👌🏻#راهنمای_جامع_مواد_غذایی
منابع غذایی را بهتر بشناسید تا به نام بروز
❌#كمبود_مواد_مغذی_و_ویتامین_ها 😳 و ... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.تمام نیازهای بدن بطور طبیعی وجود دارد و در#طب_اسلامی به مصرف آن ها توصیه شده است و جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آن، غیر از سودجویی و تحمیل عوارض مخوف آن، سودی ندارد.
1⃣#كربوهیدرات_ها #قندها
لوبیا، باقلا، عدس، میوه جات و سبزیجات، نان سبوس گرفته نشده و غلات، شکر سرخ نیشکر، شیره انگور، انجیر، توت
2⃣ #پروتئین_ها
گوشت گوسفند و شتر، گوشت خروس، پنیر و گردو ، ماست و زنیان، شیر محل، تخم مرغ، نان غله سبوس دار، باقلا، عدس، قارچ طبیعی ، لوبیا
3⃣ #لپیدها #چربی_ها
چهار مغز، دنبه گوسفند، روغن زیتون، شحم گاو، روغن کنجد، روغن زرد
4⃣#ویتامین_ها
#ویتامینA👇🏻
هویج زردک، تره، کرفس، كلم، کاسنی ، كدو، آویشن، طالبی، هندوانه، خربزه ، زردآلو، تخم مرغ، سیب
#ویتامین_B_complex 👇🏻
نان غله سبوس دار، برنج، میوه به، روغن کنجد، آجیل مغزدار، سبزیجات، لوبیا، باقلا، عدس، نخود، تخم مرغ محلی، ماست و زنیان ،شیر و عسل، جگر، ماهی با خرما، گوشت قرمز گوسفند و شتر، دارچین و زنجفیل
#ویتامینC 👇🏻
سبزی خرفه، مرکبات بویژه لیموترش، كلم، میوه های گرمسیری، رب آلو، انجیر، انگور ، فلفل، میوه سدر، سیب، میوه به
#ویتامینD👇🏻
نمک طبیعی، سرکه طبیعی ، ماهی با عسل، فرآورده های لبنی(كره،خامه و…)، تخم مرغ، برگ چغندر، هسته سنجد، موی، شنبلیله
#ویتامینE👇🏻
سویق گندم، گردو با پنیر، زیتون، روغن کنجد، باقلا، نخود، ماهی با خرما، تخم مرغ
#ویتامینK👇🏻
انار، یونج، گل كل، كاهو، سبزیجات، سویق گندم، آلوچه برغان، فرآورده های لبنی
5⃣#مواد_معدنی
#كلسیم👇🏻
گوشت کبوتر، بادام، سویق گندم، فرآورده های لبنی، سویق سنجد، برگ چغندر، تلبینه، حلوا، حلیم، انجیر، زعفران
#كروم👇🏻
سویق جو، كلم، جو دوس، قارچ طبیعی، نان گندم سبوس دار
#آهن👇🏻
سبزیجات بخصوص تره، گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز)، ماهی با خرما، عدس، باقلا، كشمش، خرما
#منیزیم👇🏻
سبزیجات پربرگ سبز تیره، دانه های مغزدار، لوبیا، نان سبوس دار
#پتاسیم👇🏻
میوه ها بخصوص (موز، سیب، طالبی، هندوانه)، فندق، كاهو، عدس و سویق عدس، گوشت گوساله، مرکبات، سبزیجات تازه، ماست و زنیان
#سدیم👇🏻
میوه ها، انواع سبزیجات
#فلوراید👇🏻
چوب مسواک اراک ، ماهی دریا با عسل، سویق گندم و جو و برنج، گردو و پنیر، نمک دریا، آب دریا، آب چشمه، نمک طبیعی
#روی👇🏻
چهار مغز، میگو، نان غله سبوس دار، سویق گندم
#یُد👇🏻
نمک طبیعی دریا، ماهی دریا، لوبیا قرمز و سفید، موز، ماست، تخم مرغ آب پ، آلو خشک، بوقلمون
#سلنیم👇🏻
ماهی، چهارمغز، روغن کنجد، گوشت، تخم مرغ، فرآورده های لبنی
#فولیک_اسید #B9👇🏻
شلغم، لوبیا سبز، سبزی تره، نخود، لوبیا، سیر، مرکبات
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب ܢܚ݅و (طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
👆🏻#مسواک در طب اسلامی بر اساس احادیث https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🏻کلیپ تبلیغی مسواک چوب اراک در اروپا
در حالی که در ایران وزارت بهداشت #فلوراید را برای بهداشت دهان و دندان اشاعه می دهد، در اروپا متخصصان مردم را به استفاده از #مسواک #چوب_اراک ترغیب میکنند😳
#خواص_مسواک_زدن_با_چوب_اراک👇🏻
✅مسواک کردن پیروی از سنت پیامبرﷺ است.
