. خیلی از ما ها گلایه میکنیم از اینکه انگیزه ی کافی نداریم تا کارهای خودمون را انجام بدیم.. امروز میخوام راجع به بحث انگیزه و منظم شدن دیسیپلین باهات صحبت کنم . خوب عزیزم ریشه ی خودانضباطی داشتن انگیزه است☺️ .

.🔔 اول یه کلیپ خیلی عالی برات میذارم بعد کامل تر برات توضیح میدم .

🎥 چطور با انگیزه بمونیم تا کارهامون رو تموم کنیم. 📀 مدت كليپ : ٣ دقیقه و ٤ ثانيه #كليپ #انگيزه #خودسازی #خودشناسی @Markazmoshavereee

. 🔔📃 من به اندازه کافی خوب نیستم. ✍️ اگر در درون اين احساس را  داریم که به اندازه کافی خوب نیستم، سخت در اشتباهیم. 🔻چرا که (به اندازه کافی) عبارتیست که حد بالا ندارد و‌ ما را در دام کمال گرایی گرفتار میکند. ☑️ پس آن را با این عبارت جایگزین کنیم: «من خوب و ارزشمند هستم حتی اگر ایراد و اشکالی داشته باشم.» 🔻این عبارت در ما احساس رضایت نسبت به خودمان را ایجاد می کند و باعث می شود که انگیزه کافی برای رفع اشکالاتمان و رسیدن به اهدافمان را به دست آوریم. ✍#زهرانوری 🧠روانشناس و درمانگربالینی پزشکی @Drzanashooyi_nori @Markazmoshavereee

. چه جاهای قشنگی یادم هستید😍 .

👀دنبال یه کارگاه آنلاینی که یاد بگیری روابط عاطفی‌تو کنترل کنی؟؟ این کارگاه مخصوص توعه!😍 دختر خانومای رادیوی عشق، این پست برای شماست♦️ اگه مایل بودی ثبت نام کنی پیام بعدی رو ببین😉🌼 #کارگاه

. ⚜️کارگاه مدیریت روابط عاطفی ⭕ویژه دختران 👩🏻‍🏫 زهرا نوری 🕑زمان: چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت 🕓ساعت: ۱۴ الی ۱۶ 🌼جهت شرکت در این کارگاه از طریق لینک زیر اقدام کنید: 🌼https://forms.formool.ir/2li5p #کارگاه

. این برنامه به دعوت و همت موسسه حامین برگزار خواهد شد . کارگاه آنلاین و از طریق اسکای روم و به صورت رایگان برگزار میشه فقط عزیزانی که ثبت نام کنند لینک از طریق پیامک موسسه براشون ارسال میشه☺️ .

. ⚠️زودتر ثبت نام کن ظرفیت در حال تکمیله...😱 . پیش به سوی یک ازدواج موفق😍 .

#رضایتمندی سلام بانو جان متوجه ی شرایط روحی تون هستم و میفهمم چقدر اذیت شدید چقدر درد ناکه که یک زن توسط همسرش تحقیر بشه 🤌زنی که سراسر ناز هست و نیازمند محبت همسر ... 🔔وقتی روح زنی بمیره روح خانه میمیره زن ریحانه است...😔

امروز صبح من کلاس های دانشگاه علوم پزشکی