسش_و_پاسخ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

✅ پاسخ: سلام و رحمت خدا بر شما 👈روغن سیاهدانه با طبیعت گرم و خشک، اگر بیش از حد و به‌صورت مداوم روی سر استفاده بشه، به‌ویژه در افراد با مغز گرم یا کسانی که سودا و صفرا در مغزشان غلبه دارد، ممکنه باعث تحریک شدید عصب‌های سطحی جمجمه شود. این تحریک می‌تواند منجر به سوزن‌سوزن شدن، احساس گزگز یا حتی خشکی لایه‌های سطحی پوست سر و نازک شدن اعصاب پوستی شود☝️ ❇️درمان باید همراه با تعادل باشد. برای چنین افرادی بهتر است از ترکیب سیاهدانه با روغن‌های تعدیل‌کننده مثل بنفشه، بابونه یا زیتون استفاده شود تا حرارت تند سیاهدانه خنثی شود. ⚠️سوزن‌سوزن شدن فعلی شما احتمالاً ناشی از خشکی اعصاب سطحی یا تحریکی است که بر اثر گرمی زیاد و استعمال طولانی‌مدت روغن گرم ایجاد شده، به‌ویژه اگر با علائم دیگری مثل خشکی چشم، بی‌خوابی یا حساسیت به صدا و نور همراه باشد. 🏷 برای آرام‌سازی تا مدتی روغن سیاهدانه قطع بشه. از روغن بنفشه پایه زیتون شب‌ها در ملاج استفاده کنید. بادرنجبویه و گل‌گاوزبان را ۲–۳ شب در هفته دم کرده، میل کنید. روزانه ۲ قطره روغن بادام شیرین در بینی بریزید (نه تلخ). خواب شبانه را منظم و موبایل را از سر دور نگه دارید. 📍اگر با این اقدامات سوزن‌سوزن شدن کاهش یافت، تأیید می‌شود که علت همان گرمی بیش از حد بوده. #پرسش_و_پاسخ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

❇️ پاسخ به سوال:👇 واریس پا در خانم‌هایی که زیاد ایستاده‌اند، به‌ویژه در کارهای خانه مثل آشپزی، بسیار شایع هست. در طب نوپای پزشکی، فقط جوراب واریس و استراحت پیشنهاد می‌شه، اما در علم طب ، علت و درمان ریشه‌ای این بیماری مشخص هست. 🔺واریس ناشی از رسوب اخلاط غلیظ و سرد مثل بلغم یا سودا در عروق پاهاست. این اخلاط به‌خاطر تغذیه نادرست، خواب نامناسب، کم‌تحرکی یا قاعدگی ضعیف در رگ‌ها جمع می‌شوند و باعث تورم و درد و بیرون‌زدگی عروق می‌شوند. ⚜درمان از اصلاح مزاج شروع می‌شود. باید مصرف ماست، دوغ، خیار، ترشی، گوجه، نوشابه و غذاهای سرد را قطع کنید و به جای آن غذاهایی مثل نخودآب، هویج پخته با روغن حیوانی، آش جو، گوشت پرنده و آب گوشت دارچینی استفاده کنید. جوشانده‌هایی مثل آویشن، شنبلیله، خرنوب برای رقیق کردن خون بسیار مفیدند. 📍برای تسکین موضعی، روغن‌مالی ساق و ران با سیاهدانه و بابونه، و بادکش پشت ساق بسیار کمک‌کننده ست. در موارد پیشرفته، زالو درمانی و فصد یا حجامت ساق پا (با تدبیر) می‌تونه درمان قطعی باشه، البته به‌شرطی که با اصلاح تغذیه و پاکسازی همراه باشه. 🎋در طول روز، بالا گذاشتن پاها، تحرک بین ایستادن‌های طولانی خیلی مهمه. علم شریف طب این درد رو نشانه‌ای از غلظت خون و اختلال مزاج می‌دونه و براش درمان کامل داره؛ نه فقط تسکین ظاهری! #واریس #پرسش_و_پاسخ به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat ❄️●•▬▬▬▬▬▬

