یه توضیح در مورد چهار خلط بدیم🖐 🔅۱- #دموی (خونی) عبارت است از قرمز بودن ، برنگ خون بودن که با خصوصیاتی چون خوش خویی ، زور مندی، تحرک در جریان خون ، زنده دل بودن ، در طلب بهترین بودن ، افسرده نبودن ، اعتماد به نفس داشتن مشخص می شود. 🔅2- #بلغم ماده غلیظ لزجی که از دستگاه گوارش و مجاری تنفسی ترشح می شود و با سرفه خارج می گردد.بلغمی کسی است که فزونی در ترشح بلغم داشته باشد.این افراد حلت کند و تنبل دارند و در اعمال جسمی و روانی تحریک پذیری کم تری دارند و چلاک و زنده دل نیستند. 🔅3- #صفراوی فزونی صفرا در شخص را گویند که با افزایش تحریک پذیری و آتش مزاج بودن و عصبی بودن همراه است . 🔅4- #سودا فزونی صفرای سیاه را گویند( چیزی که بر اثر سوختگی باقی مانده باشه،همون خاکستر ،سرد و خشک) و سودایی فردی است که با خصوصیاتی چون با افسرده گی های روحی ناشی از غم و اندوه دل مردگی و دل تنگی مشخص میشود @adabzendegitayeb

‍ 🔴 فواید استفاده از ♨️ کرسی در زمستان ❄ قسمت دوم 🔹 رفع کمخونی 🔸 پاکسازی بــدن 🔹 تقویت حافظه 🔸کاهش قنـد خون 🔹 درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک 👈 وقتی در سرما لباس گرم می‌پوشیم، بیرون بدن گرم می‌شود . از درون گرم نمی‌شویم . 👌 اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم می‌شود . مخصوصا پاها👣 که گرم می‌شود، برای #آرتروز، #رماتیسم ، #دردزانو و #دردکمر و #دیسک فوق العاده عالی اثر می‌ گذارد. 🔥 کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می شود. این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد رو از بین می‌برد، حتی تاثیرات مثبتی روی #لوزالمعده می‌گذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است. 🌃 خواب آرام و راحت با کرسی 👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند . مخصوصا خانم‌هایی که بیماری‌های دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است. 🌱 سبک زندگی سالم @adabzendegitayeb

🔹شکلات صبحانه طب اسلامی ،سنتی ✔️امام باقر علیه السلام: خطاب به زراره: ای زراره !دریغ از تو !چه قدر مردم از ارزش #شکر_طبرزد بیخبرند، در حالی که برای ۷۰ بیماری سودمند است و #بلغم را کاملا فرو میخورد و ریشه کن میسازد. (طب الائمه ابن بسطام ) 🥣مواد لازم: ▫️کره محلی ۱/۵ ق سوپ خوری، ▫️پودر هسته خرما (قهوۀ اصیل ایرانی) نصف لیوان ▫️شیر محلی دو لیوان ▫️شکر قهوه‌‌ای نصف لیوان ✔️روش تهیه: در ظرف نسبتا بزرگی پودر هسته خرما و شکرطبرزد را با هم مخلوط کنید. ² سپس شیر را به مواد اضافه و روی شعلۀ ملایم قرار دهید و مواد را هم بزنید. حدودا ۴۵ دقیقه مواد روی شعله ملایم باشد و مرتب هم بزنید تا به غلظت کافی برسد ³در آخر کرۀ محلی را اضافه ‌ و مرتب هم بزنید تا غلظت به حد کافی برسد. سپس اجازه دهید که شکلات سرد شود و نوش جان کنید. ✅خواص: 🔻بسیار مقوی وانرژی بخش 🔻تقویت قلب 🔻تقویت کننده مغز 💥تقویت کننده خون(دفع کم خونی) 🔻استحکام بخش استخوان ها 🔻افزایش دهنده نیروی جنسی 🔻ضدفراموشی آلزایمر _______________________________ 🌷برای اولین بار بمقدار کم باشکرسرخ درست کنید و سپس یکبار دیگر باشکر طبرزد درست کنید ویکی را به سلیقه خودتان انتخاب کنید . @adabzendegitayeb

