#کارکاه_نویسندگی #بخش_سوم #ادامه موانع نویسندگی و راه‌های برون‌رفت از آن: و) نگارش تحقیقی و تحلیلی: تحقیق و تحلیل و استدلال كردن درباره هر پدیده و موضوعی و اثبات آن برای مخاطب، كاری آسان نیست و به دانش عمیق، معلومات گسترده، مطالب و فیش‌های زیاد و آگاهی پژوهشگر از شیوه‌های تحقیق و تحلیل و استدلال نیاز دارد. با این حال، اگر بخواهد همان موضوع را برای مخاطب فقط وصف و توصیف كند، به چنین كاری نیاز ندارد. پس نو قَلمان باید #ابتدا به نوشته‌های توصیفی روی آورند و #به_تدریج به سوی نوشته‌های تحلیلی و تحقیقی بروند و یك‌باره وارد عرصه نوشتن، آن هم آثار تحقیقی و تحلیلی نشوند. ــــــــــ ز) نگارش مفاهیم عقلی و موضوعات ذهنی: معمولاً انسان‌ها با امور و پدیده‌های حسی و عینی و ملموس، بهتر می‌توانند ارتباط برقرار كنند و از آن سخن بگویند و درباره آن‌ها قلم بزنند. مثلاً فردی كه می‌خواهد درباره طلوع خورشید متنی بنویسد، راحت‌تر می‌تواند این كار را انجام دهد تا درباره آغاز خلقت. بنابراین، برای علاقه‌مندان به نگارش و نویسندگی، #شایسته و #بایسته است كه #در_آغاز راه نوشتن در مورد موضوعات حسی و عینی و پدیده‌های طبیعی و ملموس بنویسند نه مفاهیم عقلی و ذهنی؛ ــــــــــ ح) نگارش ابتكاری و نوآورانه در آغاز نویسندگی: ابتكار و نوآوری در نوشتن، امری پسندیده است، اما برای كسانی كه به درجاتی از دانش و مهارت در نگارش رسیده و مراتبی از ذوق و تجربه را به دست آورده باشند، نه برای نوقلمان. آنان باید از ابتدا، #مقلدان خوبی باشند و این تقلید را ناشایست نشمارند؛ زیرا این تقلید، پلی است برای رسیدن به ابتكار و نوآوری در نویسندگی، نه در جا زدن و مقلّد همیشگی ماندن. علاقه‌مندان به نگارش، باید #در_ابتدا، نوع نگارش و سبك نویسندگی یكی از نویسندگان موفق و بزرگ را الگوی خویش قرار دهند و با آن ارتباط حسی و قلمی برقرار كنند و از رمز و رازهای نویسندگی او باخبر شوند. سپس در مراحل بعدی از آثار نویسندگان دیگر و سبك‌های تازه‌تری بهره‌مند شوند تا خود به نویسنده‌ای مبتكر و چیره‌دست بدل گردند و با آزمودن سبك‌های مختلف، سبكی جدید را برگزینند یا بهترین سبك انتخابی خود را از میان همان سبك‌ها، دنبال كنند. 📚اسرار نویسندگی(نگارش کتاب، مقاله و گزارش تحقیقی) سید حسین اسحاقی #ادامه_دارد ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.

