🔢 بخش اول
✍️ برای فرار از منفی ها راه های مختلفی وجود به شرط اینکه خود شما یکی از آنها نباشید:
1️⃣ منفی ها دارای یک ویروس خطرناک اند
🔻تصور کنید منفی ها یک ویروس خطرناک دارند که ممکن است شما را بیمار کند! البته که منفی نگری یک بیماریست، پس تا جایی که می توانید از منفی ها فاصله بگیرید.
✅👍وقتی شروع به منفی بافی و ذکر مصیبت می کنند محیط را ترک کنید خیلی ساده و راحت.
🧩#خودسازی و #خودشناسی #مرکزمشاوره #مشاور #افسردگی👤
با ما همراه باشيد👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
2⃣ جریان رو تغییر بدهید
🔻گاهی شخص منفی باف کسی است که به دلایلی نمی توان ترکش کرد و یا مثلا در یک خودرو نشسته اید و نمی توانید در را باز کنید بپرید پایین خطر جانی دارد!
🔻بهترین کار تغییر مسیر گفتگوست. مثلا می توانی بلند عطسه کنید یا اظهار گرسنگی کنید ، از وضعیت آب و هوا بگویید یا مثلا به جایی اشاره کنید و بگویید تا حالا این جا را دیده بودی؟
بحث تغییر می کند راحت و بی درد سر. بدون تلفات 😉جانی و البته دعوا و بحث بی مورد.
همراه بمانيد...
🧩#خودسازی و #خودشناسی #مرکزمشاوره #مشاور #افسردگی👤
با ما همراه باشيد👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 مایند فولنس
حضور در لحظه اکنون!
حتی یک تنفس آگاهانه هم خیلی عالیست!
📀 مدت كليپ: ٢ دقيقه و ٥٤ ثانيه
#كليپ #مایند_فولنس
ببینید و همرسانی بفرماييد...
کانال تخصصی رادیو عشق👇
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
2⃣9⃣2⃣
#مشاوره
سلام روزتون بخیر باشه
پسرم۲۴ ساله
باپدر و مادرم مشکل دارم
هربار قولی بهم میدن ولی به قولشون عمل نمیکنن
همیشه باهام بد رفتاری میکنن
البته من هم درجواب حرف هاشون ساکتنیستم
کلا دوست دارند هرچی میگنبگمچشم و درمقابل به مناهمیت نمیدن
چطوری مشکلم را حل کنم
و چطوری باید باهاشون رفتار کنم
ممنون ازتون
🟢هر سه شنبه پاسخگویی به ۷ سوال در گروه زیر 🔽
https://eitaa.com/joinchat/894959944C1c6af39356
#مشاوره_رایگان #روانشناس
#روانشناس_بالینی #مرکزمشاوره #مرکز_مشاوره
پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔻
✨🤍سلام بر خانواده ی رادیو عشق
طبق روال هر سه شنبه فردا مشاوره رایگان داریم...
حتما👈 قوانین👉 را بخونید تا شرمنده تون نشیم
زوجین عزیز و دوست داشتنی من امروز ۲۴مهرماه ۱۴۰۲ دانشگاه #علوم_پزشکی💞❤️
کلاسهای حین ازدواج و خانواده ی دانشگاه علوم پزشکی
💚مدرس
سرکار خانم #زهرا_نوری
🔰روان درمانگر بالینی پزشکی
🔰مشاورسازمان بهزیستی وستادملی ازدواج دانشجویی کشور
🔰 مدرس دوره های ازدواج و خانواده ی علوم پزشکی
خوشبختی شما آرزوی قلبی منه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
👈اینجا آموزش میبینی که چطور به خوشبختی واقعی که لایقشی برسی 🙂
با استفاده از روشهای:
🌞معنا درمانی (لوگو تراپی)
❤شناخت درمانی(cbt)
🏃♀️رفتار درمانی
🫂طرحواره درمانی
👨👩👦روانکاوی
🤍شفقت
👈درمانگر جنسی و اختلافات زناشویی( عضو انجمن سلامت جنسی ایران)
Roozbeh Bemani - Koja Bayad Beram (320).mp3
9.36M
💫شبت بخیر رفیق من💖
عزیزم؛اوضاع کنونی ات به هم ریخته است؟
فقط صبر کن!از بهم ریختگی زندگی ات نترس؛قطعا خدا برای تو برنامه دارد؛
اگر خدا برای آینده ات برنامه بهتری نداشت،
اوضاعت بهم ریخته نمیشد!
ساعتی دقیق تر از ساعت خدا نیست
آنقدر دقیق است که در سایه اش همه چیز سر موقعش اتفاق می افتد
نه یک ثانیه زودتر و نه یک ثانیه دیرتر
برای هر انسانی زمانش فرق میکند
به خدا و رحمت او اعتماد کنیم
او قادر مطلق است!
#شب_بخیر_رادیو_عشقی_ها
#مشاوره
#مشاوره_رایگان
#روانشناس
#روانشناس_بالینی
شروع تایم پرسش و پاسخ ۱۰صبح روز سه شنبه ۲۵مهرماه
🤍💛🤍💛🤍💛🤍💛🤍💛🤍💛🤍
🌴🧡#سلام_صبح_سه_شنبه_بخیر☀️
❇️موضوع امروز رادیو عشق روانشناسی رابطه
دوستان عزیزم پاسخگویی فقط به ۷سوال اول خواهد بود💛❤️
فقط سوالاتی که در گروه گذاشته بشه پاسخ داده میشه
❌❌دوستانی که قبلا در پرسش و پاسخ رایگان شرکت کردند اجازه ی شرکت مجدد ندارند
◀️هیچ سوالی را پی وی خودم یا ادمین پاسخ نخواهم داد...حق دیگر دوستان ضایع میشه
لینک گروه پرسش و پاسخ🔽
https://eitaa.com/joinchat/894959944C1c6af39356
📜 سوالاتی که رابطت رو جدی و پایدار میکنه :
بزرگترین ترست تو رابطه چیه؟
ممکنه خط قرمز و محدودیت هایی داشته باشی که من ازش بی خبر باشم ؟
کدوم رفتار من باعث میشه اعتماد به نفست بره بالا ؟
دوست داری تو رابطه از من چی بشنوی که تاحالا نشنیدی؟
چه مشکلات و موضوعاتی باعث میشه پیش من خود واقعیت نباشی ؟
از سرعت ، پیشرفت و روال رابطمون راضی هستی ؟
موقع ناراحتی دوست داری چه رفتاری باهات داشته باشم؟
چطوری میتونم بهت حس امنیت بدم که بتونی راحت پیش من حرفتو بزنی ؟
-
❤️#روانشناسی_رابطه
❤️
🍀@Markazmoshavereee🍀
🌱
وقتی نگاه میکنم به این پرنده های سفالی انگار یه عالمه صحبت دارند با هم دیگه که هیچ وقت تموم نمیشه...🕊
بعضی وقتها فکر میکنم چی میشه رابطه ها بعد از یه مدت اینقدر بی روح میشه
واقعا چی میشه که رابطه بعد از یه مدت جذابیتش را از دست میده
اما رفیق جان واقعیت اینه میفهمم تمام رابطه ها اونجا شروع میکنه به تموم شدن که میخوایم طرف مقابلمون را کنترل کنیم...
اونجایی که حرف میشه حرف خودمون...
واكنش مناسب در مقابل افرادی كه شما را تحقير می كنند
زمانی که این افراد به شما حرفی می زنند، در پاسخ آنها، جواب های بی شماری به ذهنتان خطور می کند. اگر پاسخ انها را بدهيد در واقع خودتان را با آن فرد هم شان ساخته اید و این دقیقاً همان چیزی است که آنها انتظارش را می کشند.
آنها می خواهند شما را عصبانی کنند تا برخورد شدیدی از خود نشان دهید، آنها می خواهند شما احساس بدی نسبت به خودتان پیدا کنید و قصدشان تنها آزار دادن و آسیب رساندن است.
شما با جواب دادن به آنها در حقیقت وارد بازی ساختگی شان می شوید و در نهایت خودتان را آزار داده اید.
❤️#روانشناسی_رابطه
❤️
🍀@Markazmoshavereee🍀
🌱
2⃣9⃣3⃣
#مشاوره
سلام خانم نوری وقتتون بخیر.. دخترم11 سالشه کلاس 5 ما تو روستا زندگی میکنیم از پیش دبستانی تا 4 تو محلمون میرفت مدرسه بخاطر دوپایه بودن کلاس امسال فرستادمش شهر نزدیک روستامون که یک ربع راهه هرروز پدرش اونو میبره میاره الان یه هفته است میخواد بره مدرسه استرس داره هر روز گریه میکنه هر روز که خوب صبحونشو میخورد الان اصلا نمیخوره میگم کسی چیزی گفته میگه ن بغلم میکنه میگه دلم تنگ میشه برات تو هم با من بیا یا اینکه به بابا بگو دیر نیاد دنبالم بعد اینکه از مدرسه میاد خوبه تکالیفش وبعد اینکه ناهار میخوره زود انجام میده غروب که میشه گریه هاش شروع میشه موقع خواب هم من باید کنارش بخوابم احساس میکنم همیشه استرس داره من خودم اگه یه جایی برم فکرم پیششه..همین یه دخترو دارم خودم 35 سالمه خانم دکتر خواهشن راهنمایی کنید تو رو خدا الان یه هفته دخترم خیلی داره اذیت میشه ممنونم از شما وکانال خوبتون
🟢هر سه شنبه پاسخگویی به ۷ سوال در گروه زیر 🔽
https://eitaa.com/joinchat/894959944C1c6af39356
#مشاوره_رایگان #روانشناس
#روانشناس_بالینی #مرکزمشاوره #مرکز_مشاوره
پاسخ مشاور کانال به سوال شما🔻