💎جنگ نمک، قتل عام خاموش💎 🕎آیا میدانید #نمک مصرفی #اروپا و #آمریکا طبیعی و با قیمت بسیار بالاست؟ 🕎آیا میدانید نمک مصرفی #ژاپن ها، #نمک_طبیعی دریاست ؟ 🕎آیا میدانید سرانه مصرف #نمک در ژاپنی ها یازده قاشق چایخوری در روز است و از بیشترین طول #عمر برخوردارند ؟ 🕎آیا میدانید خوردن #نمک_تصفیه_شده و #شیمیایی برای قوم #یهود #حرام است؟ 🕎آیا میدانید با جایگزین کردن نمک شیمیایی بجای نمک طبیعی، سالانه بیش از صد هزار نفر در #ایران #کشته می شوند؟ 🕎آیا میدانید با تغییر نمک، سود #بیمارستان ها و #شرکت های دارویی بصورت #نجومی #افزایش پیدا می‌کند؟ 🕎آیا میدانید، نمک طبیعی بهترین #درمان فشار خون بالا را، عامل #فشارخون معرفی می کنند؟ 🕎آیا میدانید ایران دارای پنجاه #دریاچه نمک طبیعی است که در حال محاصره و ممنوعیت استفاده توسط ملت ایران است ؟ 🕎آیا میدانید نمک طبیعی ایران از طریق #دبی به #اسرائیل صادر می شود؟ 🕎آیا میدانید اروپایی ها در حال #غارت نمک طبیعی ایران با هزاران #کامیون و #کشتی هستند؟ 🕎آیا میدانید دستگاه های #تجزیه بزرگترین شرکت تولید نمک شیمیایی ایران در ایام #تحریم توسط #انگلیسی ها داده شده است؟ 🕎آیا میدانید بزرگترین شرکت تجزیه نمک متعلق به #نعمت_زاده #وزیر فوق نجومی ایران است؟ 🕎آیا میدانید #حذف نمک طبیعی موجب افزایش #اختلالات_شدیدروانی، #بیماری های #عفونی مخوف ،فشار خون، گرفتگی #عروق، ناراحتی های #کبدی و #پوستی و... می شود ؟ 🕎آیا میدانید نمک طبیعی #ضدسرطان و نمک شیمیایی عامل #سرطان است؟ 🕎آیا میدانید ماموریت فوری #وزارت_بهداشت، تبدیل نمک طبیعی #خوراکی به نمک شیمیایی است؟ 🕎آیا میدانید نمک طبیعی #عصاره ی مواد #مفید در #جهان هستی برای #بدن #انسان است و هیچ #ماده #سمی و #مضر در آن وجود ندارد و عاری از #فلزات_سنگین است ؟ 🕎آیا میدانید خرید و فروش نمک طبیعی در ایران #ممنوع و فروش #سیگار سرطان زا #آزاد است؟ 🕎آیا میدانید #جنگ_نمک، از بزرگترین جنگ های #بیولوژیکی جهان است که توسط #صهیونیست ها فرماندهی می شود؟ 🕎آیا میدانید نمک طبیعی که #طلای_سفید است به #کلریدسدیم یعنی #سم_سفید تبدیل شده است؟ 🕎آیا میدانید #توصیه به حذف نمک طبیعی از سر #سفره ها خلاف مستندترین #احادیث و مخالف #فتوای تمامی #مراجع_تقلید و #رهبری معظم انقلاب است؟ 🕎آیا میدانید #شدیدترین #کنترل در سازمان صهیونیستی #بهداشت جهانی و بتبع وزارت بهداشت ایران، نسبت به نمک طبیعی و تبدیل نمک شیمیایی است؟ 🕎آیا میدانید هزاران #پزشک #موافق نمک طبیعی در #بایکوت هستند و وزارت بهداشت هرگز حاضر به #مناظره ی علمی با #دانشمندان مستقل، پیرامون نمک نمی شود؟ 🕎آیا میدانید جنگ نمک، یک #جنگ #امنیتی، #اطلاعاتی،#سیاسی است که با جابجایی داده ها و #تبلیغات #رسانه ای بسیار #سنگین و تغییر #قوانین و بصورت یک سویه در حال #اجرا و #فتح_الفتوح است؟ http://eitaa.com/joinchat/1623130128Cc5ea36f15a

