eitaa logo
زهرا نوری | مرکز مشاوره‌ 💖
30.8هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
596 ویدیو
102 فایل
🧠روان درمانگربالینی پزشکی مشاورستادملی ازدواج دانشجویی کشور🌱 باراه حلهای روانشناختی کمکت میکنم حال خوباتجربه کنی♥️ 👈🏻پشتیبان راهنما😇: 🔆 @AdminSycho ◇زناشویی/جنسی @Drzanashooyi_nori ◇مشاوره خصوصی @moshavereeazdevaj ◇دوره های تخصصی @workshopnoori
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ چیزی رو جادویی‌ تر از زمان ندیدم، وقتی میگذره! و‌ چیزایی برات عادی میشه که فکر میکردی بدون اونا هیچی نیستی... ⭕️✨💛 موضوع امروز رادیو عشق👇 🧩خودسازی و خودشناسی➕پاسخگویی رایگان به سوالات سه شنبه💚
📢🗒🎓 برنامه امروز كانال 📖 🗝 آموزشهای فوق العاده برای «آرامش» و کاهش استرس(همراه با بارگزاری گیف و فیلم آموزشی و صوتی تخصصی) با ما همراه باشيد 👇👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔔📃 هورمون استرس ⁉️ کورتیزول چیست؟ ✍️ کورتیزول همان هرمون استرس است. ⚠️ وقتی ما دچار فشار روانی میشویم در بدن ما کورتیزول ترشح می شود که اثرات زیر را بر بدن ما میگذارد: 1️⃣ تضعیف سیستم ایمنی بدن و امادگی برای ابتلا به بیماری ها 2️⃣ پیری و جوش زدن پوست 3️⃣ به هم خوردن تعادل قند خون بدن و احتمال ابتلا به بیماری قند خون 4️⃣ به هم خوردن تعادل فشار خون و بالا یا پایین امدن فشار 5️⃣ آمادگی بیشتر برای ابتلا به پوکی استخوان ✍ 🧩 و 👤 با ما همراه باشيد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗝 تمرینی فوق العاده برای «آرامش» و کاهش استرس ▫️هنگام بزرگ شدن دایره «عمل دم» ▫️هنگام کوچک شدن دایره «عمل بازدم» 🧩 و 👤 با ما همراه باشيد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
همین الان ۵ بار انجامش بده
🔔📃 استرس چه بلایی سر ما می آورد؟ 🔻گرفتگی عضلات ✍️ وقتی استرس دارید، بدن تان به منیزیم احتیاج دارد تا به شل شدن عضلات کمک کند. اگر شما به صورت مداوم استرس دارید، میزان منیزیم بدن تان کم می شود و در نتیجه دچار گرفتگی عضلات خواهید شد. برعکس، وقتی آرامش تان را حفظ کنید، گرفتگی عضلات تان کمتر خواهدشد و یا از بین خواهدرفت. 🔻دور شدن اطرافیان ✍️ انسان های شاد، افراد شاد را به سمت زندگی خود جذب می کنند و باعث ایجاد محیطی پرنشاط می شوند. وقتی شما شروع به حفظ آرامش تان می کنید، خوشحال تر خواهید بود که این هم برای خودتان خوب است و هم برای خانواده و دوستان تان. این در حالی است که با استرس به صورت ناخودآگاه اطرافیان تان را از خود دور می کنید. 🔻تاثیر بر درصد موفقیت ✍️ وقتی آرام هستید، ذهن تان قادر به پردازش بهتری است، کارهای روزانه را بهتر انجام می دهد و هر روز صبح زمان کمتری را صرف دوش گرفتن، آرایش و درست کردن موهای تان می کنید. زمانی که آشفته حال هستید، حتی حوصله ندارید به درستی لباس بپوشید. باید بدانید اتفاق های ناگوار همیشگی نیستند و وقتی آرامش دارید موفقیت تان در روز بیشتر خواهد بود. ادامه دارد... 