#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #تکنیکهای_رسیدن_به_آرامش 🔵 دفترچه خاطرات داشته باشید 🔶 دفترچه خاطرات داشته باشید و خاطرات خودتون رو به روز بنویسید، تاکید می کنیم به روز. هیچ وقت به حرف کسانی که می گن گذشته خودتون رو بنویسید گوش ندید. این کار اصلا خوب نیست. هر اتفاقی که در روز می افته رو بنویسید و گاهی مرور کنید حس قشنگی بهتون میده. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #انتظار #مهدویت #غصه_های_امام_زمان 🚩 راهی برای بروز حزن و اندوه 💠 شیخ حر عاملی درباره حدیث ابن ذبيان چنین می گوید: 🌿 «مستحب است انسان در روز عید فطر و قربان متوجه این نکته باشد که حق اهل بيت علیهم السلام غصب شده است و از خود ناراحتی و غم نشان بدهد». حالا تو بنشین و فکر کن که چگونه می توانی حزن و اندوه خود را در روز عید نشان بدهی، روزی که حزن و اندوه امام تو، بیشتر و بیشتر می شود تو باید چه کنی؟ خوب است دوستانت را جمع کنی و با هم دعای ندبه بخوانید و در مصیبت و غم مولای خود، اشک بریزید، آیا تو می توانی کاری کنی که این امر تبدیل به فرهنگ عمومی شود که شیعیان در روزهای عید، بیشتر به یاد مولای خود باشند و در این روز با مولای خود، همدلی کنند. 📚 (برگرفته از کتاب حرف آخر؛ نوشته دکتر مهدی خدامیان) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #سبک_زندگی_شهدا #مهدی_زین_الدین #مدیریت_انقلابی #تواضع #مبارزه_با_تبعیض 🌷 همه جا و همه کس به نوبت 🌿 موقع انتخابات مسؤول صندوق بودم. سر که بلند کردم، آقا مهدی را توی صف دیدم تازه فهمیدم فرمانده لشکر شده بود. به احترامش بلند شدم. گفتم بیاید جلوی صف، نیامد، ایستاد تا نوبتش شد. 🌸✨ فاتح خیبر، شهید مهدی زین الدین را با ذکر صلواتی یاد کنیم ✨🌸 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #اینگونه_باشیم #آداب_معاشرت #حقوق_مسلمان #ابراز_دوستی #حدیث_زندگی 🌸 برخی آثار منفی محبت 💠 به فرموده حضرت امیر علیه السلام: 🌿 «کسی که به چیزی عاشق و شیفته شود، این محبت، چشم صورت و چشم دل او را نابینا می سازد، پس او با چشمی ناسالم می نگرد و با گوشی ناشنوا می شنود و خواسته ها و تمنیات، عقل او را از هم می گسلد و دنیا، دلش را می میراند...» ✍️ (نهج البلاغه، صبحی صالح، خطبه 109) 🌺 محبت، گاهی در داوری انسان نسبت به دیگران هم اثر می گذارد و محبت را به داوری ناحق می کشاند. علاقه، در نپذیرفتن نقد و انتقاد هم مؤثر است. اگر شما دوست دار کسی باشید، اغلب حاضر نیستید در باره او انتقاد و عیب جویی بشنوید. محبت، بعضی محبوب ها را مغرور می سازد. برخی ظرفیت آن را ندارند که طرف محبت قرار بگیرند و گرفتار عجب می شوند. بعضی کودکان اگر محبت زیادی ببینند، لوس و پرتوقع و دشوار و خودپسند می گردند. به هر حال، اینها عوارض نیک و بد محبت است که نباید از نظر دور بماند. 📚 (برشی از کتاب اخلاق معاشرت استاد جواد محدثی) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مبارزه_با_هوای_نفس #حدیث_زندگی #راهکار #توصیه_عارفان 🌸 کم خوری به عنوان راهکار بسیار مهم و پیشگیرانه در مبارزه با نفس 💠 علامه حسن زاده آملی: 🌿 ای دوستان من! پرخوری بدون شک، قلب را می میراند و نفس را سرکش و طغیانگر بار می آورد، بدان که گرسنگی بالاترین خصلت مؤمن است؛ 💠 «امام صادق علیه السلام برای حفص بن غیاث حکایت فرمودند: 🌿 روزی ابلیس بر حضرت یحیی علیه السلام ظاهر شد در حالی که ریسمان های فراوانی به گردنش آویخته بود. حضرت یحیی علیه السلام پرسید: این ریسمان ها چیست؟ ابلیس گفت: اینها شهوات و خواسته های نفسانی بنی آدم است که با آن ها گرفتارشان می کنم. حضرت یحیی علیه السلام پرسید: آیا چیزی از ریسمان ها هم برای من هست؟ ابلیس گفت: بعضی اوقات پرخوری کرده ای و تو را از نماز و یاد خدا غافل کرده ام. حضرت یحیی علیه السلام فرمود: به خدا قسم! از این به بعد هیچ گاه شکمم را از غذا سیر نخواهم کرد. ابلیس گفت: به خدا قسم! من از این به بعد هیچ مسلمان و موحدی را نصیحت نمی کنم. امام صادق علیه السلام در پایان این ماجرا فرمود: ای حفص! به خدا قسم بر جعفر و آل جعفر لازم است هیچ گاه شکمشان را از غذا پر نکنند. به خدا قسم بر جعفر و آل جعفر لازم است هیچ گاه برای دنیا کار نکنند.» 💠 خداوند در قرآن می فرماید: 🌿 «کُلُواْ وَ اشْرَبُواْ وَ لاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ یُحِبُّ الْمُسْرِفِینَ؛ 🌷 بخورید و بیاشامید و اسراف نکنید، به راستی خداوند اسراف کنندگان را دوست ندارد.» 💠 یحیی بن معاذ چه زیبا گفته است: 🌿 «اگر ملائکه هفت آسمان را شفیع قرار دهی و 124 هزار پیامبر و جانشین آن ها و همه کتاب های الهی را واسطه قرار دهی که نفْست در ترک دنیا با تو همراهی کند و حکم حق را گردن نهد نخواهد پذیرفت، اما اگر گرسنگی را وسیله قرار دهی و از راه گرسنگی وارد شوی، خواهد پذیرفت و مطیعت خواهد شد.» 💠 حضرت امام صادق علیه السلام در این باره می فرمایند: 🌿 «شکم، در اثر پرخوری طغیان می کند و بهترین حالت بنده در حضور خدا، وقتی است که شکم او را از غذا خالی باشد و بدترین حالت انسان در حضور خد، با شکم پر است». 📚 برگرفته از کتاب صراط سلوک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #اصول_تربیت_فرزند #یتیم_نوازی 🌸 تکریم فرزند شهید 🌷 خانم معلمی از کشور ایتالیا، که به آیین حضرت مسیح بود، نامه ای را که از ابراز محبت و علاقه به امام و راه او آکنده بود، همراه با یک گردن بند طلا برای ایشان فرستاده و متذکر شده بود که: این گردن بند را که یادگار آغاز ازدواجم هست و آن را خیلی دوست دارم، تقدیم محضر شما می نمایم. مدتی آن را نگه داشتیم. در آخر با تردید از این که امام آن را می پذیرد یا نه، همراه ترجمه نامه، خدمت معظم له بردیم. ایشان نامه و گردن بند را گرفت و روی میزی که کنارشان قرار داشت گذاشت. دو سه روز بعد اتفاقا دختر بچه دو یا سه ساله ای را آوردند که پدرش در جبهه مفقودالاثر شده بود. امام وقتی متوجه شد، فرمود: الان او را داخل بیاورید. سپس او را روی زانو نشاند و صورت مبارک خود را به صورت کودک چسباند و دست بر سر او گذاشت. مدتی به همین حالت، آهسته با او سخن می گفت. با آن که فاصله ما با ایشان کمتر از 5/1 متر بود، حرف های ایشان برای ما مشخص نبود. سرانجام آن کودک، که در آغاز افسرده بود، در آغوش امام خندید و به دنبال آن، امام هم احساس سبکی و انبساط کرد. آن گاه دیدیم که معظم له همان گردبند را برداشت و با دست مبارک خود به گردن دختر بچه انداخت و آن دختر بچه در حالی که از خوشحالی در پوست خود نمی گنجید از خدمت امام بیرون رفت. 📚 [مصطفی وجدانی، سرگذشتهای ویژه از زندگی حضرت امام خمینی، ج 5، ص66] 🆔 @ShamimeOfoq

🔸 #روزشمار #سبک_زندگی 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #سبک_زندگی_شهدا #مصطفی_چمران #تحصیل 🌷 مایه مباهات و افتخار ایران و جهان اسلام 🌿 آن روزها در آمریکا، فیزیک پلاسما موضوع درجه‌‌ی یک بود. فیزیک پلاسما یعنی بمب هیدروژنی. مصطفی با این که مهندسی برق را در دانشگاه تگزاس گرفت، ولی به «دانشگاه برکلی» در ایالت کالیفرنیا رفت و در رشته‌‌ی پلاسما و گداخت هسته‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ای به ادامه‌‌ی تحصیل پرداخت. چیزی هم که ایشان درست کرد، یک لامپ پیش رفته در ابزار جنگی بود. در درس‌‌های آن روز، رایانه‌‌ی آنالوگ جزو مهمترین و سخت ترین درس‌‌‌‌ها بود. مصطفی از آن درس نمره‌‌ی 20 گرفت. الان هم جزوه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ای را که او نوشته است، درس‌‌‌‌ می‌‌دهند، پس از 30 الی 40 سال، لامپ‌‌های رادار همانی است که در آن روز‌‌‌‌ها که چمران روی آن کار کرد. فقط کمی تغییر کرده و پیش رفته تر شده است. البته، همه فکر‌‌‌‌ می‌‌کنند که منظور از لامپ، همین لامپ‌‌های معمولی است؛ ولی آن لامپ‌‌‌‌ها دو برابر یک میز تحریر و فوق العاده پیچیده است. برای ساختن آن، مصطفی تصمیم گرفت بیشتر فیزیک بخواند و تعدادی از واحدهای فیزیک را گذراند. همه‌‌ی نمره هایش هم عالی بود. 🌸✨ الگوی علم و عرفان و مبارزه، شهید مصطفی چمران را با ذکر صلواتی یاد کنیم ✨🌸 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #پرواز_با_نماز #نماز_اول_وقت 〽️پرواز بانماز31〽️ 🌹این قسمت : عجول باش🌹 گفتگوی ساده و صمیمی با #نوجوان 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #زندگی_مشترک #مهارتهای_زندگی_مشترک #با_هم_تا_بهشت #کلام_ولی 🌷 شکر عملی مهم است 💠 مقام معظم رهبری حضرت امام خامنه ای (مدظله العالی): 🌿 شُکر، فقط گفتن « الهی شکر» و سجده کردن نیست. شُکر نعمت این است که انسان نعمت را بشناسد. بداند که این نعمت را خدا به او داده و استفادۀ از آن نعمت و رفتار با آن نعمت را که خدا می پسندد، انجام دهد. این معنای شکر نعمت است. اگر چنانچه «شکراً لله» بگویید امّا دلتان با مفاهیمی که گفتم آشنا نباشد، این شکر نیست ... ازدواج هم یک نعمت خدادادی است. خدای متعال این همسرِ خوب را برای شما فراهم کرده است، پس باید به شایستگی شُکر این نعمت را بجا آورید. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #انتظار #مهدویت #غصه_های_امام_زمان 🚩 فرازی از دعای ندبه 🌹 آقای من! چقدر بر من سخت است که من بر تو گریه کنم و ببینم مردم تو را از یاد برده اند! بر من سخت است ببینم که تو گرفتار غیبت شده ای و دشمنانت جلوه نمایی می کنند؟ 📚 (برگرفته از کتاب حرف آخر؛ نوشته دکتر مهدی خدامیان) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارت_های_زندگی #ورزش #تنبلی #انیمیشن #کودک 🔹 تنبلی مفرط 🔸 نقش ورزش در کاهش نگرانی و دلشوره 🆔 @ShamimeOfoq