✍انواع نان و خواص آنها کدام نان برای شما مناسبتر است⁉️ #نان_جو 🍞مفید برای کمخونی 🍞سلامت قلب 🍞تنظیم فشار خون ،خصوصا برای گرم مزاجان 🍞پاکسازی دستگاه گوارش 🍞کاهش ریزش مو و جلوگیری از سفیدی مو ،افزایش حجم مو 🍞افزایش سلامت مفاصل 🍞شادابی و زیبایی پوست #نان_سبوسدار 🥐کاهش افسردگی 🥐محافظت کننده ی پوست ازعوامل خارجی 🥐افزایش سلامت قلب 🥐جلوگیری از ریزش مو #نان_سفید (مثل لواش) ❌فوق العاده مضر برای سلامت بدن ❌افزایش قند خون ❌یبوست آور ❌مطلقا در آن آرد سفید فیبر و وجود ندارد ❌سرطان زاست ❌بدن را کم خون میکند ❌تشدید کولیت روده میکند #نان_سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود! 👈نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت " #روی" بدن را نابود میکند. 👈برای بیمارانی که سلیاک دارن بدلیل داشتن گلوتن بسیار مضر می‌باشد. ✅ نان #سنگک بهترین نان برای مصرف است. نان سنگک سالم، و سرشار از آهن، روی، منیزیم و کلسیم است. تنها نانی است که تمام این مواد را دارد، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث #دیابت #چاقی و #سرطان میشود. در ضمن ، کسانی که در روده هایشان سده وجود دارد یعنی مبتلا به انسداد لوله گوارشی هستند مصرف #نان_گندم برایشان مناسب نیست و ممکن است این عارضه در آن‌ها تشدید شود. بخصوص گرم مزاج ها. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

‍✍ #بهار_نارنج ، بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا ☕️اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا دمنوش آن را میل کنید. 👈 یکی از مشکلاتی که خانم های مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی به آن دچار می شوند، اضطراب، عصبی بودن و افسردگی است. در این مورد می توان از گیاه و عرق بهار نارنج کمک گرفت. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🔖مداومت بر خوردن چیزهای شور بدن را خشک و نحیف می‌کند و برای چشم مضر است. 🔖زیاد خوردن غذاهای تند و تیز و زبان‌گز باعث ایجاد خارش در بدن میشود. 🔖مداومت بر خوردن چیزهای ترش برای اعصاب مضر است و مردم را زود پیر می‌سازد. 📚منبع: المرغوب 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پیامد و اثر غلبه سودا بر اندام های بدن چیست؟↑↓ 1⃣ در #سر و #مغز ( ۱ ) ▪️موهای خشک و مجعد: ←اگر غلبه سودا در سر باشد اولین علامت آن در مو است. مو‌ها خشک و مجعد می‌شوند و حالت وز ریز به وجود می‌آید. ←در واقع فری موی سر یک علامت تشخیص مزاج است. صفراوی‌ها هم فری موی سر دارند، اما بلغمی‌ها ندارند. ←سر سوداوی طاس نمی‌شود و اگر طاسی در زنان سوداوی پدید آید این ناشی از شدت سردی است. ▪️لرزش و تیک: ←اگر غلبه سودا در عروق مغزی افزایش باید، سبب لرزش، تیک عصبی، لقوه و پارکینسون (انواع لرزش‌های اعضاء)، می‌شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پیامد و اثر غلبه سودا بر اندام های بدن چیست؟↑↓ 2⃣ در #سر و #مغز ( ۲ ) ▪️بیماری های اعصاب: ←سودا در مغز باعث افزایش تصویرگری (هالوسیناسیون) می‌شود. ←به طور کلی ۷۰% منشأ بیماری های اعصاب و روان افزایش سودا می‌باشد؛ مثل وسواس، خصوصاً وسواس های فکری؛ بیماری های دو قطبی مثل افسردگی ـ سرخوشی، انواع افسردگی ها، مالیخولیا و یا انواع تصورات نادرست مغزی. ←و همچنین نگرانی نسبت به آینده، اضطراب شدید برای وقایعی که در آینده قرار است اتفاق بیافتد و... . ←تومور، انواع سرگیجه، حملات پانیک، سوت کشیدن گوش بصورت ممتد، ریزش مو، شوره سر و... نیز از پیامدهای غلبه سودا در سر است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ‏ إِنَّا أَنْزَلْناهُ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ؛ وَ ما أَدْراکَ ما لَیْلَةُ الْقَدْرِ؛ لَیْلَةُ الْقَدْرِ خَیْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ؛ سلام علیکم با احترام و عرض تسلیت ایّام شهادت جانسوز مولای هستی حضرت امام علی علیه السلام به عاشقان و محبان اهل بیت علیهم السلام. خدا را هزاران مرتبه شکر، که عُمرمان به دنیا باقی ماند، تا ماه مبارک رمضان ۱۴۴۲ و شب قدر را درک کنیم و از نعمت ها و برکات آن بهره مند گردیم و همنوا شویم با سایر بندگان خوب و شایسته خدای مهربان و بخوانیم دعای جوشن کبیر را دست های نیاز خود را، رو به آسمان بلند کرده و نجات از آتش جهنم را طلب کنیم و با امید به رحمت الهی زمزمه کنیم: سُبْحَانَكَ یَا لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ خَلِّصْنَا مِنَ النَّارِ یَا رَبِّ؛ منزهى تو اى که معبودى جز تو نیست؛ فریاد فریاد بِرَهان و نجات دِه، ما را از آتش، اى پروردگار من؛ و توشه ای برداریم برای آخرت و بهترین عاقبت ها و تقدیرها را برای خود و خواهران و برادران ایمانی مسئلت نماییم. و همگان تعجیل در ظهور عزیز مادر فاطمه ی زهرا، حضرت مهدی موعود عجل الله تعالی فرجه الشریف را طلب کنیم. و از فرصت استفاده کرده یکدیگر را حلال کنیم؛ به برکت صلوات بر محمد و آل محمد. التماس دعا... 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پیامد و اثر غلبه سودا بر اندامهای بدن چیست؟ ( ۳ ) ▪️سودا در گوش ←غلبه سودا در گوش باعث خشکی گوش و افزایش شنوایی و افزایش درک صدا در سر و احساس مداوم وز وز (یا سوت کشیدن) در گوش یا در سر می‌شود. ←پس خشکی، شنوایی را قوی تر می‌کند اما کاهش شنوایی ناشی از بلغم است و درمانش، دود اسنفند و کندر است (گوش را روی دود بگیرید). ▪️سودا در بینی ←افزایش سودا در بینی می‌تواند باعث خشکی بینی و افزایش قدرت بویایی شود؛ این افراد همیشه بوهای خیلی ضعیف را هم استشمام می‌کنند. ▪️سودا در پاها ←سودا، چون سنگین است اندام پایین را معمولاً درگیر می‌کند و اگر در عروق درشت رسوب کند در ساق تبدیل به واریس و یا داء الفیل (چاقی زیاد پا) می‌شود. ←از واریس‌های ریز شروع می‌شود تا واریس‌های بزرگ که برجستگی تیره در آن محل است. ←در بیضه هم ممکن است واریس پدید بیاید (واریکوسل) ▪️سودا در انگشتان ←اگر سودا در اندام‌های انتهایی مثل انگشتان رسوب کند می‌شود برگر. یعنی انگشت سیاه می‌شود و این سیاهی پیشرفت می‌کند و همینطور بالا می‌آید. ←درمان آن سرکنگبین است و حجامت عام ساکرال (گودی کمر)، ساق، حجامت بین پاشنه و قوزک پا و انداختن زالو. چون زالو یک تزریق و یک مکش دارد و با تزریق خون رقیق می‌شود، از این طریق می‌توانیم جلوی قطع شدن انگشت را بگیریم. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

پیامد و اثر غلبه سودا بر اندامهای بدن چیست؟ ( ۴ ) 🔵سودا در پوست ←اگر #سودا در پوست بروز کند اولین علامت آن در مو است: موها خشک و مجعد می شود و فرهای ریز ریز به وجود می آید. موی سر مجعد از علامت تشخیص سودا است. البته بعضی از صفراوی ها هم موی فر دارند. 🔵استخوان بندی بدن سوداوی ها ←زنان و مردان سوداوی، سینه برجسته ای ندارند، استخوان های بازو، سینه و ران صاف و باریک است؛ سر متوسط، و به طرف کوچکی است و چون حرارت کبد و قلب آنها کمتر است پس بینی آنها هم کوچکتر است نسبت به دموی ها و صفراوی ها. 🔵سودا در خون ←اگر سودا در خون زیاد شود باعث اگزما می شود. اگزمای صفراوی با اگزمای ناشی از سودا فرق دارد. ←در اگزمای صفراوی وقتی که گرمیجات می خورند بدن به خارش می افتد و یا وقتی به حمام می رود، خارش قطع می شود و یا خشکی پوست اینقدر زیاد است که وقتی می خاراند پوست خونی می شود و به محض خونی شدن، خارش تمام می شود چون رطوبت به پوست رسیده است. خارش، فریاد کمی رطوبت است. ←در اگزمای ناشی از سودا، فرد وقتی از حمام بیرون می آید، بعدش دچار خارش پوست یا سر می شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍نفخ معده و شکم، اسباب و تدابیر 🔹مقدمه: وقتی باد یا ریح یا هوا یا گاز در معده و روده جمع شده و خارج نمی شود؛ موجب بادکردگی شکم شده و اسباب اذیّت فرد را فراهم می آورد که به آن، نفخ می گویند. این حالت، علل فراوانی دارد که در پزشکی ایرانی بطور مفصّل به آن ها پرداخته شده است. 🔖اسباب و علل نفخ: بطور کلّی علّت بوجود آمدن نفخ، یا در خود معده است، یا از اخلاط موجود در آن و یا از غذا. هرکدام از این عوامل، تقسیم بندی هایی دارد که در زیر بیان می شود: ①⇦سردی معده یا ضعف حرارت غریزی آن: در این حالت، فرد هر غذایی را می خورد، به نفخ دچار می شود. چون معده گرمای معتدل مورد نیاز برای هضم را ندارد. (وقتی که حرارت ضعیف باشد، نمی تواند رطوبت ها را تماماً گوارش کند و بخارها را تحلیل برد؛ پس آن بخارها در معده و شکم مانده و بواسطه جداشدن اجزای ناری، تبدیل به ریح می شود.) ②⇦تجمّع اخلاطی مثل بلغم، سودا یا صفرای محیّه (یعنی صفرای مخلوط با بلغم) در فم (دهانه) معده: وقتی حرارت بر این اخلاط اثر کند، آن ها را به ریح تبدیل می کند. (برای تفصیل این مطلب به مقاله سوء مزاج های معدی از همین نویسنده مراجعه کنید.) ③⇦غذا : خود این قسم دو گونه است؛ یا گوهر غذا سبب است و یا نحوه تغذیه. 📍الف) گوهر غذا وقتی عامل نفخ است که یکی از این حالات را داشته باشد: نفّاخ باشد (مثل عدس، لوبیا، باقلا، نخود و سایر حبوبات)، رطوبت بسیاری داشته باشد (مانند بسیاری از میوه ها و سبزیهای تازه، ماست و لبنیّات)، بدبو یا بدرنگ باشد که طبیعت به هضم آن نپردازد. 