آشنایے با طباسلامے:
آشنایے با طباسلامے:
#سودا
مواردی که سودا را #زیاد می کنند:
🔹#محیط #سرد و #خشک
🔹#غذای سرد و خشک
🔹 زمینه غم☹️
🔹#ترس😰
🔹#غم☹️
🔹#کینه
🔹#حسد
🔹#حرص
🔹بوی #تعفن
🔹#تنهایی
🔹 #چغندر - #لبو - #قند و #شکر رایج
🔹 #گوشت #گاو🐮
🔹 #لبنیات گاو 🐮
🔹 گوشت🍖 #بز🐐
🔹 #مرغ 🍗
🔹 #ماهی🐟
🔹غذای #فریزری
🔹#دوست #منفی
🔹 بیداری زیاد و #دیر #خوابیدن😴
🔹خوابیدن😴 #بین_الطلوعین
🔹 #امواج #موبایل📱 و #وای_فای
🔹 زیاد #گوش_دادن #موسیقی🎶
و...
سودا در اندامهای #بدن چه می کند؟
👈 سودا در #پوست
هرگاه سودا در پوست زیاد شود بیماری #کک_و_مک . #لکه های #قهوه_ای و #خال_سیاه به وجود می آید
#افزایش سودا موجب #موی_زائد و #ضمختی_مو نیز می شود
باعث #بوی_بد_بدن و #دهان، بخاطر سردی و #یبوست
#سفیدی_مو
#پوست_خشک
#خشکی_دست_و_پا👣
#بد_خوابیدن 😴و #کابوس😨
#تیرگی_چهره و #سیاهی_دور_چشم👁
#اذیت_شدن در #سرما❄️
دوستدار #گرما
آشکاری #مفاصل و #سیب_گلو
#سردرد🤕
#کمردرد
#واریس
#بواسیر
#لخته بودن #خون #قاعدگی
#بزرگ شدن #طحال
🔹 سودا در مفاصل
باعث خشکی و در نتیجه #آرتروز می شود. و # آرتروزگردن نیز بروز می کند
🔹 سودا در #ستون_فقرات
باعث #رسوب و #تنگی_کانال_نخاع
🔹سودا در #مغز
#وسواس_فکری (#افکارمنفی)
#وسواس_عملی
#فکر و #خیال زیاد💬
#افسردگی🙁
#استرس و #اضطراب زیاد😨
#کابوس😰
#دائم با خود #حرف زدن
افکار منفی
🔹 سودا در #سر
سردرد🤕 سوداوی
با #خوردن یا #بوکشیدن #گرمیجات #آرام تر می شوند
#تاری و #ماتی #چشم👁
#شب_کوری
#وزوزگوش👂🏻
🔹سودا در #گوارش
#اشتها زیاد می شود اما #کاذب است و #توان خوردن #کم
دچار #نفخ #شکم زیاد می شوند
یبوست دارند
#بوی_بد_دهان
🔹 سودا در #روده
باعث یبوست و خشکی و در نتیجه آن بیماری هایی از قبیل بواسیر و #کولیت می شود
🔹سودا در #اندام_جنسی
#میل_جنسی زیاد است اما توان جنسی کم
#زود #ارضا می شود.
اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود #لاغری #عضلانی به وجود می آورد.
در #زنان سودای زیاد موجب بیماری های مثل #فیبروم می شود
از نظر #شخصیت #باوقار #متین #وزین #اهل_نصیحت_موعظه و درایت، #حسابگر و #دقیق ، #ارام و #درونگرا هستند.
@moheban_sahebalamr
لطفا پستهای کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید.
http://eitaa.com/joinchat/1623130128Cc5ea36f15a
بلغم در اندامها
🔴مواردی که #بلغم را #زیاد می کنند:
1⃣ #محیط #سرد
2⃣ #غذای_سرد
3⃣فضای #شرم_ناک 😱
4⃣ #ترس 😰
5⃣ #غم 😔
6⃣ #کینه
7⃣ #حسد
8⃣ #حرص 😠
9⃣ #بوی_تعفن
0⃣1⃣ #تنهایی
1⃣1⃣ #بی_تحرکی
2⃣1⃣ #دوست_منفی
🔴بلغم در پوست
🔹هرگاه بلغم در #پوست زیاد شود #بیماری #برص به وجود می آید، همانطور غم😔 که بیماری سرد است و #مو را #سفید می کند پوست را هم سفید میکند.
🔴بلغم در #بدن
1⃣زیاد شدن #عرق_سرد
2⃣ #نرم تر شدن کف #دست 🖐🏻 و #پا 👣
3⃣ #خواب_زیاد 😴
4⃣ #پف کردن اندام و #صورت
5⃣ #خستگی #زودرس
6⃣ #اذیت شدن در #سرما
7⃣دوستدار #گرما بودن
8⃣پنهانی رگها
9⃣ #گوش 👂🏻#درد
🔟 #کمردرد
1⃣1⃣ #پادرد 👣
2⃣1⃣ #زانو درد
🔴 بلغم در #مفاصل
🔹 باعث #ورم کردن و در نتیجه #آرتروز می شود. و #آرتروز
گردن بیشتر همراه با ورم است و در سن 35 سالگی به بعد بروز می کند.
🔴بلغم در #ستون_فقرات
1⃣ #رماتیسم
2⃣ #پارکینسون
3⃣ #ام_اس
4⃣ #تنگی_کانال_نخاعی
و...
🔴 بلغم در #مغز
1⃣#شخص به یک نقطه #خیره می شود و #حرکت نمی کند، دیگر کم تر #مسئولیت_پذیر است و بی خیال است و واکنشی سریع ندارد.
2⃣ #آلزایمر
3⃣ام اس
4⃣پارکینسون
🔴بلغم در #سر
🔹 #سردرد 🤕اینها از نوع سرد است
با #خوردن یا #بوکشیدن #گرمیجات #آرام می شوند.
🔶🔸برای #درمان سردرد بلغمی
#خواب 😴 #بین_الطلوعین (بین #اذان #صبح و #طلوع #آفتاب 🌞) خیلی برایشان #ضرر دارد
و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد #مفید است.🔸🔶
🔴بلغم در #گوارش
1⃣ # اشتها زیاد می شود و #شکم #بزرگ می شود.
2⃣اگر بخواهند #رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و #معده را #گرم نگه دارند.
3⃣ #مستعد #رفلاکس_معده
4⃣ #یبوست ناشی از بلغم سخت ترین یبوست است
🔴 بلغم در معده
1⃣ #آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است)
2⃣ #دیرهضمی غذا
3⃣ #نفخ
4⃣ #استفراغ به وجود می آید.
🔶🔸 معده که سرد شد #غذا هضم نمی شود و #گاز تولید می کند و این باعث #بوی_بددهان می شود.🔸🔶
🔵مراحل #هضم :
1⃣اول در #دهان، سر معده و در معده
2⃣دوم در #کبد
3⃣سوم در #عروق
4⃣چهارم در #استخوان ها
🔴بلغم در #روده
1⃣باعث #دفع بی اختیار می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است
2⃣اگر سردی در #مثانه باشد باعث عدم کنترل #ادرار می شود و در #گریه های 😭 #شدید یا #خنده های😂 شدید و یا حتی #عطسه کردن ادرار می کند
3⃣باعث #شب_ادراری در #کودکان هم می شود.
🔴بلغم در #اندام_جنسی
1⃣موجب #احتلام زیاد می شود.
2⃣تراوشهای بی اختیار #جنسی دارد.
3⃣زود #ارضاء می شود.
4⃣اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود #لاغری #عضلانی به وجود می آورد.
🔶🔸 #گونه افتاده، یعنی #سینه افتاده
و سینه افتاده، یعنی اندام جنسی افتاده
، اندام جنسی افتاده، یعنی #ارگاسم #دیررس و سردی #رحم و هر چه سردی بیشتر شود، از #کاهش جنسی تا #ناباروری را موجب می شود. 🔸🔶
🔶🔸 سردی در #زنان بیشتر از #مردان است
چون #غده #تحریک در زنان در سینه و در مردان در #کمر است لذا تحریک دیرتر اتفاق می افتد و باید زن #گرمتر از مرد باشد تا غده تحریک به رحم برسد
اما اگر غده، تحریک شد ولی حرکت نکرد این غده انباشته می شود و در یک جا بلوری میشود و #خشک می شود و تبدیل به #کیست می شود و در صورت عدم درمان تبدیل به #سرطان_سینه می شود.
پس علت اصلی سرطان سینه
تکرار تحریک و عدم #تخلیه کامل است و این در خانمهایی که #آقا مشکل زود انزالی دارد بیشتر است.
هر تحریک باید همراه با تخلیه باشد🔸🔶
✅درمان بلغم:
1⃣ #اسپند از بهترین داروهای رفع بلغم است و #شتاب درمانش بالاست
ابتدا باید آن را #خوراکی کرد
🔶🔸روش خوراکی کردن
آنها را داخل ظرفی ریخته یک بار #آب_گرم روی آنها بریزید و خالی کنید
و شش بار #آب_سرد
و #شب قبل از خواب😴 مقداری از آن (به تناسب #سن و بلغم بدن) با یک لیوان #آب_ولرم قورت داده شود و نباید جویده شود. 🔸🔶
2⃣داروی #امام_صادق ع ( #بلغم_زدا )
3⃣ #مجامعت
4⃣ #سویق
5⃣آفتاب🌞
6⃣ #کندر
7⃣ #مویز
8⃣ #عسل 🍯 #ناشتا
9⃣سویق #خشک خوردن
🔟 #حمام 🛁 #آب گرم
@moheban_sahebalamr
لطفا پستهای کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید.
لینک کانال در تلگرام و ایتا:
@TebEslami_Markazi
آشنایے با طباسلامے:
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
#تدابیر_روزه
✳️چند نکته درباره #سحری :
💠در #روزه غذای #انسان دو #وعده و فقط در #شب میل میشود. دقت کنید #سحر جزو شب به حساب می آید نه #صبح .
💠وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا #اذان صبح است.
💠بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به #عبادت بپردازید و نزدیک اذان دو سه قاشق #سویق و چند تا #خرما با #آب یا #مخلوط سویق و #شیره_خرما با آب بنوشید. خرما به عدد فرد باشد. ۳ یا ۵ یا نهایتا ۷ عدد خرما به طوری که بعد هر خرما مقداری آب مثلا نصف #استکان بنوشید.
💠چه در سحر و چه در #افطار بیشتر از یک سوم #معده را پر نکنید. که در افراد #بالغ چیزی حدود ۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم میشود. یعنی در هر وعده بیشتر از این مقدار #غذا میل نکنید و اگر باز هم #میل داشتید #دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه #احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیر تر به #مغز میرسد.
💠البته دقت شود که مجموع #میوه و #سبزی و خوراکیها با غذا کلا نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. (پیشنهاد ما ۳۳۰ گرم)
💠در سحری از #شیرینی های #طبیعی استفاده کنید مثل خرما, #کشمش , #عسل 🍯و...
💠 #امیرالمومنین #علی علیه السلام فرمود: بهترین سحری شما سویق و خرماست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید, مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و به همان شکلی که بالا گفتیم سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذایی سحر بخورید.
💠خوردن #چای ☕️علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد موجب #تشنگی در طول روز نیز میشود.
💠خوردن #برنج 🍚موجب ایجاد #گرسنگی در طول #روز میشود. پس بهتر است در سحری از #نان 🍞هم در کنار برنج🍚 استفاده کنید. دقت کنید برنجتان🍚 #سبوس دار باشد.
💠بین وعده سحر حتما از سبزیجاتی مثل #ریحان , #کاهو , #خرفه , #تره و... از هرکدام که خواستید بخورید.
💠به هیچ عنوان با سحری میوه نخورید فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل #سیب 🍎, #به , #گلابی 🍐و ...
💠اگر داروی #ناشتا ندارید، حتما پس از #بیداری برای سحر، سیب🍎 با #هسته بخورید که #ائمه علیهم السلام فرمودند خوردن سیب🍎 در سحر عمر را طولانی میکند.
💠 #نسیم سحری قبل از اذان صبح را حتما #استشمام کنید.
💠به هیچ عنوان در #بین_الطلوعین نخوابید😴 که مضرات بسیاری دارد. و اگر نهایتا نتوانستید خود را از #خواب 😴نگه دارید ابتدا #پهلو به #راست #دراز بکشید و سپس هر وقت از خواب😴 رفتنتان مطمئن شدید، پهلو به #چپ شده, بخوابید😴 و موقع $بیدار شدن پهلو به راست بشوید و سپس از جایتان برخیزید.
💠این تصور غلط که خوردن مواد مختلف غذایی موجب ذخیره آنها تا زمان افطار هست را از ذهنتان پاک کنید. هرچقدر غذا در سحر ساده تر باشد بهتر است. پیشنهاد ما برای کسانی که میتوانند، همان سویق و خرماست. پس هرگز شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد.
💠 #طعم خوش روزه داری که یک #رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم #اخلاط_بدن و اصلاح #مزاج کمک کار شماست را با #مسواک پلاستیکی و #خمیردندان #سرطان زا به کام #بدن #تلخ نکنید. برای #تمیز کردن #دهان از #خلال_دندان و #چوب_مسواک استفاده کنید.
@moheban_sahebalamr
لطفا پستهای کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید.
لینک کانال در تلگرام و ایتا:
@TebEslami_Markazi
تنظیم #خواب 😴
💠یکی از مهم ترین رکن های #درمان خواب😴 در وقت مناسب است چنانچه خواب😴 در وقت مناسب خود نباشد #انسان دچار غلبه #مُرّه ( #صفرا و #سودا ) میشود و هورمونهای #بدن به شدت بهم می ریزد.
خواب😴 های ممنوع⭕️
✅ #امام_صادق علیه السلام می فرمایند که #رسول_خدا صلی الله علیه و آله وسلم فرمودند:
✔️خواب😴 اول #روز #بی_خردی
✔️خواب😴 #قیلوله #نعمت
✔️خواب😴 پس از #عصر #حماقت
✔️خواب😴 بین #مغرب و #عشا از #روزی #محروم می کند.
📚 #بحارالانوار /جلد٧٣/ص١٨٥
۱-خواب😴 #بین_الطلوعین : از #اذان #صبح تا #طلوع #آفتاب 🌞
۲-خواب😴 پس از عصر: بعد از فرارسیدن عصر #شرعی (که در نرم افزارهای بادصبا با عنوان اذان عصر مشخص شده است)
۳-خواب😴 بین مغرب و عشاء: از اذان مغرب تا اذان عشاء که اذان عشاء حدودا ۵۰ الی ۶۰ دقیقه بعد از اذان مغرب است.
🔷🔸چند نکته:
1⃣ پس از طلوع آفتاب🌞 تا حدودا ساعت ۹ #صبحانه تان را میل کنید و سپس تا ظهر نخوابید.
2⃣ خواب😴 قیلوله از بهترین خوابهاست و فواید بسیاری دارد که کمترین آن #تقویت_حافظه است و زمان آن پس از اذان ظهر است تا عصر شرعی. نیازی نیست تا در این تایم حتما بخوابید بلکه #استراحت هم اثرات عالی خودش را دارد. به هر حال در این زمان به علت بالارفتن آفتاب🌞 و افزایش #حرارت غریزی و مزاجی بدن فقط باید استراحت کرد که بهترین حالت آن خواب😴 است. لزومی ندارد تا زمان عصر را کلا بخوابید بلکه به هر اندازه که میتوانید بخوابید اما مواظب باشید تا خوابتان به پس از عصر نکشد.
3⃣ پس از خوردن #شام دیگر منتظر چیزی نباشید و در اسرع وقت بخوابید.
4⃣ #تلویزیون را شبها خاموش کنید و برقهارا زود خاموش کنید و از #موبایل 📱و ... فاصله بگیرید. هر کاری که شب دارید را به یکی دو ساعت قبل از اذان صبح واگذار کنید. کسانی که قبل از #نیمه_شب شرعی میخوابند به راحتی بدون کوک ساعت قبل از اذان صبح بیدار خواهند شد.
5⃣ بر طبق روایتی از #امام_سجاد علیه السلام در کتاب #مفاتیح هرکس در بین الطلوعین بخوابد #شیطان 👺در #گوش 👂🏻او #ادرار کرده (شاید کنایه از #ترشح #آنزیم توسط #میکروب باشد) و با خوشحالی دُمش را تکان میدهد و بدین سبب چنین شخصی سرش #سنگین و رویش #زرد میشود. هرگز در این تایم نخوابید که تمام #مزاج بدن را به شدت تخریب می کند.
در روایتی آمده #مکروه ترین مکروهات
🔺خواب😴 بین الطلوعین🔺 است. یعنی اگر قرار بود یک چیز دیگر #حرام شود این خواب😴 حرام می شد.
6⃣ اگر پس از شام در اسرع وقت بخوابید حدود دو ساعت قبل از اذان صبح خیلی راحت بیدار می شوید که البته ایده آل این است که یک سوم آخر شب را بیدار شوید.
این تایم بهترین زمان برای #مجامعت و همچینن #مطالعه و ... است.
7⃣ برای محاسبه یک سوم آخر شب، کل وقت بین اذان مغرب تا اذان صبح را به سه قسم تقسیم کنید.
8⃣ افراد #متاهل بلافاصله بعد از شام به پهلوی #راست شده و پس از پنج دقیقه به پهلوی #چپ بخوابند و دو سه ساعت قبل از اذان صبح بیدار شده و از پهلوی راست از جای خود برخیزند.
9⃣ افراد #مجرد می توانند یک سوم آخرشب را به #عبادت و مطالعه و کارهای دیگر اختصاص دهند در غیر اینصورت نیم ساعت قبل از اذان صبح بیدار شده و به #تهجد و #نماز_شب بپردازند.
🔟 خواندن #نماز شب اثرات فوق العاده ای در #دنیا و #آخرت دارد که کمترین آن در دنیا #سفید_شدن_پوست و #اعتدال_مزاج و #افزایش_نور و #جذابیت_چهره و #تنظیم_هورمونهای_بدن و #رفع_غلبه_صفرا و سودا و #بلغم است.
❓زیرا #هوا در این تایم (یک سوم آخر شب)در #لطیف ترین و پاکترین حالت خود قرار دارد و با #وضو گرفتن و نمازخواندن در این زمان مزاج رو به اعتدال می رود
در #رساله_ذهبیه آمده اولین چیزی که بر مزاج اثر میگذارد هواست .
@TebEslami_Markazi
#زیبایی_صورت
برای #زیبا و #باطراوت شدن #رنگ رخسار چه کنیم❓ ❓
1. #خوردن #به (حداقل یک هفته به صورت #ناشتا به بخوریم.)
2.خوردن #گلابی 🍐
3.مداومت بر خوردن #بادمجان 🍆(چه #آب_پز و چه #سرخ شده با #روغن_زیتون )
4. خوردن #خربزه و #هندوانه (به صورت #ناشتا خورده نشود)
5.خوردن #صاف_کننده های #خون مثل #انار #کاهو #عناب #برگ_چغندر و ... جهت برطرف شدن #کک_و_مک و #جوش های صورت
۶.خوردن روغن زیتون و #طبخ_غذا ها با آن
7. #خضاب کردن با #حنا
8.خوردن #سویق
9.خوردن #کاسنی
10.مالیدن #روغن_بنفشه_پایه_زیتون به #ابرو ها و #صورت (آقایان🧔 هفته ای دو بار بیشتر صورت را #روغن مالی نکنند اگر بیشتر از دو بار در هفته #روغن_مالی شود صورت را مثل بانوان🧕 #لطیف می کند)
11. #بیدار ماندن در #بین_الطلوعین
12.نکته ی بسیار مهم جهت بازیابی طراوت صورت این که :#پرخوری نکنیم و وعده های غذایی را به دو وعده #صبح و #شب کاهش دهیم.(دست کشیدن از #غذا قبل از سیری)
13. #مرکب_دو (از دارو های ترکیبی #طب_اسلامی )
14.خواندن #نماز_شب
21: #درمان کک و مک
@TebEslami_Markazi
#زیبایی_صورت 😍
برای #زیبا و #باطراوت شدن #رنگ #رخسار چه کنیم❓ ❓
1. #خوردن #به (حداقل یک هفته به صورت #ناشتا به بخوریم.)
2.خوردن #گلابی 🍐
3.مداومت بر خوردن #بادمجان 🍆(چه #آب_پز و چه #سرخ شده با #روغن_زیتون )
4. خوردن #خربزه و #هندوانه 🍉(به صورت #ناشتا خورده نشود)
5.خوردن #صاف_کننده های #خون مثل #انار #کاهو 🥬 #عناب #برگ_چغندر و ... جهت برطرف شدن #کک_و_مک و #جوش های صورت
۶.خوردن #روغن #زیتون و #طبخ_غذا ها با آن
7. #خضاب کردن با #حنا
8.خوردن #سویق
9.خوردن #کاسنی
10. #مالیدن #روغن_بنفشه_پایه_زیتون به #ابرو ها و #صورت (آقایان🧔 هفته ای دو بار بیشتر صورت را #روغن_مالی نکنند اگر بیشتر از دو بار در هفته روغن مالی شود صورت را مثل بانوان🧕 #لطیف می کند)
11. #بیدار ماندن در #بین_الطلوعین
12.نکته ی بسیار مهم جهت بازیابی طراوت صورت این که : #پرخوری نکنیم و وعده های غذایی را به دو وعده #صبح و #شب کاهش دهیم.(دست کشیدن از #غذا قبل از سیری)
13. #مرکب_دو (از دارو های ترکیبی #طب_اسلامی )
14.خواندن #نماز_شب
21: #درمان کک و مک
@TebEslami_Markazi