✨🌸✨🌸 #پنج چیز است که نمی توان آنها را باز گرداند: ۱. سنــــــــــگـــــ ........ پس از پرتاب شدن ۲. حـــــرفــــــــــ ........... پس از گفتن ۳. موقعیت ...... پس از پایان یافتن ۴. زمــــــــــان ............. پس از گذشتن ۵. دل ...................پس از شکستن #هرگز بہ کسی حسادت نکن بخاطرنعمتی که خدا به او داده ... #زیرا تو نمیدانی خداوند چه چیزی را از او گرفته است ... #وغمگین مباش وقتی خداوند چیزی را از تو گرفت ... #زیرا تو نمی دانی خداوند چه چیزی را عوض آن به تو خواهد داد.... ✨عصرِ بهاری نسبتا گرمِ شما سرشار از آرامش و شادکامی ، باقیمانده از روز را بخیر و خوشی سپری کنید. ✨ کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🍃🍃✨ # نکته ی روانشناسی امروزکانال همسفران دیارطغرالجرد: ☆در روانشناسی، به دوستان بی معرفت اصطلاحا "سایه" گفته می شود. #زیرا در لحظات شاد و روشن زندگی هر فرد حضور دارند.... #اما درست در ساعات غم انگیز و تاریک زندگی، محو و ناپدید می شوند. ✨نیم روز آخرین سه شنبه خرداد ماه شما سروران بخیر و خوشی..ان شاالله دوستی هامون افزون باشد.همواره در غم و شادی همدیگر شریک باشیم ✨ کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🌸✨🌸 #نکته ی سلامتی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: #کنترل مشکلات معده و رفلاکس در فصل تابستان : ▫️بسیاری از افراد در طول زندگی خود با مشکلات متعدد دستگاه گوارش مواجه هستند که در این میان نفخ، رفلکس و سوزش معده و مشکلات دفع بیشترین آمار را به خود اختصاص می دهند. ▫️توصیه می شود در روزهای تابستانی از #مصرف غذاهای خیابانی و نوشیدن آب از شیرهای عمومی خودداری کنید. #زیرا ممکن است به باکتری ها و ویروس هایی که می توانند باعث عفونت شدید معده شوند، آلوده شوید. ✨همیشه سلامت باشید.آخر هفته ی شادی در کنار خانواده و عزیزان تون سپری کنید. ✨ https://eitaa.com/Yareanehamra

🌷🌷🌷 #قسمت صد و هفتاد و یکم (کتاب زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد )  #زندگی‌نامه شهید حاج اکبر شفیعی، فرزند حسن ( قسمت سوم )  #راوی: خانواده محترم شهید #عشق و دلبستگی او به شهدا و خانواده‌های آنان، ایشان را به طغرالجرد و بهسازی آن سامان کشانده بود. او که به دلیل عوارض شیمیایی جنگ سابقه‌ی بیماری ریوی داشت و به توصیه و تجویز پزشکان باید در هوای پاک زندگی می‌کرد حاضر به رفتن از آن سرزمین نبود و غبار ناشی از بازسازی و بهسازی خانه های آن دیار را شفابخش می‌دانست. و می‌گفت: «این غبارها تبرّک، همچون تربت حسین اند، چراکه در این کوچه‌ها و منازل، شهدا زیستند». ☆شهید شفیعی بازویی توانمند و مشاوری امین برای مسئولین شرکت و منطقه به شمار می‌رفت. ☆گاهی برای تهیه نیازمندی های کارگران و فراهم نمودن اجناس شرکت‌های تعاونی منطقه، روزهای متمادی را در اقصی نقاط کشور می گذراند تا بتواند بهترین مواد اولیه مورد نیاز مردم را تأمین کند و در اختیار آن‌ها قرار دهد. ☆او با این همه فعالیت، اهل نماز شب بود و تهجد و شب‌زنده‌داری را دوست داشت. #علاقه‌ی وافری به تلاوت قرآن داشت. #دهه ی اول محرم، زیارت عاشورا را با حزن واندوه و چشمانی اشکبار می‌خواند. عاشق شهادت بود و همیشه و همیشه از خالقش تقاضا می‌کرد: «أسألُکَ أَن تَجعَل وَفاتی قَتلاً فی سَبیلِک، تَحتَ رایةِ نَبیِّک مَعَ أولیائِک». #او بسیار بخشنده بود و فقرا را همچون اعضای خانواده خود دوست داشت و همواره آن‌ها را یاری می‌کرد. زمانی که مایحتاج زندگی خود را خریداری می‌کرد اوّل سهمیه ی بعضی از افراد را کنار می‌گذاشت و والده را مأمور می‌کرد تا آن‌ها را به افراد مدنظر برساند. #زیرا از پیامبراکرم (ص) این حدیث را آموخته بود: «هرکس صبح کند و اهتمامی به رفع مشکلات مسلمین نداشته باشد، مسلمان نیست». ☆به زیارت خانه خدا رفت و حج ابراهیمی را بجای آورد. فریاد برائتش هنوز در گوش هایمان طنین انداز است. خدماتش به حجاج بیت الله الحرام نیز خود کتابی است.  ☆در امور مالی و بیت المال مسلمین دقیق بود و یک ریالش را در زندگی خود خرج نمی‌کرد. علی‌رغم جوسازی ها و تهمت های ناجوانمردانه، بدون هیچ واهمه‌ای خدمت می‌کرد و لحظه‌ای آرام نداشت.  ☆از کاغذبازی ها و پیچ و خم های اداری به شدت دلخوربود و شکایت داشت و بی اعتنا به منصب و میز، کارها را با تفکّر جهادی و بسیجی پیش می‌برد. آری، او در خدمت به خلق چهره ای ناشناخته و مظلوم بود. ☆پرورش یافته ی محضر بزرگان و روحانیون اصیل و پیرو خط امام و اسلام ناب محمدی (ص) که برای لحظه‌ای از این راه فاصله نگرفت و برای تحقّق «أَطیعوُاالله وَ أَطیعوُا الرَّسول وَ اولیِ الاَمرِ مِنکُم» با متحجرین مبارزه‌ای جدی داشت. #سرانجام در ساعت ۶ بامداد هشتم اسفند ماه ۱۳۶۸، مرغ خوش نغمه بهشتی، پیک «فَدخُلی جَنَّتی» را به دستش داد و او را بر بال های خود نشاندو به آسمان برد تا متنعم از نعمت های جنت گردد و روح ملکوتی اش را در حالی که لبخند رستگاری بر روی لب هایش نقش بسته بود، از جسم خسته اش جدا کرد. ادامه دارد... #منبع نشر زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد، کانال تلگرامی و ایتای همسفران دیارطغرالجرد 🌷 https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🌸✨🌸 #نکته ی سلامتی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: #کنترل مشکلات معده و رفلاکس در فصل تابستان : ▫️بسیاری از افراد در طول زندگی خود با مشکلات متعدد دستگاه گوارش مواجه هستند که در این میان نفخ، رفلکس و سوزش معده و مشکلات دفع بیشترین آمار را به خود اختصاص می دهند. ▫️توصیه می شود در روزهای تابستانی از #مصرف غذاهای خیابانی و نوشیدن آب از شیرهای عمومی خودداری کنید. #زیرا ممکن است به باکتری ها و ویروس هایی که می توانند باعث عفونت شدید معده شوند، آلوده شوید. ✨همیشه سلامت باشید. ✨ https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌷🕊❤️🕊 🍃🍃🍃 مناسبت روز : #روز 26 مرداد، روز آغاز بازگشت آزادگان به میهن، روز آزادگان نامگذاری شده است. #زیرا در این روز مردان وفادار و غیور ایرانی که در جنگ تحمیلی ایران و عراق به اسارت گرفته شده بودند، آزاد شدند و به آغوش گرم خانواده برگشتند. این روز برای ایرانیان بسیار فرخنده و مبارک می باشد #آنان کـه در سال هاي‌ درد و فراق، دور از دیار بـه سر می بردند، #کوله باری از خاطرات تلخ و شیرین بـه همراه دارند کـه هرکدام از آن ها، درس بزرگی از استقامت و آزادگی اسـت. #آمدند با همان صلابت همیشگی، همان طور که دیروز رفته بودند. #بدون تردید آزادگان دلاور، گنجینه‏ های ارزشمندی هستند که با الهام از مکتب انسان‏ ساز اسلام و سیره ائمه اطهار و با درس ‏گرفتن از زندگی انقلابی و حماسه‏ ساز حضرت زینب (س) که اسوه صبر و پایداری بود، توانستند دوران دشوار اسارت را پشت سر نهند و شکوه مقاومت و سرافرازی را بر صحیفه درخشان ایران اسلامی ثبت کنند. #آغوش وطن گشوده شده بود و فوج فوج مردانگی در آن جای می گرفت. #به راستی کدامین ساعت می تواند شکوه آن لحظات را در خود بگنجاند.؟ و کدامین تقویم می تواند شوق آن لحظه دیدار را در خود ثبت کند؟ #کانال همسفران دیارطغرالجرد سالروز ورود آزادگان بویژه آزادگان عزیز و سرافراز شهر و دیارمان طغرالجرد آقایان : حسن عبدلی سیدجواد هاشمی دکتراحمد صیفوری علی محسن بیگی محمد صیفوری را گرامی میدارد. https://eitaa.com/Yareanehamra

👃👃👃🦵🦿 #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد: #پوکی استخوان، علائم، پیشگیری و راههای درمان : 《قسمت یازدهم 》 #چگونه می توان از پوکی استخوان جلوگیری کرد؟ #برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، باید مراقب #رژیم غذایی و #سبک زندگی خود باشید. #علاوه بر این، هورمون درمانی برای جبران هورمونهای از دست رفته نیز در زنان یائسه، #درمان تکمیلی است که به جلوگیری از ابتلا به این بیماری کمک زیادی می کند. #رژیم غذایی : #برای داشتن استخوانهایی سالم و قوی، به یک رزیم غذایی سرشار از کلسیم،مانند : شیر بدون چربی،آب میوه ها ،انواع کلم ها ، محصولات لبنی و مکمل‌ها ی کلسیم، نیاز دارید. #یک فنجان شیر بدون چربی یا یک درصد چربی حاوی 300 میلی گرم کلسیم است. #با این حال اگر تصمیم دارید از مکملهای کلسیم استفاده کنید، باید روزانه حداکثر 500 میلی گرم کلسیم مصرف کنید. #زیرا بر اساس بررسی های انجام شده بدن در طی یک روز بیشتر از این مقدرا را جذب نمی کند. #در کنار مصرف مکمل های کلسیم، حتما از ویتامین D هم استفاده کنید. زیرا این ویتامین توانایی بدن را برای جذب کلسیم افزایش می دهد. ویتامین D را می توان از قرار گرفتن در معرض نور خورشید چند بار در هفته یا با نوشیدن شیر غنی شده به دست آورد. #سبک زندگی ، یکی دیگر از راههای جلوگیری از پوکی استخوان است. در مبحث بعدی " موضوع پزشکی " ارائه خواهیم داد. ♦️آرامش و سلامتی، سهم زندگی شما🙏 هفته ای سرشار از موفقیت و شادکامی در پیش رو داشته باشید. ♦️ کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🥛🥛🥛 #نکته ی سلامتی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد؛ #اگر شیر می خورید آن را با کیک، شکلات و شکر نخورید. #زیرا 70 درصد ویتامین های شیر با مصرف شکر از بین می رود. اگر زخم معده دارید صبح ها شیر نخورید. ♦️مراقبت سلامتی خود باشیم. ♦️ https://eitaa.com/Yareanehamra

✨▪️✨▪️ #این را همیشه بخاطر داشته باشیم: #بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری بد ترین نوع بحث کردن است. #زیرا طرفین نمی توانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را بشنوند و این مساله در اکثر موارد باعث سوتفاهم می شود! کانال همسفران دیارطغرالجرد 🍃🍃 https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃▫️🍃🌼▫️🍃 #این را همیشه بخاطر داشته باشیم: #بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری بد ترین نوع بحث کردن است. #زیرا طرفین نمی توانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را بشنوند و این مساله در اکثر موارد باعث سوتفاهم می شود! کانال همسفران دیارطغرالجرد 🍃🍃 https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌙🍃🌙 #نکته شب #تاثیر استفاده از گوشی، تبلت‌ یا تلویزیون بر کیفیت خواب ◽️استفاده از صفحه‌نمایش در ساعات پایانی شب به طور کلی برای خواب مضر است، نشان می‌دهد که استفاده از صفحه‌نمایش در رختخواب عامل اصلی تاثیر منفی آن بر خواب است، نه صرفا استفاده از آن در ساعات قبل از خواب. ◽️در حالی که به طور سنتی توصیه می‌شود در یک تا دو ساعت قبل از خواب از صفحه‌نمایش‌ها اجتناب شود. این تحقیق نشان می‌دهد که مشکل اصلی زمانی رخ می‌دهد که افراد در تختخواب از صفحه‌نمایش استفاده می‌کنند. #زیرا باعث می‌شود دیرتر به خواب بروند و کیفیت خواب آن‌ها کاهش یابد. شب شما خوبان و مهربانان همیشگی کانال همسفران بخیر 🌙به امید فردایی بهتر ☀️ و طلوعی دیگر خدا حافظِ شما باشه.🙏 https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌼🍃🌼🍃 #فرق بین عالم و جاهل #نهج_البلاغه ▫️فَإِنَّ الْعَامِلَ بِغَيْرِ عِلْم کَالسَّائِرِ عَلَى غَيْرِ طَرِيق. فَلاَ يَزِيدُهُ بَعْدُهُ عَنِ الطَّرِيقِ الْوَاضِحِ إِلاَّ بُعْداً مِنْ حَاجَتِهِ. وَالْعَامِلُ بِالْعِلْمِ کَالسَّائِرِ عَلَى الطَّرِيقِ الْوَاضِحِ #زيرا آن کس که بدون آگاهى (و مطالعه کافى) به انجام دادن کار پردازد همچون کسى است که از بى راهه مى رود و چنين کسى هر قدر جلوتر مى رود از منزل مقصود فاصله بيشترى مى گيرد ولى آن کس که از روى آگاهى عمل مى کند همچون رهروى است که در جاده روشن گام بر مى دارد (و به زودى به مقصد مى رسد) ✍چه تشبيه جالبى! افراد دانا و نادان هر دو در تلاشند; ولى دانا چون در جاده اصلى حرکت مى کند لحظه به لحظه به مقصد نزديک تر مى شود; ولى نادان چون در بى راهه گام بر مى دارد لحظه به لحظه از مقصد دورتر مى شود و به تعبير ديگر تلاش هاى او نتيجه معکوس دارد. 📘#خطبه_154 https://eitaa.com/Yareanehamra