آشنایے با طب‌اسلامے: 💎غلط های مشهور شده💎 😳هنوز برای شناختن قوم #یهود و یهودی های مخفی، خیلی راه داریم! چقدر دروغ توی مغز ما فرو کردند، برای هر چیز مفیدی یک ایراد درست میکنند و بین مردم رایج میکنند، بخونید: "#شوید" #کور میکنه! "#سنا" #پرز #روده رو میبره! "#باقلا"#کم_خونی میاره! "#کدو"موجب ایجاد #کرم_کدو میشه! "#برنج" #چاقی #دورشکم رو زیاد میکنه و #سرده! "#نمک" #فلزات_سنگین داره و #فشارخون میاره! "#نمک_دریا" #سرطان میاره! "#روغن_حیوانی" #گرفتگی_عروق میاره! "#کله_پاچه" موجب #چاقی میشه! "#سرکه "برای #قلب مضره! " #ترشی" #عقل رو #ضعیف میکنه! "#شکرسرخ " #قند و بالا میبره! "#سبوس_نان" #جذب #املاح رو مختل میکنه! "#سیاهدانه" #سمی هست! "#اسفند" بخوری سمی هست! "#هسته_سیب" سرطان زاست چون #سیانور داره! "#نوره"#پوست رو خراب میکنه! "#شیر" سرده، نخورید! "#کاسنی" سرده، #دخترزا میکنه! "#بنفشه" #سرد مزاجه! "#بادمجان" #سودا زاست! "#عدس" سودا زاست! "#برگ_چغندر" بی خاصیته! "#کشک" کشکه یعنی بی خاصیته! "#پشم" پشمه یعنی بی خاصیته! "#عسل" برا #بچه ضرر داره! "#نخود" #نفخ میاره! "#لوبیا" #نفاخ هست! "#گوشت_قرمز" ضرر داره! "روی #پا نشستن دستشویی" #آرتروز میاره! "خمیده کردن #کمر موقع نشستن" #قوز میاره! "شستشوی #مقعد با #آب سرد" #بواسیر میاره! "کم آب خوردن"مریضی میاره و #سنگ_کلیه میگیرید! "کم خوردن گوشت #ماهی" مضره! "کم خوردن #گوشت_سفید #مرغ" ضرره! "#حجامت" #خون رو #آلوده میکنه! "حجامت" کم خونی میاره! "وعده ی غذایی کم باشه" #زخم_معده میگیری! "نخوردن #شام" مهمترین عامل #سلامتی بدنه! "مادر #باردار #کندر بخوره"، بچه #بیش_فعال میشه! "سرخ کردن با #روغن_زیتون" #ضرر داره! "مصرف #گوشت سه روز اول بعد از #ذبح" مضره! "#کباب با زغال" سرطان زاست! "بوییدن #گل_نرگس" چون سمی هست، #خطرناک است! "#خاک_بازی" موجب #بیماری میشه! "کدو" موجب #تنبلی است! "عسل با #آب_گرم" سمی میشه! "شکستن #قولنج" #لقوه میاره! "بعد #غذا #میوه خوردن" ضرره! #فصد" باعث #فلج میشه! 👌درحالی که عکس همه ی این مطالب درسته! 👌این پست ساده، سال ها نقشه #دشمن را افشا می کند. نکته: ممکن است نمونه تقلبی یا #شیمیایی و #غیرارگانیک موارد فوق ضرری داشته باشد که به نمونه #طبیعی هم نسبت داده می شود. @moheban_sahebalamr‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ لطفا پست‌های کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید. http://eitaa.com/joinchat/1623130128Cc5ea36f15a‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آشنایے با طب‌اسلامے: ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ #تدابیر_روزه ✳️چند نکته درباره #سحری : 💠در #روزه غذای #انسان دو #وعده و فقط در #شب میل میشود. دقت کنید #سحر جزو شب به حساب می آید نه #صبح . 💠وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا #اذان صبح است. 💠بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به #عبادت بپردازید و نزدیک اذان دو سه قاشق #سویق و چند تا #خرما با #آب یا #مخلوط سویق و #شیره_خرما با آب بنوشید. خرما به عدد فرد باشد. ۳ یا ۵ یا نهایتا ۷ عدد خرما به طوری که بعد هر خرما مقداری آب مثلا نصف #استکان بنوشید. 💠چه در سحر و چه در #افطار بیشتر از یک سوم #معده را پر نکنید. که در افراد #بالغ چیزی حدود ۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم میشود. یعنی در هر وعده بیشتر از این مقدار #غذا میل نکنید و اگر باز هم #میل داشتید #دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه #احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیر تر به #مغز میرسد. 💠البته دقت شود که مجموع #میوه و #سبزی و خوراکیها با غذا کلا نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. (پیشنهاد ما ۳۳۰ گرم) 💠در سحری از #شیرینی های #طبیعی استفاده کنید مثل خرما, #کشمش , #عسل 🍯و... 💠 #امیرالمومنین #علی علیه السلام فرمود: بهترین سحری شما سویق و خرماست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید, مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و به همان شکلی که بالا گفتیم سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذایی سحر بخورید. 💠خوردن #چای ☕️علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد موجب #تشنگی در طول روز نیز میشود. 💠خوردن #برنج 🍚موجب ایجاد #گرسنگی در طول #روز میشود. پس بهتر است در سحری از #نان 🍞هم در کنار برنج🍚 استفاده کنید. دقت کنید برنجتان🍚 #سبوس دار باشد. 💠بین وعده سحر حتما از سبزیجاتی مثل #ریحان , #کاهو , #خرفه , #تره و... از هرکدام که خواستید بخورید. 💠به هیچ عنوان با سحری میوه نخورید فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل #سیب 🍎, #به , #گلابی 🍐و ... 💠اگر داروی #ناشتا ندارید، حتما پس از #بیداری برای سحر، سیب🍎 با #هسته بخورید که #ائمه علیهم السلام فرمودند خوردن سیب🍎 در سحر عمر را طولانی میکند. 💠 #نسیم سحری قبل از اذان صبح را حتما #استشمام کنید. 💠به هیچ عنوان در #بین_الطلوعین نخوابید😴 که مضرات بسیاری دارد. و اگر نهایتا نتوانستید خود را از #خواب 😴نگه دارید ابتدا #پهلو به #راست #دراز بکشید و سپس هر وقت از خواب😴 رفتنتان مطمئن شدید، پهلو به #چپ شده, بخوابید😴 و موقع $بیدار شدن پهلو به راست بشوید و سپس از جایتان برخیزید. 💠این تصور غلط که خوردن مواد مختلف غذایی موجب ذخیره آنها تا زمان افطار هست را از ذهنتان پاک کنید. هرچقدر غذا در سحر ساده تر باشد بهتر است. پیشنهاد ما برای کسانی که میتوانند، همان سویق و خرماست. پس هرگز شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد. 💠 #طعم خوش روزه داری که یک #رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم #اخلاط_بدن و اصلاح #مزاج کمک کار شماست را با #مسواک پلاستیکی و #خمیردندان #سرطان زا به کام #بدن #تلخ نکنید. برای #تمیز کردن #دهان از #خلال_دندان و #چوب_مسواک استفاده کنید. @moheban_sahebalamr لطفا پست‌های کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید. لینک کانال در تلگرام و ایتا: @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

علتهای #کاهش_میل_جنسی_زنان بعد از #زایمان 🔰 #ناراحتی هایی که به سبب #زایمان در #واژن #زن بوجود می آید باعث #کاهش #استروژن ودرنتیجه کاهش #میل_جنسی می شود. 🔰 #ترشح #هورمون #پرولاکتین برای زیاد شدن #شیر_مادر باعث کاهش میل جنسی می شود. این پدیده #بیولوژیکی برای بقای نسل #انسان و #پرورش #نوزاد 👶 است که یک دوره کوتاه وگذراست. 🔰 #افسردگی بعد از زایمان که جرقه آن از زمان #بارداری است که دلیل #جسمی آن #یبوست و غلبه سوداست و دلیل #روحی آن برخی مواقع #اخلاق های اشتباه #شوهر است که انتظار مثلا پسرآوری را دارد یا بعداز زایمان درکنار همسرش نیست ویا #هدیه 🎁 ای برای او نمی خرد و به او مهر نمی ورزد. 🔰 #استرس 😨اولین زایمان 🔰ترس از بارداری در ایام #شیردهی ✅ #امام_صادق علیه السلام:برای #زن جایز نیست که بعد از زایمان از همسرش دوری کند وبگوید: می ترسم باردار شوم و #فرزند شیرخواره ام را نابود کنم. 📚 #وسائل_الشیعه مرحوم #حر_عاملی رحمة الله علیه،ج۲۰ص۱۸۹. 🔰 #انرژی که خانم بعد از زایمان برای نگهداری فرزند باید صرف کند. 🔰 #رابطه_عاطفی که بین #مادر و فرزند ایجاد می شود و برآورده شدن نیاز عاطفی مادر تاحدودی او را از #رابطه_جنسی نی نیاز می کند. راهکارهای #افزایش_میل_جنسی در زن بعد از زایمان. 👇👇👇👇 🔰توجه #معنوی و #عاطفی #مرد به زن و #محبت به او،سپاسگزاری وهدیه🎁 دادن به او، #ذوق و #شوق از این که فرزند #خوب و سالمی به #دنیا آورده، #کمک در امور #منزل و رسیدگی به #نوزاد همه اینها در برطرف شدن بی میلی زن تاثیرگذار است. 🔰یبوست زن #درمان شود و زن بعد از زایمان #خرما بخورد، #کاچی بخورد،نگذارد دچار یبوست شود. 🔰 #گوجه 🍅و #رب_گوجه را چه در بارداری چه بعد از بارداری ترک کند. 🔰 #استشمام #گلاب شبها زمان #خواب 😴 🔰بعداز ایام #نفاس در صورت عدم میل جنسی تا۴۰ روز بغیر از ایام #عادت_ماهیانه شبی یک لیوان دم کرده #رازیانه +۱قاشق مرباخوری #عسل 🍯میل کنند.درصورت لزوم دوره تکرار شود. 🔰روزی پنج عدد #انجیر بخورد تا۴۰ روز 🔰روزی یک الی دو قاشق غذاخوری #روغن_زیتون بخورد. 🔰روزی ۱۴ عدد #بادام درختی+یک مشت #کشمش (بدون #تیزاب ) بخورد. 🔰 #روغن_مالی #کمر #شکم #زیر_شکم با روغن زیتون #مرغوب و غیرشرکتی و بستن با شال نخی تا ۷ #شب 🔰کاهش مصرف #سردی ها خصوصا در شب مثل #برنج @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

در حالی که 38 #کشور #دنیا #تراریخته را #ممنوع کردند #سلامت #مردم #ایران بازیچه دست پنج نفر #سرمایه دار شده است 😠 🚫ما نگران سلامت #فرزندان خود هستیم علی رغم هشدار برخی #دانشمندان کشور و #مجلس_شورای_اسلامی بر #سرطان_زا بودن #محصولات_تراریخته 🚫 #روغن_تراریخته در حجم زیاد وارد #بازار ایران شد دبیر شورای راهبردی الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت: #مجوز #کشت «تراریخته» در برنامه ششم خطرناکترین🚫حکم ۷۰ سال اخیر در برنامه‌های توسعه است، منتظر سونامی #سرطان و عقیمی باشید ♦️دانشگاه کان #فرانسه : «بروز #مشکلات_کلیوی » و « #اختلال در #غدد_پستانی » حاصل مصرف #ذرت_تراریخته 🚫 #وزیر_بهداشت اسبق: آمار سرطان در سی سال آینده دوبرابر میشود🚫 ☠تراریخته #قاتل نسل آینده☠ ♦️ #پروفسور_متین : یک #ژن #ناسالم وارد #جامعه کردن . هنوز شکایات فاجعه #برنج_طلایی_فیلیپین در دادگاه های بین المللی هست... ▪️#پرفسور_کرمی بنیانگذار انجمن #بیوتکنولوژی ایران : "رواج «محصولات تراریخته» توطئه #صهیونیزم برای #بیمار کردن ملت ایران است" #دکتر_کرمی رئیس انجمن بیوتکنولوژی ایران: 😱48 درصد #برنج تولیدی کشور در استان‌های #گیلان و #مازندران «تراریخته» است☠ ☠ #سویا ، #کلزا و بیش از 70 درصد #ذرت جهان تراریخته است/کیهان☠ 🗣برای سلامت فرزندانتان هم که شده از این #محصولات نخرید🗣 💀سرطان بیماری بدیست💀 🚫تراریخته = سرطان🚫 ♦️تذکر چهار #نماینده_مجلس به وزیر #بهداشت در رابطه با لزوم ممنوعیت واردات محصولات #اصلاح_ژنتیک_شده چرا بقیه #ساکت هستند؟؟ ♦️ #وزیر_کشاورزی #اسلوونی : "بسیاری از کشورهای اتحادیه #اروپا آینده خود را عاری از محصولات #دستکاری_شده_ژنتیکی (تراریخته یا GMO) می‌بینند." ورق برعلیه #مونسانتو درحال برگشتن است ♦حتی ️نهادهای مسؤول در #آفریقای_جنوبی برنامه‌ی تجاری‌سازی #سیب_زمینی ‌های دستکاری شده ژنتیکی (GMO) را مورد پذیرش قرار ”ندادند“. چرا ایرانیان باید تراریخته بخورند؟ مسئولین #دولت توضیح دهند ؟؟!!😳 استدلال کسانی که اصرار بر واردات و #کشت محصولات تراریخته در ایران دارند بر پایه چیست؟ 🔸 #دکتر_شیخی : مردم ایران عمدتاً مسمومند، چرا با وجود اسناد مسلّم نفوذ صهیونیستها در تراریخته مراجع قضایی و امنیتی ورود نمی‌کنند؟ 🔹مسئولین دولتی در خواب رفته... جلوی کشت و واردات محصولات تراریخته را بگیرید. مردم #موش_آزمایشگاهی 🐁نیستند @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‍ فواید #برنج و درمانهای آن در کلام #آیت_الله_تبریزیان 🔹برنج #خشک و #آسیاب شده در #روایت آمده است: 👈شكَوْتُ إِلَى أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع وَجَعَ بَطْنِي فَقَالَ لِي خُذِ الْأَرُزَّ فَاغْسِلْهُ ثُمَّ جَفِّفْهُ فِي الظِّلِّ ثُمَّ رُضَّهُ‌ وَ خُذْ مِنْهُ فِي كُلِّ غَدَاةٍ مِلْ‌ءَ رَاحَتِكَ وَ زَادَ فِيهِ إِسْحَاقُ الْجَرِيرِيُّ تَقْلِيهِ قَلِيلًا وَزْنَ أُوقِيَّةٍ وَ اشْرَبْهُ.[1] یعنی به #امام_صادق (ع) از #شکم_درد شکایت کردم فرمود برنج بگیر و آن را بشوی و در #سایه #خشک کن و #نرم کن و از آن هر روز به اندازه یک کف #صبح بخور و در روایت دیگر آمده است که به اندازه‌ی سی یا هفتاد گرم آن را #تفت بده و بخور. #تقلیه یعنی آن را بدون #روغن تفت بده. 🔹 برنج و #سماق در روایت آمده است: 👈كانَ بِأَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع وَجَعُ الْبَطْنِ فَأَمَرَ أَنْ يُطْبَخَ لَهُ الْأَرُزُّ وَ يُجْعَلَ عَلَيْهِ السُّمَّاقُ فَأَكَلَهُ فَبَرَأَ.[2] یعنی امام صادق (ع) #شکم #درد داشت امر کرد برای او برنج بپزند و روی آن سماق بریزند آن را میل کرد و خوب شد. بیماری امام صادق (ع) #اسهال_شدید معروف به #بطن بود. امروزه به افرادی که #اسهال #شدید و #مداوم دارند سفارش می‌کنیم همیشه روی غذاهای خود به خصوص برنج سماق بریزند زیرا سماق اسهال را #درمان می‌کند. ظاهرا برنج و سماق درمان تمام انواع اسهال است بنابراین #اسهال_صفراوی را هم شامل می‌شود. 🔹#سوپ_برنج در روایت آمده است: 👈مرِضْتُ‌ سَنَتَيْنِ‌ وَ أَكْثَرَ فَأَلْهَمَنِيَ اللَّهُ الْأَرُزَّ فَأَمَرْتُ بِهِ فَغُسِلَ وَ جُفِّفَ ثُمَّ أُشِمَّ النَّارَ وَ طُحِنَ فَجَعَلْتُ بَعْضَهُ سَفُوفاً وَ بَعْضَهُ حَسْوا[3] یعنی امام صادق (ع) فرمود دو سال یا بیشتر #مریض شدم #خداوند به من الهام کرد برنج بخورم امر کردم برنج را بشویند و خشک کنند و مختصری تفت دادند و آسیاب شد و بعضی را خشک کردم و بعضی را #سوپ درست کردم. بنابراین سوپ برنج هم برای #بیماری ها و شکم درد و اسهال خوب است. 🔹#سویق_برنج در روایت آمده است: 👈مرِضْتُ‌ مَرَضاً شَدِيداً فَأَصَابَنِي بَطَنٌ فَذَهَبَ جِسْمِي فَأَمَرْتُ بِأَرُزٍّ فَقُلِيَ ثُمَّ جُعِلَ سَوِيقاً فَكُنْتُ آخُذُهُ فَرَجَعَ إِلَيَّ جِسْمِي‌[4] یعنی امام صادق (ع) فرمود به اسهال شدید #مبتلا شدم پس بدنم #آب شد و دستور دادم برنج تفت داده شود سپس آن را #سویق کنند و آن را مصرف کردم و بدنم به حالت اول برگشت. 🔹#نان_برنجی امروزه #نان برنجی خیلی معروف نیست و شاید در #کرمانشاه نان برنجی به عنوان یک #شیرینی درست می‌کنند ولی منظور همان نانی است که می‌خوریم ولی از برنج درست شده است. برنج را آسیاب و #خمیر می‌کنند و با #خمیر_برنج نان درست می‌کنند. 👈نان برنجی درمان #افت_قند است و برای افرادی که زیاد #گرسنه می‌شوند و یا مبتلا به اسهال هستند #مفید است زیرا نان برنجی به راحتی از شکم خارج نمی‌شود و حتی در افرادی که مبتلا به اسهال هستند، برای خارج شدن از شکم حداقل به دوازده ساعت نیاز دارد. نان برنجی جلوی #ضعف و #سستی و #لاغری را می‌گیرد. در روایت آمده است: 👈ليْسَ‌ يَبْقَى‌ فِي‌ الْجَوْفِ‌ مِنْ غُدْوَةٍ إِلَى اللَّيْلِ إِلَّا خُبْزُ الْأَرُزِّ.[5] یعنی چیزی درون #بدن از صبح تا #شب باقی نمی‌ماند مگر نان برنجی #غذا در بدن افرادی که اسهال دارند #سریع خارج می‌شود و از طریق #روده ها #جذب بدن نمی‌شود به همین جهت این افراد #لاغر می‌شوند. [1] #الکافی #کلینی، ج6، ص342، ط اسلامیه. [2] الکافی کلینی، ج6، ص342، ط اسلامیه. [3] #المحاسن #برقی، ج2، ص502. [4] المحاسن برقی، ج2، ص503. [5] الکافی کلینی، ج6، ص305، ط اسلامیه. @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تدابیر مهم جهت زوار #اربعین 1⃣ تدابیر قبل از #سفر : سبکبار و سبکبال باشید. #همسفر #خوب انتخاب نمایید. 👈 #کفش 👟 #نو نپوشید،کفشی👟 که حداقل یک #ماه پوشیده اید ببرید. 👈 #حجامت_عام 👈 #مصرف #داروی_امام_کاظم علیه السلام یا روزانه یک #قاشق #عسل 🍯جهت پیشگیری از #بیماری ها 👈داخل کفش👟 کفی نمدی بگذارید 👈 #کوله_پشتی 🎒 #مناسب انتخاب کنید. 👈 #رفع #موهای_زائد چند روز قبل از سفر. 👈￿ #چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان #ماسک #حوله #سجاده #شال #کمر #کلاه 🧢 #سر و...استفاده کرد. 👈کلاه🧢 👈یک #بطری پر #آب از #وطن با خود ببرید و در هر #شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش #مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا #آب_به_آب نشوید. 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل🍯 دوای امام کاظم ع، #پیاز عراقی، #سیب 🍎بخورید و #هاضوم قبل #غذا 3⃣تدابیر بیماران: #تاول : درصورتی که کفش👟 # اندازه باشد و #پا 👣داخل کفش👟 لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل🍯 روی تاول بمالید و ببندید. 3. یا #داروی_جامع_امام_رضا + عسل🍯 #ضماد کنید 4. یا #دال_عدس + #گلاب + #سرکه #سرماخوردگی 😪: 1.با اولین #علامت، بلافاصله عسل🍯 بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل🍯 بخورید 3.دوای #امام_کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا عسل🍯+ #جامع #امام_رضا ع 5. سه روز اول سرماخوردگی😪 #مایعات آب #آبلیمو 🍋و #آب_پرتقال 🍊نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب🍎 زیاد بخورید. #تب 🤒و #لرز: 1.دوای امام کاظم ع 2.عسل🍯 3.سیب🍎 خوردن 4. #روغن_بنفشه_پایه_زیتون روی #پیشانی #مالیدن 5.پیاز #گلودرد : 1. #قرقره :( #آب_ولرم +عسل🍯+ #نمک +سرکه+ #پودر_آویشن )،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم #قورت داده شود 2. #شربت_عسل 🍯 3.دواء امام کاظم ع #یبوست : 1.در مسیر #آب_فاتر ( #جوشیده #ولرم )زیاد استفاده شود 2. #آبگوشت ترید کردن و خوردن 3. #انجیر #کشمش #مویز 4.آب فاتر+ #شکر_سرخ 5. #پرهیز از #ماست #دوغ و #سردی ها 6. غذاهای که طبعش #گرم باشد، مثل #ارده #خرما #اسهال : 1.یک قاشق چ #اسپند بشویید و فورا قورت دهید( #جویده نشود) 2.یک قاشق #چای #خشک خوردن 3.سیب🍎 4. #برنج #کته 5. #پفیلا 6. جوشانده #مورد و جامع رضوی تدابیر #گرفتگی_عضلات : 1.هنگام #شروع #پیاده_روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان #سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را #کاهش دهید. نیم #روز اول پیاده روی تعداد دفعات #استراحت بیشتر باشد و #عجله نکنید. 2. #روغن_مالی 3. #پشت #ساق_پا پایین پشت زانوی #چپ یک #دقیقه #فشار داده شود( #گرفتگی ها باز میشود) 4. #زانو_درد (محل قرار گرفتن #انگشت #شصت هنگام #رکوع قسمت داخلی #زانو فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام #گردن_درد و #کمر_درد در #طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه #طاق_باز بدون #بالش #دراز بکشید. #نرمش چرخاندن #گردن به چپ و #راست #بیست بار انجام شود. فشار #شانه ها و #عضلات دو طرف #مهره های گردن #مسمومیت 🤢: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی #خوردن زیاد باعث #تهوع 🤢و #استفراغ 🤮میشوند، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای #طبع_گرم رفع می شود 1. #استفراغ_عمدی 🤮(انگشت داخل گلو #فرو کردن یا #آب_ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن #شیر 🥛و یا سیب🍎 زیاد 3. #حجامت کردن 4.جامع با #آب_سیب 🍏 #ضعف : خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از #نخود_آب های طول مسیر میل کنید #خون_دماغ 👃🏻: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه #خون برود سر را زیر شیر #آب_سرد گرفته. انتهای #استخوان #بینی 👃🏻را #محکم بگیرید. #سوراخ های بینی👃🏻 را نباید گرفت چون خون برمیگردد و #لخته میشود #بواسیر و #عرق_سوز_شدن : 1.خوردن خرمای زیاد 2. #تره 3. #قرص_خون_امام_رضا (ع) 4.انجیر #هویج 🥕 5.آبگوشت 6. #انگور 🍇کشمش #شیره ها 7. #پرهیز از #گوجه 🍅 #ترشی ماست دوغ #گردو #سیب_زمینی￿🥔 #گوشت_گاو 🐮 #نخود #فلفل 🌶 #ذرت و سردی ها #سردرد 🤕: #چکاندن #روغن_بنفشه_پایه_کنجد داخل بینی👃🏻 و قرار گرفتن در حالت #سجده #دندان_درد : چکاندن #روغن_حنظل 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه #بانوان￿￿ 🧕 🚺برای #جلو_انداختن_قاعدگی یک #هفته قبل از سفر 1. #خوردنی ها: #بابونه #بومادران #سیاهدانه #رازیانه #اسفندزدن #زعفران #زرشک #کرفس پیاز استفاده شود. #داروی_ابهل 2. #بادکش_ساق_پا 3. #خضاب سر با #حنا هر #شب 🚺برای #عقب_انداختن_قاعدگی : 1. #ماء_الجبن: آب #پنیر 🧀 #طبیعی یک #فنجان خورده شود از چند روز قبل از #قاعدگی 2. #بادکش_زیر_سینه 3. بستن زیر #سینه ها با #شال 3. #قرص_خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد #کم_خون #خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن قرص خون هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. زائران کربلا التماس دعا ✋😭 @TebEslami_Markazi

#شیرگوشت 🥛🥩 💠یکی از غذاهای مورد تاکید فراوان #ائمه غذای #شیر 🥛 #گوشت 🥩است. 🔶🔹بعضی از روایات: 💠زِیَادِ بْنِ أَبِی الْحَلَّالِ قَالَ: تَعَشَّیْتُ مَعَ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ بِلَحْمٍ مُلَبَّنٍ فَقَالَ هَذَا مَرَقُ الْأَنْبِیَاءِ #زیاد_بن_ابی_حلال گفت: با #امام_صادق علیه السلام #شام را با گوشت🥩ِ آمیخته با شیر🥛 صرف کردم سپس فرمود: این #خورشت گوشت🥩 #پیامبران است. 📚 #بحارالانوار /جلد۶۳/ص۶۹ 💠أَبِی عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: مَنْ أَصَابَهُ ضَعْفٌ فِی قَلْبِهِ أَوْ بَدَنِهِ فَلْیَأْکُلْ لَحْمَ الضَّأْنِ بِاللَّبَنِ امام صادق علیه السلام فرمود: هرکس که او را ضعفی در قلبش❤️ یا بدنش اصابت کند، پس باید #گوشت_گوسفند 🐑با شیر🥛 بخورد. 📚 #همان 💠کَتَبَ إِلَیْهِ رَجُلٌ یَشْکُو ضَعْفَهُ فَکَتَبَ کُلِ اللَّحْمَ بِاللَّبَنِ مردی به سوی #امیرالمؤمنین علیه السلام #نامه ✉️نوشت و از ضعفش شکایت کرد: سپس حضرت به او نوشت: «شیر🥛گوشت🥩 بخور» 📚همان 💠عَلِیٍّ ع قَالَ: إِنَّ نَبِیّاً مِنَ الْأَنْبِیَاءِ شَکَا إِلَی اللَّهِ الضَّعْفَ فِی أُمَّتِهِ فَأَمَرَهُمْ أَنْ یَأْکُلُوا اللَّحْمَ بِاللَّبَنِ فَفَعَلُوا فَاسْتَبَانَتِ الْقُوَّةُ فِی أَنْفُسِهِمْ #امام_علی علیه السلام فرمود: همانا پیامبری از پیامبران به سوی خدا از #ضعف در #امت خود شکایت کرد پس #خدا آنهارا امر نمود که شیر🥛گوشت🥩 بخورند سپس انجام دادند و #قوت در #جان هایشان آشکار شد. 📚همان/ص۶۸ 💠أَبِی عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: اللَّحْمُ بِاللَّبَنِ مَرَقُ الْأَنْبِیَاءِ امام صادق علیه السلام فرمود: شیر🥛گوشت🥩 خورشتِ گوشت🥩 پیامبران است. ✍طرز تهیه شیر🥛گوشت🥩: 💠قَالَ الصَّادِقُ ع إِذَا دَخَلَ اللَّحْمُ مَنْزِلَ رَسُولِ اللَّهِ ص قَالَ صَغِّرُوا الْقِطَعَ وَ کَثِّرُوا الْمَرَقَ فَاقْسِمُوا فِی الْجِیرَانِ فَإِنَّهُ أَسْرَعُ لِإِنْضَاجِهِ وَ أَعْظَمُ لِبَرَکَتِهِ. امام صادق علیه السلام فرمود: هرگاه گوشت🥩 داخل #خانه #رسول_خدا ص میشد میفرمود: #تکه ها را #ریز ریز کنید و #آبِ خورشت را بیشتر کنید سپس در ظرف ها تقسیم کنید زیرا که همانا این کار برای #پخته شدنش سریعتر و برای برکتش افزاینده تر است. 📚همان/ص۷۵ مواد لازم: شیر🥛: ۱ لیتر #سرشیر: دو قاشق غذاخوری گوشت🥩گوسفند🐑: نیم کیلو 🧂نمک_دریا: به مقدار لازم# شیر🥛 و سرشیر را از لبنیاتی ها بخرید و باهم #قاطی کنید و گوشت🥩 (ترجیحا #سردست ) را #خوب شسته، ریز ریز کنید و داخل #دیگ_سنگی بریزید. سپس نیم لیتر شیر🥛 فقط به مقداری که کمی روی گوشت🥩 را بگیرد داخل #دیگ بریزید. و #شعله 🔥را #روشن کنید. اندازه شعله🔥 بسیار کم باشد. حتما از #شعله_پخش_کن استفاده کنید. در دیگ را گذاشته و پس از دو #ساعت مجددا نصف شیر🥛 باقی مانده را اضافه کنید و باز در دیگ را بگذارید و پس از #دو ساعتِ دیگر، باقی مانده‌ی شیر🥛 را هم داخل دیگ بریزید و نمک دریا هم در همین وقت اضافه کنید و پس از یک ساعتِ دیگر، شعله🔥 را #خاموش کنید. یعنی مجموعا پس از #پنج ساعت غذایتان آماده است #نوش_جان ✳️اگر بوی این #غذا برایتان #نامطبوع است #پیاز داخل غذا بریزید. ✳️بهترین حالت این است که شیر🥛 را به صورت محلی از گاوهای🐄 ایرانی بدوشید ولی اگر دسترسی ندارید از لبنیاتی ها شیر🥛 و سرشیر تهیه کنید و باهم قاطی کنید. دقت شود شیر🥛 بدون سرشیر اثر مورد انتظار را ندارد ✳️برای خوردن باید داخل غذا #نان_سالم ریز ریز کرده و #ترید درست کنید یعنی مقدار #نان به اندازه ای باشد که پس از هم زدن، #قوام غذا مانند #برنج #کته بشود به نحوی که بتوان آن را با #دست خورد. ✳️بهتر است از نانی که در #تنور #خشک‌ شده استفاده کنید. ✳️این غذا را باید هفته‌ای دو یا سه بار به عنوان شام #میل کنید. البته #صبحانه هم میتوانید از آن بخورید ولی #ناهار هرگز! با مصرف این غذا اثر فوق العاده‌ای در #درمان ضعف، #ام_اس ، #کم_خونی ، #اعصاب ، #لاغری و تمام #مشکلات_قلبی ❤️و #ضعف_عضلانی خواهید دید. ⚠️مواظب باشید داخل این غذا #سرکه نریزید و پس از آن نیز سرکه نخورید! @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

نکات قابل ملاحظه در #سحر : 1- بهتر است #سحری را با #آب شروع نکنیم اما کسانی که #عطش دارند و #گرم_مزاج هستند و با مصرف آب #اشتها باز میکنند اشکالی ندارد. همراه با #غذا خوردن نیز نباید آب خورده شود. 2- مصرف مواد #شیرین در اولویت است مثل #خرما #حلوا و هر چیز شیرین طبیعی #رسول_خدا (ص) فرمودند: خرما چه خوش سحری ای است اما اگر فرد #دیابت (مرض قند) داشت چه کند؟ با مسئولیت دکتر روازاده همه شیرینی‌هایش را با #عسل بپزد و در سحر استفاده کند مثلاً #مربا با عسل، #کمپوت با عسل، #شربت با عسل، حلوا با عسل یا #شیره_توت ، حتی #فسنجان با عسل 3- برای جلوگیری از #ضعف ، حتماً در وعده غذایی سحر از #نان سبوس دار استفاده نمایید و حتی #سبوس_گندم بخرید و یک یا دو قاشق غذاخوری داخل آب #خورشت ریخته و همراه نان بخورید. 4- اگر مقداری #گوشت بخورید به صورت #سیرابی ، #کله_پاچه ، #آبگوشت و خورشتهای گوسفندی مانند #قیمه خیلی خوب است و باعث میگردد تا در طی روز #گرسنه نشوید. #غذای_چرب طبیعی جلوگیری از #تشنگی نیز می کند. 5- برای جلوگیری از ایجاد #ضعف #برنج حتی الامکان نخورید یا کم بخورید. 6- مربای هر چیز که با عسل پخته شده بخورید و یا بعد از سحر می توانید یک فنجان شربت ولرم عسل میل نمایید. 7- در پایان غذا با مقداری #نمک طعام دریا خیلی جزئی #دهان خود را #شور کنید. 8- هیچ وقت مخصوصاً در سحرها از #نوشیدنی های کارخانه ای به ویژه #نوشابه های گازدار نخورید. 9- هرگز از گوشتهای با طبیعت #سرد مانند #ماهی در سحر استفاده نکنید که طی روز ضعف فراوان خواهید داشت! 10- در وعده سحر، همراه با غذای سحر از مواد غذایی خام و ناپخته همچون #کاهو یا #میوه استفاده نکنید. 11- خوردن #ماست در کنار هرگونه غذای دارای #گوشت_قرمز یا سفید ممنوع می باشد. چرا که گوشت ماست را فاسد و #روده ها را هلاک می کند. همانگونه که میوه، #شیر را فاسد و #معده را هلاک می کند، اگر هوس ماست کردید دور از #افطار در طول #شب بخورید و یا در زمانیکه موقع سحری گوشت در غذای شما نباشد میتوانید ماست بخورید. ۱۲-.خوردن سحری بسیار مهم است و حتماً باید خورده شود، به خصوص برای افراد #لاغر خوردن سحری اجباری است چون گرسنگی زیاد باعث گرمی زیاد می شود و معده را مجبور می کند که رطوبات و اخلاط #مفید #بدن را هضم کرده و در بدن منتشر نماید و چون این موارد #خاصیت غذایی کمتری دارند پخش شدن آنها در بدن موجب بروز عوارض و #بیماری میشود. لذا خوردن سحری لازم و واجب است حتی چند #لقمه 13- افراد #چاق علاوه بر #روزه گرفتن اگر از غذا های لاغر کننده و کم #رطوبت استفاده کنند به لاغر شدن سریعتر آنها کمک می کند. @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