✅ پاسخ: 🔸 ۱. سردی مغز و نخاع یا کاهش حرارت غریزی مغزی: وقتی طبع مغز و نخاع به سمت سردی یا خشکی بره، انتقال پیام‌های عصبی مختل می‌شه. این اختلال عصبی می‌تونه خودش رو به‌شکل ضعف، سستی، بی‌حسی یا درد در اندام‌های تحتانی نشون بده. چنین مشکلی معمولاً در افرادی دیده می‌شه که خواب سنگین، کندی ذهن، یا فراموشی دارن. 🔸 ۲. سردی یا خشکی رحم و اختلال در مزاج آن: رحم در زنان، مرکز بسیار مهمی در جریان خون و انرژی بدنه. زمانی که دچار سردی، خشکی، یا تجمع اخلاط فاسد می‌شه، این اختلالات می‌تونن به اندام‌های اطراف مثل لگن و پاها انتشار پیدا کنن. در این حالت معمولاً درد پاها با علائم قاعدگی غیرطبیعی یا ترشحات همراه می‌شه. 🔸 ۳. کم‌خونی یا ضعف خلط دم: اگر خون به اندازه کافی، با کیفیت مناسب و در جریان گرم و سالم در بدن نباشه، عضلات پا دچار ضعف می‌شن. این ضعف ممکنه به صورت زود خسته‌شدن، عدم تحمل ایستادن، یا سنگینی پا خودش رو نشون بده. در خانم‌هایی که رنگ‌پریده هستن یا بعد از قاعدگی احساس خالی شدن انرژی دارن، این علت بسیار شایعه. 🔸 ۴. غلظت خون، تجمع سودا یا بلغم در اندام‌های تحتانی: وقتی سودا در خون زیاد بشه یا بلغم در مفاصل گیر کنه، پاها دچار درد، تیر کشیدن، سردی موضعی، یا حتی گرفتگی می‌شن. این اختلال معمولاً در زنانی که فعالیت بدنی کم، تغذیه‌ی سوداوی یا بلغمی، یا سابقه یبوست دارن بیشتر دیده می‌شه. 🔸 ۵. ضعف در قوه هاضمه و تغذیه ناقص عضلات: عضلات پا اگر مواد غذایی باکیفیت دریافت نکنن، خشک، تحلیل‌رفته و ضعیف می‌شن. این اتفاق زمانی رخ می‌ده که معده نتونه خوب گوارش کنه یا روده‌ها دچار اختلال جذب باشن. در این حالت حتی با تغذیه خوب، بدن قادر به ساخت خلط صالح برای تغذیه عضله نیست. 🔸 ۶. اختلال در جریان انرژی و خون در ناحیه لگن و اندام تحتانی: این اختلالات ممکنه به دلیل خشکی کانال‌های عصبی، انسداد مسیرهای خلطی، یا فشارهای روحی طول‌کشیده به‌وجود بیاد. در این وضعیت، ضعف یا درد پاها ممکنه بدون علت واضح ظاهری باشه ولی ریشه در عمق سیستم عصبی و روانی فرد داشته باشه. #بانوان #پرسش_و_پاسخ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🌷 به عزیزانی که به جمع ما پیوستند خوش آمد عرض میکنم. روز #عرفه ما رو از دعای خیرتون فراموش نکنید✨ 🏷 مطالب کانال رو پیگیری کنید. سوالات #طبی هم دارین از آیدی راهنما بپرسید تا راهنمایی تون کنند☺️: @Rahnama_javaher 📬 سوال اولی ها رو پاسخ میدیم حتما 🔅هشتگ های پرطرفدار:👇 #بانوان #مدیریت_غرائز #پرسش_و_پاسخ .