eitaa logo
زهرا نوری | مرکز مشاوره‌ 🇮🇷
30.2هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
776 ویدیو
107 فایل
🧠روان درمانگر بالینی 🌿 اینجا؛التیامِ درونِ توست مشاورستادملی ازدواج دانشجویی کشور 📌 شماره نظام 60065 👈🏻پشتیبان راهنما😇: 🔆 @AdminSycho کانال های ما👇 ◇زناشویی/جنسی @Drzanashooyi_nori ◇مشاوره خصوصی @moshaverekhosoosi ◇دوره های تخصصی @workshopnoori
مشاهده در ایتا
دانلود
⛔️داد نــــزن⛔️ تاثیر مخربی که داد زدن و فریاد زدن بر تارهای صوتی دارد گاهی اوقات ممکن است تا پایان عمر غیرقابل جبران باشد👎 برای داشتن صدایی لطیف و حرفه‌ای سعی کنید به هیچ عنوان داد نزنید. مراقب ارزشمندترین دارایی، یعنی صداتون باشید🎙 @Markazmoshavereee
زهرا نوری | مرکز مشاوره‌ 🇮🇷
🥣 رژیمی صحبت کردن یعنی چی!؟ 🗣گاهی اوقات هنگام صحبت کردن کلمات رو کامل أدا نمیکنیم و برخی حروفشون رو حذف میکنیم به عنوان مثال: نمیگیم: صحبت میگیم: صُبَت 🚨 این اشتباه جذابیت کلامی ما رو کاهش میده بهتره آگاهانه حواسمون باشه که کلمات رو کامل أدا کنیم✌️ @Markazmoshavereee
. هر وقت خواستی وسط حرف دیگران بپری، فکر کن می‌خوای لگدش بزنی🤦‍♀همینقدر دردناکه براش . @Markazmoshavereee
🔺کینه توز نباشید 🔸نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد و منجر به افزایش وزن مي شود، كينه توزی فشار خون و قند خون را نیز بالا ميبرد @Markazmoshavereee
. 👈اگه‌میخوای‌جذبش‌کنی:🔮 مهارت‌های اجتماعی رو یادبگیر: افراد با شخصیت، افرادی خوب و دوست داشتنی می‌باشند. این را از کجا فهمیدید؟ از اولین ملاقاتی که با آن فرد داشتید.👌 حال اگر ما بخواهیم این چنین ملاقاتی را خودمان به کار گرفته و کسب اعتبار و افزایش شخصیت را برای خودمان بخریم، چکار کنیم؟🧐 🤗باید مهارت‌های اجتماعی را فرابیگرید . شما باید بتوانید به خوبی ارتباط برقرار کنید. 🔗 مهارت اجتماعی صرفا حرف خوب زدن نیست، نوع حرف زدن هم مهم است. 🗣حرف زدن و سخنرانی بخشی از ماجراست، شما باید یاد بگیرید از ژست‌های مثبت استفاده کنید، فرد مقابل خود را احترام کنید و او را دست کم نگیرید، احساس منفی از خود بروز ندهید، 💭 براساس حرف‌های دیگران رفتار نکنید، 👈 خوب گوش دهید، 👈 به موقع عمل کنید 👈و موقعیت‌ها را به خوبی بشناسید . پس مهارت‌های اجتماعی منجر به ایجاد یک شخصیت قوی برای شما می‌شود و این یعنی شما یک شخصیت جذاب دارید. . 🖊(درمانگربالینی پزشکی) @Markazmoshavereee
. اگه‌میخوای‌جذبش‌کنی: هنگام صحبت با دیگران برای اینکه او را به خود جذب کنید و احساس خوبی را به او منتقل نمایید نام او را مکررا به زبان آورید😉 . این کار سبب بهبود روابط عاطفی ، ایجاد پیوند مستحکم تر و انتقال حس اطمینان به طرف مقابل خواهد شد . پس زمانی که با دیگران صحبت می کنید با هوش و ذکاوت عمل کنید و شخص سوم را به نام بخوانید. . 🖊(درمانگربالینی پزشکی) @Markazmoshavereee
عزیزانم🌱 . 🔮یکی از چیزهایی که باعث جذابیت شما میشه داشتن صداقته..‌. صداقت با سادگی فرق داره ها😉 همیشه تو رابطه هاتون باید صداقت داشته باشید .
🔺چشم سوم خانمها تیزبین تر است 💁‍♀️تحقیقات نشان داده است که زنان با یکبار نگاه کردن تا حدود زیادی میتوانند تشخیص دهند که یک مرد دروغ میگوید یا نه 👱‍♂️در حالیکه مردان چنین قابلیتی ندارند و معمولا فریب میخوردند . .🖊زهرانوری(درمانگربالینی پزشکی) @Markazmoshavereee
. 👈 اگر کسی ازمون عذرخواهی کرد😒 ❌ نگیم: خواهش میکنم نه بابا اشکالی نداره ✅ به جاش بگیم: خیلی برام ارزشمنده که معذرت خواهی کردی/ خوشحالم که متوجه اشتباهت شدی اما با هم جبران میکنیم ❌ اگر بگیم: نه اشکالی نداره اینجوری افراد مجدد به خودشون اجازه یکسری رفتارهای اشتباه رو میدن 🔘 اما عبارت دوم باعث میشه بیشتر از این حواسشون به رفتارشون باشه💯 @Markazmoshavereee
. نجابتی که لوندی رو چاشنی خودش کرده، کشنده‌ترین عنصری است که میتونه هر مردی رو از پا در بیاره. . @Markazmoshavereee
اینطوری جذاب تر شو ترکیب رنگ لباس‌ها در استایل شما اگر به درستی انجام شود می‌تواند ظاهرتان را بسیار جذاب‌تر کند : - ترکیب آبی کمرنگ و صورتی - ترکیب قرمز و آبی - ترکیب آبی و نارنجی - ترکیب آبی کبالت و فیروزه‌ای - ترکیب رنگ کرم و خرمایی( قهوه‌ای مایل به قرمز) - ترکیب رنگ‌های نارنجی و مشکی - ترکیب رنگ صورتی و طوسی - ترکیب رنگ بنفش و سفید @Markazmoshavereee
.🟣 کاریزماتیک باش: آدمهای جذاب هرجا که می‌توانند مودب باشند، هستند! قدردان محبت‌های کوچک هستند! تعریف‌شان واقعی است! از ته دل همدردی می‌کنند! اطلاعات مفید را با دیگران به اشتراک می‌گذارند! به دیگران پیشنهاد کمک می‌دهند! با اعتماد به نفس به‌جا صحبت می‌کنند! از اسامی و عناوینِ محترمانه استفاده می‌کنند! 🦋 @Markazmoshavereee