غلتاندن توپ تنیس با پا ، از احتقان وریدی در پاها جلوگیری می کند سردرد، کمر درد و پا درد را تسکین می دهد فواید این تمرین به اندام های داخلی نیز منتقل می شود @Markazmoshavereee

رفیق من باید بپذیری رفتن همه از زندگیت رو. باید بپذیری آدم ها تغییر می‌کنن و ممکنه یه روز یهو بی دلیل دوستت نداشته باشن. باید بپذیری اشتباهاتی که کردی رو باید بپذیری شکست خوردنای متعددت رو باید بپذیری صورت و بدنتو همونجوری که هست... باید بپذیری غم از دست دادن رو... باید بپذیری اون روی سیاه زندگی رو. باید بپذیری حس افتضاح طرد شدن رو. باید بپذیری تمام حسای بد و اتفاقات بدی که برات افتاده رو باید بپذیری و رها کنی و برای خودت و زندگیت ارزش قائل باشی. باید خودتو دوست داشته باشی و رو به جلو حرکت کنی چون خدا اتفاقات زیبا و معجزات رو سر راه آدمای قوی، آدمایی که لیاقتشو دارن، قرار می‌ده... . @Markazmoshavereee 🌱#شادزیستن #افسردگی

با ما همراه باشین جهت بررسی🔽 ⭕️ چرا انسان ها به موزیک غمگین علاقه دارند؟⁉️ 😍با صدای   مشاورکانال سرکار(خانم نوری)

⭕️ چرا انسانها به موزیک غمگین علاقه دارند⁉️ ⭕️ #زهرا_نوری ✅بفرستید برای هرکسی که خودتون میدونید به این ویس نیاز داره #حس_خوب #شادزیستن #افسردگی #مرکزمشاوره👤 @Markazmoshavereee 🍀به کانال تخصصی رادیو عشق بپیوندید🔽 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a

امشب از فَرق علـ💔ے ڪعبہ پُلے زد بہ بهشٺـــ چہ مُراعاٺِ نظیرےسٺ علــ💔ـے ، ڪعبہ ، بهشٺـــ #فزٺ_و_رب_الڪعبہ🥀 #شب_قدر🌙 #شهادت_امام_علی(ع)🥀 @Markazmoshavereee

با ما همراه باشین جهت بررسی🔽 ⭕️ دلایل عجیب ازدواج و طلاق⁉️ 😍با صدای   مشاورکانال سرکار(خانم نوری)

⭕️ دلایل عجیب ازدواج و طلاق⁉️ #زهرا_نوری ✅بفرستید برای هرکسی که خودتون میدونید به این ویس نیاز داره #همسرداری #مشاوره #روانشناس #همسران_خوشبخت #طلاق #مرکزمشاوره👤 @Markazmoshavereee 🍀به کانال تخصصی رادیو عشق بپیوندید🔽 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a

📗 #معرفی_کتاب #کتاب 🔘زیاد فکر نکنید‼️

. 🟢@Markazmoshavereee

. هر شب از خدا بخواهید ؛ پروردگارا طریق خود را به من نشان بده حقیقت خود را به من نشان بده عشق خود را به من نشان بده، و سپس گوش فرا دهید..... #شب_بخیر_رادیو_عشقی_ها

. افرادی که واقعا عاشق هم هستند، انرژی و ارتعاش یکسانی دارند حتی اگر هزاران بار مسیرشان از هم جدا شود باز به هم باز خواهند گشت... #سلام_صبح_یکشنبه_بخیر 💛🌿موضوع امروز کانال رادیو عشق آموزشهای تخصصی ✨ پیش ازازدواج ✨نامزدی ✨عقد ✨رابطه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💞

. مرز بین دوستی و ازدواج 👈چه طور است که برخی دوستی ها تا سال ها پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی ازدواج ها حتی ۲ سال هم دوام نمی آورد؟ 👈 مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر هرگز طرف مقابل را کنترل نمی کنیم و نمی خواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان تغییر دهیم. اما در زندگی با همسرمان دائم در تلاشیم که اشتباهات او را گوشزد کرده و اصلاحش کنیم ❌ این اشتباه مهلک بسیاری از همسران در زندگی مشترک است. اغلب آن ها نمی دانند که هیچ کس نمی تواند فرد دیگری را تغییر دهد و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند! 👈 به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که ناکامی و تعارض سرباز می کند. ویلیام_گلاسر 🤍💎#خواستگاری  #نامزدی  #عقد  #ازدواج ❤️ 🍀 ⛑@Drzanashooyi_nori 💚@Markazmoshavereee

. ⚠️آموزش مسایل جنسی نه پورن است نه طنز...آموزش مسائل زناشویی پایه و اصل یک زندگی است پس بدون خجالت وارد کانال پزشک زناشویی شو👇 .https://eitaa.com/joinchat/3166700075C75349e54f6 تحت نظارت 🧠 زهرا نوری مشاور خانواده و درمانگر جنسی ...پاسخگویی رایگان به سوالات جنسی شما...

. در دنیای امروز حتی ازدواج 99 درصدی راه به جایی نمی برد و دیر یا زود از هم پاشیده می شود و یا با تلخی تمام سپری می شود! اینکه من خانواده ام برایم مهم هستند ، پدر و مادرم برایم مهم هستند و یا خواهر یا برادرم ، اینکه کارم برایم مهمه ، اینکه درسم برایم مهمه و....همه ی اینها در حقیقت همان « جدا شدن برام مهمه » هستند! وقتی که ازدواج می کنید باید صد در صد عشق شما ، وجود شما و تعهد شما به همسرتان باشد و با ازدواج اگر مرد هستید تمام زن های دنیا و اگر زن هستید تمام مرد های دنیا برای شما تمام شده اند ! . 🤍💎#خواستگاری  #نامزدی  #عقد  #ازدواج ❤️ 🍀 ⛑@Drzanashooyi_nori 💚@Markazmoshavereee

🌴🧡#سلام_صبح_سه_شنبه_بخیر☀️ ❇️موضوع امروز رادیو عشق ➕ روانشناسی رابطه ➕پاسخگویی به سوالات رایگان ➕پادکست تخصصی روانشناسی در رابطه @Markazmoshavereee

. دیگه این سه تا جمله رو تو رابطه عاطفیت به کار نبر👇 ⚠️ هر چی تو بگی و دوست داشته باشی رو انجام میدم ⬅️ این یعنی تسلیم محض ⚠️ من هیچوقت ترکت نمیکنم و همیشه کنارتم ⬅️ این یعنی ماندگاری محض ⚠️ تو عزیزترین و اولویت اصلی زندگی منی ⬅️ این یعنی بی هدفی محض 🟢تسلیم بودم نشانه‌ی قدرت کم ماست‼️ 🟢ماندگاری محض حس از دست دادن رو در طرف مقابل کم میکنه و بنیان رابطه سست میشه‼️ 🟢 بی هدفی محض ما رو یه فرد پوچ و بی مقصد نشون میده‼️ 🦋@Markazmoshavereee

. 🟢قسمت دوم2⃣ ❌ نگیم: هر چی تو بگی و دوست داشته باشی رو انجام میدم ✅بگیم: قول میدم تو همه کارام ازت مشورت بگیرم ❌ نگیم: من هیچوقت ترکت نمیکنم و‌همیشه کنارت هستم ✅بگیم: همه تلاشمو میکنم تا کنار هم روزای خوشی داشته باشیم ❌ نگیم: تو اولویت اصلی زندگی منی ✅بگیم: با هم و کنار هم به همه هدفامون میرسیم و به بهترین‌ها دست پیدا میکنیم 🦋@Markazmoshavereee

#مشاوره سوال دوستمون که صوتی پرسیدن ماشالله به این اعتماد به نفس که سوالشون را صوتی پرسیدن✌️ 🟢هر سه شنبه پاسخگویی به ۷ سوال در گروه زیر 🔽 https://eitaa.com/joinchat/894959944C1c6af39356 #مشاوره_رایگان #روانشناس #مرکزمشاوره #مرکز_مشاوره 🔹رادیوعشق 🔹روان شناس 🔰پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔻

. 👓 ما با سه عینک می توانیم برای #انتخاب_همسر اقدام کنیم. .

🎧#زهرانوری #ازدواج #عقد @Markazmoshavereee