✍ #یبوست_سودایی 🔹یبوست ، خود ، یکی از عوارض یک بیماری است، اما عامل بسیار با اهمیتی در بروز بسیاری از بیماری ها میباشد . 🔸بنابراین توصیه می کنیم هر شخصی که دچار یبوست می باشد اگرچه بیماری های دیگری را هم داشته باشد اول نسبت به رفع یبوست اقدام کند . 🔹زیرا اولا یبوست عوارض بسیار زیادی را به دنبال دارد و معمولا با رفع یبوست، بسیاری از عوارض موجود هم خود به خود برطرف خواهند شد، در نتیجه نیاز نیست برای مشکلی که مربوط به وجود یبوست است داروی جداگانه ای مصرف شود. 👈مثلا اشخاصی که دچار یبوست هستند و 🤕سردرد هم دارند اگر یبوست را برطرف کنند آن سردرد خود به خود برطرف خواهد شد. چون یبوست باعث حبس بخارات معده و در نتیجه فشار بر سیستم عصبی و در نهایت منجر به سردرد می شود. 🔸ثانیا اینکه وقتی یبوست عارض باشد و شخص بخواهد برای درمان یک بیماری دیگر دارو مصرف کند اثر آن دارو به حداقل و یا حتی به صفر کاهش می یابد چون با وجود یبوست عمل هضم و مهمتر از آن عمل جذب و گوارش بشکل صحیح و کامل انجام نمی شود. ✅نکته: نفخ معده و درد معده غالبا به علت وجود یبوست عارض می شوند اما ممکن است علت های دیگری هم داشته باشند. بنابراین حالا که اهمیت رفع یبوست را دانستیم باید بدانیم که پیدا کردن و شناختن علت یبوست، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. 🔹یبوست مزمن علل مختلفی دارد یک نوع شایع تر آن یبوست سودایی است. یعنی یبوستی که به علت سوء مزاج سودا عارض شده. 🔸این نوع یبوست در افرادی که #خلط_سودا در دستگاه گوارش آنها غالب شده بروز می کند. بنابراین برای شناسایی این نوع یبوست کافیست که علائم دیگری از سودا مزاجی در شخص بررسی شود(که علائم آن در پستهای گذشته بیان شده) ✍درمان یبوست به ۲ بخش تقسیم می شود: 📌 اول رفع یبوست 📌دوم رفع عامل یبوست 🔅رفع عامل یبوست: در این مورد چون عامل اصلی غلبه خلط سودا در دستگاه گوارش میباشد باید از داروهای تنظیم کننده خلط سودا استفاده شود. 🔅با درک این مطالب میفهمیم که یک مشکل ساده میتواند چقدر مشکلات بزرگتر و عوارض گوناگون ایجاد کند . 🔹در ابتدا فقط یکی از اخلاط بدن یعنی #خلط_سودا زیاد می شود و با یک رژیم غذایی ساده برطرف میشود اما بر اثر بی توجهی مشکلات زیاد و عوارض دیر درمانی را بجای میگذارد . 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍درمان #یبوست : 🔹دلایل زیادی برای ایجاد یبوست وجود دارد . یبوست میتواند از #خشکی یا از بلغم و ... باشد . برای درمان یبوست راههای بیشماری وجود دارد که بسته به شرایط بیمار استفاده میگردد. یبوست از نگاه طب سنتی یعنی : #اجابت_مزاج نداشتن روزی دوبار به راحتی . 📝 از نسخه های زیر برای درمان یبوست استفاده کنید: ❶↫ : شبی 7 عدد انجیر، 7 عدد آلو بخارا و 7 عدد برگه زردآلو را داخل یک لیوان آب یا گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید. ❷↫ : اگر یبوست خیلی شدید باشد ؛ علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب ( 5 واحد روغن بادام شیرین + 2 واحد عسل ) روزی 2 قاشق غذاخوری نیز استفاده گردد. (صبح ناشتا و عصرها). ❸↫ : شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته و به مدت 15 دقیقه آرام بجوشانید . پس از ولرم شدن با کمی عسل شیرین کنید و میل کنید. ❹↫ دوقاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوش ریخته و ده دقیقه بگذارید تا خیس بخورد، سپس کمی عسل به آن اضافه نموده و صبح ناشتا میل نمایید. ❺↫اگر شدت یبوست زیاد باشد ، میتوان از هر چهار نسخه همزمان استفاده کرد . ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از 40 الی 120 روز طول میکشد. ✍پیشگیری از ابتلا به #یبوست با رعایت موارد زیر: ⇦✨از آب جوشیده ولرم استفاده کنیم ⇦✨از میوه جات بیشتر استفاده کنیم ⇦✨بین غذا ها آب نخوریم ⇦✨غذا رو شمرده شمرده میل کنیم ⇦✨ماست وترشی به همراه غذای اصلی میل نشود ⇦✨خاکشیر و بارهنگ مصرف کنیم ⇦✨از روغن های سالم مثل کره محلی ، روغن دنبه ، روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم ⇦✨حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم و از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم ✅ ازموادی مثل انجیر، برگه هلو و آلو، تخم شربتی، دمنوش گل محمدی و ملین ها استفاده کنید و از خوردن چایی روی غذادوری کنید. #یبوست #روده 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #خاڪشیر با آب داغ و عسل 🔖خاڪشیر را در طب سنتے عصاے دست طبیب مے نامند 🔹منضج و رفع اخلاط و پاڪسازے بدن 🔹درمان یبوست ( ام الامراض ) 🔹پاڪسازے ڪبد 🔹 تعدیل حرارت بدن 🔹 رفع تشنگے 🔹 تنظیم اخلاط صفرا و سودا 🔹 روشن ڪنندہ پوست و زیبایے رخسار 🔹 رفع غلظت خون 🔹 درمان ڪڪ و مڪ ⏰ بہترین زمان مصرف صبح ناشتا و تا دو ساعت بعد از آن چیزے خوردہ نشود. ✍طرز تہیہ: دو قاشق خاکشیر در یڪ لیوان آب جوش به همراه یه قاشق عسل 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⭕️ #ارده #شیره در #تابستان ممنوع 🔸یکی از توصیه های اشتباه در فضای پوپولیسم #طب_سنتی توصیه به خوردن مداوم ارده شیره است 🔹#ارده #شیره را گاه گاه به مقدار کم مصرف کنید همانطور که نیاکان ما مصرف می کردند؛ خوردن ارده شیره هر روز با #صبحانه موجب ناراحتی #کبد و #کیسه_صفرا می شود. برای #بواسیر و #پولیپ_روده و #کولیت و دل پیچه بسیار مضر است 🍑در #تابستان که باید از میوه های سرد و غذاهای با مزاج خنک بیشتر استفاده کرد ارده شیره با گرم کردن بیش از حد #کبد بیماری های گوناگونی ببار می آورد ⭕️بیماران سرطانی از مصرف ارده شیره خودداری کنند 🔻چربی و شیرینی دو عنصر مضر در ارده شیره است که هنگام #تابستان باعث سنگینی #معده و انسداد در #کبد می شود 🔻برای گرم مزاجان مضر و موجب سردرد و تنش های عصبی می گردد و مصلح آن شربت سکنجبین و مواد سرد است 🔻برای ناراحتی های پوستی بسیار بد است و مصلح آن ابدوغ خیار و شستن پوست با سدر و سرکه و روغن زیتون است 🔻برای دیابتی ها بکلی ممنوع است ✅پس #ارده #شیره بخوریم اما در جای خود و زمان خود و نه بعنوان یک غذای هر روز بخصوص همراه با صبحانه! ✍استاد #سیدمحمد_موسوی (رئيس موسسه طب سنتی پیک شفا اصفهان) 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #لاغری و #خشکی 🔹چه بسیار شاهد بیمارانی هستیم که تمایل زیادی به افزایش وزن داشته و متعاقبا از بسیاری از شیوه های علمی و غیر علمی، برای افزایش وزن خود کمک گرفته اند ولیکن در نهایت این افزایش وزن موقتی و گذرا بوده است . 🔸به عبارتی تا زمانیکه از روشهای افزایش وزن استفاده کرده اند ، راضی بوده اند ولیکن به محض اینکه به هر دلیلی دیگر قادر به ادامه راه نبوده اند این افزایش نه تنها متوقف شده است بلکه برگشت سریع به وزن قبلی نیز پیش آمده است. 🔹از دیدگاه طب سنتی ، افرادی که #لاغری سوداوی (سرد وخشک) دارند ، به دلیل نداشتن رطوبت و گرمای کافی در بدنشان ، لاغر خواهند بود . 👈رطوبت عامل مهم چاقی است 🔸تنها زمانی می توانیم ادعا کنیم که افراد سوداوی اضافه وزن خواهند داشت که بتوانیم در جسم وتن آنها رطوبت مناسب ایجاد کنیم (با روشهای تغذیه ایی متناسب با مزاج هر شخص) 🔹هر چند که ساختار وشاکله افراد سوداوی مزاج ، به گونه ایی می باشد که جذب رطوبت از طریق سلولها کم می باشد ، اما برای افزایش وزن این افراد اگر دید وعلم مزاج شناسی را ضمیمه دانش پزشکی نماییم ، قطعا افزایش وزن ماندگارتری را شاهد خواهیم بود . 