#کارکاه_نویسندگی #بخش_چهارم #ادامه موانع نویسندگی و راه‌های برون‌رفت از آن: ط) ترس از انتقاد: بسیاری از انسان‌ها دوست دارند دیگران تصویر مثبتی از آنان در ذهنشان داشته باشند.به همین دلیل، دوست ندارند از آنان انتقاد شود. گاهی برخی #می‌پندارند چنانچه متن یا مطلبی را بنگارند، با نقادی آن مطلب، تصویر مثبت آنها، خدشه‌دار می‌شود و #آبروی_علمی ـ ادبی آنان بر باد می‌رود. این در حالی است كه باید بدانند اگر آثارشان از #نقادی_علمی ـ ادبی بی‌بهره بماند، هیچ‌گاه نویسنده خوبی نخواهند شد. در واقع، این انتقادات، #عاملی برای نوشتن بهتر و بیشترشان در آینده به شمار خواهد آمد و به گفته سعدی: «متكلم را تا كسی عیب نگیرد، سخنش صلاح نپذیرد.» پس نباید از انتقادات، هراسی به دل راه داد، بلكه آن را باید #هدیه‌ای نیكو برای رشد و ترقی به حساب آورد. ــــــــــ ی)یادآوری تلخی‌های گذشته: چنانچه كسی در موردی خاص، شكست خورده باشد یا #خاطره_تلخی از #گذشته خود دارد، هر وقت بخواهد كاری انجام دهد، این خاطره تلخ، تداعی می‌شود و قلب و ذهنش را می‌آزارد. چون بعضی از علاقه‌مندان به نگارش و نویسندگی در دوران خردسالی یا نوجوانی یا هنگام انشا خواندن بی‌مهری‌هایی دیده‌اند، اینك از نوشتن می‌گریزند. اینان باید بدانند كه گذشته، دیگر گذشته است و باید به فراموشی سپرده شود. اینك زمان حال است و آن را غنیمت باید دانست وگرنه همین حالا تا دقایقی دیگر، به گذشته‌ها می‌پیوندد. بی‌تردید، #هم‌اكنون آنان از توانایی، خلاقیت و ابتكار بهتری برخوردارند و انسان كم‌اطلاع قبلی نیستند. پس باید #دوباره قلم به دست گیرند و نوشتن را آغاز كنند و به قول سهراب سپهری، «چشم‌ها را باید بست و جور دیگر باید دید». (برگرفته از سایت‌های اینترنتی با تغییر و تصرف فراوان) پس از آشنایی اجمالی با موانع نویسندگی، شایسته است با #راه‌های_برون‌رفت از این موانع آشنا شویم. از این رو، این موارد را در #شماره‌های_بعدی پی می‌گیریم. 📚اسرار نویسندگی(نگارش کتاب، مقاله و گزارش تحقیقی) سید حسین اسحاقی #ادامه_دارد ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.

#کارکاه_نویسندگی #بخش_پنجم #ادامه نوقلمان باید هر روز یك یا چند نمونه از تجربه‌های روح‌بخش گذشته خود را به گونه‌ای ساده و روان بنویسند و به این شیوه نوشتن آن قدر ادامه دهند تا بتوانند آنچه را در ذهن و دل خود دارند، به صورتی رسا و شیوا به قلم بیاورند. همچنین توجه داشته باشند كه بهره‌مندی هوشمندانه از جنبه‌های مثبت نقدهای عالمانه، #كلید پیشرفت سریع هر نوآغازنده‌ای در نویسندگی است. فرض و تصور ما این است كه خواننده هوشمند و كوشا با انگیزه‌های درونی و سرشار خود، نویسندگی را آغاز كند و در پرتو آفتاب دانش و گرمای بینش خویش، موانع آغازین نویسندگی را یكی بعد از دیگری برطرف سازد. افرادی که تازه به نویسندگی روی می‌آورند و آن را می‌آغازند، دو رویکرد ناهمگون به ادامه نویسندگی دارند: رویکرد نافرجامِ «مشکل گرا»؛ رویکردِ موفقیت آمیزِ «راه حل گرا». ۱.رویکرد مشکل گرا فرد مشکل گرا، ویژگی‌هایی دارد که بارزترین آن‌ها، هدف نداشتن و بی برنامگی در زندگی است. #هدفمندی، کانون جاذبه نیرومندی است که به انسان هدفدار، «انگیزه» حرکت در «مسیری روشن» «به سوی هدف» می دهد که این، خود، اراده عبور از موانع را در جانِ آدمی پایدار و مستحکم می سازد؛ به گونه ای که تا انتهای راه به هدف خود، متعهّد می‌ماند و هر روز گامی شوقمندانه به سمت آن برمی‌دارد. 📚اسرار نویسندگی(نگارش کتاب، مقاله و گزارش تحقیقی) سید حسین اسحاقی #ادامه_دارد ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.

#کارکاه_نویسندگی #بخش_ششم #ادامه 2⃣رویکرد راه حل گرا: از نظر روان شناسی، وقتی ما چیزی را مانع تصوّر می کنیم، در واقع انتخاب می کنیم که مانع بودنِ آن چیز را بپذیریم و به رسمیت بشناسیم. نتیجه طبیعی این انتخاب، آن می شود که آن چیز واقعا مانع می شود و ما در هنگام رویارویی با آن، خلع سلاح می شویم و می ایستیم؛ این یعنی افتادن در دامِ واقعی ای که با نحوه تفکّرمان برای خود پهن کرده ایم. امّا اگر آنچه را که در گفتمانِ غالب مردم «مانع» و «مشکل» می‌گویند، مانع و مشکل تلقّی نکنیم؛ #بلکه «مسئله و مسائلی» بدانیم که باید به دنبال راهِ حلشان بگردیم، آن گاه این انتخابِ #نامتعارف_امّا_هوشمندانه، ما را از ابتلا به بسیاری از نگرانی‌ها و دلواپسی‌های بیهوده عمومی، مصون می دارد و آنچه آنان را بر می آشوبد، نسیمی از آرامش و شادی برای ما به ارمغان می آوَرد که پشتوانه احساسی و فکریِ هیجان انگیزی برای حلِّ پیروزمندانه آن مسائل می گردد. فردِ راهِ حل گرا این گونه می‌اندیشد؛ #وجود_مسائل در مسیر نویسندگی را طبیعی و بلکه #مطلوب می‌داند و بر این باور است که با موهبتِ حلّ مسائل است که می‌تواند در نویسندگی پیشرفت نماید. او با این نگرشِ #پویا با روحیه ای شاد و ذهنی آزاد و جدیّتی قابل اعتماد به نویسندگی ادامه می دهد. 📚اسرار نویسندگی(نگارش کتاب، مقاله و گزارش تحقیقی) سید حسین اسحاقی #ادامه_دارد ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.

◼️◼️◼️◼️◼️ #کارکاه_نویسندگی #بخش_هفتم 2⃣رویکرد راه حل گرا: #ادامه از دیگر سو، چنین فردِ آشنا با مدیریتِ روحیه، در زندگی #هدف دارد و برای رسیدن به هدفِ متعالی و نیرومند خود برنامه دارد. هدف به او #انگیزه حرکت در مسیری روشن به سمت هدف می دهد و #اراده عبور از موانع را در جان او پویا و پایا می سازد به گونه‌ای که تا به آن هدف نرسیده، از پای نمی ایستد و با اشتیاقی سوزان هر روز گام بلندی به سوی هدف بر می دارد. او هر مشکلی را در مسیر نویسندگی حاوی #رهنمودی پیشبرنده می‌بیند که او را به نتیجه بهتر و راهِ حلّ صحیح تر رهنمون می سازد. او از مسائل و مشکل‌ها، سکّوی تجربه‌ای ارتقا بخشنده می‌سازد؛ چرا که او با تمرکز بر راه‌حل‌ها به کشفِ راه‌های نرفته نایل می شود و پاسخ‌های نو، صید می کند و راهِ نویافته و شوق انگیز خود را تا رسیدن به قلّه موفقیت در نویسندگی ادامه می دهد اگر تعداد زیادی از انسانهای علاقه مند نتوانسته یا نمی توانند به حد مطلوبی از نویسندگی برسند، به این علت نیست که رسیدن به آن حد، ممکن نیست؛ #بلکه به این دلیل است که #همّت_لازم برای رسیدن به آن نقطه از کامیابی، کمیاب است. #مطلب_بعدی_این_کارگاه: تاکتیک‌ها و تکنیک‌های راه حل گرایانه 📚اسرار نویسندگی(نگارش کتاب، مقاله و گزارش تحقیقی) سید حسین اسحاقی #ادامه_دارد ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.

﷽؛ فهرست آموزشهای #Windows تا کنون «با انتخاب هرقسمت به فایل آموزشیِ همان موضوع، منتقل خواهید شد.» 📄 قسمت1 :سیستم عامل 📄 قسمت2: روشن کردن کامپیوتر 📄 قسمت3: درایو 📄 قسمت4: پوشه 📄 قسمت5 : فایل 📄 قسمت6: میزکار 📄 قسمت7: آیکُن 📄 قسمت8: کلید میانبر 📄 قسمت 9: کامپیوتر 📄 قسمت 10 : داکیومنت 📄 قسمت 11:سطل زباله 📄 قسمت 12: مرورگر 📄 قسمت 13: موس 📄 قسمت 14: نوار ابزار 📄 قسمت 15: ویندوز 📄 قسمت 16: نحوه نمایش و تغیر اندازه آیکُن میزکار 📄 قسمت 17: حرکت پنجره 📄 قسمت 18:دکمه های back - forward 📄 قسمت 19:مشخصات عمومی 📄 قسمت 20: راه اندازی مجدد 📄 قسمت 21: خاموش کردن 📄 قسمت 22: sleep 📄 قسمت 23: Theme 📄 قسمت 24:background 📄 قسمت 25:Drag_Drop 📄 قسمت 26: تنظیمات نوار وظیفه 📄 قسمت 27: تغییر اندازه نوار وظیفه 📄 قسمت 28: ارسال به ...( SEND To ) 📄 قسمت 29: رفرش کردن #ادامه_دارد ... 📥#Windows 🌐مرکز فناوری اطلاعات

#دانستنی‌های‌پژوهشی (‌شماره4⃣1⃣ ) مهارت‌های بندچینی بند یا پاراگراف(paragraph )به عنوان واحد پیام‌رسانی برای خواننده است. هر بند به #منزله لقمه‌های خوارکی است که به او تقدیم می‌کنید. بنابراین، بندچینی یعنی پیام‌ها را ابتدا در ذهن تقطیع کنیم و سپس در کتابت یا گفتار با رعایت چینش منطقی و پیوستگی معانی، به همان تقطیع عمل کنیم. واضح است که نگارش متون پیوسته و طولانی برای مخاطب نیز خسته کننده است. متن بندچینی شده، به خواننده نیز #کمک خواهد کرد تا در دریافت پیام‌های نویسنده به یک نظم ذهنی مناسب عمل کند. بندچینی، #بیانگر احترام به وقت مخاطب است. رعایت نظم و انضباط در انتقال پیام‌ها در #گرو بندچینی صحیح است. علاوه بر این‌ها، صداقت نویسنده در #تفکیک سخن خودش از سخنان منقول از دیگران نیز مشخص می‌گردد. ــــــــــــــــــــ برخی از الگوهاي ساختاري بند چه جملاتی باید در یک بند قرار گیرند؟🤔 مسیر حرکت در یک بند می‌تواند به یکی از حالتهای زیر باشد: ۱.از پُر ارزش یا أهم به مهم یا کم ارزش؛ ۲.از مهم به اهم؛ ۳.از کلان به خُرد یا از کل به جزء؛ ۴.از جزء به کل؛ ۵.از روند پرسش ـ روش ـ پاسخ؛ ۶.از انگیزه(قصد)به انگیخته(مقصد)؛ ۷.ترتیب مکانی؛ ۸.ترتیب زمانی؛ ۹.از کلی به جزئی؛ ۱۰.از جزئی به کلی؛ ۱۱.از مدعا به ادله و شواهد. ــــــــــــــ 📚برگرفته از جزوه روش تحقیق حجت الاسلام و المسلمین دکتر حسن اسلام‌پور کریمی #ادامه_دارد ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.

#دانستنی‌های‌پژوهشی (‌شماره5⃣1⃣ ) #ادامه مهارت‌های بندچینی مهارت شروع بند ۱.شایسته است که مهم‌ترین جمله را اول هر بند بیاوریم. به جمله‌های اصلی یک بند، سرفراز، سرآمد یا جمله گویا گفته می‌شود. در بقیه بند به تأیید، رد، مستدلسازی، شرح و ... در مورد همان هسته بپردازیم. بقیه بند را بدنه یا وابسته به هسته می‌نامند. ــــــــــ ۲.در ابتدای بند،"و" و "که" و مانند آن‌ها نیاورید. این حروف بر عدم استقلال لفظی دلالت می‌کند. هر بند از لحاظ لفظی، مستقل است. با این حال، هر بند به منزلة یک قطعه پیام از یک پیام بزرگتر است. ــــــــــ ۳.پیشنهاد می‌شود حتی وقتی که به صورت دست‌نوشته مقاله می‌نویسید، اولین سطر بند را با فاصله انداختن از حاشیه راست، از بقیه سطرها، عقب‌تر بنویسید. ــــــــــ چند مثال برای بندچینی به روش از انگیزه به انگیخته: مدت‌هاست که به غلط‌نویسی بسیاری از دانش‌پژوهان پی بردم و در فکر این بودم که برای آن‌ها کاری انجام دهم. طبیعی است که یک مربی نمی‌تواند پاسخگوی همه آن‌ها باشد. از این رو، تصمیم گرفتم یک جزوه کاربردی آماده کنم تا آنها با مطالعه آن بتوانند قلم خود را به سرعت ارتقا دهند. اکنون این جزوه آماده است و اکنون نوبت آنهاست که با همت کافی آن را مطالعه و تمرین را شروع کنند. به‌روش از روند پرسش- روش–پاسخ: چگونه می‌توانیم قلم خود را تقویت کنیم. برای دستیابی به راهکار مناسب، ابتدا باید بینیم قلم ما چه وضعیتی دارد. برای این کار باید یک آزمایش قلم بنویسیم و به اهل فن نشان دهیم. سپس، اگر به خطاهای قلمی مبتلا باشیم، قبل از هر چیز باید خطاها را شناسایی و در اسرع وقت، رفع کنیم. بعد از این مرحله، می‌توانیم با مطالعه آثار خوب و قلم‌های روان، چشم و ذهن خود را به زیبانویسی عادت دهیم. ــــــــــــــ 📚برگرفته از جزوه روش تحقیق حجت الاسلام و المسلمین دکتر حسن اسلام‌پور کریمی #ادامه_دارد ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.

﷽؛ با سلام و احترام 🏷تقدیم آموزشهای #Excel به مرور در کانالِ مهارتهاے فـناورے حوزـہ خواهران فهرست آموزشهای #Excel تا کنون «با انتخاب هرقسمت به فایل آموزشیِ همان موضوع، منتقل خواهید شد.» 🔰🔰 📄 قسمت۱ :آشنایی با محیط نرم افزار اكسل 🔖سربرگ File 📄 قسمت۲: ایجاد صفحه كاری اكسل و استفاده از قالب های آماده 📄 قسمت۳: ذخیره كردن یك صفحه كاری اكسل 📄 قسمت۴: باز كردن یك فایل اكسل و بستن آن 📄 قسمت۵ : آشنایی با نحوه چاپ فایل در نرم افزار excel 🔖سربرگ Home 📄 قسمت۶: جابه‌جایی اطلاعات و تنظیمات ظاهری سلول‌ها فايل 📄 قسمت۷: تغییر ویژگی های قلم و تنظیمات ظاهری سلول 📄 قسمت۸:تراز كردن متن در سلول و ادغام سلول ها 📄 قسمت ۹: فرمت بندی اعداد داخل سلول ها 📄 قسمت۱۰ : قالب بندی شرطی سلول ها 📥#Excel #ادامه_دارد ... @Madras_Whc_ir ✿๑🖥مرکز فناورےاطلاعات✿

﷽؛ با سلام و احترام 🏷تقدیم آموزشهای #Excel به مرور در کانالِ مهارتهاے فـناورے حوزـہ خواهران فهرست آموزشهای #Excel تا کنون «با انتخاب هرقسمت به فایل آموزشیِ همان موضوع، منتقل خواهید شد.» 🔰🔰 📄 قسمت۱ :آشنایی با محیط نرم افزار اكسل 🔖سربرگ File 📄 قسمت۲: ایجاد صفحه كاری اكسل و استفاده از قالب های آماده 📄 قسمت۳: ذخیره كردن یك صفحه كاری اكسل 📄 قسمت۴: باز كردن یك فایل اكسل و بستن آن 📄 قسمت۵ : آشنایی با نحوه چاپ فایل در نرم افزار excel 🔖سربرگ Home 📄 قسمت۶: جابه‌جایی اطلاعات و تنظیمات ظاهری سلول‌ها فايل 📄 قسمت۷: تغییر ویژگی های قلم و تنظیمات ظاهری سلول 📄 قسمت۸:تراز كردن متن در سلول و ادغام سلول ها 📄 قسمت ۹: فرمت بندی اعداد داخل سلول ها 📄 قسمت۱۰ : قالب بندی شرطی سلول ها 📄 قسمت 11:قالب بندی جداول و تعیین سبك سلول ها 📄 قسمت 12: درج و حذف سلول و صفحه (Sheet) 📄 قسمت 13: تنظیمات نمایش سلول و صفحه‌ و مدیریت صفحات 📄 قسمت 14: استفاده از فرمول های محاسبات عددی 📄 قسمت 15: درج اطلاعات در سلول‌ها به صورت خودكار 📄 قسمت 16:حذف فرمت، محتوا، توضیح و پیوندهای موجود در سلول 📄 قسمت 17:مرتب سازی و فیلتر نمودن اطلاعات 📄 قسمت 18:جستجو و جایگزینی متن سلول ها 📥#Excel #ادامه_دارد ... @Madras_Whc_ir ✿๑🖥مرکز فناورےاطلاعات✿

ادامه فهرست آموزشهای #Excel تا کنون «با انتخاب هرقسمت به فایل آموزشیِ همان موضوع، منتقل خواهید شد.» 🔰🔰 🔖سربرگ Insert 📄 قسمت 19:ایجاد جدول و تنظیمات آن 📄 قسمت 20:ایجاد گزارش های مورد نیاز از اطلاعات جدول 📄 قسمت 21: درج تصاویر و تغییر ویژگی های ظاهری تصاویر(بخش اول ) 📄 قسمت 22:درج تصاویر و تغییر ویژگی های ظاهری تصاویر (بخش دوم ) 📄 قسمت 23: مرتب سازی تصاویر 📄 قسمت 24:تغییر اندازه تصاویر 📄 قسمت 25:درج، ویرایش و مدیریت اشكال هندسی 📄 قسمت 26: ایجاد Smart Art 📄 قسمت 27:ایجاد نمودار و تنظیمات آن (بخش اول) 📄 قسمت 28: ایجاد نمودار و تنظیمات آن (بخش دوم) 📄 قسمت 29: ایجاد sparklines و تنظیمات آن 📄 قسمت30:ایجاد Slicer و تنظیمات آن 📄 قسمت31:ایجاد Timelineو تنظیمات آن 📄 قسمت32:ایجاد لینك 📄 قسمت33:ایجاد Textbox و WordArt و تنظیمات آن ها 📥#Excel #ادامه_دارد ... @Madras_Whc_ir ✿๑🖥مرکز فناورےاطلاعات✿

#دانستنی‌های‌پژوهشی 4⃣7⃣ اگر پژوهش نکنم چی می‌شه🤔 1⃣نقص در فرایند آموزش 2⃣ترک ایفای وظیفه علمی و دینی 3⃣سستی و سرخوردگی در علم‌آموزی 4⃣خیانت به استعدادها 5⃣از دست دادن تدریجی هویت فرهنگی ــــــــــــــــــــ توضیحات: ۱.نقص در فرایند آموزش: هدف نهایی آموزش، کسب مهارت‌هایی است که به کمک آنها بتوانیم بر اساس آموخته‌ها، نادانسته‌ها را آموختنی کنیم و در عمل به کار گیریم. این فرایند، نیازمند پژوهش است. 📒اسلام‌پور کریمی، خودآموز مقدمات پژوهش، ص۲۵_۲۲ #ادامه_دارد ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.