📍ب) نحوه تغذیه: زیادتر از حد معمول و توان و گنجایش معده غذاخوردن، تخلیط طعام (غذای جدید را قبل از هضم شدن غذای قبلی مصرف کردن)، نوشیدن آب و مایعات بویژه نوشیدنی های گازدار همراه غذا، خوب نجویدن غذا، حرکات سنگین و شدید بعد از غذا، عدم تمرکز کافی روی غذاخوردن (مثلاً جلوی تلویزیون یا رایانه.) ✍علل فرعی : ←گاهی در زمان خالی بودن معده، نفخ ایجاد می شود که علّت آن، وجود رطوبات غلیظ می باشد که حرارت معده، آن ها را به ریح تبدیل می کند. این حالت با غذاخوردن ساکن می شود. ←گاهی زیادیِ سودا و امراض طحال موجب نفخ معده است. (در این جا باید علل طحال را رفع و سودا را دفع کرد.) ←بی خوابی زیاد باعث می شود حرارت به اندازه کافی در معده جمع نشده و معده از هضم کامل غذا عاجز بماند؛ درنتیجه ریاح تولید شود. ←بی تحرّکی زیاد نیز باعث ضعف حرارت غریزی و درنتیجه ناتوانی معده در هضم غذاست. ←گاهی عارضه جانبی برخی داروهای شیمیایی یا گیاهی، تولید گاز است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ در تاریکی بخوابید... ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ▪️اگر از جمله افرادی هستید که روی کاناپه و مقابل تلویزیون به خواب می‌روید یا ترجیح می‌دهید هنگام شب چراغ اتاق را روشن نگه دارید، ضرورت دارد این عادت خود را ترک کنید زیرا سلامت‌تان را به خطر می‌اندازد. ▪️هنگام خواب چراغ‌ها را خاموش کنید ، زیرا بر کیفیت خواب اثر می‌گذارد. ▪️به هنگام تاریکی ، بدن سیگنالی دریافت می‌کند که به مفهوم زمان استراحت است. ←درحالیکه قرار گرفتن در معرض نور، ذهن و جسم را هوشیار ساخته و حتی هنگام شب به بیدار ماندن کمک می‌کند و ساعت زیستی بدن را مختل می‌سازد. ▪️خوابیدن در محیط روشن در هنگام شب ، ساعت خواب داخلی بدن را تغییر می‌دهد. ←همچنین نتایج مطالعه‌ای که اخیرا انجام گرفته نشان می‌دهد این کار خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد. ▪️خوابیدن در فضای روشن شرایط را برای ابتلا به بیماری دیابت فراهم می‌سازد. 🔖محققان در این زمینه، تحقیقاتی انجام دادند، که در این مطالعه ۲۰ فرد ۱۸ تا ۴۰ ساله مورد بررسی قرار گرفتند. ←محققان از این افراد درخواست کردند در اولین شب در محیطی کاملا تاریک استراحت کنند. ←در شب دوم نیمی از این افراد در اتاقی روشن و نیمی دیگر در محیط تاریک استراحت کردند. ←محققان نشانه‌های حیاتی این افراد، فعالیت امواج مغزی، حرکت چشم‌ها و پاهای آنان را هنگام خواب مورد بررسی قرار دادند. ←همچنین سطح هورمون ملاتونین این افراد اندازه گیری شده و تست گلوکز از آنان گرفته شد. 🔹یافته‌های بدست آمده نشان داد: خوابیدن در محیط روشن ، مقاومت به انسولین را افزایش می‌دهد که در نهایت به دیابت منجر می‌شود. 🔹همچنین خواب بی‌کیفیت، فرد را در معرض بیماری قلبی، سکته مغزی و چاقی قرار می‌دهد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🔴 چرا ادویه‌ جات تند منع مصرف دارند؟ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ♻️ مگه ادویه‌جات #گرم نیستند؟ چرا حتی کسانی که بیماری‌های سرد دارند باید از ادویه جات(بخصوص ادویه جات تند) پرهیز کنند؟ ✅ پاسخ: ادویه‌جاتِ تند باعث سوختن خون میشود؛ مخصوصاً بخش لطیف خون که عامل گرمای بدن است و همان صفرای بدن را تشکیل می‌دهد. 🔸وقتی بخش لطیف خون میسوزد یعنی همان منبع اصلی حرارت خون را از دست می دهید. 🔸به علاوه این خونِ سوخته در بدن در گردش است و هر کجا که رسوب کند، موجب انسداد و بیماری میشود و در گردش خون اختلال به وجود می آورد. پس به جای گرم شدن(با ادویه)، با بدنی مواجه میشویم که دارای مواد زائد شده و منبع اصلی گرمای خود را از دست داده. 👌 به همین دلیل توصیه به #پرهیز از #ادویه‌جاتِ تند می کنیم. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ غذا خودن در حالت سیری، بدترین نوع خوراک است. ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ 🔹علاوه بر آسیب به #معده و شکم، طراوت و شادابی #پوست را هم از بین می برد. 👈آسیب رساننده تر از پرخوری، برای #قلب نیست. 🔸طبق سفارش معصومین و ائمه علیهم السلام، بهترین مقدار خوراک حدودا دو وعده در روز است. 🔹خوراک‌ روی خوراک، فشار مضاعفی به معده،‌ روده، کبد و به تمام اجزای بدن بخصوص #قلب وارد می کند و اینطور می شود که این همه بیماریهای صعب العلاج داریم. #تغذیه سبک زندگی سالم 🌱 🍱 🔗 @Laifestailee

✍شیخ الرئیس بوعلی‌سینا در کتاب اول قانون می فرماید: « أضرُّ شيءٍ بِالبدنِ إدخالُ غِذاءٍ عَلی غِذاءٍ لم یَنضُج ولم یَنهَضِم » زیان بخش ترین چیز برای بدن آن است که روی غذایی که هنوز هضم نشده است، غذا بخوریم. 📚گزیده از کتاب قانون 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

