🙈🙈🙈 #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد : #کابوس و اختلال کابوس چیست؟ نشانه‌ها، علل، عوارض و درمان آن : [ قسمت سوم ] #علائم و نشانه های کابوس : #یک کابوس ممکن است شامل این ویژگی‌ها باشد: *رویای فرد واضح و واقعی به نظر می‌رسد و بسیار ناراحت کننده است. *رویای فرد باعث بیدار شدن فرد می‌شود. *فرد در نتیجه رویای خود احساس ترس، اضطراب، عصبانیت، غمگینی یا انزجار می‌کند. *فرد وقتی در رختخواب است احساس می‌کند عرق کرده است و تپش قلب دارد. *خواب فرد باعث ناراحتی و تنش می‌شود که سبب می‌شود فرد به راحتی دوباره به خواب نرود. #چه عواملی باعث ایجاد کابوس می شود؟ #استرس یا اضطراب، گاهی اوقات استرس‌های عادی زندگی روزمره، مانند مشکل در خانه یا مدرسه، باعث ایجاد کابوس می‌شود. یک تغییر عمده، مانند مرگ یکی از عزیزان، می‌تواند باعث کابوس دیدن شود. کابوس پس از تصادف، جراحت، آزار جسمی ، کم خوابی، بی‌خوابی با افزایش خطر کابوس در ارتباط است. ▫️داروها، برخی داروها از جمله داروهای ضد افسردگی خاص، داروهای فشار خون، مسدود کننده‌های بتا و داروهایی که برای درمان بیماری پارکینسون یا کمک به ترک سیگار استفاده می‌شوند، می‌توانند باعث ایجاد کابوس شوند. #عوامل دیگری که باعث ایجاد کابوس شبانه می‌شود و همچنین درمان کابوس شبانه را در آخرین قسمتِ این مبحث ، روزهای آینده با ما همراه باشید. ♦️وجودتان سرشار از آرامش و سلامتی باشد.♦️ 🍃🌼▫️https://eitaa.com/Yareanehamra🍃▫️

🍃💦⚡️🍃💦 #جاری شدن رودخانه طغرالجرد، صبح امروز سه‌شنبه هفتم فروردین ماه ۱۴۰۳ "خدا را شاکریم این نعمت را به ما ارزانی داشت." کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra─┅┄

🍃⚡️🍃⚡️🍃 ‏چهار آیه ی فوق را هر روز تلاوت کنید آثار معنوی آن را در زندگی خود ببینید⬆️ هدیه کانال همسفران دیارطغرالجرد به شما خوبان روزه دار 🙏 https://eitaa.com/Yareanehamra─┅┄

🍃🌷❤️🌷❤️ چرا به امام حسن علیه‌السلام میگویند کریم. اهل بیت؟ https://eitaa.com/Yareanehamra─┅┄

🍃🌼🍃🌼🍃 #چند عادات غذایی غلط و رایج در هنگام افطار و سحر : ۱ - مصرف آب سرد در شروع افطار: يكي از عادات غذايي غلط روزه داران اين است كه به دليل تشنگي زياد افطار را با آب سرد و يا نوشيدنيهاي سرد شروع مي كنند كه توصيه مي شود افطار را با نوشيدنيهاي گرم و يا ولرم مانند آب ولرم، چاي كمرنگ و شير گرم آغاز كنند. پس از آن مي توانند از خرما يا كشمش استفاده كنند زيرا اين دو سبب كنترل اشتها مي شود و از پر خوري به هنگام افطار ممانعت مي كند. ▫️علاوه بر آن مصرف خرما در ماه مبارك رمضان در تنظيم قند خون بسيار مفيد اســـت لــذا تـــوصيه مي شود كه در وعده افطار و سحر حتي المقدور 3-5 عدد خرما ) به همراه چاي كم رنگ(مصرف شود. ادامه دارد.... https://eitaa.com/Yareanehamra─┅┄

🍃🌼🍃🌼🍃 🍃ﻣﻴﺪﻭنید_ﺧﻮﻧﻪ_ﻛﺠﺎﺳﺖ ؟ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﻭﻧﺠﺎﻳﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻳﻪ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻰ ﺻﺪ ﻣﺘﺮﻯ ﻭ ﭼﻬﺎﺭﺗﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﻛﻠﻰ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺩﻳﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ : ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻭ ﺩﺭک ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ : ﺟﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﻬﺶ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻴﺎﺩ ﺭﻭ ﻟﺒﺎت ؛ ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ : ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺍﻣﻨﻴت ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ : ﻳﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﭼﺎﻯ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻛﺴﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﻯ. ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ : ﻓﻀﺎﻳﻰ ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺧﺸﻢ ، ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺩﻭﺩ و ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﺱ... ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ : ﻭﻗﺘﻰ ﻭﺍﺭﺩﺵ ﻣﻴﺸﻰ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻰ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺒﻴﻨﻰ ﻳﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺘﺮﺍﮊﺵ ﺑﺎﻻ ﻧﻴﺴﺖ ؛ ﻭﺳﻌﺖِ ﻗﻠﺐِ ﺁﺩﻣﺎﺵ ﺯﻳﺎﺩه #در این بهار طبیعت و بهار قرآن، ﻫﻤﭽﻴﻦ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﻯ همه تون ﺁﺭﺯو ‌میکنیم. التماس دعا از همگی 🙏 https://eitaa.com/Yareanehamra─┅┄

✨🌸✨🌸✨🌺 #حکایت_حلوای_نسیه👌👌 مردی به نزد حلوا فروشی رفت وگفت : «مقداری حلوای نسیه به من بده» حلوا فروش قدری حلوا برایش در کفی ترازو گذاشت و گفت : « امتحان کن ببین خوب است یانه .» مرد گفت : « روزه ام باشد موقع افطار » حلوا فروش گفت : « هنوز ۱۰ روز به ماه رمضان مانده ؛ چطور است که حالا روزه گرفته ای.» مرد گفت :« قضای روزه پارسال است .» حلوا فروش حلوایش را از کفه ترازو برداشت وگفت : «تو قرض خدا را به یکسال بعد می اندازی قرض من را به این زودی ها نخواهی داد . من به تو حلوا نمی دهم. https://eitaa.com/Yareanehamra─┅┄

#هشدار مراقب پیامک های همراه با لینک باشید سرهنگ رضایی رئیس پلیس فتای کرمان

✨🌸✨🌸✨ #رمضان به نیمه رسید! «رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا» خدایا من را در (هرکاری و شغلی یا هرچیزی) به درستی وارد کن و به درستی بیرون بیار! و همیشه از سمت خودت یک نیروی کمکی برای من بفرست! قبول باشه❤️ التماس دعا از همگی 🙏 https://eitaa.com/Yareanehamra─┅┄