eitaa logo
زهرا نوری | مرکز مشاوره‌ 💖
33.4هزار دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
560 ویدیو
102 فایل
🧠روان درمانگربالینی پزشکی مشاورستادملی ازدواج دانشجویی کشور🌱 باراه حلهای روانشناختی کمکت میکنم حال خوباتجربه کنی♥️ 👈🏻پشتیبان راهنما😇: 🔆 @AdminSycho ◇زناشویی/جنسی @Drzanashooyi_noori ◇مشاوره خصوصی @moshavereeazdevaj ◇دوره های تخصصی @workshopnoori
مشاهده در ایتا
دانلود
🔺پروفایلهای بدون تصویر 🔸شناختن آدمی که هیچ عکسی از خودش نگذاشته و حتی تصویر یک منظره یا طبیعت یا جمله فلسفی را هم مناسب ندیده است واقعا سخت است. پیامی که پروفایل بدون عکس منتقل می‌کند این است که صاحب این پروفایل یا اساسا آدم ناخوشایندی است و یا خودش اینگونه درباره خودش فکر می‌کند. ✍ 🔮 💜 🔮🍀@Markazmoshavereee 🔮🍀@Drzanashooyi_nori
🔺شگردهای جذابیت 🔸وقتی اسممان را می شنونیم، گوشمان تیز می شود. پشت تلفن بیشتر از وقتایی که رودر رو حرف میزنید اسم همو بگید چون احساس صمیمیت رو القا میکنه حتی از فاصله ی بسیار دور! ✍ 🔮 💜 🔮🍀@Markazmoshavereee 🔮🍀@Drzanashooyi_nori
🔺رمزگشایی از نحوه امضا کردن 🔸آدم‌های مهربان و بخشنده، هنگام امضا کردن، قلم را بسیار آرام روی کاغذ حرکت می‌دهند. سادگی امضای آنها، از قلب ساده‌شان خبر می‌دهد. آنها یا شخصیتی ساده دارند یا سواد بالایی ندارند. این افراد به راحتی حرف دیگران را باور می‌کنند و خودشان هم برای بزرگ‌تر جلوه دادن شخصیت‌شان به دروغ و فریب رو نمی‌آورند! ✍ 🔮 💜 🔮🍀@Markazmoshavereee 🔮🍀@Drzanashooyi_nori
🔺ضربه زدن 🔸ضربه زدن روی پاها ، انگشتان یا اشیا ، این نشان دهنده کسالت و تمایل به خارج شدن از یک وضعیت است . در مواقع دیگر نشانگر اضطراب است که در آن ضربه زدن نوعی آزادسازی انرژی است. 🔮 💜 🔮🍀@Markazmoshavereee 🔮🍀@Drzanashooyi_nori
🔺نمایش تهدید 🔸سیگنالهای غیرکلامی برای ترساندن و پیش بینی پرخاشگری طراحی شده اند. این موارد شامل برجستگی قفسه سینه در مردان ، بزرگتر و کشیده تر نشان دادن بدن ، مشت کردن دست، بالا بردن صدا است. این حرکات مقدمه خشونت فیزیکی است. 🔮
اینا میدونستی👇 🔺گسترش دادن بدن 🔸هنگامی که بدن فضای بیشتری را اشغال می کند تا فضای کمتری. به عنوان مثال ، بازوها ممکن است به جای صلیب روی پشت صندلی قرار بگیرند و پاها از هم باز شوند. این نشان دهنده تسلط و راحتی است. @Markazmoshavereee
🔺نشستن در لبه صندلی 🔸یک حرکت آمادگی و یک حرکت تمرینی نشان دهنده تمایل به پایان مکالمه و ترک است. این کار با قرار گرفتن هر دو دست روی زانو هنگام نشستن و خم شدن به جلو انجام می شود. @Markazmoshavereee
تا حالا شده وقتی داری صحبت میکنی گردنتا بخارونی😉 دلیلش اینه👇 🔸این یک رفتار مرتبط با استرس است که هدف آن صلح بخشیدن و همچنین محافظت از آن است زیرا گردن یک قسمت آسیب پذیر از بدن است. خراشیدن گردن در شرایط استرس و مواجهه با عدم اطمینان انجام می شود. @Markazmoshavereee
🟢در چند ثانیه متقاعد کن🟢 استفاده از کلمه‌ی معجزه‌گرِ «میــتــونی» یا در حالت رسمی «میــتــونیـد» در اغلب موارد باعث میشه دیگران درخواست ما رو قبول کنند✌️ 🟢پسرم میتونی این وسایل رو برای من جابه‌جا کنی؟؟؟ 🟢جناب می‌تونید این نامه رو برای من امضا کنید؟؟؟ 🟢جناب مدیر میتونید سه روز به من مرخصی بدین؟؟؟ 🟢مامان میتونی اجازه بدی من به تولد دوستم برم؟؟؟ همین امروز امتحان کن و نتیجه‌شو ببین👌در اغلب موارد شما رو به خواسته تون می‌رسونه👍 (قول بدین از این تکنیک اخلاقی استفاده کنید😉) @Markazmoshavereee
اگه‌میخوای‌جذبش‌کنی: کاریزماتیک باش: • دقت به جزئیات و حواس جمع بودن: یکی از مهم‌ترین شاخصه‌های رفتاری افراد کاریزماتیک این است که دقت و توجه بالایی به پیرامون خود دارند و در بهترین زمان ممکن، بهترین بازخورد ممکن را از خود نشان می‌دهند. • افراد کاریزماتیک انعطاف‌پذیری بیشتری دارند: افراد کاریزماتیک از انعطاف رفتاری بالایی برخوردارند و اکثراً خودشان محرک اولیه تغییر و تحول و خلاقیت هستند. این به آن‌ها این امکان را می‌دهد که جذابیت و نفوذ بیشتری داشته باشند. • آگاهی نسبت به مبانی گفت‌وگو: این افراد به گفت‌وگو اشراف کامل دارند و می‌دانند که چطور باید یک گفتگو را آغاز کنند و آن را پیش ببرند. در واقع یک فرد کاریزماتیک به‌خوبی می‌داند که چقدر و چگونه باید سخن بگوید و چه سخنانی را به زبان بیاورد. @Markazmoshavereee
اگه‌میخوای‌جذبش‌کنی: 💟متفاوت باشید: سعی نکنید خود را همرنگ دیگران کنید، سعی کنید خودتان باشید. اگر در یک لباس راحت نیستید و این لباس تنگ است، اگر یک رفتار را دوست ندارید، اگر می‌خواهید خودتان باشید، تا زمانی که خواسته‌های شما مطابق با قوانین جامعه، فرهنگ و در چهارچوب حقوق شما باشد، می‌توانید به سبک خودتان رفتار کنید. این کار باعث می‌شود تا شخصیت شما بیشتر بولد شود. ✍ @Markazmoshavereee
🔺اثر پینوکیو 🔸 برگرفته از افسانه معروف در مورد پسری که هنگام دروغ گفتن بینی او بزرگ شد ، اثر پینوکیو ریشه در زیست شناسی دارد که می گوید استرس ، اضطراب یا دروغ گفتن باعث افزایش جریان خون در بینی می شود و بنابراین "رشد می کند" ”و متورم می شود. این افزایش جریان خون حسی ایجاد می کند که باعث ایجاد تمایل در فرد برای لمس یا خراشیدن بینی خود می شود. ✍ @Markazmoshavereee
💯آداب اسنپ سوار شدن ✔️اگر خونه مون انتهای یک کوچه باریکه و مشکلی نداریم تا سر کوچه بیاییم، اینطوری هم به راننده کمک کردیم و هم تو زمانمون صرفه جویی کردیم. ✔️ بعضی راننده ها به محض اینکه سوار میشیم میگن لغو سفر بزن یا کارت ب کارت کن، ولی از نظر اخلاقی و شرعی باید از طریق آپ استور پرداخت کنیم. ✔️موقع امتیازدهی اگر ماشین کثیفه یا راننده بد رانندگی می‌کنه نگیم گناه داره، این سیستم امتیازدهی رو برای تفکیک راننده خوب و بد گذاشتن ✔️ اگر راننده معطل ما شده ازش عذرخواهی کنیم و طلبکارانه رفتار نکنیم ✔️ اگر راننده با ما رفتار ناشایستی داشت به جای اینکه باهاش درگیر بشیم، مستقیم زنگ بزنیم به شرکت و شکایت رو ثبت کنیم. ✔️ اگر راننده آزمون اجازه گرفت که سیگار بکشه، بدون معطلی بگیم نه، حتی اگر مشکلی نداشته باشیم ما باید این فرهنگ رو جا بندازیم که تاکسی یک وسیله نقلیه عمومی و جای سیگار کشیدن نیست، چه توسط راننده و چه مسافر @Markazmoshavereee
اگه میخوای جذاب باشی این کارا کن👇 در حالت کلی پرسیدن سوالات شخصی رو توصیه نمی‌کنیم، اما اگر خیلی کنجکاو شدین و نتونستید طاقت بیارید با این عبارات کنجکاوی کنید بهتره😉👇 🚨نگو: شغلت چیه!؟ بگو: از وضعیت کسب و کارت برام تعریف کن. 🚨نگو: بچه هم داری؟ بگو: درباره‌ی خانواده‌ات بهم بگو 🚨نگو: ماهی چقدر درآمد داری؟ بگو: از وضعیت شغلیت راضی هستی؟ @Markazmoshavereee
⛔️داد نــــزن⛔️ تاثیر مخربی که داد زدن و فریاد زدن بر تارهای صوتی دارد گاهی اوقات ممکن است تا پایان عمر غیرقابل جبران باشد👎 برای داشتن صدایی لطیف و حرفه‌ای سعی کنید به هیچ عنوان داد نزنید. مراقب ارزشمندترین دارایی، یعنی صداتون باشید🎙 @Markazmoshavereee
🥣 رژیمی صحبت کردن یعنی چی!؟ 🗣گاهی اوقات هنگام صحبت کردن کلمات رو کامل أدا نمیکنیم و برخی حروفشون رو حذف میکنیم به عنوان مثال: نمیگیم: صحبت میگیم: صُبَت 🚨 این اشتباه جذابیت کلامی ما رو کاهش میده بهتره آگاهانه حواسمون باشه که کلمات رو کامل أدا کنیم✌️ @Markazmoshavereee
. هر وقت خواستی وسط حرف دیگران بپری، فکر کن می‌خوای لگدش بزنی🤦‍♀همینقدر دردناکه براش . @Markazmoshavereee
🔺کینه توز نباشید 🔸نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد و منجر به افزایش وزن مي شود، كينه توزی فشار خون و قند خون را نیز بالا ميبرد @Markazmoshavereee
. 👈اگه‌میخوای‌جذبش‌کنی:🔮 مهارت‌های اجتماعی رو یادبگیر: افراد با شخصیت، افرادی خوب و دوست داشتنی می‌باشند. این را از کجا فهمیدید؟ از اولین ملاقاتی که با آن فرد داشتید.👌 حال اگر ما بخواهیم این چنین ملاقاتی را خودمان به کار گرفته و کسب اعتبار و افزایش شخصیت را برای خودمان بخریم، چکار کنیم؟🧐 🤗باید مهارت‌های اجتماعی را فرابیگرید . شما باید بتوانید به خوبی ارتباط برقرار کنید. 🔗 مهارت اجتماعی صرفا حرف خوب زدن نیست، نوع حرف زدن هم مهم است. 🗣حرف زدن و سخنرانی بخشی از ماجراست، شما باید یاد بگیرید از ژست‌های مثبت استفاده کنید، فرد مقابل خود را احترام کنید و او را دست کم نگیرید، احساس منفی از خود بروز ندهید، 💭 براساس حرف‌های دیگران رفتار نکنید، 👈 خوب گوش دهید، 👈 به موقع عمل کنید 👈و موقعیت‌ها را به خوبی بشناسید . پس مهارت‌های اجتماعی منجر به ایجاد یک شخصیت قوی برای شما می‌شود و این یعنی شما یک شخصیت جذاب دارید. . 🖊(درمانگربالینی پزشکی) @Markazmoshavereee
. اگه‌میخوای‌جذبش‌کنی: هنگام صحبت با دیگران برای اینکه او را به خود جذب کنید و احساس خوبی را به او منتقل نمایید نام او را مکررا به زبان آورید😉 . این کار سبب بهبود روابط عاطفی ، ایجاد پیوند مستحکم تر و انتقال حس اطمینان به طرف مقابل خواهد شد . پس زمانی که با دیگران صحبت می کنید با هوش و ذکاوت عمل کنید و شخص سوم را به نام بخوانید. . 🖊(درمانگربالینی پزشکی) @Markazmoshavereee
🔺چشم سوم خانمها تیزبین تر است 💁‍♀️تحقیقات نشان داده است که زنان با یکبار نگاه کردن تا حدود زیادی میتوانند تشخیص دهند که یک مرد دروغ میگوید یا نه 👱‍♂️در حالیکه مردان چنین قابلیتی ندارند و معمولا فریب میخوردند . .🖊زهرانوری(درمانگربالینی پزشکی) @Markazmoshavereee
. 👈 اگر کسی ازمون عذرخواهی کرد😒 ❌ نگیم: خواهش میکنم نه بابا اشکالی نداره ✅ به جاش بگیم: خیلی برام ارزشمنده که معذرت خواهی کردی/ خوشحالم که متوجه اشتباهت شدی اما با هم جبران میکنیم ❌ اگر بگیم: نه اشکالی نداره اینجوری افراد مجدد به خودشون اجازه یکسری رفتارهای اشتباه رو میدن 🔘 اما عبارت دوم باعث میشه بیشتر از این حواسشون به رفتارشون باشه💯 @Markazmoshavereee
. نجابتی که لوندی رو چاشنی خودش کرده، کشنده‌ترین عنصری است که میتونه هر مردی رو از پا در بیاره. . @Markazmoshavereee
اینطوری جذاب تر شو ترکیب رنگ لباس‌ها در استایل شما اگر به درستی انجام شود می‌تواند ظاهرتان را بسیار جذاب‌تر کند : - ترکیب آبی کمرنگ و صورتی - ترکیب قرمز و آبی - ترکیب آبی و نارنجی - ترکیب آبی کبالت و فیروزه‌ای - ترکیب رنگ کرم و خرمایی( قهوه‌ای مایل به قرمز) - ترکیب رنگ‌های نارنجی و مشکی - ترکیب رنگ صورتی و طوسی - ترکیب رنگ بنفش و سفید @Markazmoshavereee
.🟣 کاریزماتیک باش: آدمهای جذاب هرجا که می‌توانند مودب باشند، هستند! قدردان محبت‌های کوچک هستند! تعریف‌شان واقعی است! از ته دل همدردی می‌کنند! اطلاعات مفید را با دیگران به اشتراک می‌گذارند! به دیگران پیشنهاد کمک می‌دهند! با اعتماد به نفس به‌جا صحبت می‌کنند! از اسامی و عناوینِ محترمانه استفاده می‌کنند! 🦋 @Markazmoshavereee