eitaa logo
مشاوران تنهامسیرآرامش
38.9هزار دنبال‌کننده
351 عکس
215 ویدیو
157 فایل
🏞 مشاوران تنهامسیری: http://eitaa.com/joinchat/1158414338Cb70fb512bd 🌺 مشاورۀ #خانواده #تربیت_فرزند، #اصلاح_تغذیه #درمان‌بیماریها #محاسبه‌خمس، #همسرداری #مشاوره‌تحصیلی و مزاج شناسی و طبع شناسی پیشنهاد، انتقاد و راهنمایی انتخاب مشاور: @Bentozzahra1
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام روزتون بخیر دختر ۱۲ ساله ای دارم که از دوران شیر خواری انگشت شستشو میخورد هنوز هم کاملا غیر ارادی وتو خواب عمیق این کارو انجام میده با مراجعه به مشاور نتیحه ای نگرفتم خیلی نگرانم میشه راهنماییم کنید🙏🏻 ممنون میشم🙏🏻 〰〰〰〰〰〰🌟 خانم پاسخگوی این سوال هستند: باعرض سلام و احترام ؟ اینکه فقط در زمانهای خواب عمیق هنوز این عادت را ادامه میدهند یا خیر بسیار مهمه که بدانم... با توجه به اینکه قبلا هم به مشاوره مراجعه کردید یکسری راهکارهای اولیه را حتما میدانید اما من هم به طور کلی توضیحی عرض میکنم اول اینکه انگشت مکیدن بر خلاف ناخن جویدن که به دلیل یک نوع اضطراب یا ناراحتی روانی رخ میدهد، بیشتر بخاطر عادت است و برای این ترک عادت بسته به اینکه از چه نوع رویکردی به موضوع نگاه کنیم تکنیکهای متفاوتی را میتوان مطرح کرد احتمالا در مراجعه قبلی شما به مشاور تکنیکهای رفتاری را کار کردند اعم از اینکه 🖐دست ورزی و مشغول کردن دستها انجام بازی های مختلف با دست، اینکه وسیله ای را در مواقع خاص که احتمال انگشت مکیدن وجود دارد در دست بگیرند و با آن بازی کنند یا آن را ورز بدهند... 💅یا زدن لاک و ... تلخ و بدمزه که این حالت ناخوشایند همزمان با انگشت مکیدن رخ دهد تا دفعات بعد یادآوری آن مزه و حالت ناخوشایند منجر به اجتناب و بازداری از مکیدن انگشت شود 🧠یکسری تکنیکها شناختی هستند که باید طی جلساتی با کودک صحبت شود تا به این باور برسد که این کار 🤔 چه عواقب فردی و جسمی (تغییر شکل دندانها و سقف دهان و بدشکل شدن انگشت شست و ...)، اجتماعی (برداشت اطرافیان و دوستان و ...) و آینده نگرانه (ازدواج و ...) بر زندگی او خواهد داشت بنابراین هر بار که متوجه شد که ناخودآگاه دستش را در دهانش کرده خیلی سریع خارج کند و به عواقبش بیندیشد و انها را در ذهن تکرار کند. یکسری از تکنیکهای مبتنی بر واقعیت درمانی و تئوری انتخاب هم هست که نیاز به صحبتهای تخصصی تر مشاور دارد که در طول مشاوره فرزند شما که الان تقریبا دوران کودکی را طی کرده و متوجه بسیاری از مسائل هست خودش به این باور که کارش اشتباه است برسد ان را قبول کند و بداند هر رفتاری که از اون بروز میکند حتی غیرارادی، فقط خود اوست که مسئول آن رفتار است و فقط او میتواند آن را تغییر دهد بنابراین قویا تصمیم بگیرید که هر لحظه که اتفاق بیفتد آن را متوقف خواهر کرد. برای فرزند شما که احتمالا اغلب موارد غیرارادی و در خواب مرتکب این رفتار میشود اولین روش که رفتاری بود و متمرکز بر لاک و دست ورزی و ..‌. بنظرم موفقیت آمیز نیست باید شناخت و باور و ذهنش اصلاح شود تا بتواند عمیقا بد بودن این رفتار را درک کند و حتی در خواب عمیق و ... هم ان را انجام ندهد... @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰🌟
برادر من 33سالشه و یک فرزند داره و یکی هم در راهه.در طبقه مجزای خانه ما زندگی می کنند و شغلشون مکانیکیه.همسرش بسیار خوب،باایمان و آرام و کم توقعه به تازگی متوجه شدیم ایشون قلیان و سیگار مصرف می کنه قبلا هم مصرف می کرد الان بیشترشده،حالا خیلی نگرانیم خصوصا پدر و مادرم.نمی دونیم چطور باهاش برخورد کنیم؟چی بگیم؟چطور که بدترنشه.ممنون 〰〰〰〰〰〰🌟 خانم پاسخگوی این سوال هستند. سلام خیلی ممنون که به فکر آرامش و شیرینی زندگی اطرافیان تون هم هستین🌹🌹 دقت بفرمایید به نظرم بهتره گفته بشه خانم برادرم،بسیار خوب و آرام و کم توقعه ،و به جای برادرتون نظر ندین☺️ بله ایشون ممکنه از نظر شما این ویژگی ها رو داشته باشه، ولی از نگاه همسرش نه ، اون جذابیت رو نداشته باشه و به عکس؛ انتظارات همسرش رو بر آورده نکرده باشه لذا پیشنهاد میدم خدمتون که در اولین فرصت کاملا دوستانه ایشون رو تشویق بفرمایید مشاوره تنهامسیری بگیرن تا هم علت بررسی بشه که آیا وظائف شون رو درست انجام میدن و همزمان پیگیر تعدیل مزاج همسرشون هم بشن . در مجموع نیاز داریم هم علم تعدیل مزاج رو بیاموزیم و عمل کنیم هم با دانش مفید ائمه ی هدایت گر ، کام خود و همسرمون رو شیرین کنیم 🌹🌹 غذای مناسب جسم+غذای مناسب روح= لذت بیشتر😌 🌷🔅〰➰〰➰〰➰〰➿〰➿〰➰〰❤️ 🔰🔰🔰🔰🔰 پیشنهاد جهت مطالعه بیشتر: «اصلاح تغذیه» اولین پیشنهاد برای رفع بسیاری از مشکلات روحی و اخلاقی است/ چرا حوزۀ علمیه نسبت به تغذیۀ صحیح مردم، بی‌تفاوت است؟ :: علیرضا پناهیان http://panahian.ir/post/5358 @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰🌟
سلام عليكم خواهش میکنم راهنماییم کنید من چندسال پیش با خواهر بزرگترم که دوسال تفاوت سنی داریم به حدی صمیمی بودیم که همه غبطه می‌خوردند ولی با یک خانم متاهل که دو فرزند داشت دوست شد از اون موقع این خانم خیلی خانه ما می آمد و حتی شب ها هم خانه ما که برادرجوان و پدرم هم بود می‌خوابید و خیلی دخالت می‌کرد و منو خواهرم به حدی سر دوستش اختلاف داشتیم که چندین سال هست در یک خانه باهم قهر هستیم و این خانم همچنان به رفتار های خودش ادامه می‌دهد و حتی نیمه شب هم خانه ما می آید این خانم با شوهر خود اختلافاتی هم دارد من چندین بار با این خانم برخورد جدی کردم ولی همچنان با کمال پررویی می آید چون خواهرم و مادرم هیچ مخالفتی ندارند هروقت این خانم می آید از شدت عصبانیت دست هایم میلرزد و سر درد میگیرم از وقتی با خواهرم قهریم زندگیمان خیلی سخت شده و من خیلی تنها شده ام چکار کنم. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌟 خانم پاسخگوی این سوال هستند. سلام علیکم و رحمت الله درود بر شما که مشکلتان را با مطرح کردید‌. اولا، سوالتان نیاز به توضیحاتی دارد. مثلا، سن خودتون و خواهرتون. تعداد خواهر و برادرهاتون. و از همه مهم تر، طبع و مزاج تون. که یک سری از مشکلات مربوط به این عامله. اما در کل، آیا تا به حال با خودتون فکر کردید که دلیل ناراحتی تون از این خانم چیه؟ چرا مادرتون که بزرگتر و با تجربه هستند، ایشون را در جمع خانواده می پذیرند؟ چرا با وجود چند سال رفت و آمد ایشون به منزل شما، هنوز غیر از شما کسی اعتراضی نداره؟ چرا خواهرتون ایشون را به شما ترجیح می دهند؟ اینها سوالاتی هست که باید با خودتون خلوت کنید و دقیق پاسخ بدید. شاید خیلی از گره های ذهنی تون باز بشه. اما، اینکه شما با خواهرخودتون قهر باشید، اصلا خوب نیست. همه ما نیاز به محبت کردن و محبت دریافت کردن داریم. ✅ و مسلما تا محبت نکنیم، گذشت نداشته باشیم، از دیگران محبت هم نخواهیم دید. دیگران همان طوری با ما رفتار می کنند که ما اجازه می دهیم. پس در فرصتی مناسب با خواهرتون صحبت کنید و مشکلتون را باهاشون مطرح کنید. شاید دلیل سردی رابطه شما اصلا حضور این خانم نباشه. و خواهرتون از مسئله دیگه‌ای ناراحته. و در اولین فرصت یک مشاوره اصلاح مزاج هم داشته باشید ان شاءالله موفق باشید @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗓 اتمام نیمه اول سال ۱۴۰۰ ✅ یک روش و جهت برنامه ریزی برای زندگی کاری و شخصی 💎 مصطفی مخبریان فر @MoshaverTM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔶 باعث می شود که به داخل بدن رفته و موجب سرد شدن ظاهر بدن گردد لذا معمولاً انسان هنگام خواب نیاز به ملحفه پیدا میکنند . 🔸 در خواب موجب افزایش رطوبت و شدن بدن و افزایش رطوبت بدن موجب میگردد. 🔸 بیش از حد موجب ضعف و قوه میگردد. 🔸 خواب در روز بی کیفیت است و موجب فساد و تیرگی میشود و برای مضر است و قوای نفسانی را ضعیف و سست میکند و موجب کندی ذهن میشود . 🔸 اگر کسی به خواب در روز داشت نباید دفعتاً این کار را ترک کند . 🔸 درد و بیش از حد باعث میشود . @MoshaverTM
سلام علیکم عرض ادب و احترام بنده در حسینیه ای برای گروه سنی دختران 15 _19 سال مربی هستم امروز متوجه شدم که از یک کلاس 30 نفره 5_6 نفر نماز میخونن البته بیشترشون ظاهر شون مذهبی بود و همین بیشتر منو شوک زده و اذیت کرد آیا راهکاری دارین برای این مشکل؟ و اینکه چه سرفصل از محتوا رو براشون پیشنهاد میدین آموزش بدیم سپاسگزارم 🙏 🌹 〰〰〰〰〰〰🌟 آقای حجه الاسلام پاسخگوی این سوال هستند: باسلام و خداقوت خدمت شما؛ نماز خوان شدن یک فرد خصوصا یک نوجوان به عوامل مختلفی بستگی دارد که به عنوان یک مربی تربیتی بایستی به آنها توجه کنید 1. مهمترین نقش در نماز خواندن را نه شما بلکه خانواده یک فرد دارد به همین جهت سعی کنید با ارتباطی که با خانواده آنها برقرار می کنید آنها را از اهمیت نماز خواند شدن فرزندانشان و نیز تاثیر آن در زندگی آینده فرزندانشان آگاه کنید و در نتیجه علاوه بر اینکه خودشان به نماز اهمیت بیشتری دهند تا فرزندان الگو بگیرند، زمینه سازی ها و تشویق هایی را نیز برای نمازخوان کردن آنها فراهم کنند 2. متصل کردن کلاس به وقت نماز و سپس اقامه نماز جماعت از عواملی است که می تواند مؤثر باشد البته پیشنهاد می شود که پیش از اقامه نماز، فلسفه حرکات نماز و اینکه در برابر خدای مهربان و قدرتمند ایستاده اند و با او گفتگو می کنند را به آنها یادآور شوید. 3. از آنها علت عدم تمایل به نمازخواندن را جویا شوید و سعی در برطرف کردن آن کنید. 4. سعی کنید رابطه دوستانه و همراه با تبادل محبت میان خود و آنها ایجاد کنید تا به این نقطه برسند که بخواهند خود را شبیه شما کنند. 5. از کتاب شیوه های دعوت به نماز استاد قرائتی و چگونه یک نماز خوب بخوانیم استاد پناهیان استفاده کنید. @MoshaverTm 〰〰〰〰〰〰🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام برای رویش مجدد موی جلوی سر خانمی که به خاطر صفرا ریزش داشته چی توصیه میکنید ✍✍✍ خانم پاسخگوی