✅پاک کننده دهان از میکروب است.
✅تقویت کننده و جلا دهنده چشم است.
✅خوشنود کننده خدای مهربان است.
✅سفید کننده دندان است.
✅خوشبو کننده دهان است.
✅رطوبت و سردی را از بدن دفع میکند.
✅حافظه را افزایش می دهد.
✅زمینه افزایش حسنات انسان را فراهم میکند.
✅زمینه خوشحالی فرشتگان را فراهم می شود.
✅زمینه افزایش اشتهای به غذا را فراهم می نماید.
✅لثه را محکم می نماید.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
👆🏻عوارض استفاده از سم فلوراید در خمیر دندان
🦀#فلوراید مصنوعی موجود در خمیر دندان سرطان زا است. اما...
در چوب #مسواک_اراک، فلوراید طبیعی و مفید وجود دارد.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ چرا سازمان های بین المللی و سازمان های بهداشت پیرو آنها دوست ندارند که شما از آب های سالم چشمه ها، قنات ها، چاه ها استفاده کنید؟🤔
#فلوراید
#کُلر
#کنترل_ذهن
#رسوب_مغزی
#کلسیفاسیون
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
⚠️#فلوراید صدمات شدیدی بر بخش های مختلف بدن انسان وارد می کند👇🏻
❌ایجاد لکه هایی روی دندان کودکان و در مواردی سوراخ شدن مینای دندان
❌التهاب و سفتی مفاصل
❌شکنندگی استخوان ها
❌بروز تغييراتي در اسکلت بدن
❌ اختلال در عضلات و پوکی استخوان
❌كاهش استحكام و شکستگی
❌سرطان استخوان
❌اختلالات یادگیری
❌تداخل در عملکرد سلولهای مغزی
❌كاهش عملكرد غده تيروئيد
❌كاهش قدرت روانی فرد و افسردگی
❌ضريب هوشی پائين در کودکان
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
🔴 #اطلاعیه
‼️ #وارنیش کردن دندان کودک شما باعث #سرطان و آسیب به گوارش کودک شما خواهد شد این ماده #فلوراید است... سمی که در بمب های شیمیایی استفاده میشود...
‼️ بعد از #روشنگری های اطبا طب اسلامی خیلی از والدین از این عمل مضر امتناع کردن و بعد از افشاگری ها، #وزارت_کشتار_جمعی مجبور شد طی دستور العمل غیر قانونی جدید به آموزش و پرورش بگوید برای وارنیش از والدین #رضایت_نامه بگیرید تا در صورت آسیب خود خانواده مقصر شناخته شوند...
حواستون باشه بعضی مدیران بی سواد در روستا ها بدون این رضایت نامه اقدام به وارنیش زنی دهان و دندان می کنن که غیر قانونی و غیر انسانی هست...
بچه های خود را نسبت به این سم آگاه کنید...
تحت هیچ شرایط رضایت ندهید...
گام بعدی بعد از #انحلال_وزارت_بهداشت نوبت آموزش و پرورش خواهد رسید...
طبیب شو (طب و تمدن اسلامی)👇🏻
https://eitaa.com/Tabib_sho313