امشب از فَرق علـ💔ے ڪعبہ پُلے زد بہ بهشٺـــ چہ مُراعاٺِ نظیرےسٺ علــ💔ـے ، ڪعبہ ، بهشٺـــ با عرض تسلیت در #شب_قدر ما رو را از دعای خیر خود فراموش نکنید. التماس دعا🤲 @Markazetebieshragh

#تدابیر_ماه_روضان #سوزش و #ترش_کردن #معده: ❇️ از دیدگاه طب سنتی سوزش معده و ترش کردن آن میتواند به علت #رطوبت زیاد در دهانه معده باشد که در این صورت احساس سوزش و ناراحتی با گرسنگی بهبود یافته و با مصرف غذا تشدید میشوند ❇️علت دیگر؛ ریختن زیاد از حد خلط سودای ترش بر دهانه معده است که در این صورت سوزش با غذا خوردن تسکین یافته( به علت اختلاط غذا با خلط موذی) و گرسنگی تشدید می یابد 📌رعایت توصیه های زیر در بیماران دچار ترش کردن و سوزش معده مفید است 👇 🔅۱. رعایت آداب تغذیه 🔅۲. پرهیز از غذاهای غلیظ و نانهایی مثل نان فطیر و باگت که هضم خوبی ندارند 🔅۳. اگر علت سوزش و ترش کردن از رطوبت باشد بهتر است به عنوان غذا از گوشتهای لطیف و سریع الهضم مثل مرغ به صورت کبابی استفاده شود. 🔅٤. اگر علت سوزش و ترش کردن معده از فزونی ریختن خلط سوداست استفاده از مربای آمله مربای هلیله و شربت سکنجبین بزوری مفید واقع میشود 🔖منبع: تغذیه وروزه داری درسلامت وبیماری،ازدیدگاه طب اسلامی ایرانی، دکترکردافشاری ⚠️ارسال مطالب فقط با لینک کانال جایز است⚠️ همراه ما باشید... ✾•🌹🌿🌺🌿🌹•✾ https://eitaa.com/joinchat/166789408C2fe0e5929a

📌کسانی که دچار مشکلات #معده ناشی از تجمع #صفرا در معده هستند در هنگام گرسنگی دچار علایمی از قبیل حالت #تهوع، #تلخی دهان، پیچش معده ، #تشنگی و #سردرد میشوند زیرا در هنگام گرسنگی طولانی مدت؛ ریزش صفرا به معده افزایش مییابد. 🤕😵‍💫🤕😵‍💫 ❇️رعایت توصیه های زیر در این افرادضروری است: 🔻- با مراجعه به پزشک به پاکسازی معده و دستگاه گوارش اقدام کنند. 🔻-از حمام داغ، در معرض نور خورشید قرار گرفتن ، یبوست ،مصرف بعضی خوراکی ها از جمله سیر و پیاز خام، تره ، شنبلیله ،کرفس ،خرما ،باقلا ،گردو، بادنجان خردل و شیرینی جات مصنوعی و غذاهای مانده و کارخانه ای پرهیز نمایند. 🔻- بهترین غذاهایی که این بیماران میتوانند از آنها استفاده کنند عبارتند از: آش آلو، آش عدس، آش ماش و آش انار 🔻-استفاده از میوه هایی مثل آلو ،عناب، تمرهندی ،زردآلو ،خیار، انار ترش، نارنج، به، بالنگ گلابی، زالزالک، سیب و سبزیجاتی مثل کاهو و ریحان برای افراد با معده صفراوی توصیه می گردد. 🔻-استفاده از شربتهای زیر برای بیماران دچار سردرد ناشی از تجمع صفرا در معده مفید است:👇 ماءالشعیرطبی(آب حاصل ازپختن ۱پیمانه جوپوست کنده+۱۹پیمانه آب)، شربت آلو ،شربت لیمو، شربت نارنج یا بالنگ ⚠️ارسال مطالب فقط با لینک کانال جایز است⚠️ همراه ما باشید... ✾•🌹🌿🌺🌿🌹•✾ https://eitaa.com/joinchat/166789408C2fe0e5929a

برای دسترسی آسان تر به مطالب کانال، هشتگ مورد نظر رو لمس کنید✅ #مدل_خوابیدن #شب_ادراری #خواب #خواب_دیدن #تغذیه #شام #عدس #ماش #نخود #بدغذایی_کودکان #بی‌اشتهایی #کاهو #افسردگی #آداب_غذا #خرما #تهوع #استفراغ #غلبه_صفرا #چاقی #ماءالشعیر_طبی #شب_یلدا #درهم‌خوری #ریزه‌خواری #بختک #صبحانه #ناهار #بی‌خوابی_کودکان #شپش #تدابیر_ماه_رمضان #آداب_غذا_خوردن

