﷽࿐࿐🐬࿐•°o.O
♥️ سلام امام زمانم
💕امروز را بـا یاد تو پیش می برم
🌎 که صاحب زمـانی
❣همه لحظه هایـم
متعلـق بـه توست❣
☀️هـرروز
🌈خـدا را هزارمرتبه شکر ميکنم
که یک روز به روز رسیدن تو
نزدیکتر شده ام✨
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@Javaher_Alhayat
┅──.──🦋──.─┅
سلام😊✋🏻
خسته نباشید
🌈امیدوارم حال همگی عالی باشه ☺️
ویک روز خوب و سرشار از نشاط معنوی رو پشت سر گذاشته باشید تا بدینجا🌹
طبیبِ جان
﷽♥️❀❀🦋❀❀❀ ♥️ ❀ ❀ 💍دوره جامع انتخاب همسر 👨🏻🏫مدرس: استاد سید روح الله حسینی "زیر
💥به فضل خداوند این دوره از امشب شروع خواهد شد،حتما استفاده ببرید ✌️🏻
⚠️بزرگوارانی که هنوز تصمیمشون قطعی نشده برای ثبت نام عجله بفرمایید😇
📛همانطور که گفتیم این دوره فقط برای مجردها نیست ،بلکه جهت کار مشاوران،فعالان فرهنگی و والدین نیز ضروری هست
—✧✧🔸✧ ﷽ ✧🔹✧✧—
📚مروری بر درسهای گذشته ی آموزش مباحث طبی🔰
♦️درس اول 👈🏻 نان جو
♦️درس دوم 👈🏻 نان جو و فوائد ماء الشعیر
♦️درس سوم 👈🏻دردهای شقیقه ای و خواص رازیانه
♦️درس چهارم 👈🏻بیماری چشم و سرفه های خشک
♦️درس پنجم 👈🏻روزه
♦️درس ششم 👈🏻فوائد روزه
♦️درس هفتم 👈🏻 فوائد روزه
♦️درس هشتم 👈🏻 التهاب مفاصل، سوء هاضمه و مسألهی ازدواج
♦️درس نهم 👈🏻 مضرات نوشابه و فوائد دمنوشها
♦️درس دهم👈🏻 نکاتی در مورد ناخن و بیماریهای آن
♦️درس یازدهم 👈🏻 عسل طبیعی و مصلح های مادی و معنوی
♦️درس دوازدهم 👈🏻عسل و زنبورعسل
♦️درس سیزدهم 👈🏻بیماریهای مسری و یا عفونی
♦️درس چهاردهم 👈🏻خواص گل محمدی و مباحث عسل و عصب
♦️درس پانزدهم 👈🏻 "عسل و عصب"
♦️درس شانزدهم 👈🏻 عطسه، استخوان، گرفتگی عروق۱
♦️درس هفدهم 👈🏻 عطسه، استخوان، گرفتگی عروق۲
♦️درس هجدهم 👈🏻 استخوان ۱
♦️درس نوزدهم 👈🏻 استخوان ۲
♦️درس بیستم 👈🏻 عقل۱
♦️درس بیست ویکم 👈🏻 عقل ۲
♦️درس بیست و دوم 👈🏻 الشیب ‹پیری›
♦️درس بیست و سوم 👈🏻 مشخصات خورشید و کهکشان ها
♦️درس بیست و چهارم 👈🏻 ضیاء الشمس (نورخورشید)
♦️درس بیست و پنجم 👈🏻 صحة البدن (سلامتی بدن)
—✧✧🔹✧ 🦋 ✧🔸✧✧—
࿐🌸○✨﷽✨○🌼࿐
#آموزش_مباحث_طب
#درس بیست و ششم
←موضوع→
" الاشتهاء"
✋🏻سلام شب همگی زیبا و سرشار از یاد خدا
🦋امیدوارم حال دلتون خوب باشه☺️
✔️خب امشب هم با مبحث دیگه از سری مباحث آموزش طبی با شما هستیم🔰
🔶 #اشتهاء گاه طبیعی است و گاه غیر طبیعی.
