#سوال_تنهامسیری_ها
#طبی
#شب_ادراری(بزرگسالان)
سلام خداقوت یه سوال پزشکی دارم.من بعداز۴سال که اززایمانم که دوقلوداشتم میگذشت دچار شب ادراری شدم .مثلا اگر دولیوان مایعات شب خورده باشم نصف شب بی اختیار خیس میشم ودر حین ادرار خواب میبینم که در دستشویی نشستم وبلافاصله ازخواب میپرم.۴۰سال سن دارم یک پسر۱۴ساله دارم ودخترای دوقلوم الان ۸سالشونه ومن ۴ساله اینطوری هستم .جرات نمی کنم شب چای یا...بخورم.یا شب خونه کسی بخوابم.مثلا تومسافرت.در مدت ۲۰سال زندگی مشترک ،زندگی پرازتنش واضطراب ونگرانی وغم وغصه داشتم ودارم.خودم حدس میزنم به خاطر خستگی جسمی وعصبی اینطوری شدم .شب وقتی سرمو رو بالشت میزارم ازخستگی وضعف اعصاب خوابم نمیبره واکسیژن بهم نمیرسه وبعدازچنددقیقه فکر وخیال به سرم میاد وبازخواب ازسرم میپره وبایدقرص آلپرازولام مصرف کنم .خواهش می کنم کمک وراهنماییم کنید😭
〰〰〰〰〰🔸🔸🔸
خانم حسینی ( #هناس ) پاسخگوی این سوال هستند:
سلام علیکم✋
شب ادراری و احساس پر بودن مثانه در خانمها غالبا بعلت سردی یا افتادگی مثانه است.
✅ درمان:
💁♀ اولا جا انداختن مثانه
💆♀ ماساژ موضعی با روغن گلسرخ
🥒 ترک سردیجات بخصوص لبنیات در شب
❇️ ترکیب کوبیده کندر و میخک به نسبت مساوی هر شب یک قاشق چایخوری
♻️ تدابیر رفع غلبه بلغم
⚜ انجام مستحبات قبل از خواب
🥜 تقویت کلیه
👌تنظیم کردن سدیم و پتاسیم بدن و مصرف سنگ نمک در غذاها
برای مشاوره و تشخیص دقیقتر به طبیب حاذق مراجعه شود.
#هناس
@MoshaverTM
〰〰〰〰〰〰〰〰🔸🔸🔸
#سوال_تنهامسیری_ها
#طبی
#بی_خوابی
سلامعلیکم.
خانمی هستم که شبها به شدت دچار بد خوابی می شوم. به سختی به خواب می روم و با کمترین صدایی از خواب می پرم. یک خواب راحت برام تبدیل به یک آرزو شده😔
#پاسخ
❌ غذاهایی با طبع #گرم_و_خشک و #سردوخشک میل نکنید.
🥛🍯 قبل از خوابیدن یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری #عسل مصرف کنید.
🚨اگر مزاجتون گرم است، شش قطره روغن #بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید.
☕️ از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید.
😴 بالشت خواب تونو با #گلاب معطر کنید.
#هناس
@MoshaverTM
سلام نمازروزهاتون قبول خیلی ممنونم اززحمات خانم #حسینی عزیز ( #هناس ) خداراهزاران مرتبه شکرمن پانزده سال بود سردرد داشتم بایک دوره چهل روزه سردردم خوب خوب شدودیگه سرم درد نمی کنه الهی به حق صاحب زمان خانم دکترهمیشه درارامش کامل وسلامتی وعاقبت بخیرباشند ازشما مشاورعزیز هم بینهایت ممنونم التماس دعا
#رضایت_مخاطب
سلام مشاوره انجام شد، خیلی عالی بود، ایشون ( #هناس ) درنهایت حوصله به سوالاتم پاسخ دادن، خدا به همه ی شما سلامتی وطول عمر باعزت بده ان شالله🌹🌹
#رضایت_مخاطب
💥💥ولادت باب الحوائج امام موسی کاظم علیه السلام مبارک💥💥
🎁 به مناسبت ولادت با سعادت امام موسی بن جعفر الکاظم علیه السلام مشاوره های روز ۱۱و ۱۲ و ۱۳ مرداد ماه خانم حسینی #هناس نیم بها خواهد بود.