🧩 و 👤 با ما همراه باشيد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻اعتماد به نفس ✍️ یک فرد دارای اعتماد به نفس همیشه مورد توجه دیگران است. وقتی در زندگی تان به صلح و آرامش دست می یابید،موفق تر هستید و افرادی که اطراف تان هستند می خواهند بدانند راز موفقیت شما چیست؟ 🔻سردرد ✍️ سردردها اغلب به دلیل اضطراب ایجاد می شوند. اضطراب، مقدار قابل توجهی استرس را به بدن وارد می کند که می تواند منجر به سردرد شود. وقتی آرامش تان را حفظ می کنید، استرس کمتری به مغز وارد می کنید. اگر مستعد سردرد هستید، این موضوع به شما کمک خواهد کرد که باعث کمتر شدن و یا رفع کلی سردردتان شوید. 🔻فعالیت های روده ای نامنظم ✍️ کمبود منیزیم در بدن باعث ایجاد یبوست می شود. وقتی فعالیت روده شما منظم باشد تاثیر زیادی از همه جهات روی بدن دارد. وقتی تحت استرس قرار می گیرد، فعالیت روده شما نامنظم شده و در نتیجه دچار یبوست خواهید شد. 🧩 و 👤 با ما همراه باشيد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
سلام عزیزای دلم عیدتون مبارک... کنار امام رضا ع جان برای حال خوبتون برای آرزوهاتون دعا کردم🤍✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
2⃣7⃣5⃣ سلام وقت بخیر دختری هستم۱۹ساله به تازگی کنکورم تموم شده علاقه شدیدی به رشته روان شناسی و دانشگاه تربیت معلم داشتم تا حدودی موفق نشدم و خیلی ناراحتم انقدر که بر خلاف همیشه بی انرژی و خسته ام و واقعا روی جسم من تأثیر گذاشته و قبلا خیلی گریه پی کردم خانم نوری عزیزم من معمولا خیلی فعال هستم و کتاب هم چاپ کردم خیلی به کار کردن علاقه مندم و دوست دارم مستقل باشم از لحاظ خانوادگی خانواده همراهی دارم خداروشکر❤️ انقدر درس و دانشگاه شده زندگی من‌ که با وجود موقعیت های مختلف برای ازدواج و آشنایی اصلا آمادگی برای این چیزارو ندارم خیلی تلاش میکنم که بتونم حالا به عنوان دختر خونه به خودم برسم و البته در کنار وقار و متانت انقدر این روزا روان من بهم ریخته که خواب های آشفته می بینم مثلا بخاطر اینکه مامانم یا خواهرام ناراحت نشن گریه نمیکنم اما بجاش خواب می بینم انقدر گریه کردم که چشمام خون میاد ازش لطفا به من کمک کنید تا خودمو پیدا کنم و بازم برای هدفم بجنگم❤️ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ هر سه شنبه پاسخگویی به ۷ سوال در گروه زیر 🔽 https://eitaa.com/joinchat/894959944C1c6af39356 ⚠️رفتن به پی وی سوال کنندگان ممنوع⚠️ 😍❤️ پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
2⃣7⃣6⃣ باعرض سلام خانمی هستم ۳۹ساله ازدواج اولم بخاطر بدلی واعتیاد اون اقا جداشدم باهمسر دومم ۵ساله ازدواج کردم خدارو شکر همسرم خیلی خوبه اما من بخاطر اذیتهای که قبلا شدم با همسرم خیلی سرد هستم توی رابطه خودمم ناراحت هستم واین که اوایل رابطم با دخترشون خیلی خوب بود باهم خوب کنار میومدیم اما وقتی من به دخترشو کارهای اشتباهشو گوش زد میکردم یا بهش کاری میگفتم انجام بده همسرم جلوی دختر منو دعوا میکرد وهنوزهم همونجور هست ودخترشون هم یاد گرفتن جوابگوی میکنه ولجبازی میکنه ومیگه به بابام وعمه هام میگم خوشحال میشم راهنمایم کنید ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ هر سه شنبه پاسخگویی به ۷ سوال در گروه زیر 🔽 https://eitaa.com/joinchat/894959944C1c6af39356 ⚠️رفتن به پی وی سوال کنندگان ممنوع⚠️ 😍❤️ پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔻
با ما همراه باشین جهت بررسی🔽 ⭕️نشانه ی ورود چهار اسب سوار در زندگی زوجی‼️ 😍با صدای دلنشین مشاور کانال سرکار(خانم نوری)
1.68M
⭕️نشانه ی ورود چهار اسب سوار در زندگی زوجی‼️ ✔️بشنویم از زبان کارشناس: 👈ومشاور رسمی ستاد ملی ازدواج دانشجویی کشور 👈مشاور رسمی سازمان بهزیستی 👈مشاور حین ازدواج و خانواده ی دانشگاه علوم پزشکی ⭕️سرکار خانم ✅بفرستید برای هرکسی که خودتون میدونید به این ویس نیاز داره 🤍💎 همسرداری 👤 @Markazmoshavereee 🍀به کانال تخصصی رادیو عشق بپیوندید🔽 https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
بچه های دوره ی چهل ستون تا ازدواج از روز دوم شروع کردن سوال پرسیدن...و تمرینات را انجام دادن... حال خوب بچه های دوره... نتیجه ی اعتمادشون را خواهند دید🌹😍 فردا مشاوره رایگان داریم حتما شرایط پرسش و پاسخ رایگان را بخونید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیامبر خدا(ص): به کسی که در حقّ تو بدی کرده است، خوبی کن.. عیدتون مبارک❤️ @Markazmoshavereee
شروع تایم پرسش و پاسخ ۱۰صبح روز سه شنبه ۱۱مهر ماه 🤍💛🤍💛🤍💛🤍💛🤍💛🤍💛🤍 🌴🧡☀️ ❇️موضوع امروز رادیو عشق روانشناسی رابطه دوستان عزیزم پاسخگویی فقط به ۷سوال اول خواهد بود ✅فقط سوالاتی که در گروه گذاشته بشه پاسخ داده میشه ❌❌دوستانی که قبلا در پرسش و پاسخ رایگان شرکت کردند اجازه ی شرکت مجدد ندارند ◀️هیچ سوالی را پی وی خودم یا ادمین پاسخ نخواهم داد...حق دیگر دوستان ضایع میشه ❌سوالاتی که مشابه آن قبلا توسط دیگر عزیزان پرسیده شده و مشاور پاسخ داده مجدد پاسخ داده نمیشود(البته توسط ادمین تعامل به فرد اطلاع داده میشه که منتظر نمونید) 🤍سوالات کودک و نوجوان فعلا پاسخ داده نمیشه لینک گروه پرسش و پاسخ🔽 https://eitaa.com/joinchat/894959944C1c6af39356
📢🎓 برنامه امروز كانال💖رادیو عشق روانشناسی رابطه با ما همراه باشيد 👇👇👇
📌۳ عامل مهم سردیه رابطه ! سرزنش ، تحقیر ، مقایسه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
2⃣7⃣7⃣ سلام استاد گرامی روزتون بخیر در عین اینکه مشکل مالی داریم ولی همسرم بسیار ولخرج و خریدای الکی میکنه🤦‍♀️🤦‍♀️وقتی ک اشتباه شو بهش میگم خیلی بدش میاد و بهم میریزه بهم میگ فک کردی من بچم و نمیدونم چجوری پولمو مدیریت کنم؟؟!! بهم میگ این قضیه رو یجور دیگ بهم بگو در حالی ک من خیلی ساده و مودبانه بیان میکنم حالا شما راهنماییم کنید ک چطور بهش بگم ،هردو ۲۲ ساله هستیم ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ هر سه شنبه پاسخگویی به ۷ سوال در گروه زیر 🔽 https://eitaa.com/joinchat/894959944C1c6af39356 ⚠️رفتن به پی وی سوال کنندگان ممنوع⚠️ 😍❤️ پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔻