#لیست دمنوش‌های حاوی آهن: ۱. دمنوش گزنه ۲. دمنوش بابونه ۳. دمنوش یونجه ۴. دمنوش گل سرخ (گل محمدی) ۵. دمنوش شنبلیله ۶. دمنوش آویشن ۷. دمنوش زنجبیل ۸. دمنوش اسطوخودوس ۹. دمنوش چای ترش ۱۰. دمنوش نعناع ۱۱. دمنوش برگ گزنه و شنبلیله (ترکیبی) ۱۲. دمنوش پونه ۱۳. دمنوش چای کوهی ۱۴. دمنوش مریم‌گلی ۱۵. دمنوش برگ تمشک 🍎این دمنوش‌ها به دلیل دارا بودن آهن و مواد معدنی مفید دیگر، می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود کم‌خونی کمک کنند. ✍استاد سید روح الله حسینی مدیر مجموعه تخصصی جواهرالحیات خانواده بزرگ طبیبِ جان #فوت_و_فن #آهن #آهن_حیوانی #آهن_گیاهی #لیست به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

. سلام شبتون بخیر ✨ میلاد نور مبارک ❤️ بحث قبلی رو دوست داشتین؟!☺️ امشب موافقین درباره یک مطلب جدید باهم صحبت کنیم؟! 🔺چه مواد غذایی هست که اگر مداوم مصرف بشن، باعث بیماری مزمن میشه؟! یا یجور دیگه بپرسم، چه بیماری هایی هستند که بخاطر مصرف مداوم یک ماده غذایی توی بدن ایجاد میشن؟! منظورم مواد غذایی مفید و سالم هستند مثل خرما و آویشن و... اگر نه مواد غذایی ناسالم مثل فست فودها که مشخص هست بیماری زا هست. ارسال نظرات: @Rahnama_javaher #درمان #بیماری

. جواب چالش رو فردا میگیم😊 ✅ ان شاء الله به زودی زود پخش زنده پرسش و پاسخ طبی هم برگزار خواهد شد👌 خداروشکر که به بنده لطف دارید و اعتماد دارید. اما این طور نباشه که به هیچکسی اعتماد نکنید، بالاخره تو جامعه اطباء ، مومن و متدین و متعهد فراوان هست. بنده هم عضو کوچک و بی ادعای این جامعه طبی هستم اگر خدا قبول کنه 🌷 #آموزشی

🎥 درمان اضافه وزن و پرخوری 🍃مطالب خوبی گفته میشه تو این کلیپ حتما یکبار ببینید👌 #چاقی_لاغری 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

طبع تخم‌مرغ خام در طب سنتی🥚 🐥 زرده تخم‌مرغ خام: طبق منابع طب سنتی، زرده تخم‌مرغ خام دارای طبع گرم و تر است. این طبع به دلیل وجود چربی‌ها و مواد مغذی زیاد در زرده است که به تقویت بدن کمک می‌کند. از زرده تخم‌مرغ به‌عنوان یک غذای مقوی و خونساز یاد می‌شود و برای افراد با طبع سرد توصیه می‌شود. همچنین زرده تخم‌مرغ برای تقویت قوای جنسی و افزایش انرژی بدن مفید است. 🐣سفیده تخم‌مرغ خام: سفیده تخم‌مرغ دارای طبع سرد و تر است. سفیده به دلیل پروتئین بالا و چربی کمتر، مزاج سردتری دارد و مصرف آن برای افراد با طبع سرد ممکن است مشکلاتی مثل سردی معده و گوارش ایجاد کند. به همین دلیل، استفاده از سفیده تخم‌مرغ خام به‌تنهایی در طب سنتی توصیه نمی‌شود، مگر در ترکیب با زرده. ✍استاد سید روح الله حسینی مدیر مجموعه تخصصی جواهرالحیات خانواده بزرگ طبیبِ جان #فوت_و_فن #تخم_مرغ #زرده #سفیده #طبع_تخم_مرغ_خام به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

. سلام روزتون بخیر 🌷 بریم سراغ جواب این چالش مهمترین داروی طبی که در دنیا جامعیت داره نه فقط از منظر طب ایرانی، بلکه از منظر تمام مکتب های طبی و پزشکی در دنیا موثر هست و برای درمان بیش از صد نوع بیماری موثره اون چی هست؟!😊 .