‌ ✍ #خشکی_پوست ، علت و درمانش در طب سنتی : 🔹اعتقاد طب سنتی این است که خشکی پوست در میان افرادی با مزاج‌های «گرم و خشک» و «سرد و خشک» شایع‌تر است. غلبه #صفرا یا #سودا در این افراد باعث خشکیِ بیشتر پوست و در نتیجه، خارش خواهد شد. ضمن اینکه مصرف خوراکی‌هایی با مزاج‌های گرم و خشک یا سرد و خشک هم می‌تواند خشکی و خارش پوست رافراهم آورد. درواقع افراد باغلبه سودا و صفرا محکوم به خشکی پوست هستند. 🔸از نظرمزاج شناسی و علم طبایع ،وقتی به بررسی وضعیت پوست در طبایع مختلف میپردازیم به این نکته میرسیم که در سرشتهای مختلف ،وضعیت پوست در انواع مختلف مزاجها متفاوت است. اگر پوست را به منزله برکه ای در بدن درنظر بگیریم تازمانیکه این برکه پرآب باشد وضعییت اکوسیستم آن، بسیار مناسب است یعنی از لطافت خاصی برخوردار است. اما اگر این برکه(پوست) دچار بحران کم آبی شود، بتدریج و به مرور زمان لطافت خود را از دست خواهد داد. 🔹پوست آیینه کبد است هر مشکل کبدی ،مشکل پوستی رابدنبال خواهد داشت.بعبارتی دیگر، جوش صورت و بدن، کهیر، اگزما، پسوریازیس، لک و کک و مک، ویتیلیگو و حتی خشکی پوست و هر مشکل پوستی دیگر ناشی از مشکلات کبدی میباشد. 🔸معمولا در فصل پاییز و زمستان بسیاری از افراد دچار خشکی پوست میشوند. طب سنتی معتقد است بسیاری از انواع خشکی پوست با تغییر رژیم غذایی برطرف میشود؛ مثلا: مصرف آبمیوه هایی مثل آب هویچ و آب سیب و میوه و سبزی های آبدار مثل کاهو و خیار اگر متناسب با فصل مصرف شوند، میتوانند تا حدود زیادی به رفع خشکی پوست کمک کنند. مصرف غذاهای ساده ای مثل شیر برنج، سوپ گشنیز، سوپ جو و سبزیجات و... نیز میتواند به پوست رطوبت کافی برساند و در رفع خشکی کمک کننده باشد. 🔹بیشتر افرادیکه از خشکی پوست رنج میبرند، یبوست در روده ها دارند. این بیماران باید تدابیر درمانی و تغذیه ای لازم در مورد یبوست را در چارت درمانی خود داشته باشند. به عنوان مثال نوشیدن شربت خاکشیر گرم و دم کرده برگ سنا و گل سرخ در این امر موثر خواهد بود. 🔸باتوجه به اینکه این افراد از مشکلات کبدی برخوردارند نیاز مبرمی به پاکسازی کبد دارند که بدین منظور بایستی تحت نظر پزشک طب سنتی مجرب و کارآزموده همراه با مصرف داروهایی از قبیل شربت کامبوجا، شربت سرکه انگبین، ماءالجبن افتیمونی، عرق کاسنی+شاتره، شربت خاکشیر+ترنجبین و... نسبت به پاکسازی کبد اقدام نمایند. این داروها رطوبت کبد و پوست را تامین میکنند. 🔹استفاده از کرمهای آبرسان مانند کرم جوانه گندم ،کرم گل بنفشه نیز مفید است. روغن زیتون و روغن گل بنفشه هم چنین تاثیری دارند. 🔸گذاشتنِ ترکیب #آبزنِ_حمام برروی پوست، شستشوی صورت با جوشانده سبوس گندم، بخور صورت با جوشانده گل بابونه، شستشوی صورت باشیر، و ماسک های گیاهی و میوه ای برای پوست جزء بهترین و موثرترین تدابیر درمانی است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#روغن_کرچک دوست #پوست های خشک ⚪️روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب امگا9، امگا6 و ویتامین Eاست. تمام این مواد در ترکیب بیشتر محصولات آرایشی-بهداشتی مانند کرم های مرطوب کننده وجود دارند. 👈روغن کرچک خاصیت نرم کنندگی دارد و التیام بخش است. این روغن باعث تنظیم pH پوست می شود و حالت اسیدی آن را کاهش می دهد. به این ترتیب می توانید از آن برای پوست های آکنه دار استفاده کنید. ⚠️توجه داشته باشید زمانی که حالت اسیدی پوست پایین باشد، امکان تکثیر باکتری های بیماری زا کاهش پیدا می کند. از این روغن برای بهبود خشکی پوست، #اگزما و #پسوریازیس نیز استفاده می شود. 🔹 اگر #آکنه دارید بهتر است با احتیاط از این روغن استفاده کنید. می توانید این روغن را به میزان کم روی جوش ها بزنید. 🔹روغن کرچک باعث افزایش استحکام ناخن ها می شود. داخل یک نعلبکی، مقداری روغن کرچک بریزید و انگشت هایتان را به مدت 10 دقیقه داخل این روغن قرار دهید ✍ #روش_استفاده قبل از #خواب این روغن را روی #پوست_صورت و یا دست ها، زانوها و آرنج ها که بیشتر خشک می شوند بزنید. 🔹علاوه بر این می توانید از آن به عنوان کرم دور #چشم و برای مقابله با گودی زیر چشم استفاده کنید. 🔅استفاده از این روغن برای نرم کردن پینه دست و پا نیز توصیه می شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍علل #آکنه و #جوشهای پوستی از دیدگاه طب سنتی 🔻 ↫تعریق و شستشو نکردن پوست ▪️ ↫نور ماوراء بنفش خورشید 🔻 ↫دستکاری کردن جوش ▪️ ↫استرس و تنش روحی 🔻 ↫مشکلات کبدی ▪️ ↫زندگی در مناطقی با آب و هوای آلوده 🔻 ↫برخی از میوه ها، تنقلات و آجیل ▪️ ↫مواد غذایی دارای مواد نگهدارنده 🔻 ↫مصرف لبنیات پر چرب ▪️ ↫یبوست های طولانی 🔻 ↫تغییرات هورمونی در خانومها ▪️ ↫قهوه و نسکافه 🔻 ↫گوشی موبایل ▪️ ↫روبالشتی 🔻 ↫چربی زیاد پوست ▪️ ↫شیرینجات 🔻 ↫اصلاح صورت بدون رعایت اصول بهداشتی ▪️ ↫لوازم و مواد آرایشی 🔻 ↫کرم های ضدآفتاب ▪️ ↫چاقی و اضافه وزن 🔻 ↫غلظت خون ▪️ ↫مصرف غذاهای چرب و فست فود 🔻 ↫مصرف خوراکی های داغ ▪️ ↫مصرف بیش از حد ادویه 🔻 ↫عفونت 👈گوشی موبایل یکی از آلوده ترین چیزهایی است که همیشه و همه جا همراه ماست. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پیامد و اثر غلبه سودا بر اندامهای بدن چیست؟ ( ۵ ) 🔵بیماری داءالصدف یا سودای صدفی ←این یک بیماری پوستی است که در اثر خارش پوست و ترشحات آن، پوست آن قسمت، مثل گونی سفت می شود (ایکتیوز یا پسو) اوج تظاهر سودا، در پوست بیشتر است و بیشتر اندامهای میانی را درگیر می کند و در صورت خیلی کم اتفاق می افتد. ←بیماری داءالصدف دو گونه است که اگر از نوع گرم باشد با دو الی سه بار حجامت برطرف می شود و اگر از نوع سرد باشد اول باید با خوردن سکنگبین سرد(مخلوط عسل دو واحد، سرکه یک واحد، کاسنی دو واحد) بدن مرطوب شود و بعد حجامت کرد.(لازم به ذکر است درمانش به این راحتی گه گفتیم نیست، نیاز به مراعات غذایی و خواب و غیره دارد و پروسه درمان ممکن است ۴ الی ۶ ماه طول بکشد) 🔵سودا در چشم ←اول یک نقطه ریز قهوه ای کوچکتر از عدس در صورت پدید می آید. بعد یک هاله در دور چشم و کم کم زیاد می شود و حاشیه صورت را می گیرد و بعد این خالها در دست پدید می آید. اول قهوه ای روشن و بعد تیره می شوند. 🔵فردی که دور چشمهایش، هاله دارد ناشی از غلظت خون است که باعث کندی گردش خون شده است. عروقی که چشم را تغذیه می کنند، سودا در آنها رسوب کرده و در پوست خودش را نشان می دهد. این افراد مستعد پیر چشمی هستند. ←پیر چشمی یعنی رسوب سودا در چشم. ←وقتی این افراد، مقداری چشم خود را مالش دهند احساس می کنند چشمشان بهتر شده چون با مالش خون بهتر به چشم رسیده است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پیامد و اثر غلبه سودا بر اندامهای بدن چیست؟ ( ۶ ) 🔴سودا در روده ←سودا در روده #بواسیر ایجاد می کند. و اگر رسوب کرد #تومور تشکیل می دهد. ←درمان بواسیر: اول روده را گرم نگه دارید (یک قاشق م خ بارهنگ در یک لیوان گلاب 10 دقیقه جوشانده بعد عسل اضافه کنید و هر شب یک لیوان بخورد تا 40 شب) اگر بواسیر باز باقی ماند حجامت ساکرال انجام دهد و اگر باز درمان نشد 3الی 5 عدد زالو روی موضع بیاندازد. ❌چای ناشتا ضرر زیادی برای روده و معده دارد. 🍀سبزی تره از بواسیر پیشگیری می کند. ← #سرطانهایی که در اندام های تحتانی و در اثر سودا به وجود می آیند #بدخیم تر هستند چون سنگینی و فشردگی آن بیشتر است و در اندامهای فوقانی خوش خیم تر هستند چون سبک تر و درمان پذیر تر هستند. ←وقتی انسان به اوج سودا رسید توان #گریستن 😭 ندارد چون سرد و خشک است و هر گاه کسی نتوانست بگرید بیمارترین بیمارهاست. تا تن گرم نشود اشک نمی آید. 🔴سودا در #گوارش ←در این حالت، انسان زود گرسنه می شود. تمایلش به #شوری بیشتر است. بادام شور دوست دارد. حجم #معده اش کم و خوراکش هم کم است. چون سودا سرد و خشک است، استعداد یبوست در این افراد بالاست. ←برای درمان #یبوست گرمی و تری بخورند مثل گلاب، شربت عسل، انجیر خیسانیده شده در گلاب، روغن زیتون خوراکی، دوغ همراه با گل سرخ و پونه، خاکشیر و... 🔴سودا چون غلیظ است، #خون رسانی در بدن کند می شود و اندامهای انتهایی سرد می شود و دیابت پدید می آید. ←در #دیابت سرد، اندام انتهایی سرد می شود و این را از روی #مو می توان تشخیص داد، یعنی اگر آن محل مو کم داشت از سردی و اگر مو زیاد داشت از گرمی است. ←در دیابت گرم وقتی بدن را لمس می کنیم، گرم است و شخص تمایل به خوردن سردیجات دارد و در درمانش باید سردی بخورد و نباید عسل بخورد چون fbs (قند) بالا می رود. ←امروزه اکثر دیابتی ها، دیابت سرد دارند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پیامد و اثر غلبه سودا بر اندامهای بدن چیست؟ ( ۷ ) 💠سودای در #عروق ←سودا چون سنگین است اندامهای پایین را معمولا درگیر می کند. اگر در عروق رسوب کرد مثل عروق پا، #واریس به وجود می آید. از واریس های ریز شروع می شود تا واریس های بزرگ که برجستگی تیره در آن محل است. ←جهت پیشگیری از واریس: قبل از بیرون آمدن از حمام، آب سرد بریزید روی پایتان. ←در بیضه هم ممکن است واریس پدید بیاید. گاهی واریس در اثر ضربه و پارگی عروق و رسوب خون به وجود می آید. ←درمان واریس: رقیق کننده ها مثل عناب و سکنجبین بخورد. روغن مالی با روغن زیتون، استفاده از کرسی جهت گرم نگه داشتن پاها، حجامت و زالو 💠سودا در اندامهای انتهایی ←گاهی سودا در انگشتان رسوب می کند و آن را سیاه می کند و اگر درمان نشود کم کم کل آن عضو را سیاه می کند که در طب امروزی آن عضو را قطع می کنند. ولی در طب سنتی با #حجامت کردن خون تازه به آن منطقه از بدن می کشانند و بعد با زالو سودا را بیرون می کشند. چون #زالو ، بزاقی در رگ می فرستد که باعث رقیق شدن رسوب ها می شود و رسوبها را می مکد. ←افراد #سیگاری هم با حجامت می توانند سودای در خون را خارج کنند تا سودا در بدن منتشر نشود و دچار اینگونه بیماریها نشوند. ←سیگار چون گرمی مقطعی دارد افراد #سرد_مزاج مثل #سوداوی ها و #بلغمی ها سیگار را بیشتر دوست دارند چون سر را گرم می کند. ←تریاک سودا آور است. لذا دموی ها #تریاک را بیشتر دوست دارند. بلغمی ها سراغ تریاک نمی روند برای همین زن #معتاد به تریاک کم داریم. ←دموی ها همانطور که گفتیم بدنشان هیکلی است و وقتی تریاک می کشند چون تریاک سودا آور است کم کم می بینیم این افراد لاغر شده (چون سوداوی ها لاغر هستند و این شخص دموی هم مزاجش تبدیل به سوداوی شده) لبها و گاهی زیرچشمانشان هم سیاه می شود. 💠تجمع سودا در اثر آسیب ←گاهی سودا در اثر ضربه در عضو به وجود می آید و یا گاهی در اثر یخ بستن پای شخصی که در برف گیر کرده است. پا یخ بسته و در آن سودا پدید آمده است. ←برای درمانش در طب سنتی، همان نکات بالا (رقیق کننده و گرم کننده و حجامت و زالو) استفاده می شود ولی طب کلاسیک پا را قطع می کند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📖 #مطالعه_کنیم ✍کتاب خون درمانی←حجامت (استاد #سیدمحمد_موسوی) 📅زمان حجامت ←بهترین زمان حجامت کردن اواسط هر ماه است که ماه بالا آمده و باعث تحریک اخلاط در بدن میشود. همانطور که باعث جزر و مد در دریاها میگردد، در بدن و خون انسان نیز باعث تحریکاتی میشود. ←بهترین زمان حجامت در طول روز ساعت 2 الی 3 بعد ازظهر است که شکم نه زیاد سیر و نه خالی است و ازطرفی بدن زیاد خسته نمیباشد. ←اگرکسی خون غلیظ دارد، قبل از حجامت به حمام برود، سپس بعداز یکساعت حجامت کند. 🍃منـاسب ترین #فصل_حجامت بهار است. زمان جوشـش خون و غلیان خون. در این فصل حجامت براي اکثریت قریب به اتفاق مردم از نوجوان گرفته تا سالمنـد مفید و مؤثر است. پس از آن فصل پائیز است که آن هم اهمیت زیادي دارد وحجامت در آن بسـیار مفید است. ←در فصول دیگر سال هم حجامت مفید است، اما درجه تأثیر آن پس از پائیز است. البته به طور کلی ضـرورت حجامت به میزان نیاز بدن متفـاوت است، تـا آنجـا که حجـامت در هر ماه توصـیه شـده است و در افراديکه دچار غلبه خون مفرط هسـتند با تجویز پزشک به فاصله هر 15 روز یکبار تا رفع حالت اضطراري حجامت توصیه میشود. 🔴زمان منع حجامت وخون درمانی ←منع کلی در مورد زمان حجامت وجود ندارد. به این معنی که اگر تشخیص فوري و اضطراري داده شد، در هر زمانی باید بی درنگ حجامت شود تا بیمار از خطر برهد. ←اما در #ماه_رمضان درصورت نیاز شب مبادرت به حجامت کنیـد، این قاعـده در مورد افراديکه قادر به گرفتن روزه نیسـتند مسـتثنی است. ←هنگام طوفان و باد و سـرما و کوران شدیـد و در ماهی که سـرمای شدیـد و بادهاي سـرد وزیـدن دارنـد بهتر است ازحجامت کردن خودداري شود، مگر آنکه ضرورت داشته باشد. درکم خونی شدید وضعف مفرط نیز چنین است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍اهمیت درمان سریع غلبه سودا در بدن ( ۸ ) ←اگر سودا بیش از حد در بدن رسوب کند و درمان نشود، می‌تواند منشأ انواع سرطان‌ها در بدن باشد. ←بافت سرطانی مزاجش سوداست و سرطان در هر عضو، ناشی از رسوب سودا در آن عضو است. ←از این رو برای جلوگیری از بروز سرطان باید سودا را از همان ابتدا که کم است، از بدن بیرون کنیم. 🔵تدابیر و توصیه های کمکی برای رفع و دفع سودا در طب سنتی به طور کلی برای سودازدایی و درمان سودا در طب سنتی این موارد را می‌توان انجام داد: 1⃣تغذیه مناسب برای رفع سودا در طب سنتی ❌بدترین نوع تغذیه خوردن غذاهای سرد و خشک است که بسیار به بدن ضرر می‌رساند. ←پس باید از مصرف موادی چون سس، سوسیس، کالباس، ترشیجات، گوشت گاو، قارچ، غذاهای سرخ کردنی، نوشیدنی های گاز دار و سر، بستنی ها، عدس، بادمجان، پیاز خام و تمام خوراکیهایی که دارای مواد نگهدارنده و رنگ و اسانس شیمیایی هستند… پرهیز گردد. ✅مصرف میوه های پخته، انگور سیاه یا مویز، انجیر خیس خورده(ناشتا)، آلو بخارا خیس خورده(ناشتا)، برگه زردآلو خیس خورده(ناشتا)، شربت شیره انگور و میوه هایی با طبع گرم و تر. 👈 بهتر است در صورت مصرف غذاهایی مانند برنج ایرانی، حتما با مصلح آن یعنی زیره، شوید، زعفران و کشمش استفاده کنند. ←باید مصرف برنج هر روز نباشد و یک روز درمیان بوده(آن هم به صورت کته)و به همراه روغن زیتون. ←غذای دیگری که در درمان سودای اضافی می‌تواند کمک کند، خوردن آش و سوپ سبزیجات از جمله آش جو و سوپ گشنیز است. ←آش باعث می شود که سودای تمام بدن با هم متصل شده و اصطلاحاً «نضج» پیدا کنند و به راحتی آماده دفع شدن از بدن گردند. ←حداقل به مدت ۱۵ روز سوپ گشنیز، سوپ جو و سوپ سبزیجات برای وعده نهار و شام استفاده شود. ←به مدت ۱۵ شب مصرف #کاهو_سکنجبین داشته باشید. 