🔸🔹🔸 🔰چهل حدیث #پزشکی از امام علی (علیه السلام)🔰 خواندن این مطلب حدودا 3 دقیقه زمان می‌برد. 🔻 #آب: از ایستاده آب خوردن در #شب بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان نداشته باشد. 🔻آب #باران: آب باران بنوشید که #بدن را پاکیزه نموده و #بیماری ها را دفع نماید. 🔻آب سرد: تطهیر با آب سرد #بواسیر را قطع می کند. 🔻#آفتاب: اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید، زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می سازد. 🔻#آویشن: آویشن پرزهای #معده را تقویت کرده و سالم نگه می دارد. 🔻#ادرار: بول کردن در #حمام باعث #فقر و #پریشانی است. 🔻#اسپند: ریشه ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد . 🔻#اشک: خوردن #عدس دل را نازک می کند و اشک را جاری می سازد. 🔻#اعصاب: خوردن به #قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می زداید. 🔻#انار: به #کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند. 🔻#انجیر: خوردن انجیر #انسدادها را نرم می کند و برای باد #قولنج مفید است , در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید. اندوه: شستن لباس #غم و #اندوه را می زداید. 🔻#انگور: انگور هم قاتق است و هم #میوه و هم #غذا و هم #شیرینی است. 🔻#بادرنجبویه: بادرنجبویه #سده را می گشاید و اشتهای به غذا آورد و# سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند. 🔻#بخور کردن: بخور کردن موجب سلامتی سر (از بیماری) است و بدن را از درون پاک می کند و انواع بیماری #سر را از بین می برد. 🔻#بدن: #حجامت بدن را سالم و خرد را استوار می سازد. 🔻#بلغم: ریشه ی #ترب بلغم را قطع و غذا را هضم نماید. 🔻#بنفشه: حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است. 🔻بوی #دهان: جویدن #کندر دندان ها را محکم و بلغم را دفع می کند و بوی دهان را از بین می برد . 🔻$به: خوردن به قلب ضعیف را تقویت می نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در #رحم را زیبا می سازد. 🔻بهداشت فردی: امیر المومنان (علیه السلام) دستمالی داشت که پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می کرد سپس آن را به میخی می آویخت و کسی جز او به آن دست نمی زد. 🔻#بیماری: #خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود. 🔻#بینی: #روغن #بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول (صل الله) فرمود: اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می کشیدند. 🔻#پرخوری: پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند. 🔻#پرندگان: از خوردن پرندگانی که #سنگدان و #چینه دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان #ناخنشان می باشد بپرهیزید. 🔻#پوست: استعمال #نوره (جهت زدایش موی زاید) پوست بدن را پاکیزه و #منافذ آن را باز می کند. 🔻#پیری: چهار چیز موجب پیری زودرس می گردند: خوردن #گوشت مانده و نشستن در جای نمناک و از #پله ها بسیار بالا و پایین رفتن و با #پیرزن نزدیکی نمودن. 🔻#تب: #عناب تب را برطرف می سازد. 🔻تند خویی: کسی که دوست دارد کمتر #خشمگین گردد از #گوشت #دراج بخورد. 🔻#چاشت: هر که خواهد #عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد. 🔻#چشم: #دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می دهد. 🔻#حسد: حسد #دل را بیمار نموده و اندوه شدید می آورد. 🔻#ختنه: در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است. 🔻#خرما: خرما بخورید که در آن درمان دردها است. 🔻#ختمی: شستن سر با ختمی #چرک ها را می زداید و جانوران موجود در آن را نابود می کند. 🔻#خواب: پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد. 🔻#خوره: در #حمام #آجر و #سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است. 🔻#دارو: نوشیدن دارو برای بدن مانند #صابون است برای #لباس , آن را تمیز می نماید ولی کهنه اش نیز می کند. 🔻#شانه کردن: ایستاده شانه کردن باعث فقر و پریشانی می گردد. 🔻#کفش: نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به #طهارت در نماز کمک می کند. @adabzendegitayeb

❇️آشنایی با #غلبه_مزاج‌_بلغم و درمان آن ❄️ #علائم_غلبه_بلغم : کسانی که سردی زیاد بخورند (ماست ترش) بلغم فعال می‌شود ، زیر چشم پف کرده، مزه دهانشان ترش می‌شود ، پوست شل و ول و سفید و آبکی می‌شود ، پوست مقطعی سفید می‌شود (برص) و موها زود سفید می‌شود ، لک قهوه‌ای در سفیدی چشم وسردی دست و پا و پا درد و زانو درد ، لرزش دست وپا (پارکینسون) ، دیر هضم شدن غذا ، درد معده ، تنگی نفس موقع خوردن غذا ، قلنج می‌کنند و دوست دارند ماساژشان بدهند ، درد کمر و بین شانه‌ها و گرفتگی ماهیچه پشت گردن ، کسل و خواب آلود ، جاری شدن آب از دهان در خواب ، دچار تپش قلب وقتی از خواب بیدار می‌شوند ، رقیق بودن آب بینی ، ترشح بینی ، سرفه زیاد ، فراموشی ، دفع ادرار زیاد همراه با فشار ، ضعف مثانه... ⁉️#علت_غلبه_بلغم: غذاهای لبنیات و ترشی وسرکه بلغم را زیاد می‌کند. 🚨#درمان_غلبه_بلغم : گوشت (شتر، گوسفند، کبو‌تر، سار، گنجشک)، ادویه‌جات (هل، دارچین، زنجبیل، زیره، زعفران، زنیا، سرنجان، خولنجان، سیر، موسیر، خردل) ، سبزی‌جات (کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، ترخون، مرزه) ، کلم ، مارچوبه ، هویج ، کدو حلوایی ، لیمو ترش ، گندم ، نخود ، گردو هندی ، قدومه شیرازی.. 🍟 غذا‌های مضر برای بلغمی‌ها لبنیات، ترشی، لیته، شور، سیب زمینی، عدس، قارچ، گوشت گاو و گوساله، گوشت سفید برای #رماتیسمی‌ها بد بوده و درد را زیاد می‌کند، چای، قهوه، نسکافه، میوه ترش و کال، نارنگی، کیوی، خیار پوست کنده، لیمو شیرین، سوپ جو تمام مواد لبنی، مانند شیر، ماست، دوغ، کره، سرشیر، خامه، پنیر و کشک برای افراد #بلغمی_مزاج مضر است. ترشی‌جات، سرکه، برنج سفید، عدس، سیب زمینی، آب یخ، انواع نوشابه‌های گاز دار، چای، قهوه، نسکافه، سوپ جو،‌اش جو، میوه‌جات ترش و کال، نارنگی، کیوی، خیار پوست کنده، قارچ، ماش، جو، گوشت گاو و گوساله، انواع گوشت سفید، سس، رب، گوجه فرنگی، پرخوری، غذاهای فریزر شده و غذاهای زود پز شده، کدو خورشتی، کلیۀ غذاهای ساندویچی، شیرینی‌جات قنادی، کلیۀ غذاهای سردی بخش، استفاده از چند نوع غذا با هم، نوشیدن مایعات همراه با غذا و یا بلافاصله بعد از آن،‌اش رشته، ماکارونی و کلیۀ تنقلات مصنوعی، مانند پفک، شکلات، آدامس، بیسکویت، چیپس و...مصرف این نوع مواد غذایی خلط #بلغم را فعال می‌کند و آن را افزایش می‌دهد. @adabzendegitayeb

🍚 #شکر_سفید ♨️ عوارض شکر سفید و مصنوعی: - سرکوب #سیستم_ایمنی_بدن - برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی دربدن - کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت‌ها - افزایس سطح #تری_گلیسیرید_خون - کاهش ظرفیت یادگیری ( #ضعف_حافظه ) و عملکرد بافت‌ها - #یبوست - #سرطان_پروستات، #سرطان_پستان، #سرطان_تخمدان، #سرطان_راست_روده - افزایش #هورمون_زنانگی_در_مردان - #نازایی - #سنگ_صفرا و #سنگ_کلیه - #میگرن و انواع #سردردهای_شدید - #کیست_تخمدان در خانم‌ها - #آپاندیس - #آب_مروارید و ...... ⚡️جایگزین: - #شکرهای_طبیعی مثل #شکرسرخ، #شکر_قهوه_ای، #عسل . ✨نکته: از خواص شکر سرخ ( #طبرزد ) #درمان#هفتاد_بیماری است که آسانترین آنها #بلغم است ♾ اگر بدنبال #زیبایی هستید قید شکر و قند سفید را بزنید! مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا به #افسردگی در افراد ارتباط مستقیم دارد. شکر برای #سلامت_دهان_و_دندان مضر است. همچنین مصرف زیاد این ماده غذایی می‌تواند منجر به بیماری #کبد_چرب، مقاومت بدن به #انسولین، ابتلا به سرطان، افزایش #چاقی، #اعتیاد_ذهنی و #بیماری‌های_قلبی_و_عروقی در انسان‌ها شود. مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به #کلاژن_پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که #پوست افراد دچار افتادگی، #چین_و_چروک و خط‌های عمیق خواهد شد. از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می‌دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر سفید در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. بهترین شکر، #شکر_نیشکر است که به شکر سرخ یا شکر قهوه ای معروف است. این شکر برخلاف شکر سفید خواص زیادی دارد. @adabzendegitayeb