eitaa logo
زهرا نوری | مرکز مشاوره‌ 💖
28.6هزار دنبال‌کننده
3.3هزار عکس
651 ویدیو
104 فایل
🧠روان درمانگربالینی پزشکی مشاورستادملی ازدواج دانشجویی کشور🌱 باراه حل های روانشناختی کمکت میکنم حال خوباتجربه کنی♥️ 👈🏻پشتیبان راهنما😇: 🔆 @AdminSycho ◇زناشویی/جنسی @Drzanashooyi_nori ◇مشاوره خصوصی @moshaverekhosoosi ◇دوره های تخصصی @workshopnoori
مشاهده در ایتا
دانلود
شما در کاری موفق می شوید که به آن عشق می ورزید... در رشته ای موفق می شوید که عاشقش هستید... و عشق و علاقه تنها راز موفقیت است... ⭕️✨💛 موضوع امروز رادیو عشق👇 🧩خودسازی و خودشناسی👤 🌱⚪️👤 💠@Markazmoshavereee💠 🧩
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
"به روز رسانی " را که فقط برای انواع بازی ها، نرم افزارها و برنامه های کامپیوتری نگذاشته اند، گاهی هم آدم ، باید افکارش را به روز کند! طرز فکرش را ارتقا بدهد، حال و هوایش را تازه کند، مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه ندارد. رها کند بعضی وابستگی ها را که حال و روزش را به هم میریزند. افسوس ها را، غصه ها را، نگرانی ها را، و تمام تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته‌اند. گاهی باید یک گوشه ی دنج نشست ؛زندگی را نو کرد، و یک "من" تازه ساخت، با باورهایی جدید، و افکاری رو به رشد . باور کن لازم است هر از گاهی خودمان را هم "به روز رسانی" کنیم…!👌 🧩 و 👤 🌱⚪️👤 💠@Markazmoshavereee💠 🧩
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
نشخوار ذهنی نشخوارهای فکری همانطور که قبلا هم بهش اشاره کردیم معمولا روی حسرت‌های گذشته دست میگذارد و از آینده نگران می‌کند. برای رهایی از این تکرار افکار باید یاد بگیریم که به راه حل‌ها فکر کنیم نه خود افکار و نگرانی‌هایش. مسأله همین است که ما فقط داریم به جنبه منفی که نشخوارهای ذهنی به ما ارسال می‌کنند فکر میکنیم و به حل مسأله و روش آرام شدن ذهن تمرکز نداریم. در تفکر بیش از حد ما در احساسات بد گیر می‌کنیم ولی در حل مسأله ما دنبال نگرش و آرام شدن خود هستیم. پس به افکاری که از سمت ذهن شما می‌آیند آگاه شوید و بدانید کجا باید تمرکز خود را خرج کنید. شما می‌توانید همراه با درمانگر توانا بعد از آگاهی، متوجه شوید کدام افکار را نباید باور کنید. و راه‌حل خنثی کردن نشخوار های ذهنی چیست. 🧩 و 👤 🌱⚪️👤 💠@Markazmoshavereee💠 🧩
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
💟یه تیوب بندازید توی دریا و روش بخوابید و چشمانتون را ببندید. 🕓نیم ساعت بعد میبینید 500 متر اونطرف تر هستین بدون اینکه متوجه شوید و تصورتون اینه که ثابت بوده اید. 🔑دوستان و اطرافیان شما همینطوری روی شما اثر میذارن و بدون اینکه متوجه بشین بعد از یه مدتی میبینید مثل اونها حرف میزنید ، از همون فیلما و موسیقیا که اونا خوششون میاد خوشتون میاد، همه چیزتون به هم نزدیک شده. 💖یعنی اگه توی یک محیط تعداد نفرات مشابه بیش از شما باشه شما هیچ کاری هم نکنید تغییر میکنید. ✅نتیجه : می خواید موفق باشید منفی باف ها را حذف کنید. 🧩 و 👤 🌱⚪️👤 💠@Markazmoshavereee💠 🧩
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
با ما همراه باشین جهت بررسی🔽 ⭕️مکانیزمهای غلبه بر کمرویی‼️ 😍با صدای دلنشین  مشاور کانال خانم نوری👇
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
1.56M
⭕️مکانیزمهای غلبه بر کمرویی و راهکارهای آن‼️ ✔️بشنویم از زبان کارشناس و مشاور رسمی ستاد ملی ازدواج دانشجویی کشور ✔️مشاور رسمی سازمان بهزیستی کشور ⭕️سرکار خانم 💟یادمون باشه زندگی گل با ارزشی است که باید برای حفظ آن باغبانی عاشق با دلی همیشه بهار بود. 🤍 💖😍💖😍💖😍 🌹برای مهربانی منتشر کنید🌹 ⭐️شاید این صوتی مسیر زندگی شخصی را متحول کنه
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
داشتم از اداره می اومدم خونه دیدم فضای پارک عالیه گفتم صوتی غلبه بر کمرویی را اینجا براتون ضبط کنم😍
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
زهرا نوری | مرکز مشاوره‌ 💖
مثل این درخت باش اگر چه شاخه هاشا بریدند اما بازم جوانه میزنه و رشد میکنه💜💖
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
سلام خانم نوری خسته نباشید من خیلی سریع مطرح کنم من خیلی افتاده وخاکی هستم طوری ک بهم هیچ احترامی نمیذارن از نظر موقعیت وظاهر خوبم ولی اصلا اعتمادبنفس ندارم فکرم مانع میشه همه میگن تو اصلا خودتو نمیگیری اصلا انگار هیچی نیستی چکارکنم ک مث بقیه خودمو بگیرم حدو حدودم حفظ کنم ممنون ✅پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔽 ◀️(هر سه شنبه راس ساعت ۱۰ صبح پرسش و پاسخ برگزار میشه)
۱۴ فروردین ۱۴۰۲