#دمنوش به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

سوال:❓ چرا نباید همراه و پس از غذا مقدار زیادی آب بنوشیم؟ ۱)‌آب باعث می‌شود ترشحات هاضمه طی هضم چربی غذا ( غذاهای چرب) رقیق شود. ۲) حجم غذا زیاد می شود. ۳) معده انرژی بیهوده‌ای صرف هضم غذا می کند. ۴) همه موارد اینجا پاسخ بدین👇💐 https://EitaaBot.ir/poll/gjoz #بفرمایید_سوال به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

قنبر پلوی شیرازی مواد لازم:🍱 برنج ۴ پیمانه💧 گوشت چرخ شده ۲۵۰ گرم🥓 پیاز یک عدد🧅 آرد نخودچی ۲ ق غ نمک و ادویه🧂 کشمش ۴ تا ۵ ق غ گردو ۵ تا ۶ عدد پیاز خلالی شده یک عدد🧅 نمک و ادویه به میزان لازم رب انار ملس ۲ ق غ زعفران به میزان لازم طبع: #گرم_و_خشک به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

سلام و ادب و نور بزرگواران✨🍃 وقتتون بخیر و نیکی شما برای این طبخ چه نکاتی یادداشت می کنید؟ اینجا بهمون بگید😊👇 #چالش #نکات_سلامتی @FadayeHossein

درمان چاقی مزاجی: 💢چاقی مزاجی یا همان چاقی مفرط میتواند خطرناک باشد. افراد فربه دیرتر بیمار می شوند و دیرتر درمان میشوند. 🤮 مهمترین روش درمان در افراد چاق مزاجی استفاده از مسهلات است. 🤢 مسهل دارویی است که وظیفه ی آن خارج ساختن اخلاط زائد و فاسد از بدن است. ←○این دارو پس از جذب در کبد وارد جریان خون میشود و اخلاط فاسد را تجزیه و تحلیل و از بافتهای بدن خارج میکنند😊 🤔 اما در افراد چـاق مزاجی بالخصوص چاقـی بلغمــی این اتفاق به سختـی و کُنــدی می افتد. چون چاقی بلغمی عروق خونی در عضلات فربه، نازک و با تعداد کم هست. ← در نتیجه داروی مسهلی که استفاده می کنند به سختی داخل رگها نفوذ میکند و با سرعت خیلی کم اخلاط اضافه و فاسد را خارج می شود. در نتیجه وقتی دیرتر لاغر میشوند از لحاظ جسمی و روانی نیز دچار مشکلاتی میشوند. چرا که مدت زیاد و حجم زیاد داروی مسهل استفاده کرده اند. و روده‌هایشان به همین خاطر، آسیب دیده، کم کم خسته و افسرده می شوند و این ضربه روحی تاثیر دارو را کم می کند. #فوت_و_فن #تسمین #چاقی #چاقی_مزاجی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

#دمنوش به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

نان محلی با آرد گندم دیم مواد لازم: آردگندم دیم آب شنبلیله گشنیز نمک مخمر زردچوبه طبع: #گرم_و_معتدل #نکات_سلامتی💚 این نان محلی خوشمزه با آرد گندم سبوس‌دار پخته شده، آماده کردن خمیرش نسبت به آرد ساده، سخت‌تر و پر زحمت‌تر، اما سالم‌تر است💚 به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

احسنت 👌 معلومه کانال خودتون رو با دقت دنبال می کنید😊 به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

دمنوش خوشمزه مجلسی: مواد لازم:🍱 چای ایرانی سیب🍎 بِه گلابی🍐 برگ گل محمدی🌸 بهارنارنج طبع: #گرم_و_تر به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

💧مضرات نوشیدن آب به همراه غذا بهتر است انسان هنگام غـذاخوردن و پس از آن، به مقـدار زیاد آب ننوشد. 💢 امام رضا علیه السـلام میفرماید:«َفلا ْ یشرب بین طعامه حتی یفرغ» هنگام غذاخوردن، آب ننوشد تا آنکه از غذاخوردن دست بردارد». ۩←آشامیـدن آب پیش و پس از غـذا و نیز همراه غـذا به مقدار زیاد،سـبب زیاد شدن حجم غذا و در نتیجه، رقت شـیره معده میشود. معده برای جبران آن، به شدت، ترشح و انرژی بیهوده‌ای مصـرف میکند که این عمل سـبب اشـباع معده و پدید آمدن عوارضی خواهد شد. 🍖کار برای معـده وقتی سـخت ترخواهد شد که غذاچرب باشد؛ زیرا چربی، آب را به خودش جذب نمیکند، بلکه آنرا دفع میکند. آغشـته بودن ماده غذایی به روغن و اسـتفاده از آب به مقدار زیادسـبب رقیق شدن ترشـحات هاضمه میشود وکار هضم غذا را به مراتب سخت تر میکند. ✿←پس«شـیره های گوارشـی نمی‌تواننـد در هضم مواد غذایی اثر کامل داشـته باشـند و نتیجه آن، اختلال در هضم وجذب مواد غذایی و ایجاد نفخ سنگین در دستگاه گوارش است ✍🏼 ادامه دارد... 📗منبع: «هسته حیات» صفحه ۵۱ #تغذیه #معرفت_النفس https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🥘•••●✾════════┅

#ارسالی_مخاطب سوپ جو مواد لازم:🍱 پیاز🧅 مرغ🐣 روغن زیتون زردچوبه گلپر آب💧 جو رشته ارگانیک رب انار رب زرشک روش طبخ:👩‍🍳 پیاز و مرغ را کمی با روغن زیتون تفت داده و کمی ادویه مثل زردچوبه و گلپر بعد آب و جو خیسانده شده را اضافه کنید. بعد از دو ساعت رشته ارگانیک و یک ق رب انار و رب زرشک را بریزید. و بعد ازپخت رشته غذا آماده سرو هست. نوش جان🥰 طبع: #گرم_و_معتدل #نکات_سلامتی💚 احسنت، مواد و روش طبخ صحیحی بکار بردن فقط اگر تفت دادن هم جای خودش رو به آب‌پز بده عالی خواهد شد و روغن زیتون هم بهتر هست برای تفت و سرخ کردن بکار نرود. اینطور رطوبت غذا هم بیشتر خواهد شد.👌 #آشپزی #سوپ_جو به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj