#سوال_تنهامسیری_ها
#کودک
#بهانه_گیری
سلام وقتتون بخیر ممنونم از کانال خوبتون
پسر من ۳ سال و نیمش هست ، تقریبا یک ماهی میشه که سر موضوعات خیلی کوچیک بهانه میگیره و شروع می‌کنه به گریه کردن شدید مثلاً نصفه شب میگه من بستنی می‌خوام حتی مهلت اینکه بگی هست یا نیست هم نمیده و شروع می‌کنه به گریه جیغ و داد
من الان می‌خوام بدونم وقتی گریه می‌کنه اون چیزی که میخواد رو بهش بدم یا اجازه بدم گریه کنه تا آروم شه . یا مثلاً وقتی جایی میریم مهمونی وسیله ی اون بچه رو برمیداره ازش گرفتی هم گریه می‌کنه
البته یه مسئله ی دیگه ای که هست اینه که خواهر کوچیکتر هم داره که دوماه هست دنیا اومده
〰🍁〰🍁〰🍁〰🍁〰🍁
سلام علیکم.
بهانه گیری و ناسازگاری در کودکان 1-3 ساله بسیار رایج است. مهارت های اجتماعی و عاطفی کودکان در این سن شروع به تکامل می کند و کودکان اغلب توانایی استفاده از کلمات را برای بیان احساسات خود ندارند.
بنابراین بهانه گیری و ناسازگاری یکی از راه هایی است که کودکان خردسال احساسات خود را از آن طریق، ابراز و مدیریت می کنند.
👶 عوامل موثر در خلق و خوی کودک:
🗯خلق و خوی : خلق و خوی کودکان با هم متفاوت است. خلق و خو و شخصیت کودکتان را بشناسید و او را با کودکان دیگر مقایسه نکنید.
🗯 استرس، گرسنگی، خستگی و تحریک بیش از حد : کودکی که خسته است و خوب نخوابیده یا در محیطی پر از تنش قرار دارد، چون راه مقابله با آن را نمی داند، شروع به بهانه گیری و ناسازگاری می کند.
🗯 موقعیت هایی که کودکان نمی توانند با آن کنار بیایند : برای مثال ، اگر کودک بزرگتر اسباب بازی‌اش را از او بگیرد، کودک خردسال ممکن است در کنار آمدن با این موضوع با مشکل روبرو شود.
🗯 احساسات شدید : تحمل نگرانی، ترس، شرم و عصبانیت و حتی احساس حسادت نسبت به نوزاد جدید برای کودک دشوار است و او قادر به تفکیک و بیان احساسی که دارد نیست.
👶 با کودک بهانه گیر چگونه برخورد کنیم؟
🦋〰 استرس را در محیط خانه کم کنید.
🦋〰 با احساسات فرزند خود در ارتباط باشید.
🦋〰 برای کاهش بهانه گیری و ناسازگاری کودک، عوامل و محرک های بهانه گیری را شناسایی کنید: به عنوان مثال، اگر کودک شما هنگام خرید بیشتر بهانه می گیرد، می توانید برای این وضعیت برنامه ریزی کنید که قبل از خرید خواب کافی داشته باشد و کودک را سیر کنید.
🦋〰 در مورد احساسات با فرزند خود صحبت کنید. اگر از حضور کودک جدید ناراحت است با او گفتگو کنید و توجه کافی داشته باشید.
🦋〰 آرام باشید (یا تظاهر کنید که آرام هستید!)
🦋〰 در رویکرد خود قاطع باشید.
🦋〰 فوراً رفتار پرخاشگرانه اش را متوقف کنید: اگر کودک تان به دیگران آسیب می زند مثلا لگد می زند یا گاز می گیرد... جلو رفتار بدش گرفته شود .
🦋〰 برای رفع بهانه گیری و ناسازگاری کودک او را در آغوش بگیرید: گاهی این ترفند جواب می دهد. وقتی که این کار را انجام می دهید، یک کلمه حرف نزنید و بگذارید کودک غر بزند.
🦋〰 اگر در مکان عمومی و شلوغ هستید، او را از آن مکان خارج کنید.
🦋〰 او را بخندانید.
بهانه گیری های کودک در جمع و مکان عمومی و داد و فریاد او باعث می شود که شما فقط برای کاهش خجالت تسلیم شوید. اما به یاد داشته باشید که بچه ها، حتی خیلی کوچکترها، باهوش هستند. اگر هنگام بهانه گیری و ناسازگاری کودک عصبانی شده و به او اجازه دهید با بهانه گیری و ناسازگاری به هدفش برسد، او می آموزد که" آها! " این کار می کنه." در این جور مواقع پیشنهاد می کنم راهکارهای بالا را امتحان کنید.
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی👇
@Alimahdy
🔹@MoshaverTM
جلسه سیزدهم
#اختلال_افسردگی
👌آیا پیشگیری از افسردگی امکان پذیر است؟
👈 بله
برای #پیشگیری از افسردگی چند راهکار وجود داره:
افسردگی در افراد های مختلف با توجه به نوع مزاج فرد و مزاج مکانی فرد متفاوت هست.
بیشتر افسردگی ها علاوه بر #تغذیه نامناسب و #ضعف حاصل از تغذیه ،از غلبه های مزاجی اتفاق می‌افته....
👈و افراد بیمار در درجه اول با اصلاح تغذیه ،۳۰ درصد بیماری خودشون رو میتونند کنترل کنند.
👈و اما.....
⬅️۷۰ درصد درمان، با برنامه ریزی ،و داشتن یک برنامه مشخص از سمت خود بیمار هست.
👈و تمرین های مناسب جسمی ( مثل ورزش روزانه)
👈و روحی ( تغذیه درست روحی) مثل مطالعه امکان پذیر هست.
➖ کنترل استرس،
➖ افزایش مقاومت و صبوری
➖ تقویت عزّت نفس
➖ ورزش‌کردن و فعال بودن در محیط های فرهنگی
➖ سپری کردن وقت با خانواده و دوستان
آشنایان
✖️عدم مصرف مواد مخدر🚬
👈نکته دیگه اینکه.....
◀️ مصرف داروهای شیمیایی را در شرایط اضطراری،که حملات پانیک سراغشون میاد توصیه می‌شود ،تا زمانی که حال طبیعی برگرده و فرد بیمار با تکنیک های لازم حالشون رو بهتر کنند.
ادامه دارد...
✨ #قربانی
آیدی نوبت دهی 👇
@Salehi59m
🔹@MoshaverTM
✨بسم الله الرحمن الرحیم....✨
🎁 #لیست‌مشاورین کانال‌تنها‌‌مسیر
۱) حجت الاسلام طاعتی کارشناس ارشد حقوق و قضا
📞 #مشاوره_حقوقی #مشاوره_قضایی_در_زمینه #طلاق #مهریه .
#حضانت_فرزند #تمکین و ...
🗓 زمان مشاوره: شنبه و چهارشنبه ۱۸ تا ۲۱
🔸 آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @sahebzaman8487
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۲) آقای حجت الاسلام روح الله رحمانی
📞مشاوره
#اختلافات_زناشویی
#خیانت
#روابط_فرازناشویی
#فرزند_پروری_تخصصی
#کنترل_هیجانات_منفی
🗓 زمان مشاوره : هر روز صبح ۱۰تا۱۲ و عصر
۱۶تا ۲۱
#مشاوره_های_فوری_هرساعتی_باهماهنگی_منشی امکان پذیر است.
🔸 آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @ghaz_poor
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۳)آقای حجت الاسلام شیرزاد : روان شناس و مدرس دانشگاه
📞 مشاوره
#خانواده #ازدواج #زوج‌درمانی
#سکس_تراپی #ویژه_زوجین
🗓 زمان مشاوره : روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۹
🔸آی دی منشی نوبت دهی
@dawn_14
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۴) خانم فرجام پور از اساتید حیات برتر
📞 مشاوره
#خانواده #تربیت_فرزند
#ازدواج #مسائل‌اعتقادی
#احکام_خاص_بانوان
🗓 زمان مشاوره: روزهای زوج
🔸 آی دی منشی نوبت دهی :
📲 @YaMahdi3388
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۵)خانم قربانی
📞مشاوره
#خانواده
#پیش_از_ازدواج_پس_از_ازدواج
#تخصصی_اعتیاد
🗓زمان مشاوره : هر روز ۹تا۱۲ و ۱۳تا ۱۵
🔸آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @Salehi59m
〰〰〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۶) خانم حسن وند : مسئول موسسه علامه قاضی
📞 مشاوره #مختص_بانوان
#تربیت‌دینی #خانواده
#اصلاح_روابط_زوجین
#قبل_از_ازدواج #بعد_از_ازدواج
🗓 زمان نوبت دهی: هر روز
🔸 آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @S_Arefi
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۷)آقای سعید پور احمد
📞 مشاوره
#تحصیلی
#برنامه‌ریزی_شخصی
#آموزش_مهارت‌های_لازم
#مباحث_انگیزشی_و_روان_شناختی
#نظارت_و_کنترل_اجرای_برنامه_ارزشیابی
🗓 زمان مشاوره: هر روز
🔸آیدی نوبت دهی:
📲 @S_Arefi
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۸) حاج آقا حسینی، استاد حوزه علمیه اصفهان
📞 مشاوره
#محاسبه_خمس_زکات
#وصیت #ارث
🗓 زمان مشاوره : هر روز ۱۴تا۱۶
🔸 آی دی منشی نوبت دهی :
📲 @sahebzaman8487
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۹) خانم دکتر حسینی با نام کاربری "بنت الزهرا"
دکترای تخصصی قرآن وحدیث دانشگاه تهران
📞مشاوره
#خانواده #اصلاح_روابط
#تربیت_کودک
🗓 زمان مشاوره هر روز ۱۷ الی ۱۹
🔸 آی دی منشی نوبت دهی :
📲 @Alimahdy
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۱۱) خانم بدیع زادگان
📞مشاوره
#تربیت_تخصصی_کودک
#نوجوان
🗓زمان نوبت دهی : هر روز ۱۱ الی ۱۳
🔶آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @S_Arefi
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۱۲) خانم رحمانی، مدرس کانال تنهامسیر آرامش
📞مشاوره
#انتخاب_همسر_وازدواج
#دوران عقد
#هنرهمسرداری،
#مشکلات_زوجین
🗓زمان نوبت دهی : هر روز عصر ۱۷تا ۲۰
🔸ایدی منشی نوبت دهی:
📲 @Kabirr
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۱۳) خانم میرابی زاده
📞مشاوره. #مختص‌بانوان
#ازدواج
#روابط_زوجین
#طلاق
#شخصیت‌شناسی
🕰 زمان مشاوره : ساعت ۷ صبح تا ۹ صبح
آی دی منشی نوبت دهی :
@momene_53
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌟
💖 کانال مشاوران تنها مسیر آرامش💖
@MoshaverTM
✅ هزینه مشاوره :
هر مشاوره حدود نیم ساعت و ۸۰ هزار تومان است و البته قابل شما عزیزان رو هم نداره🌹😊
✨بسم الله الرحمن الرحیم....✨
🎁 #لیست‌مشاورین #طبی کانال‌تنها‌‌مسیر
۱)حجت الاسلام مهدی قشلاقی اقدم: مدرس دانشگاه و حوزه
📞مشاوره
#مزاج_شناسی #مختص_آقایان
#خانواده
#رابطه_پسر_دختر
#پاسخ_به_شبهات_اعتقادی_دینی...
#پاسخ_به_سوالات_کودک_نوجوان
#پاسخ_به_سوالات_شرعی
🗓زمان نوبت دهی: دوشنبه و چهارشنبه ۱۶تا ۲۰
هر شب ۲۱ تا ۲۴
🔸آیدی منشی نوبت دهی
📲 @ghaz_poor
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۲) سرکارخانم حسینی با نام کاربری "هَناس"
📞 #مشاوره #طبی
#مزاج_شناسی_تخصصی
#اصلاح_تغذیه
#زبان_شناسی
#عنبیه_شناسی
🗓 زمان مشاوره: هر روز
⏰ ساعت: ۱۰ تا ۱۲
۱۷ تا ۱۹ عصر
🔸آی دی منشی نوبت دهی :
📲 @Salehi1359m
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۳) خانم مرادی
📞 مشاور
#تخصصی_درمان_زنان #باروری #نازایی
#تخصصی_درمان_کودکان
🔺مشاوره بصورت #حضوری امکان دارد.
🗓 آیدی نوبت دهی
📲 @toobaaa76
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۴) حجت السلام شاه حسینی
📞 مشاور
#تخصصی_درمان_بیماری
#تخصصی_مزاج_شناسی
#ویژه_آقایان
🗓 آیدی نوبت دهی
📲 @Blue_Gem
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌸
۵) خانم صفرلو
📞مشاوره
#درمان_بیماری_ها
#تخصصی_ماساژ_درمانی
#مزاج_شناسی
#اصول_تغذیه
🗓 زمان نوبت دهی : هر روز ۹ تا ۱۲
🔺مشاوره بصورت #حضوری هم امکان پذیر است.
آیدی نوبت دهی :
📲 @Blue_Gem
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
💖 کانال مشاورین
تنها مسیر آرامش💖
@MoshaverTM
✅ هزینه مشاوره :
هر مشاوره حدود نیم ساعت و ۸۰ هزار تومان است و البته قابل شما عزیزان رو هم نداره🌹😊