🔸متاسفانه ، علت شکست درمانهای رایج علم تغذیه ، در افزایش وزن افراد سوداوی مزاج نداشتن علم شناخت طبایع و مزاج شناسی است. 🔹که اگر پزشک ، با علم طبایع نیز آشنا باشد در برخورد اول با فرد سوداوی ، قطعا این نکته مهم را گوشزد خواهد نمود که افزایش وزن چندانی در چنین مزاج هایی نخواهیم داشت تا فرد سوداوی از ابتدا ، واقعیت امر را بداند . 🔸البته منظور از متن بالا ، این نخواهد بود که افزایش وزن به هیچ عنوان در افراد سوداوی پیش نخواهد آمد . هر چند که مراحل سختی پیش روی فرد درمان پذیر خواهد بود اما گاهی نتایج مطلوبی را نیز شاهد هستیم 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🍟 حواستون باشه اگر دائم به بچه ها سيب‌زمينی سرخ‌شده میدید، رگاشون بايد از جنس آهن باشه تا مشكلی برای قلبشون پيش نياد. 👈برای هضمشم ۱۲ ساعت زمان لازمه و تازه نصفش هضم نشده خارج میشه 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ نسخه #پاکسازی بدن از غلبه ۴خلط ❇️پاکسازی ۱۵ روزه(دستور منضج و مسهل عام) 🔆مقدّمه رژیم دارویی و غذایی «پاکسازی 15 روزه» از ابتکارات استاد ارجمند، جناب آقای « دکتر سید محمد موسوی » است که در کتب مختلف خود بر اثربخشی آن تاکید کرده اند. این رژیم در درمان بیماران سخت و بدقلق!! که داروهای عادی از پس درمان آنها برنیامده بودند آزموده شده و به تجربه دیده شده که در صورت اجرای صحیح و دقیق، بسیار کارآمد و راه گشاست. 🔆معرّفی این دوره درمانی، هم منضج(پزنده) و هم مسهل همه #اخلاط است و در درمان اکثر بیماری های معدی، کبدی، قولنج ها، سردرد های خلطی، ناراحتی های قلبی، مغزی، پوستی و در هر بیماری که نیاز به پاکسازی داشته باشد تاثیرات خوب و مناسبی دارد. 🔆روش اجرا ✍تا 15 روز به طریق زیر عمل کنید: ☕️ ⇦الف- منضج صبحگاهی: خاکشی + ترنجبین: هر روز صبح ناشتا 3 قاشق غذاخوري ترنجبين را در یک و نیم ليوان آب جوش حل كنيد و سپس صاف كرده آب آن را دوباره روى اجاق به حد جوش رسانده؛ سه قاشق غذاخورى خاكشي را كه از قبل تميز كرده ‏ايد به آن اضافه نمایيد. شربت حاصل را نيم گرم و به جاي صبحانه ميل نمایيد و تا دو ساعت بعد از آن چیزی نخورید. ☕️ ⇦ب- مسهل بعد از ظهر(مسهل عام): ترکیبات: برگ سنا 50 گرم، گل سرخ 50 گرم، ترنجبين 50 گرم، گل ختمى 25 گرم، تخم كتان 25 گرم، افسنتين 25 گرم. 🔖داروها را باهم مخلوط و نيم‏كوب نماييد(نه آنقدر که پودر شود بلکه طوری که در صافی بماند.) بعد از ظهرها، يك قاشق غذاخورى آن را با 2 ليوان آب بجوشانيد تا از آن بخار شود و يك ليوان باقى بماند؛ سپس صاف و با کمی عسل یا نبات، شيرين كرده آرام ‏آرام ميل كنيد. اگر با همين يك ليوان، شكم حالت اسهالى پيدا نمود به همين يك ليوان اكتفا كنيد ولى اگر اسهال ملايم تا شب هنگام ايجاد نشد می توانید یکی از این کارها را انجام دهید: 1⃣ تعداد دفعات مصرف جوشانده را به 2 تا 3 بار افزايش دهيد. البته در اکثر موارد، پس از یکی دو روز استفاده، با همان یک بار خوردن هم اسهال ملایم ایجاد می شود و می توان دفعات مصرف را مجدّدا کم کرد. 2⃣ مقدار برگ سناى موجود در مسهل را كه 50 گرم مى ‏باشد به 150 گرم افزايش دهيد. 3⃣ 5 عدد انجير و 5 عدد برگه قیصی 10 عدد آلوى بخارا که از شب قبل خیسانده اید را در يك پياله آب، پخته، پس از خوردن مسهل تناول كنید. این کار دل‏ پيچه حاصل از مصرف مسهل را تا حدودی كاهش داده روده‏ ها را نرم مى‏ كند. 4⃣ اگر در روزهاى اول مصرف مسهل، بيمار دچار نفخ شديد شد ولى شكم از قضاى حاجت امتناع ورزيد؛ از شياف‏هاى مسهل شيميايى يا گياهى استفاده كنيد تا مواد رقيق شده و گازهاى محبوس شده در شكم را از مقعد خارج كند. معمولا يك‏ بار برداشتن شياف كافى است و در روزهاى بعد بدون استفاده از شياف، اسهال ملايم ايجاد خواهد شد. 