این سوال هستند سلام برشما اگر ریزش مو شبیه ریزش،سکه ای هستش 🔺گرم کردن معده 🔺ماسا‌ژ سر با روغن زیتون،‌روغن‌ کندش 🔺استفاده از شامپوی طبیعی⬅️ شامپو عسل 🔺سوزاندن انجیر و مخلوط کردن آن با روغن زیتون و گذاشتن 2 الی 3 ساعت روی سر 🔺مصرف بادام درختی🔺مصرف انجیر🔺انار شیرین 🔺همچنین ضماد خمیر حنا تهیه شده با آب بابونه و مورد و زرده ی تخم‌مرغ ب همراه روغن نارگیل یا زیتون شب تا صبح و دو مرتبه در هفته 🔺مصرف برنج ایرانی ب همراه سبوس ریزش مو علتش کبده ابتدا درمان کبد با موارد زیر و بعد... درمان کبد👇 دم نوش سنای مکی هر هفته یک بار دو قاشق دم کنید (7 مرحله) داروی مرکب1 طب اسلامی و داروی صاف کننده خون طب اسلامی و سویق عدس و این موارد 👌روغن درمان ریزش سکه ای مالیدن سیر تازه به موضع کچلی مالیدن گلاب شستن با لعاب گل خطمی سفید و سدر و حنا شستن با معجون "مُورد" روغن بنفشه پایه زیتون ماساژ به سر صبح وشام شامپو ژل رویال روغن آمله @MoshaverTM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
صدا ۰۰۲-۳۰.m4a
8.99M
سلام من یک پسر بچه 3ونیم ساله دارم با طبع صفرا دموی به دلایلی و از سر نادوني من و همسرم این بچه شب چهارشنبه درست شده و بدون هیچ گونه پوششی در نهایت به بدترین شرایط ممکن عمل کردیم خلاصه این بچه بعد از تولدش یعنی از وقتی که حرکتی انجام داد با خرابکاری همراه بود مخصوصا تو یک سالگی با شیشه شیرش محکم به تلویزیون کوبید و تلویزیون 50 اینچ سوخت و بعد از اون هم خرابکاری های فراوان داشته بطوریکه همه بچم رو به خرابکار می‌شناسند و به شوخی میگن همه از شر شیطان صدقه میندازن شما صبح به صبح از شر پسرت باباش هم خیلی تحملش کمه طبع پدرش سودا صفراوی هست صبر میکنه و محبت میکنه اما با یک کار اشتباه بچه تا چند وقت بچه رو دعوا میکنه و از شمر ظالمتر میشه در حق بچه مشاوره که برای خودم گرفته بودم از تنها مسیر گفتم شرایط بچه رو گفتند 40 روز زیارت عاشورا با صد لعن و صد سلام خوندیم بازم فرقی نکرد بیرون از خونه خوبه فقط تو خونه انگار همه ی کارهاش شیطانیه، این قدر به هر چیزی گیر میده و گریه میکنه که به خاطر ساکت شدنش مجبور میشیم بهش بدیم یا خواستشو عملی کنیم با اون که میدونم این کار لوسش میکنه اما چاره‌ای برای ما نمی ذاره بعضی ها توصیه می‌کنند حواسشو پرت کنید اما مشکل اینجاست که که بر فرض حواسش واسه چند ساعت پرت بشه دقیقا بعد از چند ساعت پیگیر ماجراست حتی بعد چن ساعت پیگیرماجراست.وقتی باباش دعوا می کنه اونقدرگریه می کنه تا ازش معذرت خواهی کنه. حالا با این شرایط میتونم برای فرزند بعدی اقدام کنم؟ 〰〰〰〰〰〰〰🌟 خانم پاسخگوهستند. @MoshaverTM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
با بچه های بی ادب چه برخوردی باید بکنیم ؟ پسرم ۱۱ سالشه توی کوچه بعضا بچه ها رفتار بی ادبانه یا توهین می کنند خب پسرم باید چه برخوردی بکنه ؟ سکوت ؟؟ مقابله به مثل ؟ نصیحت ؟ 