ما نمی‌توانیم عادت‌هایمان را حذف کنیم، بلکه می‌توانیم آن‌ها را با عادت‌های دیگر جایگزین کنیم و همچنین عادت‌ها یک‌شبه و آنی به وجود نمی‌آیند و یک‌شبه و آنی هم‌ تغییر و از بین نمی‌روند؛ و برای تغییر یک عادت باید تمرین و پافشاری کرد. 🦋🍂   ✨🍀@Markazmoshavereee #شادزیستن

معمارهای قدیم چی تو سرشون می‌گذشته که خروجیش میشده همچین شاهکاری؟! موزه پارس، شیراز ✨🍀@Markazmoshavereee #شادزیستن

🔻دلتنگم... دلتنگ گذشته‌ 🔹دلتنگ خونه مادربزرگ دلتنگ جمعه هایی که همه تو خونه مادربزرگ جمع می‌شدیم دلتنگ بازی با بچه‌های فامیل دلتنگ خوابیدن تو پشه‌بند 🔹دلتنگ یه سفره از این سر تا اون سر خونه و کلی آدم که حالشون خوبه که با دیدن هم حالشون بهتر میشه 🔹دلتنگ اون ‌سال ‌هام دلتنگ اون روزام دلم کمی قدیم می خواهد❣️ ⁦✨🍀@Markazmoshavereee #شادزیستن

بخشش را "بخش کن" محبت را "پخش کن" شکیبایی بر هر "دعوایی"، "دواست" هر چه "بضاعتمان" کمتر است "قضاوتمان" بیشتر است سوء تفاهم، "تیر خطایی"ست که از "گمان" رها می شود انسان "خوشرو"، گل "خوشبو" ست. "دوست داشتن" را "دوست بدار" به "مهربانی" "مهر" بورز با "آشتی" "آشتی" کن از دورویی "دوری" کن نگذارید گوشهایتان گواه چیزی باشد که چشمهایتان ندیده نگذارید زبانتان چیزی را بگوید که قلبتان باور نکرده "صادقانه زندگی کنید" ما موجودات خاکی نیستیم که به بهشت میرویم ما موجودات بهشتی هستیم که از خاک سر برآورده ایم ‌✨🍀@Markazmoshavereee #شادزیستن

• روتین 2 ساعت و 30 دقیقه ای مراقبت از خود : 💚@Markazmoshavereee - 5 دقیقه : نفس های عمیق بکش. - 5 دقیقه : حرکات کششی. - 5 دقیقه : آهنگ مورد علاقتو پیدا کن. - 15 دقیقه : چشماتو ببند و ریلکس کن. - 15 دقیقه : چند صفحه کتاب بخون. - 15 دقیقه : لیست از کارهای روزتو تهیه کن. - 30 دقیقه : قدم بزن حتی توی خونه. - 30 دقیقه : به خودت و پوستت برس. - 30 دقیقه : یه خوراکی مقوی بخور. https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a #شادزیستن

#مشاوره سلام وقت بخیر من دختری 23 ساله هستم میخواستم بگم من همیشه از ازدواج میترسیدم و تا الان اجازه ندادیم کسی برای خواستگاری خونمون بیاد اما این دفعه قراره برای آشنایی بیان اما من از یک طرف میگم نکنه بعدازدواج حالا با هرکی دچار مشکلات بزرگ بشم (خیانت دعوا دروغ پرخاشگری جدایی یا هرچیزی) چون خیلی دیدم دو رو برم البته فکر میکنم تقصیر خودمم هست چون خیلی مشکلات دیگران رو میخونم تو کانالای مختلف .از یک طرفم میگم شاید همه چی خوب باشه با اینکه خانوادم مذهبی هستند ولی با رابطه آشنایی و مشاوره مشکلی ندارن همش دو دلم نگرانم تا حالا کسی نذاشتم تو زندگیم بیاد چون اصلا از دوستی خوشم نمیاد.اما با این نگرانیا نمیدونم چطوری کنار بیام .از اینکه بعدازدواج پشیمون بشم خیلی میترسم. درضمن من طرحواره نقص و شرم و اعتماد به نفس پایین رو دارم و همش حس میکنم ممکنه طرف مقابلم ازم خسته بشه پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔽 پاسخ سوال فردا برای شما بارگزاری خواهد شد💖

پاسخ مشاور کانال سرکار خانم نوری

یک پیاده‌رو وسطِ عصر اردیبهشت می‌خواهم که شانه به شانه‌ات تمام خیابان‌ها را پرسه بزنم،تو بگویی دوستت دارم و من قدم به قدم شهر را به جنون بکشم بی‌گمان مرزهای دیوانگی از اردیبهشت می‌گذرد ... ⚪️🍀@Markazmoshavereee ☀️#سلام_صبح_شنبه_بخیر❤️ ❤️🏡❤️موضوع امروز کانالمون 👈 مهارت های همسرداری و ارتباط با خانواده همسر

💖به زنتان بنازید اینو به تمام دنیا بگید یا لااقل تو جمع خانواده پدری خودتون یا اون ابراز تشکر و قدردانی از زنتان بکنید ◀️زمانی رو تنها و بدون دیگران بگذرانید ⚪️🍀@Markazmoshavereee 🤍🌱#همسرداری #همسران_خوشبخت

یک روز در شهر یک مغازه #شوهر_فروشی باز شد. یک خانوم تصمیم گرفت از این فروشگاه یک شوهر برای خود بخرد ... ادامه داستان را مشاهده کنید... (☝🏻) #کلیپ اینجا زندگیتو متحول کن👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a 🤍🌱#همسرداری #همسران_خوشبخت

نزدیکی مقعد به مهبل موجب ورود ویروسهای موجود درروده به مهبل شده بیماریهای عفونی در این ناحیه همانند ترشحات بد بو در مهبل، عفونت مثانه، زگیل، تبخال، اختلال وعفونت کلیه ها وحتی سرطان #سکسولوژی 💯خانمهای عزیز مراقبت از سلامتی برای شما جزو ملزومات هست ◀️بین مقعد و واژن یک پرده بسیار نازک هست که شدیدا آسیب پذیره ❌ اگر همسرتون تمایل به رابطه ی مقعدی داره مشکلات را براش توضیح بدید یقینا سلامتی شما برای او هم مهمه 💖✅ به کانال تخصصی رادیو عشق بپیوندید🔽 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a 🤍🌱#همسرداری #همسران_خوشبخت