مشاوره
#اصلاح_مزاج
#مزاج_شناسی
#درمان_بیماری_ها
آیدی نوبت دهی👇
@Salehi1359m
خیلی ممنونم خانم #حسینی ( #هناس ) خیلی خوب راجع به تعدیل مزاج و برای اهمال کاری،راهنمایی خوبی کردند،خیلی ممنونم ازخانم حسینی عزیزو همه عزیزانی که زحمت کشیدند
#رضایت_مخاطب
#اطلاعیه
سلام صبح شنبه تون منور به انوار الهی🌺
عزیزانی که می خواهند مشاوره مزاج شناسی و یا طبی با خانم حسینی #هناس بگیرند به آیدی زیر پیام بدهند.👇
📲 @Salamatkade110
با سلام و وقت بخیر وتشکراز شما بابت نوبت دهی.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
تشکر میکنم از سرکارخانم حسینی ( #هناس ) عزیزم که وقت گذاشتند و مثل همیشه با صدای گرم و مهربونشون راهنمایی کردند.
الحمدلله حال مادرم خیلی بهتر از شش ماه قبل شده،بسیار،بسیارراضی هستم همیشه نسبت به ما محبت داشتند،هروقت سوالی داشتیم پاسخگو بودند.
همیشه دعا گوی خانم #حسینی عزیزم هستم.
انشاالله که همیشه سالم و عاقبت بخیرباشند.
اجرشون با حضرت زهرا(س)
@رضایت_مخاطب
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
سلام عاقبتتون بخیر🌹🌹
من برا خودم و بچه هام از سرکار خانم حسینی #هناس مشاوره گرفتم و واقعاً راضی بودم، ان شاءالله خدا خیر دنیا وآخرت به شما وایشون و همه ی عوامل در مسیر آرامش بده، اجرتون با صاحب الزمان(عج)
#رضایت_مخاطب
#طبی
#مزاجهمسرداری
❤️روش #محبت کردن به هر #طبعی متفاوت هست.
اگر هر زوجی طبق روش اصولی و مناسب با طبعشان محبت ببینند، سیراب میشوند، در غیر اینصورت نیاز به محبت و تشنگی در او باقی می ماند
❤️ شناخت طبع و مزاج همسر می تواند روابط زوجین را بهبود بدهند : مثلا یک طبعی محبت کلامی را بیشتر دوست دارد و و با ابراز و بیان محبت اشباع می شود. و برخی طبایع محبت جسمی و برخی نیازمند محبت جنسی و... هستند.
❤️ نکته بعد این است که خودشیفتگی و غرورِ مردان در میدان رقابت بروز میکند.
مراقب باشید که هرگز بین زن و شوهر میدان رقابت ایجاد نشود!
#هناس
آیدی نوبت دهی👇
📲@Salehi1359m
#طبی
#کودک
#رشد_قد
برای رشد قد کودکان و رفع کم خونی می توانید از معجون چهار مغز استفاده کنید.
💥این معجون می تونید از یک سالگی به کودک تون بدید.
🍵 نسبت مغزها در پودر معجون :
✔️ گردو ۱ عدد
🌰 فندق ۲ عدد
✔️ بادام ۳ عدد
✔️پسته ۴ عدد
🍵 طرز اماده سازی چهار مغز:
🥄 پودر چهار مغز:
دوقاشق غذا خوری
🥛 شیر: یک پیمانه
🍯 شکر یا عسل:
یک قاشق مربا خوری
🍵 همه مواد را با هم مخلوط کنید و در ظرف مناسب رو حرارت بگذارید و مرتب هم بزنید تا سر نرود. آنقدر بجوشونید تا به غلظت و قوام دلخواه و مناسب برسه.
#هناس
@MoshaverTM
#طبی
🔸چه کنیم دچار #سرماخوردگیهای مکرر نشویم؟
🔸ما میتوانیم با تغییر روال غلط تغذیه و سبک زندگی خود، سیستم ایمنی و ضعف بدنی را طوری تقویت نمائیم که به راحتی سرما نخوریم.