👈 اشتهاء غیر طبیعی موجب پرخوری و بدخوری می شود ولی اشتهاء طبیعی علامتی است مثبت و هم برای زندگی حیوانی #مفید است و هم برای زندگی انسانی .👌
⭕️ فرد گاه دچار #بی اشتهایی می شود و این بر ۳ گونه است:🔰
1⃣ گاه به سبب فقر فلز روی در بدن می باشد.
کودکان باید یک چهارم قرص روی و بزرگسالان یک عدد از آن استفاده کنند (البته با تجویز دکتر متخصص).
همچنین می توان غذای افراد را در ظرف های رویی درست کرد. البته اگر زیاده روی شود ایجاد #مسمومیت می کند.
2⃣ بی اشتهایی التهابی و آن اینکه فرد #مواد_نشاسته ای و #قندی مانند برنج سفید، ماکارونی، سیب زمینی و مانند آن را زیاد مصرف می کند ولی از میوه جات و سبزیجات به مقدار لازم استفاده نمی کند.❌
3⃣ بی اشتهایی عصبی.
فرد گاه به سبب #ضعف_اعصاب و #استرس و #۱اضطراب و مانند آن بی اشتها می شود.😔
🔺اگر مشکلات فوق برطرف شود #بی اشتهایی نیز درمان می شود.
✔️مثلا پرتقال، چند برگ گاه سبزی، لیموشیرین با #ناهار بی اشتهایی را خوب می کند.🍋
برای #بی اشتهایی_عصبی می توان از دمکرده ی گل راعی را صبح #ناشتا با #عسل_آویشن بخورد.😋
✅ مربای #بهار_نارنج را با صبحانه و بین روز بخورد. شربت گل #بیدمشک با #عسل_آویشن را در شب بخورد.
_ @Javaher_Alhayat _
࿐🔹○➊○🔸࿐
@Javaher_Alhayat
┅──.──🦋──.─┅
🥘 عن النبی عاد رجلا و قال له ما تشتهی؟
✨قال: اشتهی خبز برّ فقال النبی (ص):
من کان عنده خبز برّ فلیبعث الی اخیه ثم قال: اذا اشتهی مریض احدکم شیئا فلیطعمه.[1]
🥖رسول خدا (ص) به عیادت مریضی رفت و فرمود به چه چیزی هوس دارد و او گفت نان گندم
🍞 رسول خدا (ص) به دیگران فرمود که اگر کسی نان گندم دارد به او بدهد و بعد اضافه فرمود: اگر مریضتان چیزی را هوس کرد به او بدهید.✔️
⚠️ باید دقت کرد که گاه اشتهاء جاهلانه است اگر کسی به پروتئین غلات حساسیت دارد نباید برنج، گندم و غلات استفاده کند❌
🍲بلکه باید به مدت دو هفته از نان ذرت و سوپ ذرت و ذرت بوداده مصرف کند تا بیماری فوق که بیماری سریاک است از او دور شود.🍿
🚽اگر کسی حرکات دودی شکل روده اش ضعیف است یا دچار یبوست حاد و مزمن است
🌾 او باید از نان گندم سبوس دار استفاده کند زیرا در سبوس گندم، جو و برنج، فیبر گیاهی غیر محلول وجود دارد که برای بیماری فوق مفید است.
🔰رسول خدا (ص) در روایتی می فرماید:
✨كُلْ وَ أَنْتَ تَشْتَهِي وَ أَمْسِكَ وَ أَنْتَ تَشْتَهِي[2]
⚠️اگر انسان می خواهد طبیعتش از تعادل بیرون نرود و ناراحتی دستگاه گوارش نگیرد باید وقتی اشتهای واقعی دارد به سراغ غذا رود نه قبل از آن✅
🌮 و وقتی هنوز به حد اشباع نرسیده و سیر نشده است دست از غذا بکشد. این کار حتی جلوی سوء هاضمه را می گیرد.
࿐🔹❒○❷○❒🔸࿐
@Javaher_Alhayat
┅──.──🦋──.─┅
✨عَلِيُّ بْنُ إِبْرَاهِيمَ عَنْ أَبِيهِ عَنِ النَّوْفَلِيِّ عَنِ السَّكُونِيِّ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ عَنْ آبَائِهِ ع قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ص الْمُؤْمِنُ يَأْكُلُ بِشَهْوَةِ أَهْلِهِ وَ الْمُنَافِقُ يَأْكُلُ أَهْلُهُ بِشَهْوَتِهِ[3]
🧔🏻مؤمن اگر چیزی می خورد با میل و رغبتی که اهل و عیالش دارند غذا می خورند یعنی همان چیزی که خانواده ی او دوست دارند می خورد.🥙
😠 اما منافق کسی است که غذا را به اهل و عیالش تحمیل می کند و هرچه خودش دوست دارد به آنها می خوراند و دستور می دهد.👈🌭
♻️باید توجه داشت که همیشه مصلحت اجتماعی بر مصلحت شخصی مقدم است و مصلحت ولایت نیز بر مصلحت جامعه و مصلحت شخصی مقدم می باشد.⚠️
💇🏻♂ریزش موی سر علت های مختلفی دارد
✦گاه بر اثر استرس است
✦گاه به سبب ازدیاد هورمونهای جنسی
✦گاه به سبب فقر یک سری املاح می باشد.
✦گاه به سبب بیماری خاصی است
✦گاه علامت یک بیماری مانندچربی خون و دیابت و فشار خون نوسانی است.
✦گاه نیز فرد موی سرش زیاد است
✦و این گاه ژنتیکی است
✦و گاه وراثتی
✦وگاه با کم وزیاد شدن هورمونها
✨عن عَلِيٌّ ع مَا كَثُرَ شَعْرُ رَجُلٍ قَطُّ إِلَّا قَلَّتْ شَهْوَتُهُ[4]
🤦🏻♂یعنی هورمون مردانه اگر در فرد کم شود موی سرش زیاد می شود.
࿐🔹❒○❸○❒🔸࿐
@Javaher_Alhayat
┅──.──🦋──.─┅
👱 اما اگر #هورمون_مردانه زیاد شود اولا #ریزش_مو در او زیاد می شود و همچنین به #سردردهای مداوم مبتلا می شود
👈زیرا این #هورمون در #غده ی_هیپوفیز مغز جمع می شود و ایجاد #سردرد می کند.🤕
👩 در زن نیز اگر #هورمون_مردانه در او زیاد شود #طاسی جلوی سر گرفته و صدایش کلفت می شود.
⛔️ همچنین #استرس_شدید موجب #ریزش_مو می شود.😥
⚠️ #کم_خونی موجب #ریزش_مو می شود و اگر این همراه با #فشار_خون پائین باشد این امر تشدید می شود.
در روایت دیگری می خوانیم:🔰
✨ضع قرصك و خذ ما تشتهي من الملح[5]
قرص نانت را کنار بگذار و آنچه اشتهاء داری از نمک تناول کن (نمک اورگانیک) بدون #سرب، #جیوه و #آلومینیوم و بدون رسوبات و مانند آن.✨
❤️ #عضله ی_قلب هنگام پمپاژ باید جمع شود و باز گردد در نتیجه #قلب به نیرو و انرژی احتیاج دارد.
💚 در #قلب بین بطن و دهلیز راست و چپ یک جریان الکتریکی ضعیف وجود دارد که موجب این حرکت می شود.
💢 اگر #سدیم بدن خیلی کم شود فرد دچار اختلالات در پالس الکتریکی #قلب می شود.
همچنین اگر #فشار_خون کسی به زیر ۶ برسد #بیهوش می شود.❌
⬅️ چنین فردی باید همه ی غذاها را کنار بگذارد و سریع به دنبال #نمک برود.
✨عن رسول الله (ص): لَا تُدْرِكُ مَا تُرِيدُ مِنَ الْآخِرَةِ إِلَّا بِتَرْكِ مَا تَشْتَهِي مِنَ الدُّنْيَا.[6]
👈انسان ممکن است به چیز #حرام اشتهاء داشته باشد مانند اشتهاء به مال ربوی و یا اکل مال به باطل یا اکل مال غیر.✨
࿐🔹❒○❹○❒🔸࿐
@Javaher_Alhayat
┅──.──🦋──.─┅
🔺همچنین ممکن است فرد در خودش اشتهای کاذب ایجاد کند مثلا بو کردن نان گرم #مکروه است زیرا موجب اشتهای کاذب می شود.🚫
👈 همچنین اگر نان کپک زده باشد موجب ابتلای به #سرطان مخصوصا #سرطان_پستان می شود.