⚜ 💥پاسخ نهایی به چالش داروی جامع بنده همراهم به چنین شهری که همه بیمار هستند، سیاهدانه و عسل می‌برم 😊 سیاهدانه و روغنش و عسل اسم این معجون رو باید بگذاریم:👇 👑 پادشاه داروها 👑 #عسل #سیاهدانه 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

از گردو غافل نباشید🥜 گرم هست و مقوی و خواص زیادی داره #گردو 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. چند وقت پیش یک کلیپ دیدم درباره درمان برص (پیسی) با گردو🤔 میفرستم براتون ببینید .

🥙 دارویی برای #ویتیلیگو در طب قدیم که یک دستور العمل جادویی است. 👈مواد تشکیل دهنده: ابتدا گردو و پوست آن را باهم میسوزانید+ روغن زیتون و روغن کرچک به آن اضافه کنید #برص #پیسی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. اگر تجربه ای در رابطه با استفاده از این دارو دارید بفرستید: @Rahnama_javaher .

. 🧆ترکیب گردوی سوخته با روغن زیتون و روغن کرچک برای درمان پیسی (ویتیلیگو) 🔹 مواد مورد نیاز: - گردوی تازه با پوست: چند عدد - روغن زیتون خالص - روغن کرچک خالص 🔹 روش تهیه: ۱. گردوها را با پوست در یک تابه آهنی یا روی شعله مستقیم حرارت دهید تا کاملاً سوخته و سیاه شوند. ۲. پس از خنک شدن، گردوهای سوخته را آسیاب کنید تا پودری ریز و نرم به دست آید. ۳. پودر گردوی سوخته را در یک ظرف شیشه‌ای ریخته و به نسبت مساوی از روغن زیتون و روغن کرچک به آن اضافه کنید (به طور مثال ۱ واحد پودر گردوی سوخته به ۱ واحد روغن زیتون و ۱ واحد روغن کرچک). ۴. ترکیب را به خوبی مخلوط کنید و به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در حمام آب گرم (حرارت غیرمستقیم) قرار دهید تا خواص آن کاملاً استخراج شود. 🔹 روش مصرف: ۱. ناحیه مبتلا را با آب ولرم و صابون گیاهی شستشو داده و خشک کنید. ۲. مقدار کمی از ترکیب را برداشته و با حرکات دایره‌ای به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی نواحی مبتلا ماساژ دهید. ۳. اجازه دهید ترکیب حداقل ۲ تا ۳ ساعت روی پوست باقی بماند یا شب‌ها قبل از خواب استفاده کرده و صبح بشویید. ۴. روزانه یک تا دو بار این کار را انجام دهید و حداقل برای ۴ هفته تا مشاهده نتایج درمان ادامه دهید. ⚠️نکته: پیش از مصرف برای اولین بار، کمی از ترکیب را روی قسمت کوچکی از پوست امتحان کنید تا از عدم حساسیت اطمینان حاصل کنید. #پیسی #ویتیلیگو 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🔺 این ترکیب رو کسانی که مبتلا هستند استفاده کنند ، اگر نتیجه ای حاصل شد، اطلاع بدین تا با یک فرمولاسیون دقیقتر و موثرتر تولید کنیم و به صورت گسترده تو فروشگاه عرضه کنیم ان شاء الله ارسال نظرات: @Rahnama_javaher .

🔰درباره دوره چاقی لاغری سوال میپرسند که چه زمانی برگزار می‌شود 🔅در حال آماده سازی شرایط هستم که حتی الامکان به صورت پخش زنده برگزار کنیم اگر نشد که در همین پیام رسان در خدمت شما خواهیم بود ان شاء الله #چاقی_لاغری

