🔴مبلغ فطریۀ امسال چقدر است؟ @KashkulJudy

#مداحی #به_وقت_مناجات_عاشقی بریم یه افطار کربلا مشتاق دیدار کربلا 🗣کربلایی محمد حسین پویانفر @KashkulJudy

@KashkulJudy سفره دارد جمع می گردد، گدا را عفو کن باز هم خوبی کن و این مبتلا را عفو کن دیگر از این توبه ها دارم خجالت می کشم یا رب این شرمنده غرق خطا را عفو کن بر در این خانه من بهر امیدی آمدم پس، نگیر از من تو این حال و هوا را، عفو کن دست خالی آمدم، با دست خالی می روم یا کریم این روسیاهِ بی نوا را عفو کن پیش مردم آبروی بنده ات را حفظ کن خوب و بد، در هم بخر، ای یار، ما را عفو کن جان آقای خراسان، جان سلطان غریب هم وطن های علی، موسی الرضا را عفو کن من گنهکار و تویی غفار، یا رب الحسین جان اربابم بیا این بنده ها را عفو کن بوده ام این روزها مصداق فابک للحسین گریه کن های غم کرببلا را عفو کن جان آن که دست و پا می زد به زیر تیغ و تیر حُرّ توبه کرده‌ی بی ادعا را عفو کن #الهی‌وربی‌من‌لی‌غیرک ... 💔 #وداع_با_ماه_مهمانی_خدا #التماس_دعا @KashkulJudy

فواید بی نظیر شکلات تلخ برای بدن : 🔹تامین کننده ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن 🔹بهترین ضد افسردگی طبیعی 🔹 پیشگیری از بیماری های قلبی 🔹 پیشگیری از فشار خون و دیابت نوع دو 🔹بهترین اکسیر جوانی 🔹بسیار انرژی زا و مقوی 🔹 مفید برای جلوگیری از سکته قلبی 🔹مقدار مناسبی از شکلات تلخ به سلامت دندان کمک میکند. @KashkulJudy

هفت ميوه ايده آل براي كاهش وزن @KashkulJudy

خواص اعجاب‌انگیز خوردن روزانه یک حبه سیر که شما را شوکه می‌کند!!! خیلی‌ها به خاطر بوی بد سیر از مصرف آن صرف نظر می‌کنند، اما قطعا بعد دیدن این صحبتها مصرف سیر را از سر میگیرند! ببینید و به دست همه برسونید تا همه بدانند سیر چگونه در بدن معجزه می‌کند ... @KashkulJudy

میزان خواب مورد نیاز نوزادان، جوانان و پیرها چقدر است؟ 🔸 برای نوزادان تازه متولد شده تا 3 ماهگی : 14 تا 17 ساعت 🔸 نوزادان 4 تا 11 ماهه : 12 تا 15 ساعت 🔸 برای کودکان سن 1 تا 2 سالگی : 11 تا 14 ساعت 🔸 کودک 3 تا 5 ساله : 10 تا 13 ساعت 🔸 کودک 6 تا 13 ساله : بین 9 تا 11 ساعت 🔸 نوجوان 14 تا 17 ساله : 8 تا 10 ساعت در شبانه روز 🔸 برای جوانان 18 تا 23 ساله : بین 7 تا 9 ساعت 🔸 برای افراد 24 تا 67 ساله : 7 تا 9 ساعت 🔸 افراد بالای 65 سال به بالا : 7 تا 8 ساعت خواب حداقل ترین و کمترین میزان خوابی است که باید داشته باشند. @KashkulJudy

سکته‌های مغزی در ایران ۱۰ سال جوان‌تر از جهان ! ▫️اکبریان، متخصص نورولوژی، مغز و اعصاب: در ایران آمار سکته‌های مغزی ۱۰ سال جوان‌تر از میانگین جهانی است. به جای این که فرد در سنین ۷۵ تا ۸۰ سالگی دچار سکته مغزی شود، این اتفاق ۱۰ سال زودتر می‌افتد. + درحالی که با کنترل فشارخون بالا، دیابت، عدم‌تحرک، چاقی و استرس می‌توان به سادگی از بروز سکته مغزی پیشگیری کرد. @KashkulJudy

عاقبت کسی که به درخواست برادر دینی‌اش اعتنا نمیکند شرح حدیث اخلاق توسط حضرت آیت‌الله خامنه‌ای @KashkulJudy

#استوری فقط در این ماه خواب شما عبادت است. 🍃 الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ @KashkulJudy