🔴 ⇦احتیاطات مصرف مسهل عام مسهل و اساسا هر دارويى، اگر در يخچال گذاشته شود، بايد به هنگام مصرف كمى گرم شود وگرنه باعث دل پيچه و باد مى‏ شود. ✍داروى مسهل را آرام‏ آرام و در چند نوبت ميل كنيد تا دچار دل‏ پيچه نشويد ولى اگر با مصرف آن دچار دل‏ پيچه، یا باد و درد در شكم و يا اسهال شديد؛ می توانید یکی از این کارها را انجام دهید: 1⃣ يكى دو قاشق غذاخوری شوید كوبيده خشك یا نعناع كوبيده خشك را در 2 ليوان آب بجوشانيد تا يك ليوان باقى بماند، صاف كنيد و با عسل يا نبات شيرين كرده ميل كنيد. 2⃣ اگر شوید یا نعناع خشک در دسترس نبود يك ليوان عرق نعناع را داغ كنيد و مقدارى نبات در آن حل كنيد و ميل كنيد. 3⃣ دو سه قاشق غذاخوری روغن بادام شيرين را گرم كرده تناول كنید و روى آن شربت ‏نبات داغ و يا عرق نعناع داغ كه با نبات شيرين شده باشد ميل كند. 4⃣ اگر اسهال ایجاد شده بر اثر مصرف دارو شدید است، بیش از روزی سه چهار بار- یا احساس می کنید شما را ناتوان می کند، میزان مصرف داروی مسهل را کاهش دهید(مثلا یک قاشق مرباخوری) یا این که در هر بار جوشاندن، یک قاشق غذاخوری نعناع یا پونه خشک را هم همراه مسهل عام بجوشانید. 🔖رژیم غذایی 1⃣ سعی کنید ظهر و شب غذای آب پز مصرف نمائید. 2⃣ يك روز در ميان به جاي ناهار، آش گشنيز ميل كنيد كه با مواد زير پخته مى ‏شود: سبزى گشنيز، اسفناج يا برگ چغندر، عدس، كمى برنج، ماهيچه گوسفند يا مرغ بدون چربى و يا هر پرنده ديگر، آلوى بخارا يا آلوچه‏، روغن زیتون. 3⃣ هر شب از موارد زير به دلخواه يكى را شام انتخاب كنيد: 🍲الف: كته گشنيز يا كته شويد و مرغ آب‏ پز و آخر شب كاهو و سكنجبين‏. 🍲ب: كدوى آب‏ پز و مرغ آب ‏پز و يا پرنده‏ هاى ديگر و آخر شب كاهو و سکنجبین. 🍲ج: سيراب و شيردان و جگر سفيد (شش) گوسفند كه چربى نداشته و پرزهاى آن را نگرفته باشند با چاشنى آب‏ليمو. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

👆پاسخ سوال تعدادی از اعضای محترم کانال در خصوص پاکسازی بدن از اخلاط زائد. از جمله سودا که مباحث مربوط به آن اخیرأ به پایان رسید.

✍ #مزاج_بلغم ۱. بلغم مایعی شبیه به سفیده تخم مرغ است که در بدن تولید می شود. ۲. وظیفه بلغم دفاع از بدن و حفاظت آن در برابر عناصر نامطلوب مهاجم بیگانه است. ۳. مزاج بلغم #سرد و #تر است. ۴. بلغم نماینده عنصر آب در بدن است، پس بلغمی ها خصوصیات آب را دارند. ۵. از فصول سال، فصل بهار مزاج دم؛ تابستان مزاج صفرا؛ پاییز مزاج سودا و زمستان مزاج بلغم را دارد. ۶. در ساعات شبانه روز، صبح مزاج دم؛ ظهر مزاج صفرا؛ عصر مزاج سودا؛ شب مزاج بلغم را دارد. لذا دردهای بلغمی ها مثل کمر درد و پا درد در شب بیشتر می شود. 🔖سن انسان هم دارای مزاج است: 🔻از تولد تا سی سالگی مزاج دم 🔻از 30 تا 35 مزاج صفرا 🔻از 35 تا 60 مزاج سودا 🔻و مرحله پیری مزاج بلغم دارد. 🔅انسان زمانی از دنیا می رود که بدنش به نهایت سردی برسد. هرچه گردش خون و نبض ضعیف تر شود سردی بدن بیشتر می شود و میت با قطع شدن گردش خون بدنش رو به سردی می رود. 🔅سه چهارم زمین را آب فرا گرفته است، سه چهارم سلول هم از آب است. هفتاد درصد بدن هم از آب است. 🔅بلغم اگر در بدن کم شود سیستم ایمنی و دفاعی شخص کم می شود و همیشه بیمار است. 🔅اگر بلغم زیاد شود گیچ می شود و حمله به خودی می کند (یعنی قسمتی از بدن خود را ویروس تلقی کرده و جهت دفع آن تلاش می کند) و قسمتهایی از بدن را دچار درد یا مشکل می کند. 🔅افرادی که پیوند کلیه انجام داده اند چون بلغم کلیه جدید را عضوی از بدن تصور نمی کند، همیشه سعی در دفع کلیه جدید دارد و شخص باید داروهایی مصرف کند که از حمله بلغم به کلیه جدید خودداری کند. 