. ▬▬▬▬▬❁﷽❁▬▬▬▬▬ 🏷مجموعه تخصصی طبیبِ‌جان برگزار می‌کند: 💥چهار دوره‌ی عمومی و تخصصی جدید 🍲دوره جامع هنر آشپزی اسلامی 🔬دوره تفسیر مزاجی آزمایشِ‌خون ♑️دوره سفر به دنیای اعداد 🩸دوره طبایع چهارگانه و گروه‌های خونی 🪧برای ثبت‌نام در دوره‌ی مورد علاقه خود، نام دوره را برای مسئول ثبت‌نام⏪@shadab110 بفرستید. #آموزشی #دوره 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🔴 ۹ ماده غذایی سالم که مصرف مداوم آنها می‌تواند به بیماری‌های مزمن منجر شود! 👈با وجود فواید بسیاری که مواد غذایی سالم دارند، مصرف مداوم و بی‌رویه آنها بدون توجه به شرایط مزاجی اشتباه است. 🧆 خرما: مصرف بیش از ۵ تا ۷ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه می‌تواند منجر به جوش‌های پوستی، گرگرفتگی و افزایش غلظت خون و خون دماغ شود. 🌿 آویشن: مصرف بیش از ۲ گرم روزانه برای بیش از ۴۰ روز ممکن است منجر به خشکی گلو، مشکلات تنفسی و پوستی شود. 🫚زنجبیل: مصرف بیش از ۳ تا ۴ گرم در روز برای بیش از ۴۰ روز می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، زخم معده و تحریکات گوارشی شود. 🥜 بادام و مغزیجات: مصرف بیش از ۱۵ تا ۲۰ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه ممکن است باعث افزایش وزن، آکنه، نفخ و مشکلات پوستی شود. 🧄 سیر: مصرف بیش از ۲ حبه در روز برای بیش از ۲ ماه می‌تواند باعث کم‌خونی، سردرد، و زخم معده شود. 🫒 زیتون: مصرف بیش از ۱۰ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه می‌تواند باعث نفخ، اسهال و مشکلات گوارشی شود. 🍇 مویز: مصرف بیش از ۲۰ عدد در روز برای بیش از ۴۰ روز می‌تواند منجر به افزایش قند خون و حساسیت‌های پوستی شود. 🌱 بادرنجبویه: مصرف روزانه بیش از ۱ لیوان دمنوش برای بیش از ۶ هفته ممکن است منجر به افت فشار خون، کاهش تمرکز و مشکلات گوارشی شود. 🍯 ارده: مصرف بیش از ۲ قاشق غذاخوری در روز برای بیش از ۲ ماه ممکن است باعث افزایش وزن، جوش‌های پوستی، اگزما و مشکلات گوارشی شود. #ممنوعات #اصلاح_تغذیه 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. 🔰 این روزها دغدغه‌ی خیلی از مادران این هست که یک خوراکی مقوی برای فرزندانشون آماده کنند که وقتی تو مدرسه ضعف کردند از اون خوراکی بخورند ➖ متاسفانه تو بوفه خیلی از مدارس چیپس و پفک و لواشک هست و این باعث میشه ذهن و گوارش و سلامتی دانش آموز به خطر بیفته 🍱 یک دستورالعمل اختصاصی خوراکی مقوی براتون آماده کردم که هم طعم فوق العاده ای داره و هم بسیار مقوی هست و برای تقویت ذهن و مغز فرزند شما هم بسیار موثر خواهد بود:👇 #تغذیه_کودک #تغذیه_مدارس

💥بمب انرژی طبیعی! میان‌وعده‌ای مقوی برای بچه‌های دبستانی 🔸 اگر فرزند شما در مدرسه احساس ضعف می‌کند، این میان وعده یک انتخاب عالی برای اوست! سرشار از مواد مغذی و انرژی‌زاست و طعمی فوق‌العاده دارد که بچه‌ها عاشق آن خواهند شد. 🥰🌟 🥜 مواد لازم: - خرما مجول: ۲۵۰ گرم - بادام خام: ۱۰۰ گرم - گردو: ۸۰ گرم - فندق: ۵۰ گرم - تخمه کدو حلوایی: ۳۰ گرم - پودر کاکائو خام: ۱ قاشق غذاخوری - روغن نارگیل بکر: ۱ قاشق غذاخوری - عسل طبیعی: ۲ قاشق غذاخوری - نمک دریا: یک گرم - وانیل طبیعی: ۱ قاشق چای‌خوری - پودر دارچین سیلان: نصف قاشق چای‌خوری 🍫 طرز تهیه: ۱. خرماها را در آب گرم خیسانده و سپس هسته‌ها را جدا کنید. ۲. بادام، گردو و فندق را آسیاب کنید تا به بافتی نیمه‌پودر شده برسید. ۳. خرما، مغزیجات و تخمه کدو را در غذاساز ترکیب کنید تا یکدست شوند. ۴. روغن نارگیل، عسل، پودر کاکائو، نمک، وانیل و دارچین را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. ۵. ترکیب را روی کاغذ روغنی پهن کرده، به ضخامت ۱.۵ سانتی‌متر درآورده و به شکل‌های دلخواه برش دهید. ۶. برش‌ها را یک ساعت در یخچال استراحت دهید. 😊 برای تزئین، می‌توانید از پودر پسته یا خلال بادام استفاده کنید. 🔆 این ماده غذایی خوشمزه را در ظرفی کوچک به مدرسه بفرستید تا فرزندتان همیشه پرانرژی و شاداب باشد! 💪🍀 #میان_وعده #تغذیه_سالم #غذای_مدرسه #طبع_و_مزاج_غذاها #تغذیه_کودکان #آشپزی_سنتی #سلامتی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba