✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💝 دوره تخصصی ارتباط موثر و تربیت نوجوان 💝 ✅ پیش نیاز این دوره شنیدن دوره های تربیتی قبلی هست.👇 ۱.دوره سبک های تربیت فرزند https://eitaa.com/Shokufayi_FK/384 ۲.دوره تکمیلی تربیت فرزند مطیع https://eitaa.com/Shokufayi_FK/396 🎧 صوت شماره ۳ 💎 هویت یابی مسیری است که کودک را به بزرگسال تبدیل می کند. 💡راه های هویت یابی : الگو گیری، تفکر و تعقل، آزمون و خطا، کمک والدین... 🧕🧔‍♂راهکارهایی برای والدین جهت تشکیل هویت موفق در فرزند نوجوان👇 🔹تعریف از ظاهر در حد تعادل 🔸تحسین و تشویق صفات خوب و رفتارهای اخلاقی 🔹کمک به ایجاد مهارت ابراز وجود و جرأت مندی 🔸تشکیل جلسات خانوادگی راهکارهای بالا منجر می شود به👇 ۱. تعادل روانی نوجوان ۲. پیشگیری از انزوا، پرخاشگری، زودرنجی ۳. بالا رفتن حس عزت نفس و اعتماد به نفس ادامه دارد... 💝دوست خوبم با فرستادن این پیام برای مادرانی که می شناسی، حس خوب آرامش و شکوفایی🪴 را به آنها هدیه بده 🎁 #ارتباط_موثر #تربیت_نوجوان #ویژگی #هویت #راهکار #فاطمه_کفاش_حسینی 💎@Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💝 دوره تخصصی ارتباط موثر و تربیت نوجوان 💝 🎧 صوت شماره ۴ 🔷 بلوغ : مجموعه تغییرات رشدی جسمی و جنسی که نوجوان را به بزرگسال تبدیل می کند. 🔸 شروع تا کامل شدن بلوغ در دختران: ۹ تا ۱۸ سالگی 🔹 شروع تا کامل شدن بلوغ در پسران: ۱۲ تا ۲۱ سالگی 🔶 بلوغ زودرس به دلایل مختلف ایجاد می شود. ✅ با توجه به اهمیت دوران بلوغ لطفا والدین گرامی دقت کنند مسائلی که در صوت گفتم را توسط والد هم جنس با نوجوان در میان بگذارند. ادامه دارد... 💝دوست خوبم با فرستادن این پیام برای مادرانی که می شناسی، حس خوب آرامش و شکوفایی🪴 را به آنها هدیه بده 🎁 #ارتباط_موثر #نوجوان #ویژگی #بلوغ #راهکار لینک دوره #تربیت_جنسی👇 https://eitaa.com/Shokufayi_FK/1248 #فاطمه_کفاش_حسینی 💎@Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💝 دوره تخصصی ارتباط موثر و تربیت نوجوان 💝 🎧 صوت شماره ۵ 🔹 بلوغ و نیازهای جسمی و روانی 🔸 گفتگو با دختران درباره بلوغ در ۱۱ سالگی 🔹 گفتگو با پسران درباره بلوغ در ۱۳ سالگی 🔸 افزایش عزت نفس و ارتباط موثر با نوجوان از طریق مشورت و مسئولیت دادن به نوجوان 🔹 ورود به دنیای نوجوان از طریق علاقمندیهای او و جایگزینی مناسب محتوا ادامه دارد... 💝دوست خوبم با فرستادن این پیام برای مادرانی که می شناسی، حس خوب آرامش و شکوفایی🪴 را به آنها هدیه بده 🎁 #ارتباط_موثر #تربیت_نوجوان #ویژگی #بلوغ_جنسی #راهکار لینک دوره #تربیت_جنسی👇 https://eitaa.com/Shokufayi_FK/1248 #فاطمه_کفاش_حسینی 💎@Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💝 دوره تخصصی ارتباط موثر و تربیت نوجوان 💝 🎧 صوت شماره ۶ 🔹توجه افراطی به ظاهر 🔸 انتقاد ناپذیری 🔹 ریسک پذیری 🔸 هر تصویر به اندازه ۲۰۰۰ کلمه تاثیر دارد. 🔹 دیدن فیلم و صحبت درباره شخصیت ها و داستان فیلم ادامه دارد... 💝دوست خوبم با فرستادن این پیام برای مادرانی که می شناسی، حس خوب آرامش و شکوفایی🪴 را به آنها هدیه بده 🎁 #ارتباط_موثر #تربیت_نوجوان #ویژگی #ظاهر #راهکار #فاطمه_کفاش_حسینی 💎@Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💝 دوره تخصصی ارتباط موثر و تربیت نوجوان 💝 🎧 صوت شماره ۷ 🔹استقلال طلبی 🔸 احترام به حس بزرگ شدن نوجوان 🔹 آموزش مهارت تصمیم گیری 🔸 آشنایی نوجوان با عواقب هر تصمیم و میزان سود و زیان آن 🔹 مشورت 🔸 سپردن مسئولیت 🔹 نظر خواهی 🔸 عدم تمسخر، تحقیر و توهین در برابر اشتباهات نوجوان 🔹 کمک به تصحیح نظرات نوجوان از طریقی که برایش جذاب باشد. ادامه دارد... 💝دوست خوبم با فرستادن این پیام برای مادرانی که می شناسی، حس خوب آرامش و شکوفایی🪴 را به آنها هدیه بده 🎁 #ارتباط_موثر #تربیت_نوجوان #ویژگی #استقلال #راهکار #فاطمه_کفاش_حسینی 💎@Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💝 دوره تخصصی ارتباط موثر و تربیت نوجوان 💝 🎧 صوت شماره ۸ 🔹آزادی 🔸 طغیان در برابر مظاهر قدرت در خانه، مدرسه، جامعه 🔹 گفتگو درباره تضاد منافع در افراد 🔸 برتری انسان بر سایر موجودات بخاطر وجود عقل است که درست و غلط را مشخص می کند. 🔹 آیا انسان میتواند کُلاً آزاد باشد؟ 🔸 سوال : ما باید هر کاری دوست داریم انجام بدیم یا هر کاری درسته؟ 🔹 انسان دو بُعدی : ۱. بُعد فطری ( اجرای خواسته ها تحت کنترل عقل ) ۲. بُعد غریزی ( اجرای خواسته ها بر اساس هیجانات زود گذر ) 🔸 گفتگو و به چالش کشیدن نوجوان جهت تشکیل هویت سالم 🔹 کمک به تصحیح نظرات نوجوان با روش هایی مثل بیان خاطرات و داستان و دیدن فیلم که برایش جذاب باشد. ادامه دارد... 💝دوست خوبم با فرستادن این پیام برای مادرانی که می شناسی، حس خوب آرامش و شکوفایی🪴 را به آنها هدیه بده 🎁 #ارتباط_موثر #تربیت_نوجوان #ویژگی #آزادی #راهکار #عزت_نفس 💎@Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ دوره حس خوب خوشبختی 🥰 🎧صوت شماره ۳ عشق بر پایه آگاهی = پیشگیری از خیانت 👩 🧔‍♂ تفاوت های زن و مرد 🧔‍♂ آقایان : صفات ابزاری استقلال مدیریت کلان تسلط اقتدار قاطعیت سرعت شجاعت جسارت رقابت جاه طلبی هویت اجتماعی(شغل، تحصیلات، دارایی و...) آیه اَلرِّ‌جَالُ قَوَّامُونَ عَلَى النِّسَاءِ (نساء: آیه۳۴) به مسائل سرپرستی و تأمین نیازهای خانواده اشاره دارد. 🧕خانم ها : صفات بیانی رابطه مدار مدیریت عاطفی همدلی توجه صمیمیت مراقبت انعطاف پذیری رفتار آرام حیا متانت ⬇️ حفظ جایگاه در قلب همسر 🤔 با وجود این تفاوتها چطور به خواستمون برسیم؟ ادامه دارد... 💝دوست خوبم با فرستادن این صوت برای عزیزانت، حس خوب شکوفایی🪴 را به آنها هدیه بده 🎁 #خوشبختی #تفاوت_زن_مرد #راهکار #همسر_داری @Fatemeh_K_Hosseini 👈ارتباط #فاطمه_کفاش_حسینی 💎 @Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💝 دوره تخصصی ارتباط موثر و تربیت نوجوان 💝 🎧 صوت شماره ۹ 🔹گوشه گیری و انزوا 🔸حفظ استقلال ( احترام به فضای شخصی و مالکیت ) 🔹 ایجاد حس خوب با پذیرش ویژگی ها و نیاز های نوجوان و امنیت دادن به او 🔸 نگرانی های او برای آینده را درک کنیم. 🔹 هدفمندی 🔸 برنامه ریزی 🔹 تحسین 🔸 ورود به جمع هایی که نسبت به او پذیرش دارند. 🔹 نیاز به عدالت و عدم تبعیض بین فرزندان ادامه دارد... 💝دوست خوبم مادران زیادی هستند که واقعا دوست دارند با نوجوانشون ارتباط خوبی برقرار کنند ولی بلد نیستند، با فرستادن این صوت و معرفی کانال کمکشون کن که راهکارها رو یاد بگیرند و آرامش رو به آنها هدیه بده. 🎁 #ارتباط_موثر #تربیت_نوجوان #ویژگی #انزوا #راهکار #فاطمه_کفاش_حسینی 💎@Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💝 دوره تخصصی ارتباط موثر و تربیت نوجوان 💝 🎧 صوت شماره ۱۰ 🔸 پرخاشگری 🔹 پیدا کردن علت 🔸 نیاز به قدرت 🔹 پایین بودن عزت نفس 🔸 تهدید و تحقیر 🔹 درگیری والدین 🔸 مرگ عزیزان 🔹 طلاق والدین 🔸 و ... ✅ راهکارهای مربوط به هریک از علت های پرخاشگری را در این صوت بشنوید. ادامه دارد... 💝دوستان خوبم مادران زیادی هستند که واقعا دوست دارند با نوجوانشون ارتباط خوبی برقرار کنند ولی بلد نیستند، با فرستادن این صوت و معرفی کانال کمکشون کنید که راهکارها رو یاد بگیرند و آرامش رو به آنها هدیه بدید. 🎁 #ارتباط_موثر #تربیت_نوجوان #ویژگی #پرخاشگری #راهکار #فاطمه_کفاش_حسینی 💎@Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💝 دوره تخصصی ارتباط موثر و تربیت نوجوان 💝 🎧 صوت شماره ۱۱ 📝 آموزش حل مسأله 🔸 ناتوانی در حل مسائل زندگی ⬅️ پایین آمدن اعتماد به نفس ⬅️ فرار از مسائل با روش های منفی مثل پرخاشگری، اعتیاد ، فرار از خانه و ... 🔹 یادگیری تبدیل چالش ها به فرصت و بالا رفتن اعتماد به نفس 🔸 الگودهی والدین 🔸 بارش فکری 🔹 حذف کردن 🧮 تکنیک سود و زیان 🔹 عاقبت اندیشی 🔸 اجتناب از تصمیمات فوری ادامه دارد... 💝دوستان خوبم مادران زیادی هستند که واقعا نگران رفتارهای نوجوانشون هستن، با فرستادن این صوت و معرفی کانال کمکشون کنید که راهکارها رو یاد بگیرند و آرامش رو به آنها هدیه بدید. 🎁 #ارتباط_موثر #تربیت_نوجوان #حل_مسأله #راهکار #فاطمه_کفاش_حسینی 💎@Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ صوت شماره ۴۰ خودشناسی درمان اضطراب و افسردگی بدون دارو ( خطای شناختی۱۴ ) CBT درمان شناختی رفتاری اتفاق ⬅️ تفکر ⬅️ احساس ⬅️ رفتار خطاهای شناختی (کمال گرایی) درمان ⬅️ غلبه بر کمال گرایی👇 🔸واقع گرایی 🔸 تفاوت ندای وجدان با خودگویی منفی 🔸مهربانی با خود 🔸 برداشتن قدم در مسیر رشد 🔸آموزش تنفس اِرادی 💦 چگونه با نوشیدن چند جرعه آب هم اضطرابمون رو برطرف کنیم و به آرامش در دنیا برسیم و هم به بهشت در آخرت؟💦 ✨ اتصال به بینهایت 😊خیلی وقتا وقتی یک نفر که خیلی دوستش داریم می بینیم مضطربه یا افسرده شده کلی راهکار به نظرمون میرسه برای اینکه حالش رو خوب کنیم؛ ولی معمولا در حدی که با دوستامون مهربونیم با خودمون مهربون نیستیم و برای خودمون وقت نمیذاریم👇 ✅ راهکار بسیار مهم زیر رو برای شُمایی گذاشتم که برای خودتون لااقل به اندازه دوستتون ارزش و احترام قائلید و خودتون رو دوست دارید🌸 💫 نامه ای از طرف یک دوست دلسوز برای خودتون بنویسید و هر راهکار و پیشنهادی که به نظرتون میتونه اضطراب و افسردگی رو کاهش بده رو در نامه ذکر کنید و تا یک هفته هر مورد دیگه ای که به فکرتون رسید به این نامه اضافه کنید، مطمئن باشید که هم راهکارهای خیلی خوبی برای ارتقای خُلق و آرامش خودتون پیدا می کنید و هم یک قدم مهم برای خودشکوفایی خودتون بر می دارید. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #CBT #اضطراب #افسردگی #درمان #راهکار #کمال_گرایی #سلامت @Fatemeh_K_Hosseini 👈ارتباط #فاطمه_کفاش_حسینی 💎 @Shokufayi_FK 💎

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💝 دوره تخصصی ارتباط موثر و تربیت نوجوان ⁉️دلایل تمایل به دوستی با جنس مخالف در دختران نوجوان ( متأسفانه حتی در خانواده هایی با ظاهر مذهبی ) 🧕🏻🧔🏻‍♂رویکرد والدین درباره عادت ماهیانه دختران 🧕🏻 نوع نگاهِ مادر نسبت به جنسِ زن 🧔🏻‍♂ رفتار پدر نسبت به همسر و دختر 👨🏻‍🎓 بالا بردن سطح آگاهی پسران قبل از ازدواج 👨🏻‍💻 به کار بردن اطلاعات جهت فریب دختران 💝 میزان عزت نفس دختران نوجوان 📣 مادران زیادی هستند که واقعا دوست دارند با نوجوانشون ارتباط خوبی برقرار کنند ولی بلد نیستند، با فرستادن این پیام میتونید بهشون کمک کنید👇🏻 لینک #دوره_ارتباط_مؤثر_و_تربیت_نوجوان https://eitaa.com/Shokufayi_FK/693 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 لینک دوره #تربیت_جنسی👇 https://eitaa.com/Shokufayi_FK/1248 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 لینک دوره #تربیت_دینی_نوجوان https://eitaa.com/Shokufayi_FK/1011 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 لینک دوره #مبانی_عفاف_در_خانواده https://eitaa.com/Shokufayi_FK/730 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #ارتباط_موثر #تربیت_نوجوان #ویژگی #عادت_ماهیانه #راهکار #فاطمه_کفاش_حسینی 💎@Shokufayi_FK 💎