📌 #آداب_غذا_خوردن امام علی (علیه السلام) : مَنْ أَرَادَ أَنْ لَا يَضُرَّهُ طَعَامٌ فَلَا يَأْكُلْ حَتَّى يَجُوعَ وَتنْقَى الْمَعِدَة؛ هر کس که می خواهد هیچ غذایی به او زیان نرساند، تنها هنگامی غذا بخورد که گرسنه شده و معدة او [از خوراک پیشین] پاک شده باشد» 🔖 بحار الانوار، ج 63، ص 410. 🌻 @Markazetebieshragh

📌 #آداب_غذا_خوردن امیر مؤمنان (علیه السلام) به امام حسن مجتبی (علیه السلام) می فرمایند: «می خواهی چهارخصلت به تو بیاموزم تا از [زحمت] درمان بی نیاز گردی؟ عرض کرد: آری. فرمود: بر سر سفره منشین، مگر آن گاه که گرسنه ای و از کنار سفره بر نخیز، مگر وقتی که هنوز اشتها داری و جویدن غذا را به نیکی انجام ده و پیش از خوابیدن به دستشویی برو. هرگاه اینها را رعایت کردی از درمان بی نیاز می شوی» 🔖الخصال، ج 1، ص 229. 🌻 @Markazetebieshragh

#آداب_غذا_خوردن 📌زمانی که در شُرف خوردن چیزی هستید، از خودتان بپرسید: «آیا واقعا گرسنه ام؟ آیا لازم است بخورم؟ آیا خوردن این خوراکی برای من سودی و نفعی دارد یا ندارد؟  آیا میل خوردن دارم یا فقط هوس خوردن دارم؟ پیش از اینکه پاسخ دهید چند لحظه صبر و حوصله کنید و به ندای درونی خود گوش دهید...✅ ⚠️ارسال مطالب فقط با لینک کانال جایز است⚠️ همراه ما باشید... ✾•🌹🌿🌺🌿🌹•✾ https://eitaa.com/joinchat/166789408C2fe0e5929a

پ.ن: 🔹طعم #آلوچه رو تصور می‌کنیم خام است اما یه شیرینی همراه با ترشی رو داره در واقع ملس هست. 🔸 #طبع آلوچه #سرد_و_تر هست. 🔹آلوچه برای کسانی که #صفرا زیاد دارند، مناسبه و در واقع تسکین دهنده صفراست.. 🔸 آلوچه برای کسانی که #عطش دارند هم بسیار مناسبه و باعث رفع تشنگی میشه 🔹 آلوچه #رسیده باعث رفع #یبوست و #تهوع ناشی از حرارت میشه. 🔸مضرات آلوچه: #ضعف_هضم و ایجاد #نفخ. 🔹مصلح آلوچه یا همون اصلاح کننده ش، #گلقند هست. ⚠️به طورکلی مصرف زیاد آلوچه به خاطر ضعف و فساد و نفخی که به معده وارد می‌کنه توصیه نمیشه⚠️ #تغذیه #آلوچه #اشراق_چراغ_راه_سلامتی 💐💐💐💐💐💐 💐💐💐💐💐•✾•┈• با ما همراه باشید . ما را به اطرافیان معرفی کنید عضو شوید👇👇 •┈•✾•🌹🌿🌺🌿🌹•✾•┈• https://eitaa.com/joinchat/166789408C2fe0e5929a

✅️ #اطلاعیه 🔰 به اطلاع همراهان گرامی می رساند: 🔶️ ساعت کاری مرکز طب سنتی اشراق از تاریخ ۵ خرداد ماه؛ 🔸️از شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۱۶ 🔸️ تحت نظر پزشک متخصص طب سنتی تغییر کرده و در خدمت مراجعین گرامی می باشیم. 🔴 مراجعین محترم برای اخذ نوبت با شماره ی موسسه تماس حاصل فرمایند. ☎️ ۰۳۱۳۳۳۵۱۹۹۹ 🌾∘₊✧─با ما همراه باشید─✧₊∘🌾 #اشراق_چراغ_راه_سلامتی #طب_سنتی #طب_سوزنی *＊✿❀🌿🌹🌿🌹❀✿＊* @markazetebieshragh