🔸توصیههای ضروری و اولیه برای پیشگیری و کنترل:
🧦سر و پای خود را در زمان خوابیدن با کلاه و جوراب #بپوشانید.
🧕در فصول سرد سال حتما ناحیه سر و پیشانی پوشانده شود.
🛏در طول روز و بعد از غذا و حمام #نخوابید.
🏃♂از قرار گرفتن در معرض هوای سرد بهخصوص پس از حمام، ورزش، فعالیت بدنی، تعریق و مقاربت جنسی خودداری کنید.
😪از تماس با مواد #عطسه_آور و محرک ابتدای بیماری دوری کنید.
👳♂سر خود را خصوصا بعد از خروج از حمام، پوشانده و همواره #گرم_نگه_دارید.
🍕در طول بیماری، کمتر غذا بخورید.
🍖در سه روز اول بیماری، از #مصرف_غذاهای_سنگین و غلیظ خودداری کنید.
🍔مصرف ماست پر چرب،خامه، نان باگت، غذاهای خمیری و غلیظ نظیر لازانیا، پاستا، ماکارونی، آش رشته، سرخ کردنی و پنیر پیتزا ترشحات ناشی از سینوسها را غلیظ تر میکند و دوره بیماری را طولانیتر میکند ممنوع.
🥘شام تان باید سبک باشد و دست کم ۲ تا ۳ ساعت با خواب فاصله داشته باشد.
🚿ابتدای بیماری از رفتن به #حمام_خودداری کنید.
🛁انتهای بیماری رفتن به حمام گرم مفید است و باعث دفع مواد زائد از بدن میشود.
🚿در صورت وجود تب، حمام نروید تا کمی بهبود یابید.
💆♂همچنین روغن مالی کف سر و یا استفاده از ژل موی سر درمدت سرماخوردگی ممنوع است.
🍊 افرادی که نزله یا خلط پشت حلق دارند حتیالامکان شبها مرکبات نخورند تا باعث تشدید خلط پشت حلق صبحگاهی نشود.
#هناس
@Salehi1359m
سلام من از خانم #حسینی خیلی ممنونم که وقت خودشون رو در اختیار ما میذارن و من ازایشان خیلی راضی هستم سوالی که مطرح کردم رو خوب و با کمال آرامش به من پاسخ دادن وانشالله که همیشه در پناه خداوند متعال باشن خیلی مممنونم از شما و خانم حسینی #هناس
#رضایت_مخاطب
#سوال_تنهامسیری_ها
#مزاج
#ورزش
سلام بزرگوار
ممنون از کانال خوبتون🌹
ببخشید یه سوال داشتم اگه میشه توی کانال پاسخ بدین
آیاورزش تکواندو مناسب طبع صفرا هست ؟
دخترم ۱۲ سالشه، طبعش صفراست چون زود عصبانی میشه واز کوره درمیره.اما برای انجام کارهاتند وتیز نیست معمولا خیلی بی حوصله انجام میده وتا میتونه کِش میده
میخواستم بدونم انجام ورزش رزمی تکواندو مناسب حالش هست یانه؟
🍁.➰.🍁.➰.🍁.➰.🍁.➰.🍁.➰.🍁.➰.🍁.➰.🍁
خانم #حسینی #هناس پاسخگوی این سوال هستند:
سلام و خداقوت🌺
🍁 افراد با طبع و مزاج مختلف دارای خصوصیات چسمی و اخلاقی متفاوتی هستند. علاوه بر این بهتر است افراد متناسب طبع و مزاجشان ورزش و تحرک داشته باشند
🍁 صفراوی ها بعلت داشتن حرارت و خشکی در انجام ورزشهایی ک نیاز به سرعت عمل بالایی دارند مثل ورزشهای
🥋رزمی،
🏊♀ شنا،
🤸♀آمادگی جسمانی،
⚽️فوتبال
و...
موفق تر هستند یا مثلا افراد دموی در انجام ورزشهای استقامتی مانند
🧗♂ کوهنوردی استعداد بیشتری دارند.
