🔺هرگز قرص خواب آور نخورید 🔸قرص های خواب آور(حتی یک عدد) به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است! 🔸قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر،افراد را به سرطان مبتلا میکند #ممنوعات http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

○ برای آب شدن سریعتر شکم و پهلوتون از مواد غذایی زیر استفاده کنید 👈 آب کرفس هفته ای سه روز 👈 کندر صبح ناشتا بجوین 👈 دارچین با عسل بخورید 👈 زنجبیل با عسل 👈 چای سبز میل کنید 👈 دم کرده تخم کتان #لاغری http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖═══

🔶#چای_ماسالا ▫️ضد التهاب ▫️کمک به هضم ▫️تقویت کننده و تامین انرژی ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن 🆔آیدی جهت سفارشات ╭━━⊰❀▫️❀⊱━━╮ @yaasarallah ╰━━⊰❀▫️❀⊱━━╯ #ماسالا #چای #دمنوش #گرم #سیستم_ایمنی #تقویت #التهاب #انرژی http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🔶#چای_ماسالا ♨️جلوگیری از سرماخوردگی و گرفتگی بینی خواص ضد التهابی،ضد قارچی و ضد باکتریایی چای ماسالا از سرماخوردگی و گرفتگی بینی جلوگیری میکند،میخک و زنجبیل، سرفه را بهبود میبخشد و یک لیوان چای ماسالا در روز مطمئنا شما را قوی و دور از سرماخوردگی نگه میدارد بهترین کار این است که آن را داغ بنوشید. ♨️چای ماسالا برای تقویت سیستم ایمنی بدن این چای برای سیستم ایمنی بدن شما بسیار مفید است،میخک و دارچین بدنتان را قویتر میکند،یک خط دفاعی در بدن ایجاد میکند و اجازه نمیدهد عفونت ها از آن عبور کنند. ♨️چای ماسالا برای پیشگیری از دیابت یکی از شایع ترین بیماری های امروزه در دنیا دیابت است، عاقلانه است که با روش های پیشگیرانه از آن جلوگیری کنیم. مواد تشکیل دهنده چای ماسالا دارای خواصی هستند که به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می کنند،حساسیت به انسولین در بدن را افزایش می دهند، همچنین سطح قند خون را کاهش می دهند و بدن بعد از مصرف چای ماسالا در دفع قند بهتر عمل می کند. ✅دقت داشته در این محصول #شیر_خشک استفاده نشده است. #چای #ویتابه #ماسالا #سنتی #طب به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

⭕️ از سرمای پاییز پرهیز کن وَ رَوَوْا عَنِ النَّبِيِّ(صلي‌الله‌علیه‌وآله)‏ اغْتَنِمُوا بَرْدَ الرَّبِيعِ‏ فَإِنَّهُ يَفْعَلُ بِأَبْدَانِكُمْ مَا يَفْعَلُ بِأَشْجَارِكُمْ وَ اجْتَنِبُوا بَرْدَ الْخَرِيفِ فَإِنَّهُ يَفْعَلُ بِأَبْدَانِكُمْ مَا يَفْعَلُ بِأَشْجَارِكُمْ‏ 🔺از پیامبر اکرم(صلي‌الله‌علیه‌وآله) نقل شده است که می‌فرمایند: سرمای بهار را غنیمت بشمارید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند؛ و از #سرمای_پاییز دوری کنید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند. بحارالأنوار، جلد ۵۹، صفحۀ ۲۷۱ #پاییز #سرما به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

📚 #مزاج_شناسی 17 ✍علل ايجاد طبع #مرطوب در بدن 🔹برخي از مواردي که موجب مي شوند فرد طبع مرطوبي داشته باشد عبارتند از #خواب، #آرامش، #پرخوري، بودن در جاهاي #رطوبت بخش مثل کار در شاليزار و حمام کردن با شکم پُر، خوردن #غذاهاي رطوبت بخش ( مثل #آش، #دوغ، #کاهو و خوردن #آب زياد )، تماس با کولر و نشستن روي زمين مرطوب، تماس با چيزهايي که گرمي لطيف مي دهند و رطوبت را به جريان مي اندازند مثل کارکردن در مزارع گل و گلخانه. _____________________ ✍علل ايجاد طبع #خشک در بدن 🔹برخي از مواردي که موجب مي شوند فرد طبع خشکي داشته باشد عبارتند از کم خوابي، کم خوردن غذا، مقاربت زياد ( نزديکي جنسي زياد )، استفاده ي زياد از مسهل ها، مصرف ادويه هايي مثل #فلفل، #دارچين و #زنجبيل، استحمام بيش از حد، استفاده از خوراکي هايي که موجب يبوست مي شوند ( مثل #نعناع، #موز و... )، خوردن خوراکي هايي که موجب خشکي در بدن مي شوند مثل #بادمجان سرخ کرده، #قهوه و #آجيل، داشتن حالات روحي شديد ( مثل خشم، غم، شادي، لذت و... )، تماس با عوامل سردي که مانع رسيدن غذا به اندام ها مي شود ( مثل قرار گرفتن در آب سرد يا نشستن زياد بر روي زمين سرد )، تماس با هر چيزي که بسيار گرم است و بر اثر آن نيروي بدن ضعيف مي شود ( مثل کار کردن دائمي در کنار تنور و کوره ي آهنگري ) به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

❓سوال ✍ سلام پسر‌ من ۸ سال‌ سن‌ دارد از اول‌ مهر‌ نماز‌ خوندن‌ رو یادش‌ دادم‌ اما مرتب‌ نمی‌خونه‌ و هی‌ باید‌ بهش‌ بگی‌ پاشو نمازتو‌ بخون‌ لطفا‌ راهنمایی‌ کنید‌ چه‌ طور‌ رفتار کنم؟ ❓#سوال ♨️#تربیت_فرزند 📿#نماز_قبل_ازسن_تکلیف

#جواب • بخش اول 🔺▫️آموزش تدریجی نماز و عادت دادن فرزند به نماز خواندن قبل ازسن تکلیف کار پسندیده‌ای‌ست اما فرزند شما هنوز به سن تکلیف نرسیده؛ اجبار کردن نماز صحیح نیست و قبل از سن تکلیف نماز و عبادات جز فعالیت‌های فوق العاده (خارج از وظیفه) محسوب می‌شود که امتیاز مثبت دارد و پاداش و تشویق می‌گیرد ولی در صورت انجام ندادن تذکر و تنبیه نخواهد داشت.)اینجا بحث جدول تربیتی می باشد). 🔸شرايط نماز خواندن را براي او راحت كنيد. با سختگيري‌هاي بي‌جا و بي‌مورد ذهن او را نسبت به نماز مشوش نكنيد. اگر فرزند مي‌گويد: مي‌شه كارتون ببينم بعد نماز بخوانم؟ مثلا (در دخترها) مي‌شه بدون چادر نماز بخونم؟ اجازه بدهید اشکالی ندارد.   وقتي فرزند سرحال نيست يا دغدغه فكري مثل بازي، فيلم، كارتون و... دارد از طرح مسئله نماز خودداری كنيد. اگر به سختي درگير ديدن تلويزيون و كارتون مورد علاقه‌ اش هست هرگز تلويزيون را به بهانه اجبار به نماز خواندن خاموش نكنيد. فرزند را در جمع‌هاي خوب و همسو با باورش شركت دهيد و او را به همراهي با دوستان همفكر تشويق كنيد تا حمايت گروه دوستان و همسالان به ريشه‌دارشدن باورش مثلا به نماز كمك‌كننده باشد. هرچه فرزند خود را در داشتن باوري مثل نماز در جامعه تنها ببيند، تحكيم اعتقادات او سخت‌تر مي‌شود. 🔸در کل تشویق به نماز برای پسران باید از ١٢ سالگی شروع شود، حال اگر خود فرزند دوست داشت زودتر شروع کند مشکلی ندارد به او روی خوش نشان بدهید ولی خود پدر و مادر سعی کنند الگوی عملی خوبی باشند با برپایی نماز اول وقت و انجام واجبات. #آموزش_تدریجی_نماز #تربیت_فرزند به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

از اون آرامبخش ها.... به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

#جواب • بخش دوم 🔸 نکته ی دیگر این که وادارکردن فرزندان به نماز باید در طی مراحلی انجام شود،و نباید به صورت اجبار باشد نماز خواندن باید در طول چند سال برای فرزند جا بیفتد که بهترین حالت آن نیز ابتدا رفتار والدین است، فرزند ببیند که والدین توجه ویژه به نماز خود دارند ، مخصوصا نماز اول وقت را ترک نمی کنند. 🔸 بردن فرزندان به کلاسهای آموزش قرآن در دوران ۷سال اول که دوران پادشاهی هست در کاهش تمایل وگرایش آنها در سنین بعد از ۱۴ سالگی موثر خواهد بود. 🔖چند نکته ی کلی 🔹نسبت به شناخت طبع و مزاج فرزندتان نیز اهتمام داشته باشید واگر غلبه مزاجی دارد آن را رفع کنید. 🔹قرار گرفتن در شرایط تعادل مزاجی ،اجرای برنامه های متناسب با رده سنی را راحتتر می کند. 🔹در کل باید با هر طبع متناسب با شرایط خودش برخورد کرد تا نتیجه بهتری گرفته شود . 📿⇦برای علاقه مندی به نماز بهتر است ابتدا شما الگوی خوبی برای او باشید و همیشه به نماز اهمیت دهید و اول وقت بخوانید. زیرا او می بیند شما نماز می خوانید و الگو و رفتار شما با وجود نماز خواندن را نیز در نظر می گذراند. پس چه بهتر است والدین نماد فرد خوبی در ذهن او باشند تا راحتتر به نماز جذب شود. #آموزش_تدریجی_نماز #تربیت_فرزند به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

📚 #مزاج_شناسی 18 ✍علل ايجاد طبع #گرم در بدن 🔹مواردي که موجب ايجاد طبع گرم مي شوند عبارتند از #عفونت هاي مختلف، غم و شادي در حد اعتدال، خواب و بيداري در حد اعتدال، #بادکش کردن بدن(با پنبه و آتش) يا #حجامت خشک، شنيدن خبرهاي خوش و شادي آور، مصرف خوراکي هاي گرمي بخش ( مثل #زنجبيل، #عسل، #فسنجان، #آبگوشت با گوشت بره و... )، مشاغل گرم ( مثل آهنگري و شاطري )، #ماساژدرماني، دوره هاي مختلف سني مثل دوره ي بلوغ، #حاملگي، #يائسگي، پوشيدن لباس گرم يا #روغن مالي بدن و... . ______________________ ✍ علل ايجاد طبع #سرد در بدن 🔹برخي از مواردي که موجب مي شوند فرد طبعي #سرد داشته باشد. عبارتند از ترس شديد، زنداني بودن به مدت طولاني، غم و اندوه بيش از حد، استفاده از گياهان سرد مثل #کاسني و #بيد، پرخوري، شادي بيش از حد، #خواب زياد، تحرک کم، لذت بيش از اندازه ( مثل خوردن قرص هاي روان گردان )، شغل سردي بخش ( مثل کار در قصابي و سردخانه )، استفاده ي از زياد از وسايلي مثل کولر يا پنکه که تأثير سردي دارند، خوردن خوراکي هاي سرد مثل سوپ جو، آب دوغ #خيار، #ماهي سرخ کرده، #ترشيجات و... . به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🔶#روغن_آفتابگردان ▫️تضمین کیفیت و ضمانت برگشت کالا ▫️خالص و بدون هیچ گونه ماده افزودنی ▫️افزایش سطح انرژی بدن ▫️کاهش خطر ابتلا به سرطان ▫️فروش به صورت بطری ۸۰۰گرمی #روغن #تخمه #آفتابگردان #تضمینی 🆔آیدی جهت سفارشات ╭━━⊰❀▫️❀⊱━━╮ @yaasarallah ╰━━⊰❀▫️❀⊱━━╯ به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🔶#خاک_رس ▫️مناسب برای مشکلات پوستی ▫️بهترین کرم پوست بدون مواد شیمیایی ▫️استفاده ازخاک رس مرغوب و بهداشتی #رس #خاک #کرم_پوست #پوست 🆔آیدی جهت سفارشات ╭━━⊰❀▫️❀⊱━━╮ @yaasarallah ╰━━⊰❀▫️❀⊱━━╯ به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🍰 شیرینی را دیرتر بخور 💠 یک عامل کلیدی🔑 در تربیت فرزند 🎙 استاد پناهیان #تربیت_فرزند http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

✔️ اولِ مباحث #مزاج_شناسی

🔅 برای درمان سرماخوردگی علاوه بر روشهای درمان خانگی ،نیاز به مشاوره داشتید، میتونید به آیدی زیر پیام بدید و نوبت مشاوره دریافت کنید. 🆔 @yaasarallah

زمان خوردن هر میوه چه وقت در طول روز است؟ 🍐🍓🍎🍒🍐🍈🍓🍒 #اصول_تغذیه http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

برای خواندن مطالب درباره‌ی مکمل های بی نظیرمون هشتگ های زیر رو جستجوکنید #مکمل_تقویتی_کودکان #مکمل_چاقی #مکمل_لاغری #معجون_تقویت_حافظه

🧠 معجون تقویت هوش و حافظه 🔅حکیم ضيایی برای مشکل ضعف حافظه نسخه‌ای رو بیان میکنن که طبق روایات در تقویت هوش و حافظه بسیار موثره تا حدی که در روایات میفرماید اگر کسی این ترکیب رو استفاده کنه و کسی او رو نشناسه فکر می‌کنه که سحر و جادو کرده 😳 از بس که سوالات رو سریع جواب میده و حافظه قوی پیدا میکنه 😄 این کلیپ را #حتماً_ببینید و برای دوستانتان ارسال کنید❤️ #معجون_تقویت_حافظه http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

💠‌ درمان چاقی شکمی #لاغری #چاقی_شکم http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

❇️ اصول تغذیه اسلامی 🔸 امام علی (ع) می فرمایند :  هر کس بخواهد هیچ غذائی به او ضرر نرساند (این چند دستور را باید رعایت نماید): ▫️هر وقت گرسنه شده و معده اش خالی شد غذا بخورد. ▫️وقتی که شروع به غذا خوردن می کند نام خدا را ببرد. ▫️وقتی که شروع به غذا خوردن می کند، آن را خوب بجود. ▫️قبل از سیری کامل و زمانی که هنوز میل به غذا دارد، دست از خوردن بردارد. 📕 طب الأئمة علیهم السلام ص ۲۹ #اصول_تغذیه #احادیث_طبی http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

سلام خدمت اعضای جدید(و قدیم😊) به کانال خودتون خوش اومدید 🌹 یه هدیه فرهنگی🎁 بی‌نظیر براتون داریم سه کتاب کاربردی با موضوعات جذاب✨😍 برای دریافت هدیه عضو کانال بشید و پیام بدید. @yaasarallah

✅ روش دم کردن چای ایرانی☕️ لذت ببرید😍 #چای_ایرانی http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

💠 هرچقدر هم که با همسرتون صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترام‌ها را همیشه حفظ کنید! 🔰 صمیمیت جای خود 🔰 احترام هم جای خود 💠 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید! 💠 یا وقتی می‌خواهید چیزی به دستش بدهید از کلمه‌ی "بفرمایید" استفاده کنید! 💠 اگر کاری ولو کوچک مثل دادن قاشق به دستتان، انجام داد از او با یک کلمه‌ی "ممنونم" تشکر کنید! 💠 یا وقتی صداتون کرد از کلمه‌ "جانم و..." استفاده کنید! #همسرداری💞 🔸جهت دریافت نوبت مشاوره در زمینه خانواده و... پیام بدید. ╭━━⊰❀▫️❀⊱━━╮ @yaasarallah ╰━━⊰❀▫️❀⊱━━╯ به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

#جواب • بخش سوم ⇦ اگر به سن تکلیف نرسیده اند می توانید ابتدا برای آن پاداش درنظر بگیرید،اما پاداش وتشویق برای نماز خواندن نباید دائمی باشد با نزدیک شدن به سن تکلیف باید اول کم و سپس قطع شود.(مرحله ، مرحله) باید برای بچه جا بیافتد که نماز به عنوان یکی از وظایف دینی ماست و پاداش آن نیز نزد خداوند است. 👏⇦ برای تشویق فرزند به نماز خواندن مثلا او را به مسجد ببرید و یا گاهی از دوستان او که با آنها صمیمی است بخواهید که همراه شما به مسجد بیایند ونیز قرار گرفتن فرزند در محیط های مذهبی و همچنین انجام کارهای فرهنگی در محیط بانشاط مذهبی به طوری که برای فرزند خاطرات خوبی به جا بگذارد میتواند کمک کننده باشد . 🤲⇦ می توانید ادب حضور درمقابل پروردگار را آرام آرام به او آموزش دهید ، طوری که حضور خداوند را موقع نماز تا حدودی احساس کندفرزند در ۷سال دوم باید با ادب و نظم آشنا شود وآرام آرام خود را مقید به آنها کند . 🔺هر نوع تغییری در روند زندگی فرزند باید تدریجی باشد تا زمینه پذیرش فراهم شود.☺️ ▫️👈نماز را طوری یاد دهید که جزئی از آداب ارتباط با خدا باشد. یعنی فرزند به خاطر علاقه یا دوست داشتن خدا یا پدر و مادر یا رسیدن به یک مقصودی به سمت نماز نرود. بلکه برای انجام ادب در محضر پروردگار و انجام آداب هر کاری نماز بخواند. #تربیت_فرزند به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════