🔅پیوند اعضا و یا تزریق خون گرچه به زنده ماندن شخص کمک می کند ولی در اوایل سیستم ایمنی بدن را درگیر می کند. 🔅امروزه برخی افراد آب درمانی را تجویز می کنند و اگر یک شخص بلغمی، مزاج خود را نداند و آب درمانی کند، در واقع بزرگترین ضرر را دارد به خودش وارد می کند. 👈پس در تجویز داروها و یا نوع درمان، بایستی اول مزاج را شناسایی کرد تا بعدها مشکل ایجاد نشود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍مقایسه #آب با افراد #بلغمی 🔖در بحث گذشته گفتیم که بلغم نماینده عنصر آب در بدن است. پس برای اینکه بلغم را بیشتر بشناسیم باید اول آب را بشناسیم: 💧۱. آب به رنگ سفید و شفاف است. 🌟بلغمی ها هم پوست سفید و شفافی دارند. 💧۲. آب لطیف است. 🌟بلغمی ها هم بدنشان لطیف است. 💧۳. آب بیشترین حجم را اشغال می کند. 🌟بلغمی ها هم چاق هستند. 💧۴. حرکت آب کند است و زمانی که تبدیل به بخار شود حرکتش تندتر می شود. 🌟بلغمی ها هم کم انرژی هستند و حرکاتشان کند است و برای واکنش سریع نیاز به گرمی دارند. 💧۵. مزاج آب سرد و تر است. 🌟بلغمی ها هم سرد و تر هستند. 💧۶. در زمستان آب زود یخ می بندد و حالت شکننده پیدا میکند. 🌟بلغمی ها هم در زمستان دردشان بیشتر می شود. 💧۷. آب تا شرایط حرکت را نداشته باشد راکد می ماند. 🌟بلغمی ها هم معمولا تنبل هستند و برای حرکت آنها باید انگیزه یا محرک ایجاد کرد. 💧۸. صدای آب آرامش دهنده است. 🌟بلغمی ها هم شمرده شمرده و با آرامش صحبت می کنند. 💧۹. آب در سراشیبی بهتر می رود. 🌟بلغمی ها هم در سراشیبی خوب راه می روند ولی در سربالایی، آخرین افراد گروه هستند. 💧۱۰. برای به جوش آوردن آب نیاز به زمان داریم. 🌟بلغمی ها دیر جوش می آورند و دیر عصبانی می شوند. بسیار صبور و با حوصله هستند و این صبوری آنها غالبا از روی تنبلی است نه از روی بصیرت و آگاهی. 💧۱۱. همه موجودات آب را دوست دارند. 🌟بلغمی ها هم دوست داشتنی هستند چون در کار کسی دخالت نمی کنند. 💧۱۲. آب صاف و شفاف است. 🌟بلغمی ها هم بی کینه هستند و دنبال انتقام نیستند. 💧۱۳. در جایی که رطوبت هوا خوب باشد خواب می چسبد. 🌟بلغمی ها هم در اولین فرصت به خواب می روند و خوابشان زیاد و بیدار کردنشان سخت است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍خصلتها و ویژگی های افراد #بلغمی ▪️⇦آروغ های ترش و ریفلاکس دارند. 🔅⇦خوشخواب هستند. ▪️⇦آرام حرف می زنند. 🔅⇦کند فهم بوده و افت حافظه دارند. ▪️⇦ادرار صبح گاهی شان بسیار کم رنگ است. 🔅⇦زبانشان گرم و با پرزهای تحلیل رفته و گاهی زبانشان پوشیده از سفیدک است. ▪️⇦بسیار سرمایی هستند. زمستان فصل سختی برای آنها است. باید لباس زیاد بپوشند و کنار بخاری بنشینند. 🔅⇦ترسو هستند. ▪️⇦با خوردن سردی جات مثل خیار و ماست و ترشیجات دچار ضعف شده و بعضا افت فشار پیدا می کنند. 🔅⇦کم انرژی هستند. ▪️⇦پوستشان سفید است و کمتر دچار جوشهای غرور و (آکنه) می شوند. 🔅⇦اغلب دچار کم کاری تیروئید شده و چاق هستند. ▪️⇦با انجام دادن کارهای دقیق، زود خسته می شوند. 🔅⇦بعد از کمی کار کردن، حوصله شان سر رفته و خواب می روند. ▪️⇦معمولا بی خیال و خوش گذران و دارای فکر مثبت هستند. 🔅⇦بعد از پنجاه سالگی بیماریهای آنها عود کرده و بیشتر می شود. ▪️⇦رطوبت بدنشان بالاست و خارش پوست ندارند. 🔅⇦سرعت رشد بدنشان کم است. ▪️⇦دیرتر به خصوصیات بزرگسالان می رسند. 🔅⇦موهای نرم و لطیف و شل دارند. ▪️⇦موهای آنها زود سفید می شود. 🔅⇦اشتهای خوبی دارند. ▪️⇦سینه آنها خیلی کم مو است. 🔅⇦دیر عصبانی می شوند. ▪️⇦قدرت ریسک بالایی دارند. 🔅⇦فکر زیاد می کنند. ▪️⇦در کارشان ثبات ندارند. 