مخصوصا در دو روز اول که اگر کپک بزند دیده نمی شود.😎
👈 همچنین انسان باید با #ازدواج_شرعی و قانونی شهوت جنسی را کنترل کند و اشتهای حرام نداشته باشد.
♨️ میل جنسی به نامحرم، نگاه به نامحرم و مانند آن هم از باب اشتهای حرام است که آخرت انسان را خراب می کند.
☘ممنونیم که امشب هم مارو همراهی کردید
🌹دراین شبها ودرخلوت شبانیتان ما رو هم دعا بفرمایید🤲
التماس دعا....یامهدی🌹
✥✥✥✥࿐☀࿐✥✥✥✥
📑 منابع 🔻
⓵⇤طب النبوی، ابن قیم جوزی، ص94.
⓶⇤مستدرک الوسائل، میرزا حسین نوری، ج16، ص221..
⓷⇤الاصول من الکافی، شیخ کلینی، ج4، ص12، ط دار الکتب الاسلامیة.
⓸⇤مکارم الاخلاق، ص236.
⓹⇤الخرائج و الجرائح، ج2، ص708.
⓺⇤ عیون الحکم و المواعظ، ص541.
⓻⇤ذخیره ی خوارزمشاهی، ج2، ص316 و 897 و ج3، ص 92 و ص272.
࿐🔹❒○❺ ○❒🔸࿐
طبیبِ جان
࿐🌸○✨﷽✨○🌼࿐ #آموزش_مباحث_طب #درس بیست و ششم ←موضوع→ " الاشتهاء" ✋🏻س
••••─━━⊱✦☀️✦⊰━━─••••
⇱ #بازگشت به ابتدای جلسه ی بیست و ششم ⇳🔺
سلام روز همگی بخیر😊✋🏻
حالتون چطوره؟😉
امیدوارم امروزم عالی باشیدمثل همیشه✌️🏻🦋
❓ازمون پرسیدید که ایا مطالب کانال جواهر الیحاة رو میتونیم نشر بدیم
با افتخار میگیم بله😊👌
ما رو به همه معرفی کنید 👏🏻
کپی نیز آزاد است ☺️
﷽࿐࿐🐬࿐•°o.O
✔️ بزرگوارانی که تا به حال موفق نشدن جلسه های قبل رو گوش بدند☺️
👈🏻جهت دسترسی راحت به جلسه های قبل کافیه روی متن بزنید 🔰
🎙بسیار مهم
🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه اول)
🎙سخنرانی جنود عقل و جهل (جلسه دوم)
🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه سوم)
🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه چهارم"قسمت اول")
🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه چهارم"قسمت دوم")
🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه پنجم)
•°o.O🐠🦋🐠•°o.O
Ostad Raefipour-Jonud Aghl Va Jahl-Jalase7-97.02.27-Tehran-24kb.mp3
13.03M
﷽࿐࿐🐬࿐•°o.O
🎧 #جلسه_ششم
🎼⇦سلسلهمباحث⇩
🎗 #جنود_عقل_و_جهل ۷🎗
"استاد رائفی پور"
@Javaher_Alhayat
•°o.O🐠🦋🐠•°o.O
—✧✧🔸✧ ﷽ ✧🔹✧✧—
📚مروری بر درسهای گذشته ی آموزش مباحث طبی🔰
♦️درس اول 👈🏻 نان جو
♦️درس دوم 👈🏻 نان جو و فوائد ماء الشعیر
♦️درس سوم 👈🏻دردهای شقیقه ای و خواص رازیانه
♦️درس چهارم 👈🏻بیماری چشم و سرفه های خشک
♦️درس پنجم 👈🏻روزه
♦️درس ششم 👈🏻فوائد روزه
♦️درس هفتم 👈🏻 فوائد روزه
♦️درس هشتم 👈🏻 التهاب مفاصل، سوء هاضمه و مسألهی ازدواج
♦️درس نهم 👈🏻 مضرات نوشابه و فوائد دمنوشها
♦️درس دهم👈🏻 نکاتی در مورد ناخن و بیماریهای آن
♦️درس یازدهم 👈🏻 عسل طبیعی و مصلح های مادی و معنوی
♦️درس دوازدهم 👈🏻عسل و زنبورعسل
♦️درس سیزدهم 👈🏻بیماریهای مسری و یا عفونی
♦️درس چهاردهم 👈🏻خواص گل محمدی و مباحث عسل و عصب
♦️درس پانزدهم 👈🏻 "عسل و عصب"
♦️درس شانزدهم 👈🏻 عطسه، استخوان، گرفتگی عروق۱
♦️درس هفدهم 👈🏻 عطسه، استخوان، گرفتگی عروق۲
♦️درس هجدهم 👈🏻 استخوان ۱
♦️درس نوزدهم 👈🏻 استخوان ۲
♦️درس بیستم 👈🏻 عقل۱
♦️درس بیست ویکم 👈🏻 عقل ۲
♦️درس بیست و دوم 👈🏻 الشیب ‹پیری›
♦️درس بیست و سوم 👈🏻 مشخصات خورشید و کهکشان ها
♦️درس بیست و چهارم 👈🏻 ضیاء الشمس (نورخورشید)
♦️درس بیست و پنجم 👈🏻 صحة البدن (سلامتی بدن)
♦️درس بیست و ششم 👈🏻 الاشتهاء
—✧✧🔹✧ 🦋 ✧🔸✧✧—
࿐🌸○✨﷽✨○🌼࿐
#آموزش_مباحث_طب
#درس بیست و هفتم
←موضوع→
" صحت بدن ۱"
✋🏻سلام شب همگی زیبا ،طاعات وعباداتتون مقبول
✔️ امشب هم با مبحث دیگه از سری مباحث آموزش طبی با شما هستیم🔰
✨عَنْ جَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدٍ ع أَنَّهُ قَالَ لَوِ اقْتَصَدَ النَّاسُ فِي المَطْعَمِ لَاسْتَقَامَتْ أَبْدَانُهُمْ[1]
🥘اگر مردم در خورد و خوراک و آشامیدنی میانه روی کنند از سلامتی کامل برخوردار خواهند شد.🥦
✨الْمَحَاسِنُ، عَنْ مَنْصُورِ بْنِ الْعَبَّاسِ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ عَبْدِ اللَّهِ عَنْ أَبِي أَيُّوبَ الْمَكِّيِّ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ الْبَخْتَرِيِّ عَنْ عُمَرَ بْنِ يَزِيدَ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ ثَلَاثٌ لَا يُؤْكَلْنَ وَ يُسْمِنَّ وَ ثَلَاثٌ يُؤْكَلْنَ وَ يَهْزِلْنَ فَأَمَّا اللَّوَاتِي يُؤْكَلْنَ وَ يَهْزِلْنَ فَالطَّلْعُ وَ الْكُسْبُ وَ الْجَوْزُ وَ أَمَّا اللَّوَاتِي لَا يُؤْكَلْنَ وَ يُسْمِنَّ فَالنُّورَةُ وَ الطِّيبُ وَ لُبْسُ الْكَتَّانِ[2]
💠چندمورد است که مردم نمی خورند ولی آن سه چیز بدنشان را فربه می کند و چند مورد دیگر است که مردم می خورند ولی موجب لاغری آنها می شود که عبارت است از:🔰
🔸 شکوفه ی خرما،
🔸 گردو به تنهایی.
👌 (البته گردو امگا 3 دارد که ضد افسردگی است.)
👈اما مواردی که نمی خورند ولی موجب فربه شدن می شود عبارت است از:🔰
🔹بوی خوش (از انواع عطرهای طبیعی)
🔹و پوشش لباس کتان.
✨مِنْ جَامِعِ الْبَزَنْطِيِّ عَنِ الْحَسَنِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ يَقْطِينٍ عَنْ أَبِيهِ عَنْ أَبِي الْحَسَنِ الْأَوَّلِ قَالَ سَمِعْتُهُ يَقُولُ شَعْرُ الْجَسَدِ إِذَا طَالَ قَطَعَ مَاءَ الصُّلْبِ وَ أَرْخَى الْمَفَاصِلَ وَ أَوْرَثَ الضَّعْفَ وَ الْكَسَلَ وَ إِنَّ النُّورَةَ تَزِيدُ مَاءَ الصُّلْبِ وَ تُقَوِّي الْبَدَنَ وَ تَزِيدُ فِي شَحْمِ الْكُلْيَتَيْنِ وَ سَمْنِ الْبَدَنِ [3]
💢 یعنی ۲ چیز هست که فقط به بدن نفع می بخشد 🔰
👈یکی شکر طبیعی (مانند شکر زرد و سرخ)
👈🏻و دیگری انار است
✨[الخصال] عَنْ أَبِيهِ عَنْ مُحَمَّدٍ الْعَطَّارِ عَنِ الْأَشْعَرِيِّ عَنْ مُوسَى بْنِ عُمَرَ عَنِ ابْنِ أَبِي عُمَيْرٍ عَنْ مُعَاوِيَةَ بْنِ عَمَّارٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ ثَلَاثٌ يُسْمِنَّ وَ ثَلَاثٌ يَهْزِلْنَ فَأَمَّا الَّتِي يُسْمِنَّ فَإِدْمَانُ الْحَمَّامِ وَ شَمُّ الرَّائِحَةِ الطَّيِّبَةِ وَ لُبْسُ الثِّيَابِ اللَّيِّنَةِ وَ أَمَّا الَّتِي يَهْزِلْنَ فَإِدْمَانُ أَكْلِ الْبَيْضِ وَ السَّمَكِ وَ الطَّلْعِ[5]
🔅یعنی ۳ چیز موجب فربهی می شود و ۳ چیز موجب لاغری.🔆
_ @Javaher_Alhayat _
࿐🔹○➊○🔸࿐
@Javaher_Alhayat
┅──.──🦋──.─┅
💥اما سه چیزی که موجب فربهی می شود:🔰
۱) زیاد رفتن به حمام است.
⚠️ البته بر اساس روایات دیگر، اگر کسی هر روز حمام رود موجب لاغری می شود ولی اگر کسی یک روز در میان به حمام شود این موجب فربهی می شود.📛
۲) استشمام بوی خوش است
🔝 (البته مراد عطریات طبیعی غیر سمی است.)
۳)پوشیدن لباس های نرم و لطیف است مخصوصا لباس های زیرپوش که با پوست بدن در تماس است.
💥اما ۳چیزی که موجب لاغری می شود
۱) مداومت بر خوردن تخم مرغ است.
🥚 تخم مرغ موجب چند بیماری دیگر مانند توقف تنفسی، ازدیاد نفخ ، چرب شدن کبد و ازدیاد کلسترول بد خون نیز می شود. 👈🏻بنابر ین در روایات است که باید تخم مرغ را با پیاز خورد.
💹 این کار کلسترول بد تخم مرغ را برطرف می کند و چربی های مفید خون مانند امگا 3، 6 را زیاد می کند.
۲) خوردن ماهی است که مداومت بر آن موجب لاغری می شود.
⚠️در هفته یک یا دو بار اشکال ندارد و باید بعد از آن از عسل یا خرما استفاده کرد.
📛زیاد خوردن ماهی نور چشم را نیز کم می کند و براقی چشم را کم می کند.
✔️البته خوردن ماهی به مقدار یک یا دو با در هفته از انواع سکته ها پیشگیری می کند.
۳) چیزی که موجب لاغری می شود (طلع) است که مراد شکوفه ی خرما است.
❎البته در بعضی از نسخه های (ظلع) است که مراد این است که انسان شکم پر غذا بخورد.
✨عَلِيُّ بْنُ إِبْرَاهِيمَ عَنْ أَبِيهِ عَنِ النَّوْفَلِيِّ عَنِ السَّكُونِيِّ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ شُرْبُ الْمَاءِ مِنْ قِيَامٍ بِالنَّهَارِ أَقْوَى وَ أَصَحُّ لِلْبَدَنِ[6]
🚰ایستاده خوردن آب در صبح به این گونه که انسان آن را مکیدنی و به شکل آرام بخورد برای بدن مفید تر است.
📛 البته اگر کسی آب را یک ضرب بخورد موجب دردهای کبدی در فرد می شود.
࿐🔹❒○❷○❒🔸࿐