تنظیم #خواب 😴 💠یکی از مهم ترین رکن های #درمان خواب😴 در وقت مناسب است چنانچه خواب😴 در وقت مناسب خود نباشد #انسان دچار غلبه #مُرّه ( #صفرا و #سودا ) میشود و هورمونهای #بدن به شدت بهم می ریزد. خواب😴 های ممنوع⭕️ ✅ #امام_صادق علیه السلام می فرمایند که #رسول_خدا صلی الله علیه و آله وسلم فرمودند: ✔️خواب😴 اول #روز #بی_خردی ✔️خواب😴 #قیلوله #نعمت ✔️خواب😴 پس از #عصر #حماقت ✔️خواب😴 بین #مغرب و #عشا از #روزی #محروم می کند. 📚 #بحارالانوار /جلد٧٣/ص١٨٥ ۱-خواب😴 #بین_الطلوعین : از #اذان #صبح تا #طلوع #آفتاب 🌞 ۲-خواب😴 پس از عصر: بعد از فرارسیدن عصر #شرعی (که در نرم افزارهای بادصبا با عنوان اذان عصر مشخص شده است) ۳-خواب😴 بین مغرب و عشاء: از اذان مغرب تا اذان عشاء که اذان عشاء حدودا ۵۰ الی ۶۰ دقیقه بعد از اذان مغرب است. 🔷🔸چند نکته: 1⃣ پس از طلوع آفتاب🌞 تا حدودا ساعت ۹ #صبحانه تان را میل کنید و سپس تا ظهر نخوابید. 2⃣ خواب😴 قیلوله از بهترین خوابهاست و فواید بسیاری دارد که کمترین آن #تقویت_حافظه است و زمان آن پس از اذان ظهر است تا عصر شرعی. نیازی نیست تا در این تایم حتما بخوابید بلکه #استراحت هم اثرات عالی خودش را دارد. به هر حال در این زمان به علت بالارفتن آفتاب🌞 و افزایش #حرارت غریزی و مزاجی بدن فقط باید استراحت کرد که بهترین حالت آن خواب😴 است. لزومی ندارد تا زمان عصر را کلا بخوابید بلکه به هر اندازه که میتوانید بخوابید اما مواظب باشید تا خوابتان به پس از عصر نکشد. 3⃣ پس از خوردن #شام دیگر منتظر چیزی نباشید و در اسرع وقت بخوابید. 4⃣ #تلویزیون را شبها خاموش کنید و برقهارا زود خاموش کنید و از #موبایل 📱و ... فاصله بگیرید. هر کاری که شب دارید را به یکی دو ساعت قبل از اذان صبح واگذار کنید. کسانی که قبل از #نیمه_شب شرعی میخوابند به راحتی بدون کوک ساعت قبل از اذان صبح بیدار خواهند شد. 5⃣ بر طبق روایتی از #امام_سجاد علیه السلام در کتاب #مفاتیح هرکس در بین الطلوعین بخوابد #شیطان 👺در #گوش 👂🏻او #ادرار کرده (شاید کنایه از #ترشح #آنزیم توسط #میکروب باشد) و با خوشحالی دُمش را تکان میدهد و بدین سبب چنین شخصی سرش #سنگین و رویش #زرد میشود. هرگز در این تایم نخوابید که تمام #مزاج بدن را به شدت تخریب می کند. در روایتی آمده #مکروه ترین مکروهات 🔺خواب😴 بین الطلوعین🔺 است. یعنی اگر قرار بود یک چیز دیگر #حرام شود این خواب😴 حرام می شد. 6⃣ اگر پس از شام در اسرع وقت بخوابید حدود دو ساعت قبل از اذان صبح خیلی راحت بیدار می شوید که البته ایده آل این است که یک سوم آخر شب را بیدار شوید. این تایم بهترین زمان برای #مجامعت و همچینن #مطالعه و ... است. 7⃣ برای محاسبه یک سوم آخر شب، کل وقت بین اذان مغرب تا اذان صبح را به سه قسم تقسیم کنید. 8⃣ افراد #متاهل بلافاصله بعد از شام به پهلوی #راست شده و پس از پنج دقیقه به پهلوی #چپ بخوابند و دو سه ساعت قبل از اذان صبح بیدار شده و از پهلوی راست از جای خود برخیزند. 9⃣ افراد #مجرد می توانند یک سوم آخرشب را به #عبادت و مطالعه و کارهای دیگر اختصاص دهند در غیر اینصورت نیم ساعت قبل از اذان صبح بیدار شده و به #تهجد و #نماز_شب بپردازند. 🔟 خواندن #نماز شب اثرات فوق العاده ای در #دنیا و #آخرت دارد که کمترین آن در دنیا #سفید_شدن_پوست و #اعتدال_مزاج و #افزایش_نور و #جذابیت_چهره و #تنظیم_هورمونهای_بدن و #رفع_غلبه_صفرا و سودا و #بلغم است. ❓زیرا #هوا در این تایم (یک سوم آخر شب)در #لطیف ترین و پاکترین حالت خود قرار دارد و با #وضو گرفتن و نمازخواندن در این زمان مزاج رو به اعتدال می رود در #رساله_ذهبیه آمده اولین چیزی که بر مزاج اثر میگذارد هواست . @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یک #باور #غلط #صبحانه را خودت بخور ، #ناهار را با دوستت و #شام را به #دشمن بده ✳️این که چرا و با وجود این همه تاکید #طب_اسلامی و به ویژه دلایل قرآنی و روایی متعدّد، چنین #اعتقاد غلطی در بین #مردم ما رسوخ کرده است؛ مساله ای پیچیده است. ❓آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟ 🔅 #دهخدا برای ما #معنی میکند: 📖معنای #کلمه ناهار در ادبیات فارسی نا به معنای #منفی و #سلب کردن آهار :به معنای #خورش و #غذا ناهار به معنای: غذا نخوردن وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است یعنی زمانی که نخوردن موجب #سلامتی #بدن میشود. 📌به طور خلاصه باید گفت که در #قرآن_کریم تصریح شده است که غذای بهشتیان مشتمل بر دو #وعده #صبح و #عشاء است و بنابر مصرّح احادیث شریف و نیز متن های علمی معتبر طبّ #قدیم ، ما هرگز وعده ای به نام ناهار نداریم و از اتّفاق مهمترین وعده غذایی شام است. 📍 امّا با دو منطق ساده، ضرورت #شام_خوردن را توضیح می دهیم : 🔹 ضرورت شام خوردن بنابر منطق طبّ جدید: بین ناهار #امروز و صبحانه #فردا چیزی حدود ۲۰-۱۸ ساعت فاصله است و در این مدّت بدن، غذای ناهار را کاملاً می سوزاند، #انرژی لازم را استفاده و بقیه را #ذخیره می کند. امّا در شب و به هنگام #خواب قرار است کارهای مهمّی انجام شود؛ از جمله آنها ساختن بسیاری از #هورمون های مورد نیاز بدن است که از اتّفاق، اعمالی بسیار انرژی بر هستند؛ ولی چون #فرد شام نخورده است انرژی نقدی برای این کار موجود نیست و استفاده از انرژی ذخیره نیز یک فرآیند #معمول و سهل الوصول نیست؛ بنابراین کسی که شام نمی خورد به تدریج دچار #اختلالات_هورمونی می شود. به همین جهت هم هست که با مدّتی ادامه #رژیم حتّی در افرادی که شام خوردن را قطع نکرده اند؛ بلکه آن را کم کرده اند – و به ویژه در #خانم 🧕ها، مسایلی چون #اختلالات_قاعدگی #ریزش_مو #مشکلات_پوستی #اختلالات_روحی و #روانی و #کمبود انرژی و #خستگی و … بروز می کند. این مشکلات در بین افرادی که رژیم می گیرند بسیار شایعند. 🔹 ضرورت شام خوردن بنابر منطق طبّ قدیم: طبّ قدیم اعتقاد دارد که به هنگام خواب، #حرارت غریزی بدن از سطح به #داخل بدن می رود؛ به همین جهت هم هست که معمولاً فرد در خواب، سردش می شود و حتّی در #فصل #گرم هم نیاز به حدّاقل روانداز دارد. #حرارت_غریزی، با #مهاجرت از سطح به داخل بدن شروع به #هضم و #جذب غذای موجود در #دستگاه_گوارش می کند و به همین جهت، صبح که بلند می شویم، حتّی غذای #سنگین شام، هضم شده است؛ اتّفاقی که در مورد غذاهای طول #روز و به ویژه ناهار کمتر می افتد. حال اگر دستگاه #گوارش خالی از غذا باشد؛ این حرارت غریزی به خودهضمی مشغول می شود و در واقع، بدن، شروع به خوردن و سوزاندن خودش می کند، طبیعتاً چنین اتّفاقی می تواند باعث #لاغری شود؛ امّا این رویداد، چیزی بیش از یک #لاغر شدن #معمولی است و در واقع بدن به طور کلّی #تحلیل می رود که نتیجه آن اتّفاقاتی است که گفته شد. 🔶 بنابراین هر #رژیم_غذایی که در آن بر کم کردن یا #قطع غذای مورد نیاز شب تاکید شود، از پیش شکست خورده است. بسیاری از افرادی که چنین رژیم هایی می گیرند متوجّه این #عوارض می شوند؛ امّا برخی دیگر فقط از #سبک شدن بدن خود راضی هستند و نمی توانند بین اتّفاقات ناگوار بدن خود و رژیمشان ارتباطی منطقی برقرار کنند. یک دلیل #فطری بر صحّت نظر فوق آن است که تقریباً همه ما اگر ۲۰ سال هم شام را #ترک کنیم باز تمایل به شام خوردن داریم و خلا آن را #حس می کنیم؛ امّا با مثلاً چند روز #روزه داری به نبود ناهار عادت می کنیم و حتّی از این وضعیت #احساس رضایت داریم. @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✅۱۰ #عارضه #اختلال و #بیماری حاصل #پوشیدن #لباس ‌های #تنگ و #چسبان ✍متاسفانه بسیاری از جوامع امروزی با #تولید #پوشاک ‌های #صاف تنگ و چسبان در حال #آسیب رساندن به #سلامت جسمی خود هستند؛ این موارد نه تنها #دردناک بوده بلکه باعث فشرده شدن #اندام‌ های مختلف #بدن می‌شود و اغلب افراد برای زیباتر جلوه دادن خود، سختی و #درد زیادی را متحمل می‌شوند. اختلال در #جریان_خون #تشدید #واریس تشدید #سلولیت اختلال در #هضم_غذا #عفونت_تناسلی اختلالات #مردانه #مشکلات_پوستی #افزایش_تعریق ابتلا به مشکلات و #اختلالات_تنفسی ابتلا به بیماریهای #گوارشی و #رفلکس_معده همچنین لباس‌های تنگ باعث فشردگی #روده و #معده می‌شود که می‌تواند #رفلکس #اسید و #سوزش_سر_دل را تشدید کند؛ استفاده از لباس‌های چسبان و تنگ، #دستگاه_گوارش را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد چرا که #موادغذایی در آن در #حرکت بوده و زمانی که به مدت #طولانی پوشیده شوند، ممکن است فعالیت #دستگاه #گوارش کُند و با اخلال مواجه شود. پوشیدن لباس‌های تنگ بعد از #خوردن یک وعده غذایی #سنگین باعث بروز مشکلاتی چون درد و #نفخ_شکم نیز می‌شود. 💥از دیگر مشکلات پوشیدن لباس‌های تنگ، #تنفس ‌های کم عمق” است؛ زمانی که شما #استنشاق می‌کنید، #دیافراگم #انبساط می‌یابد که این لباس‌ها از این اتفاق جلوگیری می‌کند. @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#تخم_مرغ 🥚 مستفاد از روایات این است که تخم مرغ🥚 همانند #گوشت 🥩است، تخم مرغ🥚 در حد گوشت🥩 است و اثرات گوشت🥩 را دارد و در حکم گوشت🥩 است، امروزه هم می‌گویند تخم مرغ🥚 مانند گوشت🥩 #پروتئین دارد همانطور که #شیر 🥛هم پروتئین دارد . ⬅️در #روایت آمده است : ذُكِرَ عِنْدَ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع الْبَيْضُ فَقَالَ: أَمَا إِنَّهُ‌ خَفِيفٌ‌ يَذْهَبُ بِقَرَمِ اللَّحْم ‌[1] نزد #امام_صادق عليه السلام تخم مرغ🥚 یاد شد حضرت فرمود: تخم مرغ🥚 #سبک است و اشتهای به گوشت🥩 را از بین می‌برد . کسی که به گوشت🥩 اشتهای زیادی دارد اگر تخم مرغ🥚 مصرف کند اشتهايش کم می‌شود . ⬅️در روایت دیگر آمده است : وَ لَيْسَتْ لَهُ غَائِلَةُ اللَّحْم‌ [2] تخم مرغ🥚 سنگینی و #آسیب گوشت🥩 را ندارد . روایات بر تخم مرغ🥚 به عنوان #درمان #نازایی تاکید دارند . ⬅️در روایت آمده است : إِنَّ نَبِيّاً مِنَ الْأَنْبِيَاءِ شَكَا إِلَى اللَّهِ قِلَّةَ النَّسْلِ‌ فِي‌ أُمَّتِهِ فَأَمَرَهُ أَنْ يَأْمُرَهُمْ بِأَكْلِ الْبَيْضِ فَفَعَلُوا فَكَثُرَ النَّسْلُ فِيهِم‌ [3] یکی از پیامبران به خداوند از کم بودن #نسل امتش شکایت کرد #خداوند فرمود: به آن ها بگو تخم مرغ🥚 بخورند، این کار را انجام دادند و نسل آن ها زیاد شد . امروزه در #طب می‌گویند زردی تخم مرغ🥚 را نخورید زیرا #سنگین است و #کلسترول دارد ولی روایات ما درست عکس این مطلب است و می‌فرمایند: #زرده_تخم_مرغ 🥚 #سبک تر است . ⬅️در روایت آمده است : مُخُّ الْبَيْضِ خَفِيفٌ وَ الْبَيَاضُ ثَقِيل‌ [4] #مغز تخم مرغ🥚 (زردی) سبک و سفیدی آن سنگین است . ⬅️در روایت آمده است : شَكَوْتُ إِلَى أَبِي الْحَسَنِ ع قِلَّةَ الْوَلَدِ فَقَالَ اسْتَغْفِرِ اللَّهَ وَ كُلِ الْبَيْضَ بِالْبَصَل‌ [5] به #امام_کاظم (ع) از کم بودن #فرزند شکایت کردم، حضرت فرمود: #استغفار کن و تخم مرغ🥚 را با #پیاز بخور . شاید پیاز #ضرر تخم مرغ🥚 را برطرف کند . در روایت #سفارش شده است که برای ناباروری تخم مرغ🥚 با گوشت🥩 خورده بشود . ⬅️در روایت آمده است : إِنَّ نَبِيّاً مِنَ الْأَنْبِيَاءِ شَكَا إِلَى اللَّهِ قِلَّةَ النَّسْلِ فَقَالَ لَهُ كُلِ‌ اللّحْمَ‌ بِالْبَيْض‌ [6] یکی از پیامبران به خداوند در مورد کم بودن فرزندان شکایت کرد خداوند فرمود: گوشت🥩 را به همراه تخم مرغ🥚 بخور . شاید گوشت🥩 عوارض تخم مرغ🥚 را مهار کند . زیاد خوردن تخم مرغ🥚 خوب نیست و عوارض آن زیاد است . ⬅️در روایت آمده است : مداومة اكل‌ البيض‌ يعرض منه الكلف في الوجه‌ [7] #خوردن مداوم تخم مرغ🥚 سبب #لکه های #سیاه رنگ و #تیره رنگ در #صورت می‌شود . #کَلَف به معنای لکه های سیاه در صورت است . ⬅️در روایت آمده است : و احذر أن تجمع بين البيض‌ و السمك‌ في المعدة في وقت واحد فإنهما متى اجتمعا في جوف الانسان ولد عليه النقرس و القولنج و البواسير و وجع الاضراس‌ [8] بپرهیز از اینکه تخم مرغ🥚 و #ماهی 🐟را در #معده با هم در یک زمان جمع کنی، زیرا هرگاه این دو در درون جمع بشوند از آن #نقرس و #ورم_روده و #بواسیر و #دندان_درد متولد می‌شود . بنابراین نباید تخم مرغ🥚 و ماهی🐟 در درون #انسان جمع بشوند، یعنی صلاح نیست که انسان در یک روز این دو را مصرف کنند و حتى ممكن است موجب #پیسى شود . [1] #المحاسن ج2، ص481 . [2] المحاسن ج2، ص481 . [3] المحاسن ج2، ص481 . [4] المحاسن ج2، ص481 . [5] المحاسن ج2، ص481 . [6] #موسوعة_الاحاديث_الطّبيّة ج2، ‌ص518 . [7] موسوعة الأحاديث الطّبيّة ج2، ‌ص518 . [8] #طب_الرضا ص63 . @TebEslami_Markazi