🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅فضیلت افطاری دادن
📜 رسول خدا فرمودند:
ای مردم هر که از شما روزه دار مومنی را در این ماه افطار دهد نزد خداوند پاداش آزاد نمودن یک بنده را دارد، گناهان گذشته اش مورد آموزش واقع میشود.
گفته شده ای رسول خدا همگی ما توانایی این کار را نداریم فرمود از آتش دوزخ بپرهیزید که چه به افطار دادن به دانه ای خرما باشد، از آتش دوزخ بپرهیزید اگرچه به افطار دادن به جرعه آب باشد.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
#انگیزشی
یادمان باشد
خـــدا میهمان
قلبهای وسیع است..
قلبـــت را
از نفرت و کینه پاک کن
تا سهم بیشتری از
حضور " خـــدا " در
قلبت داشته بـاشی
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
4_289357186591622220.mp3
4.21M
📎جزء ۶ :
🌼قرائت روزانه یک جزء قران کریم
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🔴عوارض جانبی ضد عفونی کننده ها
اگزما
تحریک پوست
تاثیر منفی بر قدرت باروری
در معرض قرار گرفتن تری کلوزان
مسمومیت با الکل
بیشتر ضد عفونی کننده های دست حاوی درصد بالایی الکل هستند و احتمال مسمومیت با الکل در اثر استفاده زیاد از ضد عفونی کننده ها وجود دارد... نکته جالب تر اینکه پزشکان گفته اند استفاده از این محصولات به معنی حذف کامل آلودگی ها از روی پوست نیست و هرگز جای شستشو با آب را نمی گیرد!!!
خوب ما توصیه می کنیم از همان ابتدا با آب شستشو بفرمایید تا در معرض عوارض جانبی قرار نگیرید...
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
❌متنوع ولی در هر وعده ساده غذا بخوریم:
در این که بدن نیاز به مواد غذایی متنوع دارد شکی نیست ولی نباید همه انواع غذاها را باهم مصرف کرد.
⭕️برخی غذاها زود هضم هستند
( مثل سوپ، زرده تخممرغ)
⭕️برخی دیر هضم اند
( مثل حلیم، کله پاچه، آبگوشت)
✅خوردن انواع مواد غذایی به صورت همزمان موجب #سوء_هاضمه و آسیب دیدن #معده می شود پس تنوع غذایی را در وعدههای مختلف اجرا کنید نه در یک وعده.
❌بین افطار و شام فاصله نیاندازید
با توجه به فاصله کوتاه بین #افطار و #سحر فاصله ایجاد کردن بین افطار و شام هم باعث پرخوری و هم موجب سوء هاضمه می شود.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#آشپزی_اسلامی
#غذاهای_ماه_رمضان
🔰نان خانگی با ساج یا تنور یا تابه😉
✅مواد لازم👇
🔹آرد سالم( سبوس گرفته نشده) 2 لیوان
🔸 نمک دریا 1/2 قاشق چای خوری
🔹 آب سالم به میزان لازم( تا وقتی آرد خمیری شود)
✅طرز تهیه👇
✍ آرد و نمک دریا رو مخلوط کنید و به آن آب ولرم اضافه کنید و با دست مخلوط کنید تا خمیر یکدست و نرمی به دست آید.
خمیر نباید چسبناک باشد ولی خشک هم نباید باشد.
این نان بدون خمیر مایه تهیه میشود.
خمیر را ورز بدهید و بعد روی ان را بپوشانید و به مدت ۲۰ دقیقه استراحت دهید.
خمیر را به ۸-۹ قسمت تقسیم کنید و بر روی میز کار کمی آرد بپاشید و با کمک وردنه یا دست خمیر را نازک پهن کنید و با دست از اطراف کمی بکشید تا نازکتر شود.( البته این کار مهارت و تجربه نیاز که بعد از مدتی به دست میآید) حالا خمیر را روی میز پهن کنید.
حالا تابه رو آماده کنید و بذارید رو هحرارت تا داغ شود.(در صورت نبود ساج از تابه استفاده میکنیم)
حرارت باید متوسط باشد چون نون زود می سوزد و اگر هم کمتر میشه نون خشک و سفت میشه پس حواستون باشه.
خمیر را بندازید داخل تابه یا روی ساج یا بکوبید به دیواره تنور.
🛑برای دفعات بعدی یک مشت از خمیر را به عنوان مایه نگه دارید تا نان های بعدی بیشتر قوام پیدا کند ولی دفعه اول نیازی به خمیر مایه نیست.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺🌱🌸🌱🌺🌱
🌱🌸🌱🌺
🌸🌱🌺
🌱🌺
🌺
🌱
✨بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرِّحیم✨
وَ الَّذینَ اسْتَجابُوا لِرَبِّهِمْ وَ أَقامُوا الصَّلاةَ وَ أَمْرُهُمْ شُوری بَیْنَهُمْ وَ مِمّا رَزَقْناهُمْ یُنْفِقُونَ (38شوریٰ)
و آنان که امر خدایشان را اجابت کردند و نماز به پا داشتند و کارشان را به مشورت یکدیگر انجام میدهند و از آنچه روزی آنها کردیم (به فقیران) انفاق میکنند.
سلام و عرض ادب خدمت دوستان و اعضای محترم گروه.
از اینکه ما رو مفتخر به حضور و همراهی خود فرمودید بی نهایت ممنون و سپاسگزاریم.
این نوید رو به شما میدیم که انشاءالله ظرف چند روز آینده مشاوره های تخصصی و مبتلا به عموم افراد،توسط مشاورین مجرب در این مجموعه انجام میشه؛ از جمله👇👇
#مشاوره:
#مهارتهای_فرزند_پروری
#سبک_زندگی
#مدیریت_روابط_و_آسیب_خانواده
#آموزشهای_قبل_از_ازدواج
#آسیب_شناسی_روابط_دختر_وپسر
#مشاوره_خانواده
#روشهای_تغییر_و_اصلاح_رفتار
#تربیت_جنسی
#سواد_رسانه
#اعتیاد
و....
🌱
🌺
🌱🌺
🌸🌱🌺
🌱🌸🌱🌺
🌺🌱🌸🌱🌺🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖روش هایی برای کنترل و درمان سرطان
🔸حکیم #ضیایی
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
4_5861485093125621924.mp3
4.25M
📎جزء ۷ :
🌼قرائت روزانه یک جزء قران کریم
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅دلیل ضعف روزهداران👇
🔸 مصرف دوغ و ماست
🔸مصرف روغن نباتی و جامد
🔸نخوردن سحری
🔸پرخوری در وعده سحری
🔸 مصرف گوشت های سرد مزاج، گوشت گاو و ماهی و مرغ ماشینی
🔸خواب طولانی در طی روز
🔸حمام سنگین در طول روز
🔸مصرف مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین، موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در پی آن کاهش قند خون میشود مصرف مواد غذایی شیرین و حاوی قندهای ساده مثل شیرینی و شکلات در وعده سحری موجب گرسنگی زود هنگام میشود.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
✍#توت خشک،جایگزین #قند
👈بهترین قندطبیعی
👈مفید برای کاهش #وزن
👈کاهنده #کلسترول بدخون
👈ضدسرطان وبیماری قلبی
👈سرشار از فیبر و ملین است
👈دشمن #اضطراب و #عصبانیت
👈حاوی آهن و داروی ٪کم_خونی
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#آشپزی_اسلامی
#غذای_ماه_رمضان
#شله_زرد
✅مواد لازم جهت تهیه شله زرد:
۱️⃣ برنج نیم کیلو
۲️⃣ عسل ۱ کیلو
۳️⃣ روغن حیوانی ۱۰۰ گرم
۴️⃣ زعفران سائیده شد یک و نیم مثقال
۵️⃣ گلاب ۱۰۰ گرم
۶️⃣ خلال بادام ۱۰۰ گرم
۷️⃣ خلال پسته برای تزئین ۵۰ گرم
۸️⃣ دارچین برای تزئین ۲ قاشق سوپخوری
✅طرز تهیه:
برنج را پیمانه می کنیم و از ۶ تا ۷ برابر برنج آب به آن اضافه می کنیم سپس برنج را روی شعله می گذاریم تا جوش بیاید وقتی مغز برنج کاملاً نرم شد عسل را داخل برنج می ریزیم و مرتب هم می زنیم تا شله زرد کاملا جا بیافتد .
در صورتی که شله زرد سفت بود یک تا دو پیمانه آب گرم اضافه می کنیم سپس زعفران را با کمی آب جوش حل کرده و به شله زرد اضافه می کنیم مرتب هم میزنیم تا کاملاً یکدست شود سپس روغن را داغ کرده و از صافی رد کرده با مقداری بادام به شله زرد اضافه می کنیم هم می زنیم سپس گلاب را به آن اضافه می کنیم کاملاً هم زده درش را می گذاریم تا شله زرد کاملاً جا بیفتد.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تره
🌿 بهار فصل تره است؛ و تره درمان همه خونریزیها
🌿 تره خاصیت پلاکت سازی دارد و وجود پلاکت در خون مانع از انواع خونریزی می شود. به همین جهت افرادی که پلاکت خون آنها پایین است بهتر است به طور مستمر از سبزی تازه تره استفاده کنند.
🌿 علائم و نشانه های کمبود پلاکت در خون عبارتند از:
– کبودی غیر منتظره
– لکه های بنفش یا قرمز کوچک زیر پوست
– خونریزی بینی و یا لثه
– دوره های قاعدگی شدید تر از حد معمول در زنان
– مدفوع سیاه رنگ یا خونی
– ادرار قرمز یا صورتی رنگ
– استفراغ خونی
– سردرد های شدید
– سرگیجه
– درد در مفاصل یا عضلات
– افزایش ضعف
✳️ خونریزی های زنانه، خونریزی بواسیر، خونریزی لثه و خون دماغ شدن جزو شایع ترین خونریزی های بدن می باشند که مصرف تره، همه ی این خونریزی ها را بهبود می بخشد.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
1_270015802.mp3
4.07M
📎جزء ۸ :
🌼قرائت روزانه یک جزء قران کریم
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2