🍁 علت کند بودن شخص صفراوی غلبه، یا فساداست(یا غلبه سودا یا بلغم) که نیاز به اصلاح تغذیه و رفع سوءمزاج خواهد داشت.
#هناس
آیدی نوبت دهی:
📲 @Salehi1359m
#کودک
#استعداد_یابی
#مدیریت
✅ هر طبع و مزاجی نقطه قوت وضعف خاص خود را دارد.
بارزترین ویژگی خاص طبع #سوداوی #استقامت است.
ذات سوداوی بر استقامت و پایداری استوار است!
🌸 البته این طبع #مهارتها و خصوصیات خوب دیگری نیز دارد.
مانند نظم، دقت، هنر، ظرافت...
اما بارز ترین صفت استقامت است.
❓❗️ اگر میخواهید یک #پروژه مزمن و طاقت فرسا را به پایان برسانید حتما از حضور یک فرد سوداوی کمک بگیرید.👌
🔷همین خصوصیت استقامت و ثبات قدم باعث میشود که در هر کار و حرفه ای که ورود میکنند میتوانند در آن کار بهترین شوند و تخصص عمیق و دقیقی در آن پیدا کنند.
🌪شاخه به شاخه پریدن و دم دمی مزاج بودن در این طبایع به اندازه دیگر طبایع نیست.
👈 با این توضیحات با شناخت طبع فرزندتان می توانید استعدادهای وی را شناسایی و در جهت تقویت آن سرمایه گذاری کنید .
در انتخاب رشته تحصیلی، ورزش، شغل،.. شناخت این طبایع کمک بسیاری می کند.
#هناس
آیدی نوبت دهی جهت مزاج شناسی
📲 @Salehi1359m
باسلام
مشاوره بسیار عالی از خود ایشون ( #هناس ) هم در پیام رسان ایتا تشکر وقدر دانی کردم
من برای اضافه وزن خودم ودخترم از ایشون مشاوره گرفته بودم در طول دو ماه که به فرمایشات ایشون عمل کردیم خودم ۱۲ودخترم ۶کیلو وزن کم کردیم
من از بابت مشکل چاقی دخترم به معنای واقعی کلمه واقعا درمونده بودم نه رژیم غذایی ونه باشگاه اون طور که باید جواب نمی داد
کاش چند سال پیش با این روش درمانی آشنا شده بودم و اون همه استرس نمی کشیدم
واقعا تشکر میکنم و به همه فامیل و دوستان و آشنایان هم ایشون رو معرفی کردم.
#رضایت_مخاطب
#طبی
#درمان_چاقی
چاقی دو دلیل دارد؛
۱- افزایش #رطوبت
۲- افزایش #تَری در بدن
دو نوع نوع چاقی داریم؟
1⃣. چاقی گوشتی "عضله ای" است.
2⃣. چاقی #سردی که چاقی چربی "دنبه ای" است.
🔶 در طب سنتی علت چاقی #رطوبت و #تَری دانسته می شود و باید مصرف مایعات را کم کرد.
#درمان_چاقی؛
1⃣. #ممنوعات (مصرف مایعات مثل لبنیات و آب و شربت و ... باید محدود شود به زمان عطش)
2⃣.مصرف #شیرینی جات قبل غذا
3⃣. #خوب_جویدن غذا
4⃣.مصرف محصولات جو (می توانید به جای ناهار سویق جو یا نان جو مصرف شود)
5⃣.مصرف سَنا و #گل_محمدی (هر ده روز یک بار تا سه مرحله. دو قاشق سنا و دو قاشق گل محمدی دم کنن و بخورن . فقط تا سه وعده.)
6⃣. #بادکش گرم شکم
7⃣. #پیاده_روی تند روزانه یک ساعت بطوری که باعث تعریق شودو عطش پیاده روی روباید تحمل کردتا بلغم ها آب شود.
🚰اگر نمی توانید #مایعات را کنار بگذارید از کم کردن مایعات شروع کنید.
ابتدا عطش را در بدن تون کم کنید.
دلیل عطش هم در #کبد گرم هست.
🥗مصرف ادویه و سیر و پیاز را محدود یا (حذف کند تا عطش کم بشود ) و بعد به راحتی میتوانید مصرف مایعات رو کاهش بدید.
ادامه دارد .....
#هناس
@Salehi1359m
خیلی ممنونم از خانم حسینی #هناس عزیزم.
با کمک مشاوره شون تونستم خیلی خوب وزن کم کنم. اصلا باورم نمی شد که بتونم اینقدر خوب سایز کم کنم بدون اینکه پوست بدنم بد فرم بشه.
البته ناگفته نمونه خودمم همت 😊 کردم که دقیق توصیه هاشونو به کار ببندم.
#رضایت_مخاطب
باسلام خدمت شما دوست عزیز من تو دوره ی دوم درمان باخانم #حسینی #هناس هستم
و ازشون خیلی راضی هستم من تو این یه ماه گذشته استپ وزن کرده بودم ولی بازم باراهنمایی خانم حسینی هناس از دوهفته پیش تاحالا ۳کیلوکم کردم.
#رضایت_مخاطب
مدافعان حرم:
مدافعان حرم:
سلام وقت بخیر
این یک امتیاز بزرگ🤗 و یک تجربه فراموش
نشدنی بود که از شما خانم #حسینی #هناس عزیز مشاوره گرفتم 😍 .
به حمدالله بعد از چند سال به مشکل جسمی خود پی بردم و با صحبت های ارزشمند شما سلامتی ام را بدست آوردم
من الله توفیق😘
سپاسگزارم
#رضایت_مخاطب
سلام ...میخواستم ازخانم #حسینی #هناس عزیزتشکرکنم که باراهنمایی های خوب ودرستشون به من که توشرایط روحی خیلی بدی بودم کمک کردن صبورانه پاسخ سوالاتمومیدن ...وخداروشکرمیکنم که فردی بااین متانت آگاهی روسرراه من قراردادند...ان شاالله که همیشه سالم تندرست باشندواجرشون بافاطمه زهرا(س)...
#رضایت_مخاطب
سلام وعرض ادب خدمت خانم #حسینی عزیز
خواستم خدمتتون عرض کنم که من خداروشکر به لطف خداوکمک شما تمام مشکلاتی که داشتم رفع شد وحالم هرروزخداروشکربهترمیشه
وزنمم تاالان ۴ کیلو کم شده وهنوزیک ماه نشده که روبرنامه ی شماهستم
خیلی راضییم خیلی وواقعا ازدرون خوشحالم خداروشاکرم بابت اینکه باشما آشناشدم
ضمن اینکه به همه ی دوستانم وآشنایان شمارومعرفی کردم چون خودم کاملا رضایت دارم
من قبلا شب یه خواب راحت نداشتم پبین خواب راه تنفسم مسدودمیشد بیدارمیشدم باخفگی
الان شب با آرامش کامل میخوابم
وبیحالیم کلا رفع شد سرحالم
خیلی سپاسگزارم که باعث این حال خوب من شدید 🌺🌺🌺
دیگه تصمیم دارم هرمشکلی داشتم
فقط باشما مشورت کنم ومشاوره
#هناس
#رضایت_مخاطب
#طبی
#یبوست
💉 درمان
#تدابیر_غذایی
🥗 مصرف انواع #میوه و سبزیجات
🍜 مصرف سوپ و #آش
و
بعد آش یک قاشق 🍯 مرباخوری عسل
🥛 #شیر + عسل
🥣 مصرف روغن #زیتون + آلو
🥤 جوشانده #نعنا + گلاب همراه عسل
🍶 خوردن #خرما + آب
💧 #خاکشیر با آب گرم
🥒مصرف #سردیجات یا گرمیجات با #مصلح
گلاب
🥄 #سرکه انگبین شب ها موقع خواب
#هناس
@Salehi1359m
سلام علیکم خدمت شما بزرگوار
مشاوره خانم #حسینی #هناس خیلی خوب بود وخداروشکرمشکلاتی که داشتم خیلی بهتر شده
ازخداوند درخواست نور،عشق وسلامتی برای شماوخانوم حسینی که برای من وقت گذاشتین دارم.
#رضایت_مخاطب