〰〰〰〰〰〰〰🌟 سرکار خانم پاسخگوی این سوال هستند. سلام بر شما مادر بزرگوار در مورد سوال شما در مرحله اول لازمه آگاهی به بچه داده بشه اینکه این حرف خوب نیست یا این حرف در شأن تو نیست. پس قطعا ما مقابله به مثل نمی کنیم چون اونوقت ما هم شأن خودمون رو در حد اون پایین می آوریم راهکار شما بستگی به میزان ارتباط فرزند شما با اون همبازی داره اینکه چقدر اون طرف مقابل تاثیر پذیر هست یا اینکه هدفش از این حرف چیه هر چند ما نمی تونیم بچه ها رو در محیط کاملا پاستوریزه بزرگ کنیم ولی پیشنهاد می کنم برای پیدا کردن همبازی خوب فرزندتون وقت بگذارید با خانواده های هم سطح خودتون که می دونید دغدغه تربیت فرزند دارند رفت و آمد داشته باشید تا فرزندتون در محیط های سالم باشه و دوستانی از جنس خودش داشته باشه. مضاف بر اینکه وقتی کسی به ما دشنام میده یا بی ادبانه رفتار می کنه میزان عصبانیت و ناراحتی ما کاملا بستگی به ارزشی داره که اون شخص در زندگی ما داره اگر من کودک از لحاظ محبت و احترام سیراب باشم این حرف ها روی من تاثیر نخواهد داشت 👍 @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔱 استراتژی قلاب 💎 مصطفی مخبریان فر ❌ همیشه به فکر نباشید دریافت مشاوره درباره تکنیک های افزایش فروش 👇👇👇 @S_Noury
سلام عزاداری شما قبول من یه مدت داشتم با همسرم به صورت غیر مستقیم یه کمک اقتصادی به خانواده همسرم انجام میدادم ولی چون حال خوش نمیگرفتم و بیشتر همسرم رو دعا میکردن و من اصلا دیده نمیشدم الان دوست دارم کار های خوب اقتصادی کنم کارای خیری کنم که ازش علاوه از ثواب حال خوشم بگیرم دنبال ریاکاری نیستم ولی دوست دارم از کارم حتی مخفیانه بودنش لذت ببرم میشه از یکی از مشاورینتون بپرسید حال من بد شده که اینطوری شدم یا این حال من مشکل نداره؟؟ 〰〰〰〰〰〰〰🌟 حجت الاسلام پاسخگوی این سوال هستند. با سلام و احترام و ضمن تشکر از شما خانواده محترم بابت کمک های خداپسندانه و اعمال خیرتان که نشان دهنده نوع دوستی شماست اجرتان با خدا. 🖌درباره سوال مطرح شده باید گفت که خداوند متعال در قرآن کریم می فرماید : إِنْ تُبْدُوا الصَّدَقاتِ فَنِعِمَّا هِيَ وَ إِنْ تُخْفُوها وَ تُؤْتُوهَا الْفُقَراءَ فَهُوَ خَيْرٌ لَکُمْ وَ يُکَفِّرُ عَنْکُمْ مِنْ سَيِّئاتِکُمْ وَ اللَّهُ بِما تَعْمَلُونَ خَبيرٌ (بقره آیه 271) اگر صدقات را آشكارا بدهید، پس آن كار خوبى است، ولى اگر آنها را مخفى ساخته و به نیازمندان بدهید، پس این براى شما بهتر است و قسمتى از گناهان شما را مى ‏زداید و خداوند به آنچه انجام مى ‏دهید آگاه است. 🖌طبق این آیه شریفه هر چند آشکار کردن کمک به دیگران اگر با نیت خالص انجام شود کار خیر محسوب می شود اما خداوند متعال ما را به انجام کار خیر به صورت مخفیانه و پنهانی تشویق می کند و آثار دنیوی و اخروی آن را بیان می کند چرا که انفاقِ پنهانى، از ریا و خودنمایى دور و به اخلاص نزدیك است و آبروى گیرنده صدقه را محفوظ نگه مى ‏دارد. 🖌لذا باید در انجام اعمال خیر به این نکته توجه داشته باشیم که آن چه مهم است علم خدا و پاداش الهی است ، نه اطلاع و آگاهى مردم و یا تقدیر و تشکر های آنها. 🖌اگر دنبال حال خوب و لذت بردن از اعمال خوب هستیم باید بدانیم که بیشترین لذت معنوی در جایی هست که بدانیم این کار ما مورد رضایت و مقبول درگاه الهی هست بنابراین هر چقدر اعمال نیک ما مخفیانه و پنهانی و بی نام و نشان باشد آنقدر پیش خدا مقبول تر و دارای اجر و پاداش بیشتر است. 🖌همچنانکه سیره اهل بیت (ع) نیز بر پنهان نگاه داشتن عمل‌های خیرخواه خود بوده است، مگر در جایی که بیان آن باعث انگیزه دهی به دیگران شود. 🖌امام سجاد (ع) در عصر خود، حدود یکصد خانوار از اهل مدینه را سرپرستی می‌کرد و همه نیازمندی‌ های آنان را برآورده می‌ساخت، درحالی که آنان نمی‌دانستند که از سوی چه کسی تامین می‌شوند و پس از آنکه امام به شهادت رسیدند، به این نکته پی بردند. @MoshverTM 〰〰〰〰〰〰〰🌟
سلام وقت شما بخیر.من پسر 20ساله ای دارم الان دانشجو هست وسواس شدید داره حمام طولانی ،وضوومعذرت میخوام دستشویی 20دقیقه ای .مهمونی به سختی میاد غذا ومیوه وپذیرایی صاحب خونه رو نمیخوره،اگه حرف کسی تو جمع زده بشه بلند میشه بدون خدا حافظی میره ،میگه غیبت شده خیلی خشک وعصبی هست نمازاش رو چندین بار تو روز تکرار میکنه 😭واقعا نمیدونم چیکار کنم ،تازگی میگه زن میخوام.من با شوهرم از اول زندگی اختلاف داشتیم خیلی وقتا جلوی بچه‌ها کتک کاری بوده الان که فکرش میکنم میگم کاشکی صبر الکی نمیکردم که بخواد بچه اینطوری تربیت کنم واقعا خیلی سخته اهل نماز ودعا وحسینیه هست حافظ قرآن هست تنفر شدید از پدرش داره، جوون پاکیه ولی همش نا امیدوگوشه گیرهمش تو خونه هست فکرش اینه بره زیارت پول جمع میکنه چند ماه یه بار بره زیارت امام رضا،با کسانی که هم صحبت میشه همه آدم های خوب ومتین هستن. یه بار با خانم رحمانی مشاور تنها مسیر صحبت کردم یه نوبت هم پسرم با آقای اکبری مشاور تنها مسیر صحبت کرده از لحاظ غذایی هم خیلی رعایت میکنم ولی هیچ نتیجه ندیدم.آیا با این اوضاع روحی ازدواج کردن صلاح هست؟خدا خودش یاری کنه😭😭 〰〰〰〰〰〰〰🌟 به این سوال: سلام علیکم و رحمت الله امیدوارم در سایه الطاف خداوند، روز و روزگار بر شما و همه خوش باشد.🌺 احسنت به شما مادر مهربان که به سلامتی و آرامش فرزندتان اهمیت می دهید. با توضیحاتی که فرمودید، فرزند شما دچار وسواس عملی و وسواس فکری است که ناشی از غلبه‌های مزاجی است. 👈بهترین راهکار، اصلاح مزاج است که باید فوری و جدی به آن بپردازید. 🔺البته منظور از اصلاح مزاج، فقط اصلاح تغذیه نیست. بلکه، 🔸اصلاح تغذیه در کنار 🔸 اصلاح عوامل محیطی و 🔸اصلاح رفتار، با برنامه ریزی دقیق می باشد. هر کدام از این عوامل که رعایت نشود، بالطبع نتیجه مطلوب حاصل نخواهد شد. پس حتما در کنار اصلاح تغذیه به موارد دیگر هم دقت داشته باشید. 🔸نکته بعد، 👈دوره های اصلاح مزاج، چهل روزه است و حتما بعد از پایان دوره باید دوباره با مشاور تماس بگیرید تا برنامه جدید را دریافت کنید. مهم ترین نکته👈خواهر عزیز و ارجمند، به نظر می رسد که خود شما هم نیاز به مشاوره دارید، در اولین فرصت حتما اقدام به این امر کنید تا با دریافت راهکارهای مناسب بتوانید، امور زندگی را به خوبی مدیریت کنید. اما بحث ازدواج، 👈ازدواج از مقدس‌ترین ارکان دین است و نیاز هر فرد. حتما باید به موقع و در شرایط مناسب انجام شود. اما فرزند شما فعلا شرایط مناسب را ندارد. ابتدا سعی کنید که ایشان سلامتی خود را به دست بیاورد و بعد در اولین فرصت مقدمات ازدواجش را فراهم کنید.👌 🔺فراموش نکنید که ما در همه لحظات زندگی در حال امتحان شدن از سمت خدای مهربان هستیم. گذشته را رها کنید و در حال زندگی کنید. با زیر و رو کردن خاطرات تلخ، مشکلی حل نخواهد شد. توکلتان به خدا باشد و برای بهبودی وضع حال زندگی خود و فرزندتان تلاش کنید. حتما نتیجه خوبی خواهید گرفت. ان شاءالله موفق باشید🌺 @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰🌟