eitaa logo
🍴🍴 کانال جامع سرآشپز 🍴🍴
730 دنبال‌کننده
67 عکس
0 ویدیو
0 فایل
◀️ آموزش تهیه : 🔸️انواع غذاهای ایرانی و بین المللی 🔸️انواع فست فودها 🔸️انواع دسر و کیک 🔸️انواع نوشیدنی های گرم وسرد
مشاهده در ایتا
دانلود
ترش تره یا ترشی تره شمالی یکی از غذاهای خوشمزه شمال ایران است. برای تهیه ترش تره گیلانی به سبزیجات محلی، آب نارنج، تخم مرغ و سیر نیاز دارید. #غذای_ایرانی #ترش_تره 👇👇 آموزش 👇👇 @sarashpazy
طرز تهيه ابتدا سیر را له کنید سپس آن را با نمک و زردچوبه تفت دهید و تخم مرغ ها را درون سیر تفت داده شده بشکنید سپس آن ها را به خوبی هم بزنید و تابه را از روی حرارت گاز بردارید. داخل ظرفی دیگر، برنج را با یک لیوان آب بپزید و صبر کنید تا حسابی نرم و له شود و سبزی‌ها را ریز خرد کرده و به برنج اضافه کنید. اگر تمایل دارید آرد را به این خورشت اضافه کنید در این مرحله آرد را با مقداری آب سرد مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا آرد در آب گلوله نشود سپس آرد را به تدریج به خورشت بیفزایید و خورشت را مدام هم بزنید تا آرد در خورشت گلوله نشود. بعد از چند دقیقه و وقتی رنگ سبزی‌ها تغییر کرد آب نارنج ، نمک و فلفل را اضافه کنید. بعد از دو ، سه جوش ، تخم‌مرغ‌ها را به خورشت اضافه کرده و هم بزنید. @sarashpazy
نکات . این غذا را همراه با برنج کته یا نان و در کنار ماهی دودی یا ماهی شور و انواع مخلفات گیلانی مانند سیر، باقالی خام و ... سرو کنید. . خورشت ترش تره نباید آبکی باشد بنابراین بهتر است در طرز تهیه آن از آرد و یا برنج استفاده کنید. . میزان ترشی این خورش به ذائقه شما بستگی دارد و می توانید ترشی این خورش را با توجه به ذائقه تان کم و یا زیاد کنید. @sarashpazy
مواد لازم سبزي مخصوص ( گشنیز ، تره ، جعفری ، اسفناج و کمی نعناع ) : نيم كيلو برنج : 2 قاشق غذا خوري آرد ( اختياري ) : يك قاشق غذاخوري سير : 4 حبه تخم مرغ : 3 عدد آب نارنج یا آبغوره : نصف ليوان نمک ، فلفل ، زردچوبه به ميزان لازم @sarashpazy