2⃣روغن مالی ها و چرب کردن پوست به وسیله روغن های متعادل مثل گل بنفشه(خصوصأ بعد از حمام) 3⃣برای رفع سودای در مغز به مدت ۱۵ شب(قبل از خواب) #بخور و #انفیه استفاده کنید(که ترکیب و روش استفاده آن در پستهای قبلی آمده) و سپس یک قطره روغن بنفشه در سوراخ بینی چکانده و بخوابید. 4⃣استشمام عطر گل محمدی، عطر یاس، عطر بهار نارنج مفید است(میتوانید به بالشت خود عطر بزنید). 5⃣استفاده از بادکش گرم و حجامت و زالو به دستور طبیب در وقت خود، به دفع سودا کمک میکند. 6⃣پیاده‌روی و ورزش ملایم نیز بهترین منضج سوداست. 7⃣پایه دیگر درمان این افراد، حل کردن مشکل #یبوست آن هاست. اگر کسی یبوست نداشته باشد، مقداری از سودای تشکیل شده را به راحتی از گوارش دفع خواهد کرد و اگر سودای ایجاد شده با سودای دفع شده در حال تعادل باشد، فرد هیچ گاه دچار غلبه سودا نخواهد شد. 8⃣استفاده از نوره هر ۱۵ روز یکبار برای پاکسازی بدن از موهای زائد و پس از آن استفاده از #آبزن_حمام(که ترکیب آن در پستهای قبلی آمده) 📍چند توصیه ساده اما مهم ←شرایط باید طوری باشد که شخص دارای غلبه سودا از لحاظ روحی آسوده خاطر باشد و دچار استرس و اضظراب نشود. ←از تنهایی و گوشه نشینی پرهیز کند. ←از لباس های رنگ روشن استفاده کند. ←در هفته حداقل یکبار به دامن طبیعت رفته و از فضای سالم و با طراوت استفاده کند. 🔹در مجموع ۱. اصلاح سبک زندگی ۲. اصلاح تغذیه ۳. اصلاح مزاج زیر نظر طبیب سنتی با استفاده از #منضج و #مسهل و در صورت نیاز اعمال یداوی. ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ 👈اولاً امیدواریم تا حد امکان دچار هیچ نوع غلبه مزاجی از جمله غلبه سودا نشوید. ←اما اگر با خواندن مطالب مربوط به خلط سودا، متوجه شدید که غلبه سودا دارید حتما با مشورت پزشک طب سنتی در جهت درمان سودای اضافی اقدام و سبک زندگی‌تان را اصلاح کنید. ←درمان غلبه سودا مقداری پیچیده‌تر از سایر خلط های دیگر است؛ زیرا در این خلط، سردی و خشکی با هم افزایش پیدا کرده است و نمی توان با گرمی یا سردی به تنهایی و با #داروی_مفرده آن را درمان کرد. ←در مورد غلبه سودا تا حد امکان خود درمانی در منزل جایز نیست و حتماً تدابیر پزشک طب سنتی با توجه به نوع مزاج پایه و مزاج غالب شما را می‌طلبد، فقط با راهکارهایی که در بالا اشاره کردیم می‌توانید خلط سودا را در بدن خود مقداری تعدیل نمایید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #درمان_عفونت_گوش ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ①⇦از مصرف غذاهای طبع سرد پرهیز کنید. ②⇦چکاندن دو قطره روغن بادام تلخ، یا عسل رقیق شده با آب، یا آب پیاز، به صورت مرتب تا ده شب درون گوش. (در شب های اول احساس سنگینی یا کیپی بیشتر می شود؛ جای نگرانی نیست، مدت درمان را کامل کنید) ③⇦هرشب به مدت ده دقیقه گوش خود را روی دود اسفند قرار دهید. ④⇦زالو درمانی پشت گوش با مشورت درمانگر طب سنتی انجام دهید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⭕️ #مضرات_بستنی 1⃣ بستنی یکی از خوردنیهای غالب مردم دنیا است که در گذشته نزدیک ( سابقه ای در تاریخ کهن ندارد ) ، فقط در فصول گرم سال مصرف میشد و در سالهای اخیر فصول سرد سال نیز به این مدت اضافه شده و مصرف نامتعارف آن نیز رو به رشد است. 2⃣ یکی از علل بیماریهای جدید و ناشناخته و گیج کننده و بدون علت مشخص ، خصوصا" در کودکان ، بستنی است ( مانند بی اشتهایی و مشکلات جهاز هاضمه و مشکلات کبد و طحال و کلیه و ....) که رواج بی اندازه آن به دامنه این مشکلات افزوده است و همچنان مراجع طبی ، خصوصا" طب کلاسیک را به خود مشغول کرده و از اصل علت ، غافل شده اند. 3⃣ سردی بیش از حد بستنی باعث میشود که به محض گذاشتن آن در دهان و یا کشیدنش بصورت پی در پی و با فاصله کم به زبان باعث این اتفاقات شود👇 🍦↶انتقال سرما به سر و آسیب زدن به سینوسها و یا تشدید عوارض آن ناحیه 🍦↶انتقال سرما به ناحیه چشمی که باعث تاری دید و عوارض دیگر چشمی میگردد 🍦↶انتقال سرما به مسیر دهان تا معده که علت بسیاری از آسیبهای وارده به تارهای صوتی و خنجره و معده است لذا کم اشتهایی و گرفتگی صدا ، یکی از این عوارض میباشد 🍦↶انتقال سرما به ریه که تحت تاثیر سرمای بستنی بسیار مستعد عفونتهای ریوی میشود 🍦↶سرمای ایجاد شده در معده توسط بستنی باعث ابتلا به کبد چرب میشود 🍦↶علل دیگری در این محدوده که نگارنده روی آنها بررسی دقیقی نکرده است. 4⃣ تا حد ممکن مصرف این فرآورده را در زندگی خود و وابستگان به حداقل برسانید ( با توجه به فرهنگ غالب جامعه ، ظاهرا" حذف کامل بستنی از زندگی روزمره در حال حاضر مقدور نیست) 5⃣ چنانچه به هر دلیلی مجبور به استفاده از بستنی شدید در اولین فرصت از #دمنوش_نعنا یا #خاکشیر_نبات استفاده کنید ( بلافاصله پس از خوردن بستنی استفاده نکنید) 6⃣ بستنی سنتی به مراتب بهتر از نوع میوه ای و یخی است اما مصرف همه آنها در فصول سرد سال ، آسیبهای زیادی به بدن وارد میکند. 