🔅⇦احساساتشان خیلی بالاست. ▪️⇦اهل نظم نیستند. 🔅⇦اعتماد به نفسشان پایین است. ▪️⇦بیشتر اثر پذیری دارند تا اثر گذاری 🔅⇦اهل عفو و گذشت هستند. ▪️⇦تا سالم هستند روابط عمومی بالایی دارند راحت با دیگران رابطه برقرار می کنند اما بعد از بیمار شدن حال و حوصله این کارها را ندارند. 🔅⇦لذت بردنشان خیلی بالاست. زود جذب چیزی می شوند. ▪️⇦متواضع هستند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍علائم #غلبه_بلغم 🔸۱. دیر هضم شدن غذا 🔸۲. آروغ ترش زدن 🔸۳. میل زیاد به خواب پیدا کردن 🔸۴. جاری شدن آب از دهان 🔸۵. رقیق بودن آب بینی 🔹۶. دفع ادرار با فشار و حجم زیاد 🔹۷. سستی و بی حالی 🔹۸. بی حس بودن بدن 🔹۹. سفید شدن مو و ریزش آن قبل از موعد پیری 🔹۱۰. درد معده 🔸۱۱. درد پشت و گرفتگی ماهیچه های پشت 🔸۱۲. کمر درد 🔸۱۳. زانو درد 🔸۱۴. پا درد 🔸۱۵. گردن درد 🔹۱۶. فلجی 🔹۱۷. لک و پیس 🔹۱۸. کج شدن دهان و صورت 🔹۱۹. لرزش دست 🔖افرادی که دچار رعشه می شوند تا زمانی که چای می خورند این مشکلشان برطرف نمی شود. 🔹۲۰. ضعف مثانه 🔖با خندیدن زیاد یا عطسه زدن رطوبت از آنها خارج می شود و در کودکان منجر به شب ادراری می شود. 🔸۲۱. شیرین شدن آب دهان 🔸۲۲. به وجود آمدن لکه سفید در چشم 🔸۲۳. ضعف بینایی 🔸۲۴. تنگی نفس 🔸۲۵. تپش قلب مخصوصا بعد از بیدار شدن 🔸۲۶. پیدا شدن کرمک یا کرم کدو در انتهای روده بزرگ 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍بلغم در اندامهای بدن ۱ 🔶چیزهایی که #بلغم را زیاد می کنند: 🔅۱. محیط سرد 🔅۲. غذای سرد 🔅۳. فضای شرم ناک 🔅۴. ترس 🔅۵. غم 🔅۶. کینه 🔅۷. حسد 🔅۸. حرص 🔅۹. بوی تعفن 🔅۱۰. تنهایی 🔅۱۱. بی تحرکی 🔅۱۲. افکار منفی 🔅۱۳. عوامل ارثی 🔅۱۴. دوش آب سرد 🔅۱۵. رژیم گیاه خواری 🔅۱۶. خوردن ترشی جات زیاد 🔅۱۷. خوردن لبنیات زیاد 💢بلغم در #پوست : هرگاه بلغم در پوست زیاد شود بیماری #برص به وجود می آید. بلغم سرد است و پوست را سفید می کند. 💢بلغم در #بدن : باعث زیاد شدن عرق سرد پوست، نرم و تر شدن کف دست و پا، خواب زیاد، پف اندامها و صورت، خستگی زود رس، اذیت شدن در سرما، پنهانی رگها، گوش درد، کمر درد، پادرد، زانو درد می شود. 💢بلغم در #مفاصل : باعث ورم کردن و در نتیجه آرتروز می شود. و آرتروز گردن بیشتر همراه با ورم است و در سن 35 سالگی به بعد بروز می کند. 💢بلغم در #ستون_فقرات : باعث رماتیسم می شود 💢بلغم در #سر سردرد اینها از نوع سرد است. با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرام می شوند. 🔖خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) و عصرگاهی خیلی برایشان ضرر دارد. #خواب قبل از اذان ظهر قیلوله بسیار در درمان سر درد مفید است. 💢بلغم در #گوارش : اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود. به همراه نفخ و صدای شکم. 💢بلغم در #معده : آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است) دیر هضمی غذا دارند. زیاد استفراغ میزنند. ✳️نکته: معده وقتی سرد شود، غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود. ♻️مراحل هضم 🔹اول در دهان 🔹دوم در سر معده 🔹سوم در معده 🔹چهارم در کبد 🔹پنجم در عروق 💢بلغم در #روده : باعث دفع بی اختیار می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است. اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن، ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود. 💢بلغم در #اندام_جنسی مردان : ۱. موجب احتلام زیاد می شود. ۲. تراوشهای بی اختیار جنسی دارد. ۳. زود ارضاء می شود. ✳️نکته در زنان هر چه سردی بیشتر شود ارگاسم دیرتر صورت گرفته رحم رو به سردی میرود، و این مسأله از کاهش میل جنسی شروع می شود تا ناباروری. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍دمکرده دُم گیلاس🍒یک داروی مُدر بوده که در مورد تورم مجاری ادرار مصرف می شود. این دمنوش مجاری ادرار را شسته و حجم ادرار را درحالی که مواد اسیدی آن کاهش یافته، زیاد می نماید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

هوالشافی ✍️ ارتباط #زیبائی #صورت و #پوست با اعضاء داخلی بدن 🔹 پوست صورت و #چهره بازتابی از نحوه کارکرد اعضای داخلی بدن است 🔸 بیماران #پوستی برای رفع ناراحتی خود، از قبیل #لک ها و #جوش ها باید تا 70% درمان را متوجه مشکلات داخلی خویش نمایند و تنها حدود 30% را به ظاهر اختصاص دهند 💢 علت عدم موفقیت بسیاری از متخصصان پوست و نارضایتی مراجعین، عدم توجه آنان به مسائل داخلی بدن است! اگر #کبد و #کلیه ها و #روده ها بخوبی کار نکنند و سموم بدن را دفع نکنند بکار بردن انواع کرمها پمادها، صابونها ماسکهای صورت کاری است عبث... 🚺 خانم هایی که دارای لک هایی در صورت هستند توجه کنند که چنانچه این لک ها مربوط به کارکرد #رحم و #تخمدان آنهاست و یا این دو همراه با غده #تیروئید چراکه عملکرد رحم و تخمدان با غده تیروئید ارتباط دارد. تا زمانی که رحم و تخمدان خود را سالم نکرده اند نمی توانند درمان قطعی و دائم برای لکه های پوستشان و تیروئید داشته باشند. 💢 داروهای لک بر اگر خود باعث بیماری نشوند، تنها بصورت موقت می توانند لک را کم رنگ کنند 🔴 #خون_کثیف که نتیجه کارکرد کلیه، کبد، روده ها، رحم و تخمدان و غیره است در پشت پوست و ایجاد کدورت، لک، جوش و انواع ناراحتی های دیگر می کند؛ اطباء طب سنتی از ظاهر پوست به بیماریهای بیشماری پی می برند که از دید عموم مخفی است ✍استاد #سیدمحمد_موسوی(رئیس موسسه طب سنتی پیک شفا اصفهان) 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍نکاتی در مورد #بلغمی ها 💠همانطور که گفتیم بلغمی ها سرد و تر هستند و بیشتر بیماری های اینها، در اثر رطوبت و سردی بدن است. 🥘پس باید این غذاها را بیشتر مصرف کنند: 🔹گوشت گوسفند نر 🔹گوشت شتر 🔹سیب شیرین هر روز 🔹موسیر 🔹کندر 🔹عسل 🌰مغزها مثل: 🔸پسته 🔸بادام 🔸فندق 🔸گردو 🔸چند عدد خرما 🍏پیاز همراه با برنج 🍏زنیان همراه با ماست 🍏هر غذایی با مصلح خودش ⭕️پرهیزات بلغمی ها ▫️ماهی ▫️لبنیات غیر از کره محلی ▫️ترشیجات ▫️مرکبات اینها کمتر خورده شوند و در زمان غلبه #بلغم خورده نشوند. 🍎سالی یکبار حجامت برای آنها مفید است در بهار یا در پائیز 🍎خونسازها را بیشتر مصرف کنند، چون بلغمی ها معمولا کم خون هستند. 🍎فعالیت نیمه سنگین داشته باشند البته به خودشان فشار نیاورند. 🍏نیاز زیادی به تلقین مثبت دارند. همیشه جمله 《من می توانم》را تکرار کنند. 🍏خواب قبل از ظهر(قیلوله) خیلی برای آنها مفید است و درمان سردردهای آنهاست. اما خواب بین الطلوعین(بین اذان صبح تا طلوع آفتاب) و خواب عصرگاهی به شدت برایشان ضرر دارد. 🍏گرسنگی زیاد باعث ضعف اعصابشان می شود. لذا صبحانه کامل، از ضروریات است. 🍎از آنطرف سعی کنند پراکنده خواری نکنند تا دچار دیابت نشوند. 🍎در فضای اتاقشان همیشه استشمام بوی گلاب را داشته باشند و عصرها اسپند دود کنند تا مغز گرم شود. 🍎هر روز یک استکان شربت سکنگبین بخورند. 🍏هفته ای دوبار روغن مالی و ماساژ کل بدن داشته باشند. 🍏استفاده از ادویه ها و مزه های شور و تلخ و شیرین برای بلغمی ها مفید است. (فشار خون هم در نظر گرفته شود.) 🍏بلغمی ها زیاد دچار میگرن می شوند به خاطر رطوبت زیاد پس با اولین سردرد خفیف محیط را تغییر دهید، صدای اطراف را کاهش دهید و استنشاق(آب از طریق بینی بالا کشیدن) داشته باشید و دراز بکشید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

آنچه رنگ لبهای شما درباره سلامتی شما میگویند (☝️) لبهای شما چه رنگی هستند؟ 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✅خواص حلیم ✍ برای کمردرد ، قدرت جنسی و جسمی مفید است. در روایات نسبت به خوردن حلیم بسیار سفارش شده و از غذاهای مورد قبول پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) و ائمه (علیه السّلام) و طب اسلامی است که برای کمردرد و ناباروری و تقویت نیروی جنسی و همبستری مناسب است . 👌در زمانی که کمر درد می کند به عنوان یک وعده غذایی مصرف شود . 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#سالم_خوری ▫️بیشتر از چه نونی استفاده می‌کنین؟ 🍞 این نمودار، مقدار کالری و فیبر نون‌های مختلف در ۳۰ گرم رو نشون میده. 🥖 نکته‌ مهمی که در مورد انواع نون مهمه، مقدار فیبر اوناس! هر چقدر سبوس بیشتری توی نون باشه و نون تیره‌تر باشه، فیبرش هم بیشتره. با خوردن مواد فیبردار مدت زمان طولانی‌تری احساس سیری می‌کنین. به علاوه مصرف فیبر برای دستگاه گوارش هم مفیده 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⭕️ #سس_مایونز ؛سم #کبد ✍سس مایونز حاوی مواد نگهدارنده «سربات پتاسیم و بنزوات سدیم» است که هر دو سرطان ‌زا هستند! ومتخصصان تغذیه معتقدند مصرف دراز مدت آن نوعی خودکشی تدریجی محسوب میشود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🥘 #آبگوشت بخورید😋 آبگوشت گوسفندی، خونساز خوبی‌ست و به درمان کم خونی کمک میکند، طبع آن ترکیبی از گرمی ها و سردی هاست و دنبه موجود در آن باعث سهولت کار کردن دستگاه گوارش میشود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ آشنایی با مزاج #صفرا 🔅غذایی که می خوریم تحت تاثیر ترشحات دهان و معده، به یک ماده شبیه آب کشک به نام ( کیموس معدی) تبدیل می شود سپس این ماده توسط رگهای ماساریگا از روده گرفته شده و به کبد رفته و در آنجا تحت تاثیر حرارت کبدی تبدیل به کیموس کبدی می شود. 🔅کیموس کبدی شامل چهار نوع خلط به نامهای صفرا و خون و سودا و بلغم است. 🔥صفرا نماینده عنصر آتش در بدن است. ✴️صفرا چیست؟ 📍ماده ای زرد رنگ که توسط کبد ترشح می شود و در هضم غذا اثر زیادی دارد. 📍صفرای تولید شده در کیسه صفرا ذخیره می شود و در موقع نیاز وارد اثنا عشر می شود و هضم غذا را آسان می کند. 🔖ویژگی های صفرا 🔸صفرا خون را رقیق می کند و اگر صفرا کم شود دست و پا و سر انگشتان سرد می شود. 🔹هر جا صفرا کم باشد نبض و توانایی و اراده کاهش پیدا می کند. 🔸صفرا اگر بیش از اندازه زیاد شد در کیسه صفرا ذخیره می شود و باز اگر زیادتر شد در کیسه خشک می شود و تبدیل به سنگ می شود. 🔹صفرا داخل مویرگها را روغن مالی می کند تا حرکت گلبولهای قرمز روان باشد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ ماسک تقویت #مو 🌸 #جلوگیری_از_موخوره 🌸 #درخشندگی_و_زیبایی_موها 🔖ترکیب زرده تخم مرغ(۱عدد) با روغن های گیاهی مثل روغن زیتون(۲ق غ) و سرکه طبیعی خانگی(۱ق غ) و کمی آب 👈 هفته ای یک بار، به مدت نیم ساعت محلول را روی تمام مو و سر گذاشته و سپس با آب ولرم یا خنک آبکشی نمایید 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⭕️ #لاغری 🥗 مصرف سالاد+جوانه گندم+روغن زیتون ابتدای هر غذای، جلوی اشتها را گرفته و به لاغری شکم شما کمک می کند. 😁احساس گرسنگی خود را با خوردن یک سیب🍎 یا شربت عسل رفع کنید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#چربی_سوزی_در_خواب ✴️⇦یڪ ساعت قبل ازخواب 🔺عسل1ق.غ.خ ▫️سرڪہ1ق.غ.خ ▫️دارچین1ق.چ.خ ▫️زنجبیل1ق.چ.خ ▫️لیموے تازه1عدد 🔻سبزےجعفرے1دستہ ✍همہ مواد را داخل مخلوط ڪن میڪس و میل نمائید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