⭕️با نوشيدن چای ☕️ بعدازغذا آهن موجود درخون ازبین میرود همین امرباعث بیماری 🔹آرتروز 🔸یبوست 🔹کم خونی 🔸خارپاشنه 🔹ریزش مو 🔸چربی خون 🔹ساییدگی استخوان 🔸ناراحتی قلبی و کلیوی 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

❣ #پیش_از_عادت_ماهیانه : ✍علائم معمولا یک هفته قبل از خون ریزی ماهانه شروع می شود و در چند روز اول بعد از شروع خون ریزی از بین می رود. این علائم ممکن است روابط زنان و کارهای روزمره آن ها در خانه و محل کار را مختل کند. علائم سندرم پیش از قاعدگی عبارتند از : • خستگی شدید • تغییرات خلق و خوی مانند زودرنجی، #افسردگی و #اضطراب • اختلال در تمرکز • تپش #قلب • بدبینی و سوء ظن (پارانویا) و اختلال در خویشتن شناسی • اختلالات هماهنگی • فراموشی • نفخ شکم، افزایش اشتها و ناراحتی #معده و #روده • اسپاسم های عضلانی، بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن اندام ها • مشکلات پوستی مانند #جوش، #اگزما و تشدید دیگر مشکلات #پوستی • گرگرفتگی • سرگیجه • غش کردن • بی خوابی • حفظ مایعات در بدن، حساس شدن پستان ها، کاهش تولید ادرار 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

#حدیث_سلامتی ⚜امیرالمومنین امام علی(ع)⚜ 🍎سیب بخورید زیرا⇩ ① حرارت بدن را ڪاهش ② مـزاج را خنڪ می‌سازد ③ و تب را برطرف مینماید 📚:المحاسن،ص551 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

"برخی " از تاثیرات فراوان #استرس بر بدن 👆 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

#شوره_سر ✍درمان شوره سر و مشکلات پوست سر و مو از زبان حکیم ضیایی 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

#بیماریهای_صعب_العلاج ✍ #مبحث بیماری #ام_اس (۲) ⭕️چه افرادی در معرض ابتلا به ام اس هستند؟! 🔰افراد در معرض ابتلا به این بیماری به طور کلی سه گروه اشخاص با رفتارهای غلط خود را در معرض ابتلا به بیماری ام اس قرار می دهند که شامل: ⭕️١) افراد حساس و زودرنج این نوع افراد عموما اشخاصی هستند فوق العاده حساس, زودرنج و #عصبی و با کمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می دهند و ساعت ها فکر خود را مشغول کرده و به خود و دیگران پیله می کنند.  ⭕️٢) افرادی با طبع #سرد و #خشک( #سوداوی) افرادی هستند که از نظر ژنتیک دارای طبع سردی بوده و مدام از خوراکیهایی با طبع سرد و خشک مانند #لبنیات، #ترشیجات‌‌ و امثالهم استفاده میکنند. ⭕️٣)افرادی با طبع #گرم و #خشک( #صفراوی) افرادی هستند که از نظر ژنتیک دارای طبع گرم بوده و مدام از خوراکیهایی با طبع گرم و خشک استفاده میکنند. 💠نکته: طبق تحقیقات به عمل آمده از سوی متخصصان طب اسلامی مشخص گردید زمان ابتلا به بیماری ام اس بین ١۵ تا ٣۵ سالگی میباشد. 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

#حدیث_سلامتی ✨پیامبر اکرم(ص): 🍐گلابی، قلب را زنده می‌کند. 📚مستدرک الوسائل،ج۱۶ 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

💢10 گام برای پیشگیری از سرطان 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

✍آگاهی از علل و اسباب ضعف چشم ⭕️ آگاهی از موارد و علل و اسبابی که موجب بروز زیان و خسارت بر چشم میشود ضروری است. 🔰لازم است بدانیم 🔸۱) مصرف نمک زیاد و غذاهای شور 🔹۲) نگاه مستقیم به خورشید 🔸۳) پوشیدن کفش تنگ و پاشنه دار و مداومت بر پوشیدن کفش 🔹۴) رسوب سودا در اطراف، کف و روی پا و همچنین ترک پا هم سو با ضعف چشم میباشد 🔸۵) آبریزش بینی و حساسیتهای فصلی و عفونت سینوسهای بینی 🔹۶) استفاده زیاد از نور سفید مانند نور مهتابی، مطالعه هنگام غروب و مطالعه با نور ناکافی 🔸۷) کم خونی ناشی از غلبه بلغم و سرانجام استفاده از داروهای شیمیایی نظیر آنتی بیوتیکها، آسپیرین، استامینوفن و مسکنها 🔹۸) گریه زیاد برای چشم مضر است 🔸۹) بسیار چشم دوختن به خطوط ریز و اشیاء ریز 🔹۱۰) زیاده روی در جماع 🔸۱۱) خوابیدن پس از غذاخوردن، مصرف غذاهای سرخ کرده و غلیظ 🔹۱۲) خواب زیاد و بیخوابی و خواب هنگام روز اگر زیاد باشد 🔸۱۳) اگر سوءمزاج خشک بر بدن غلبه کند به چشم آسیب میرساند 🔹۱۴) مصرف غذاهای تند و فلفلی 🔸۱۵) خواب برشکم(دمر خوابیدن) موارد مذکور باعث ضعف چشم و اختلال در بینایی میشود 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

🍈برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید، طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی می‌شود. 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

‍ #روانشناسی گفت گوی ساده که آخرش به قهر میکشه ! اگه من بمیرم چه کار میکنی؟ مرد : خدانکنه عزیزم ! چرا این سوالات می پرسی ؟ زن :دوباره ازدواج میکنی ؟ مرد: البته که نه عزیزم زن: مگه دوست نداریی متاهل بشی مرد: چرا دوست دارم زن: پس چرا ازدواج نمیکنی ؟ مرد:خیلی خوب ازدواج میکنم زن با سردی: اجازه میدیی لباسمم بپوشه؟ مرد: اگه بخواد شاید زن با ناراحتی بلند میشود مرد: کجا؟ خونه مادرم ! مرد: من شوخی کردم چرا به دل گرفتی.. 🔶 مردان باید بدانند هر شوخی جالب نیست خانم ها زود به دل میگیرن هر شوخی توی زندگی زناشویی جایز نیست. چه از طرف زن باشه چه از طرف شوهر. 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

#بیماریهای_صعب_العلاج ✍ #مبحث بیماری #ام_اس (۳) ⭕️ تقریبا ۱۶ عامل اصلي در بروز ام اس دخالت دارند كه هر كسي ۶ تاي آنرا در يك زمان دارا باشد متاسفانه درگير بيماري خواهد شد. ✅علل ابتلا به بیماری ام اس از نظر طب سنتی : 🔻١) کاهش‌ویتامین‌D در بدن 🔻٢) عامل‌ژنتیکی ‌و وراثتی(یعنی سابقۀ ابتلاء‌ خانوادگی) 🔻٣) مصرف‌ دخانیات ازجمله سیگار، قلیان، چپق و پیپ 🔻۴) داشتن عفونت‌های متعدّد ١)ناشی از سرماخوردگی، لوزه‌ها، سینوس‌ها ٢)مجاری ادراری ٣)دستگاه تناسلی) در بدن 🔻۵) مصرف‌موادّ‌ افیونی‌و قرص‌های روان‌برگردان 🔻۶)️ استفاده ازبعضی‌دارو‌های غیر‌ترکیبی(مفرده)‌یا ترکیبی(مرکّبه) گیاهی یا شیمیایی بدون تشخیص و تجویز پزشک 🔻 ٧) طبع گرم و خشک یا سرد و خشک 🔻٨) زودرنج و حساس و سخت گير بودن و زياد مقايسه كردن خود با ديگران 🔻٩) علاقه زياد و افراطي به غذاهاي سرد و اسيدي مثل بستني و لبنیات حتي در زمستان 🔻١٠) زندگي در محيط شهري و استفاده از آب آلوده و هواي آلوده 🔻١١) توجه افراطي به ظاهر و اندام خود و گرفتن رژيمهاي لاغري غير علمي متوالي 🔻١٢) گرفتگي عروق وريدي گردن بصورت مادر زادي يا تغذيه غلط. 🔻١٣) عدم انجام ورزش منظم يا حجامت مرتب ️🔻 ١۴) ناراحتي گوارش بخصوص معده و وجود حفره هاي ريز در جدار معده بعلت وجود زياد اسيد معده كه ناشي از استرس و غذاهاي اسيدي است. 🔻١۵) دارا بودن دندانهاي پر كرده بيش از 3 عدد كه غلاف كپسول مانند آنها تخريب و مواد شيميايي سمي آمالگام نظير جيوه و ...وارد معده ميشود. 🔻١۶) عدم اجابت مزاج منظم و بموقع يا يبوست 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 #حدیث_سلامتی 💟خواص #حلیم ✍🏻یکی از غذاهای بسیار سودمند و مقوی در طب اسلامی «حلیم» است که غذایی از آمیزه گندم و گوشت گوسفند می‌باشد. در روایات از حلیم برای ضعف بدن و همچنین برای افزایش توان جنسی یاد شده است. ✨امیرالمومنین علیه‌السلام می‌فرماید: ✍🏻«حلیم بخورید که تا چهل روز به آدمی نشاط در عبادت را می‌دهد و همان غذایی است که از آسمان برای پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله نازل شد.» 📚"کافی، کلینی، ج6، ص319" ࿐࿐ 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

🍎 میوه درمانی: 🔹ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ↫ ﮐﺸﻤﺶ 🔹ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ ↫ ﺧﺮﻣﺎ 🔹ﻧﻘﺮﺱ ↫ گیلاس ﺧﺸﮏ 🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ↫ ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔹ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ ↫ ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🔹ﯾﺒﻮﺳﺖ ↫ ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔹ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ ↫ ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

#مضرات_روغن_نباتی 📌به دلایل زیر باید از روغن نباتی ، پرهیز کرد :👇👇 ❌1 -پایه اصلی روغن نباتی ، پارافین خوراکی است پارافین از نفت است البته ما در طب اسلامی پارافین را خوراکی نمی دانیم ولی طب غرب این را به ما تحمیل میکند. 70 %روغن نباتی ، از پارافین است. 👈وقتی می گوییم روغن نباتی ، نبات یعنی گیاه در حالی که این میان خبري از گیاه نیست چون هفتاد درصد آن پارافین است نه گیاه. شما خودتان می توانید حدس بزنید. 😏از 15 کیلو گرم ذرت یا تخم پنبه فقط یک کیلو روغن به دست می آید و هزینه آن با کسرهمه خدمات ( فقط هزینه خالص روغن آن ) حدود 15000 تومان می شود 🤔حال حدس بزنید چگونه ممکن است روغن نباتی به این قیمت فعلی ( حتی با حذف یارانه ) به دست ما برسد پس معلوم می شود روغن نیست ❌2-اثري که این روغن در بدن می گذارد افزایش کلسترول بد ( ldl) و کاهش کلسترول خوب (hdl) است ( اینها کلسترول بد را تا 180 مجاز می دانند ولی از نظر ما حتی تا 2 هم غیر مجاز است چه برسد به 180 ) 📌کلسترول بد در دیواره عروق بدن خصوصاً قلب ، رسوب می کند 📌باعث تنگی عروق قلب و افزایش فشار خون و در نهایت بیماریهاي قلبی عروقی می شود ❌3-اسیدهاي چرب ترانس در ایجاد زخم هاي گوارشی ، اختلال در سوخت وساز گلوکز ( مواد قندي ) دیابت نوع 2 و افزایش التهاب در بدن ، نقش اساسی دارد . ❌روغن نباتی ، رابطه قانونمند بین اعضا و جوارح را به هم می ریزد. 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

#بیماریهای_صعب_العلاج  ✍ #مبحث بیماری #ام_اس (۴) 🔹 مهم ترین علائم #ام_اس 📚علائم مهم و اولیه بیماری ام اس کدامند؟ ⭕️١) کاهش #حافظه : کاهش و ضعف حافظه، ناتوانی در #تمرکز، صحبت کردن و مشکلات زبانی از اختلالات رایج در نتیجه ی پیشرفت MS است که البته خیلی وقت ها می تواند از علائم شروع این بیماری باشد. ⭕️٢) اختلالات #جنسی : در بیماران مبتلا به ام اس در مراحل شدید، اختلالات #جنسی یکی از شایع ترین اختلالات در نظر گرفته می شود. این وضعیت که در بیشتر اوقات عارضه ای غیر قابل پیشگیری است، خیلی وقت ها یکی از علائم ابتلا به MS در نظر گرفته می شود. ⭕️٣) #سرگیجه :  این بیماران معمولا در مستقیم حرکت کردن مشکل دارند. در واقع این #عدم_تعادل در کنترل حرکات معمولا با پیشرفت تخریب سلول های عصبی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. به همین خاطر است که بسیاری از مبتلایان به MS برای راه رفتن نیاز به عصا دارند. ⭕️۴) دوبینی : دوبینی یا همان اختلالات بینایی به دلیل حمله ی بیماری ام اس به سیستم عصبی و تاثیر بر روی عصب #بینایی به وجود می آید و به طور شایع در مبتلایان به بیماری ام اس دیده می شود. ⭕️۵) مورمور شدن انگشتان بی حسی : بی حسی و مورمور شدن مداوم که معمولا #صورت و دست ها و پاها را درگیر می کند، عارضه ی شایع بیماران مبتلا به #MS است که به علت آسیب و تخریب سلول ها عصبی در #مغز و #نخاع ایجاد می شود. اما این وضعیت برای فردی که هنوز به بیماری مبتلا نشده و یا برای اولین بار است که آن را تجربه می کند، بسیار عجیب به نظر می رسد. در واقع بی حسی و مورمور شدن می تواند در ابتدا به صورت حمله ای فرد را مورد آسیب قرار دهد. پاها شایع ترین بخش بدن برای بروز این عارضه اند. ⭕️۶) ضعف و گرفتگی #عضلات : اسپاسم ها و گرفتگی های عضلانی حمله ای یکی از علائم آزاردهنده ی ام اس است. این #اسپاسم ها معمولا شدیدا دردناک هستند، در بخش های انتهایی بدن نظیر دست ها و پاها  ایجاد می شوند و بعد از چند دقیقه برطرف می شوند. ⭕️٧) اختلال در کنترل ادرار و مدفوع : بی اختیاری در دفع ادرار و #مدفوع در بیماری #MS دور از انتظار نیست.  تقریبا 80 درصد بیماران مبتلا به #MS در کنترل ادرار و مدفوع خود مشکل دارند. این افراد معمولا از احساس #دفع_ادرار مکرر و ناگهانی در عذاب هستند. مشکل آزاردهنده دیگر در این افراد، #اسهال مداوم و اختلال کنترل تخلیه روده است. ⭕️٨) بی حالی و  افسردگی : ابتلا به بیماری آزاردهنده ای نظیر #MS ، علاوه بر آسیب جسمی می تواند ابزاری برای شکنجه #روحی فرد باشد. بسیاری از مبتلایان به ام اس، احساس افسردگی، تحریک پذیری و تغییرات خلق و خو را یکی از مشکلات رایج خود بیان می کنند. 💠 نکته: همچنین از علائم شایع بیماری ام اس می توان به این👇 علائم اشاره کرد: عدم هماهنگی بین کلمات در سخن گفتن, سنگینی #سر و بدن, دفع بیش از حد #ادرار نسبت به دیگران, دیر #هضم شدن غذا, حساس و زود رنج شدن, #یبوست مزاج, دیدن #کابوس در بعضی افراد, علاقه به خوردن غذاهای #سردی بخش (اسیدی) مانند #لبنیات مخصوصا #ماست و #بستنی, در صورت پیشرفت بیماری عدم کنترل ادرار, یا از دست دادن کامل بینایی, عدم تحمل هوای گرم و آب گرم, عدم تحمل آب سرد و هوای سرد , #زود_انزالی در آقایان, #افسردگی و خودخوری, انزوا طلبی و گوشه گیری, نداشن تعادل, داشتن لرزش هنگام حرکت, یاری نکردن #ماهیچه های پا هنگام راه رفتن, سرما گرفتگی استخوانهای بدن خصوصا پاها. 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

خواب بیش از 9 ساعت : 👈 خطر حمله قلبی را 34% افزایش داده، سبب ابتلا به قند خون بالا، دیابت نوع 2، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی می‌شود! به اندازه بخوابید. 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ #حدیث_سلامتی ⚛ #پرخورے❗️ ✍🏻 آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟ ✨حضرت امیر (ع) میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. ✨ همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. ✨جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود. 📔مستدرك الوسائل و مستنبط المسائل، ج۱۶، ص۲۱۶ 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

✨ده خاصیت #انجیر 1⃣ رفع یبوست 2⃣ کاهش فشارخون 3⃣ غنی از آنتی اکسیدان 4⃣ کنترل دیابت 5⃣ جلوگیری از سرطان 6⃣ افزایش انرژی 7⃣ بهبود کم‌خونی 8⃣ حاوی کلسیم 9⃣ سلامت قلب 🔟 پاک کننده سموم ┄━═✿🌼✿═━┄ 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

⭕️وقتی از پزشکان سوال می کنی چرا جوانان ورزشکار بطور ناگهانی میمیرند؟ جواب می دهند: علت مرگ، ایست قلبی!!! 👈در حالی که ایست قلبی، یعنی مرگ 👌در واقع این جواب یعنی، علت مرگ خود مرگ است. 🔹در حالی که باید بگویند: علت ایست قلبی و مرگ جوانان ورزشکار، تغذیه مصنوعی، تراریخته، روغن های مصنوعی،نمک های صنعتی، نوشابه های بهداشتی، خوردن ناگهانی آب، مکمل های شیمیایی و... ،می باشد. 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

#توصیه تدابیر طب‌سنتی در مورد حمام کردن، آشامیدن آب سرد بعد از حمام بسیار مضر است ! 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