7⃣ در صورت مشاهده دل درد و عوارض دیگر هنگام استفاده از بستنی حتما" درمانگر معتمد خود را مطلع نمائید و مصرف آنرا قطع کنید. 8⃣ وجود ماده‌ای بنام CMC در بستنیها که جایگزین ثعلب شده ( ثعلب مصنوعی که کاربرد صنعتی و خوراکی دارد ) و حکم پایدار کننده و غلظت دهنده را دارد خطرناکترین و بیماری‌زاترین بخش ماجرا است که متاسفانه این ماده را در محصولات دیگر نیز استفاده میکنند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍چرا #لبنیات برای #دردهای_مفصلی خوب نیست؟ ←یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. ←در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد. 👈برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی، زیتون و روغن زیتون طبیعی و خرما استفاده کنید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍نکته تشخیصی مهم در مورد نفخ : ←فرق میان #نفخ ناشی از سوء مزاج #سوداوی و نفخ ناشی از سوء مزاج #بلغم این است که، در نفخ سوداوی چون مزاج خشک است (یبوست) و پس از گواریدن (هضم) غذا، دردی در حوالی طحال پدید می آید. همچنین این نفخ شدید بوده و همیشگی است (چه غذا خورده شود و یا نه؛ البته بعد از غذا تشدید می شود). اما نفخ ناشی از سردی و تری، با تری دهان و پوست و روان بودن شکم (نبود یبوست و گاهی حتّی شلی مدفوع) همراه است و زمانی که دست بر شکم مالیده شود، قرقر می کند. 🔖درمان نفخ : ←همواره در همه بیماری ها، پرهیز رأس درمان بوده و چه بسا به چیز دیگری نیاز نباشد. در این جا نیز ابتدا باید از عوامل گفته شده پرهیز کرد و سپس برای دفع ریاح موجود، با تدابیر مناسب اقدام کرد. ←در مرحله اوّل فرد باید از پرخوری، تخلیط غذا، نوشیدن مایعات از یک ساعت قبل تا دو ساعت بعد از غذا، خوردن غذاهای غلیظ و دیرهضم (مانند گوشت گاو و گوساله، فست فودها، غذاهای مانده و فریزری، کنسروها، نان های خوب پخته نشده و...)، غذاهای نفّاخ، غذاهای دارای رطوبت زیاد، آب سرد و ترشیجات و حرکات سنگین بعد از غذا بپرهیزد. ←بلکه باید غذاهای لطیف و سریع الهضم بخورد (مانند نان برشته، ارده، بادام، مویز، سوپ های لطیف، آبگوشت گوسفندی و...)، غذا را خوب بجود، در محیط آرام و به دور از استرس غذا بخورد و بعد از غذا آرامش داشته باشد. ←در درمان نفخ، روزه و تحمّل گرسنگی و تشنگی (پرهیز از پر بودن دائم معده) امری مفید است. ←فعّالیت های بدنی بخصوص ورزش برای کسانی که عادت به ورزش ندارند، پسندیده است. (باعث افزایش حرارت غریزی معده و توان هضم می شود.) ←حقنه و ماساژ برای افرادی که توان فعالیت بدنی ندارند و یا افراد بستری، توصیه می شود. ←اگر کسی عادت به مصرف ملیّن داشته و با ترک آن دچار نفخ شده است، باید ملیّن مناسب را مصرف کند. 👈مصرف #عرق_نعنا و #بارهنگ روزی یک لیوان: ←یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان عرق نعنا(یا نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق نعنا) ۵ دقیقه جوشانده بعد از ولرم شدن با یک قاشق مربا خوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان میل شود. بمدت چهل روز. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

هوالشافی ✍ #گرمازدگی 🔶در حالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند. 🔶 علائم گرمازدگی: پوست خشک و داغ – عدم تعریق – پوست ابتدا قرمز شده و سپس رنگ پریده یا کبود می شود – تنفس کوتاه و سریع – نبض سریع و ضعیف – افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه – سردرد – گرفتگی عضلات – گشادی مردمک چشم 🔶 علائمی که نشان می دهد در معرض گرمازدگی هستید، شامل : ضعف و خستگی – کشیدگی و درد عضلات – استفراغ و تهوع – پوست رنگ پریده و چسبناک– دمای طبیعی بدن – گرفتگی عضلات – سرگیجه – ضعف و غش – ادرار زرد تیره یا نارنجی – سردرد و اسهال است 💠 درمان #گرمازدگی ✅ ابتدا لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب خنک بریزید، اولویت با خنک کردن سر و گردن است و یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید ✅ فرد را در مکانی که نسیم خنک می وزد قرار دهید ✅ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود ✅ دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود ✅ در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید: 🍹 شربت خاکشیر 🍹 شربت سکنجبین ساده 🍹 شربت #گل_سرخ 🍹 شربت #مفرح(تخم شربتی و بالنگو یک قاشق مربا خوری در نصف استکان عرق بیدمشک و نصف استکان گلاب) 🍹 شربت آب لیمو ترش تازه 🍹 شربت اسفرزه با چند قطره آب لیمو ترش تازه 🍹 شربت تخم شربتی ✍استاد #سیدمحمد_موسوی (رئيس موسسه طب سنتی پیک شفا اصفهان) 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