☎️مشاوره تلفنی طلوع نور 🔰ارائه دهنده خدمات مشاوره ای با موضوعات: 📌سبک زندگی و سلامت روان 📌خانواده و مشکلات زناشویی 📌کودک و فرزند‌پروری 📌ازدواج و طلاق 📌نوجوان و بلوغ 📌فردی 📌و… ✔️راه ارتباطی تلفنی: 📞 09196002248 📞09360005447 ✔️راه ارتباطی جهت مشاوره مکتوب: 📱ارسال سوال به آیدی زیر در پیام‌رسان ایتا @pasokhgoo_Toluenoor 📎آدرس اینستاگرام «مرکز مشاوره طلوع نور»: Toluenoor.psy 📎آدرس کانال «مرکز مشاوره طلوع نور»: @Toluenoor

سلام دوستان 🌸 ولادت حضرت زینب (س)، بانوی صبر و مهربانی، بر همه شما مبارک باد.✨ امید که دل‌هامون همیشه از نور ایمان و صبرشون روشن باشه. میلادت مبارک ای اسوه‌ی استقامت 🕊️.

سلام دوستان عزیز 🌸 امروز یه فرصت فوق‌العاده داریم که می‌تونید دغدغه‌هاتون رو راجب رها نشدن از گذشته با مشاوران ما در میون بگذارید و پاسخ‌هایی ارزشمند و کاربردی دریافت کنید ✨ منتظرتون هستیم!

🧠 چرا بسیاری از ما نمی‌توانیم از گذشته خود رها شویم؟ همه ما خاطرات و تجربیات تلخی از گذشته داریم که گاهی اوقات مثل سایه‌ای در کنارمان هستند و نمی‌گذارند به جلو حرکت کنیم. ولی چرا بعضی از افراد نمی‌توانند از گذشته خود رها شوند و هنوز هم به آن فکر می‌کنند؟ ❓ آیا این به‌خاطر ضعف اراده است؟ ❓ آیا ما ناخودآگاه خود را به گذشته می‌چسبانیم؟ ❓ چطور می‌توانیم از این بار سنگین رهایی یابیم و با اعتماد به نفس به جلو حرکت کنیم؟ 🗣️ امروز در جلسه پرسش و پاسخ با مشاوران روانشناسی، به این سوالات و سوالات مشابه پاسخ خواهیم داد. 💬 اگر شما هم تجربه‌ای در این زمینه دارید یا سوالی دارید که می‌خواهید از مشاوران بشنوید، همین حالا به آیدی زیر پیام دهید! @pasokhgoo_Toluenoor ⏳ فرصت را از دست ندهید!

#پرسش_پاسخ ❓ آیا این به خاطر ضعف اراده است که نمی‌توانیم از گذشته رها شویم؟ 📌نه، مشکل بیشتر از باورها و احساسات حل‌نشده است. ضعف اراده نیست؛ این الگوهای ناخودآگاه هستن که ما رو در گذشته نگه می‌دارن.🔄💔 •سرکار خانم قلیزاده✍🏻 •روانشناس #گذشته #ضعف_اراده ✨@Toluenoor

#پرسش_پاسخ ❓آیا ما ناخودآگاه خود را به گذشته می‌چسبانیم؟ 📌بله، ذهن ما به صورت ناخودآگاه به خاطرات حل‌نشده یا دردناک می‌چسبه. این واکنش طبیعی ذهنه که می‌خواد از تکرار اون موقعیت‌ها محافظت کنه.🧠💭 •سرکار خانم قلیزاده✍🏻 •روانشناس #گذشته #ناخودآگاه ✨@Toluenoor

#پرسش_پاسخ ❓چطور می‌توانیم از این بار سنگین رها شویم و با اعتمادبه‌نفس به جلو حرکت کنیم؟ 📌برای رهایی از گذشته، باید احساسات سرکوب‌شده رو پردازش کنیم، مثلاً با نوشتن، مدیتیشن یا کمک گرفتن از مشاور. با پذیرش گذشته به عنوان بخشی از رشد، می‌تونیم راحت‌تر رو به جلو حرکت کنیم. 🚶‍✔️ •سرکار خانم قلیزاده✍🏻 •روانشناس #اعتماد_بنفس #گذشته ✨@Toluenoor

#پرسش_پاسخ ❓سلام خیلی اوقات به گذشته فکر میکنم و حسرت میخورم که ای کاش این کارو مرتکب نمی‌شدم و درست استفاده می‌کردم و به اینجا نمیرسوندم.هر دفعه هم یه کسی منو یاد اون موقع بندازه غصه میخورم و یا به خودم میگم چرا قبلا از این موقعیت استفاده نکردم کارهامو هی به فردا محول میکنم

•حجت‌الاسلام دکتر جانباز🎙️ •روانشناس #حسرت #گذشته ✨@Toluenoor

#پرسش_پاسخ ❓من توی یه رابطه پیچیده گیر کردم. وارد عقد موقت شدم و طرف مقابل بعد از مدت کوتاهی هیچ توجهی به من نکرد و حتی تهدید و تحقیرم کرد. اما هنوز نتونستم این رابطه رو فراموش کنم و هر روز بهش پیغام میدم و التماس می‌کنم که به من توجه کنه، ولی اون بی‌توجهی می‌کنه یا بلاکم می‌کنه. این وضعیت چهار ساله که ادامه داره و نمیتونم حرف اطرافیان رو قبول کنم و تمام فکرم متوجه اون آقاست. دلم برا خودم می‌سوزه که نمی‌تونم از این وابستگی بیرون بیام و دنبال یه زندگی جدید برم.میشه راهنماییم کنید؟

•دکتر ناصر شفیعی🎥 •روانشناس #رابطه #وابستگی ✨@Toluenoor