🍃🌙🍃🌙 #نکته شب #تا حالا شده از بیخوابی کلافه شده و صبح بدون انرژی مجبور شدید به کارتون برسید؟ #سعی کنید حداقل نیم ساعت قبل از خواب گوشی را کنار بگذارید، رنگ آبی صفحه ی گوشی یکی از دلایل بی خوابی است.. 🍃🌙🍃 #پروردگارا امشب به ما دلی پرمهر💚 زبانی نرم و نیتی ⚡️ خیر عطا فرما🙏 تا در پناه امن تو موجب آرامش در زندگی خود و دیگران باشیـم.🌙 تقدیری سراسر خیر و برکت سعادت دنیــا و آخـــرت توشه شب تان🙏 شبتون پراز آرامش 🌙 در پناه خدای بزرگ باشید🌟 ▫️کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌸🍃🌸🍃 #پروردگارا بضاعت من به قدری است که نمی دانم در حق دوستانم چه دعایی کنم؟اما می دانم که تو از حال آنان آگاهی... #پس بهترین هارا برایشان مقدرکن نهمین افطار از سفره بزرگترین میزبان عالم گوارای وجود پاک تان🍃 #لحظاتِ عرفانی اذان مغربِ امروز دوشنبه به افق کرمان ‌04 :18 دقیقه به افق کیانشهر 06 : 18 دقیقه می باشد #خوبان خدا التماس دعا 💐 https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃▫️🍃▪️▫️🍃▪️ "یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ" #اینم دعای آخرین ساعتِ سال 1403 تقدیم به شما خوبان وهمراهان همیشگی کانال همسفران🙏 #پــــــــروردگـــــارا كمک كن درمسیری باشیم که سرانجامش به تو ختم شود.. #پــــــــروردگـــــــارا آزاد،رها،خود،زندگی و تمام لحظه هایمان را به تو می سپاریم.. #پــــــــروردگــــــارا چشمانمان مي بينند بزرگيت را گوشهايمان مي شنوند صداى عظمتت را. #پــــــــروردگـــــــارا دستانمان لمس مي كنند زيبايی هاي خلقتت را #خـــــدایـــــا به خاطر خـــــداييت تو را شكر #ما هر چند آلوده ایم. بنده خود بدان 🙏 #پـــــــــــروردگـــــــارا تـو خیلی بزرگی و ما خیلی کوچک تو را به بزرگیت،فراموشمان نکن. #پـــــــــروردگــــــارا آه ای خــــــدای بی همتا.. نه آن قدر پاکیم که کمکمان کنی و نه آن قدر بدیم که رهایمان کنی ***میــان این دو گمیم . . .! #پـــــــــروردگــــــارا هر چه قدر تلاش کردیم نتوانستیم آنــی باشیم که تو خواستی #هـرگز دوست نداریم آنی باشیم که تو رهـایمان کنی🙏 #پس مهربان خـــــدای ما. .هیــــــــچگاه رهایمان نکن! آمین یا ارحم الراحمین 🙏🏻 ✨پس سا ل 1404را برای ما پرخیرو برکت کن✨ #ان شاالله در سال جدید، برای تمام کاربران کانال همسفران دیارطغرالجرد، مردم ایران و مسلمانان جهان ، خانواده های معظم شهدا، جانبازان، آزادگان، ایثارگران و رزمندگان بهترین ها رقم بخورد. ☆سفارشات مولایمان علی علیه السلام را سرلوحه ی زندگی مان قرار دهیم. #سالی سرشار از برکت، آرامش، موفقیت و سلامتی در پیش رو داشته باشیم. ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃▪️🍃▪️🍃 #پروردگارا در این صبح دوشنبه دعاهای ما را مورد استجابت قرار ده، شر را از همه دور و آنچه خیر است برایمان مقدر بفرما... الهی آمین 🙏 《یک دانه ز تسبیح نماز سحرت را یک بار به نام من محتاج بینداز شاید همان دانه‌ی تسبیح دعایت یکباره بیفتد به دریای اجابت...》 . #سحرگاه بیست و سومین روز ماه مبارک رمضانِ شما خوبان بخیر و سرشار از آرامش و سلامتی،عبادات شما مورد قبول حق🙏 التماس دعا https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌙🍃🌙 #دعای لحظه خواب ایرانیان باستان #پروردگارا سپیده دم که فلک بیدارمیشود،سرزمینم ازدروغ وتهمت پاک شود. #پروردگارا اکنون روحم به استراحت میرود وتو مراقبش باش🙏 #برگرفته شده ازکتاب  دوقرن سکوت https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌷🍃🌷 #سپهبد شهیدعلی صیادشیرازی🌹 #سالروزشهادت #پروردگارا رفتن در دست توست، من نمیدانم چه موقع خواهم رفت ولی میدانم که از تو باید بخواهم مرا در رکاب امام زمانم قرار دهی و آن قدر با دشمنان قسم خورده دینت بجنگم نا به فیض شهادت برسم. کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra‌

🍃🌙🍃🌙 #نکته شب : #خواب زیاد نشانه تنبلی نیست. نیاز به خواب در افراد متفاوت است. بعضی‌ها ممکن است با ۴ ساعت خواب سرحال‌ترین باشند. و بعضی دیگر نیاز به خواب بیشتری داشته باشند. نمونه‌ اش "آلبرت انیشتین" که در روز حداقل ۱۰ ساعت میخوابید. آن به این اعتقاد داشت که خواب زیاد کمک می‌کند مغزش خلاق‌تر باشد. #خـدایـا! ⭐️صفحه ای دیگر از عمرمان ورق خورد. ⭐️روز را در پنـاهت بـه شـب رسـانـدیـم #پـروردگـارا شب را بر همه ی کاربران کانال همسفران سرشـار  از آرامش بفـرما و در پنـاهت حافظشان باش ⭐️شبتون خـوش در پناه خــدا🌙 https://eitaa.com/Yareanehamra‌

🍃▪️🌙🍃▪️🌙 #نکته شب : #چند دستورالعمل برای آرامش در زندگی و رفع نگرانی ۱. دائم با وضو باشید. ۲. سوره ناس و فلق بخوانید. ۳. صدقه روزانه فراموش نشود. ۴. خواندن سوره حشر هر شب ۵. خواندن دعای حَسبُنَا الله و نِعمَ الوکیل ۶. خواندن آیه آخر سوره توبه حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ ☆☆☆☆☆ ●‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌وقتی جنگل آتیش میگیرد. ■درختان فرار نمیکنند. ●حیوان‌ها فرار میکنند ¤ما اینجا ریشه در خاک داریم! ○○○جان و تن من هر دو فدای وطن🇮🇷🖤 #پروردگارا شبمان را به شایستگی، سلامتی با آرامش به بامداد برسان. تا در بندگی تو بکوشیم و سحرگاه به امید مناجات و نیایش به درگاه تو برخیزیم. شبتـ🌙ـون پـر از عطـر خـدا به امید طلوعی دیگر ، تا فردا خدانگهدار https://eitaa.com/Yareanehamra

✨▪️✨▪️ #نکته شب : #دعای هنگام خوابیدن : «باسْمِکَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَ اَحْیَا» «بار الها!با نام تو میمیرم و زنده خواهم شد #دعای بلند شدن از خواب : «الْحَمْدُ للهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ» «سپاس پروردگاری را که پس از مرگ،ما را زنده گردانید و بازگشت همه به سوی اوست» #از امام جواد(ع)سؤال شد: #مرگ چيست؟ #حضرت فرمودند: مرگ همان خوابست كه هرشب سراغ شما مى آيد. **جزآنكه مدت خواب مرگ طولانیست وآدمى ازآن خواب بيدار نمیشود،جز روزقيامت. 📚بحارالانوار، ج۳،ص134 #پروردگارا به این امید، سربه بالین می نهیم. که با بیدار شدن مان، سراسر جهان را صلح ،آرامش و دوستی فرا گرفته باشد. #همه با هم برای ایران، برای ایران مقتدر در کنار همدیگر هستیم. #ایران_مقتدر #همدل_و_همراه_با_ایران #همه_با_هم_برای_ایران_اسلامی #ایران_ذوالفقار_علی_علیه_السلام #در آغوش امن خدا باشید.🙏 https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃▪️🍃▪️🍃 #نکته شب #کمبود خواب دارید منتظر خشم باشید ! **کسانی که خواب کافی در شب ندارند بیشتر از دیگران در معرض آسیب پذیری، حواس پرتی و نا آرامی روانی قرار دارند #همچنین بازدیدهای پرتکرار از شبکه‌های اجتماعی و نور آبی صفحه نمایشگر از کیفیت خواب شبانه میکاهد. #پروردگارا امشب ازتو روحی وسیع میخواهیم آنقدرکه فراموش نکنیم این توهستی دلیل تمام زندگی مان🙏 "همین‌که خدا هست، برایمان بس است و او خوب تکیه‌گاهی است!" " آیه ۱۷۳ آل عمران" 🌙در پناه حق، شبتون بخیر ،تا فردا و طلوعی دیگر شما را به خدا می سپاریم... 🌟 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🌙▪️🌙▪️ #هر شب با یک دعای قرآنی : #دعای مؤمنان در رابطه با مؤمنان دیگر : #رَبَّنَا اغْفِرْ لَنا وَ لِإِخْوانِنَا الَّذِینَ سَبَقُونا بِالْإِیمانِ وَ لا تَجْعَلْ فِی قُلُوبِنا غِلًّا لِلَّذِینَ آمَنُوا رَبَّنا إِنَّکَ رَؤُفٌ رَحِیم.‏ [حشر / ۱۰] #پروردگارا! ما و برادران ما را که در ایمان بر ما پیشى گرفتند بیامرز و در دلهایمان حسد و کینه ‏اى نسبت به مؤمنان قرار مده، پروردگارا تو مهربان و رحیمى‏.. ▪️▪️▪️ #دل به هر کس ندهم، چون تو نگهدار منی خسته از غم نشوم، چون تو هوادار منی #تو همیشه با منی، چون که سزاوار توام. خسته از هم نشویم، چون تو خدا، یار منی❤️🖤 #شب هفتم از ماه محرم، عزاداری هاتون مورد قبول حق، دعاهاتون مستجاب🙏 التماس دعای خیر و فرج ▪️ ✨در پناه ایزد منان خواب راحت و آرامی داشته باشید.🌙▪️ کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌙🍃▪️🍃🌙 #نکته شب #پنیر آخر شب ممکن است کابوس‌ها را تشدید کند. #خوردن پنیر قبل از خواب ممکن است کاری بیش از ناراحتی معده انجام دهد. در واقع می‌تواند رویاهای شما را مختل کند. #تحقیقات جدید پیوند شگفت‌انگیزی را بین کابوس‌ها و لبنیات، به ویژه برای افرادی که عدم تعادل لاکتوز دارند، نشان می‌دهد. #دانشمندان دریافتند افرادی که قبل از خواب محصولات لبنی مانند پنیر مصرف می‌کنند، بیشتر احتمال دارد که خواب‌های آشفته ببینند، احتمالا به دلیل ناراحتی روده که خواب را مختل می‌کند. ☆☆☆☆ #پروردگارا امشب ازتو روحی وسیع میخواهیم آنقدرکه فراموش نکنیم این توهستی دلیل تمام زندگی مان🙏 "همین‌که خدا هست، برایمان بس است و او خوب تکیه‌گاهی است!" آیه ۱۷۳ آل عمران 🌙در پناه حق، شبتون بخیر ،تا فردا و طلوعی دیگر شما را به خدا می سپاریم... 🌟 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra