🔴 علت و درمان سرفه
♻️ #ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا.
🔹 غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید می‌کنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا می‌برند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه میشه.
🔹 در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگی‌ها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج میکنه.
🔹 برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمک‌کننده است. سرفه‌های خشک را هم میتونید با چکاندن ۲ قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید.
💢 @adabzendegitayeb
✍🏻مکمل های جایگزین اسید فولیک مخصوصا در #بارداری؟👇🏻
🔸خوردن انواع سویق ها
🔸میوه های خونساز مثل سیب قرمز / عناب /انار
🔸 مقوی هایی همچون #انجیر و #زیتون و #بادام
(روزی ۷عدد) خیلی توصیه میشه
مخصوصا بادام که باید خوب جوییده بشه یا میکس بشه که جذب بزاقی بشه
🔸خوردن سه شیره
🔸 شیر +خرما
🔸 ۳ عدد #خرما باعث رفع کمخونی و ضعف و تقویت مادر و جنین میشه 😊
🔴 اسید فولیک و داروهای مکمل از سفارشات سازمان صهیونیستی who به مادران ایرانی هست که باعث مشکلات و بیماری ها و‌حتی افزایش احتمال سرطان میشه ..
@adabzendegitayeb
🔸🔹🔸
🔰چهل حدیث #پزشکی از امام علی (علیه السلام)🔰
خواندن این مطلب حدودا 3 دقیقه زمان می‌برد.
🔻 #آب:
از ایستاده آب خوردن در #شب بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان نداشته باشد.
🔻آب #باران:
آب باران بنوشید که #بدن را پاکیزه نموده و #بیماری ها را دفع نماید.
🔻آب سرد:
تطهیر با آب سرد #بواسیر را قطع می کند.
🔻#آفتاب:
اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید، زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می سازد.
🔻#آویشن:
آویشن پرزهای #معده را تقویت کرده و سالم نگه می دارد.
🔻#ادرار:
بول کردن در #حمام باعث #فقر و #پریشانی است.
🔻#اسپند:
ریشه ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد .
🔻#اشک:
خوردن #عدس دل را نازک می کند و اشک را جاری می سازد.
🔻#اعصاب:
خوردن به #قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می زداید.
🔻#انار:
به #کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند.
🔻#انجیر:
خوردن انجیر #انسدادها را نرم می کند و برای باد #قولنج مفید است , در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید.
اندوه:
شستن لباس #غم و #اندوه را می زداید.
🔻#انگور:
انگور هم قاتق است و هم #میوه و هم #غذا و هم #شیرینی است.
🔻#بادرنجبویه:
بادرنجبویه #سده را می گشاید و اشتهای به غذا آورد و# سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند.
🔻#بخور کردن:
بخور کردن موجب سلامتی سر (از بیماری) است و بدن را از درون پاک می کند و انواع بیماری #سر را از بین می برد.
🔻#بدن:
#حجامت بدن را سالم و خرد را استوار می سازد.
🔻#بلغم:
ریشه ی #ترب بلغم را قطع و غذا را هضم نماید.
🔻#بنفشه:
حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است.
🔻بوی #دهان:
جویدن #کندر دندان ها را محکم و بلغم را دفع می کند و بوی دهان را از بین می برد .
🔻$به:
خوردن به قلب ضعیف را تقویت می نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در #رحم را زیبا می سازد.
🔻بهداشت فردی:
امیر المومنان (علیه السلام) دستمالی داشت که پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می کرد سپس آن را به میخی می آویخت و کسی جز او به آن دست نمی زد.
🔻#بیماری:
#خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود.
🔻#بینی:
#روغن #بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول (صل الله) فرمود: اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می کشیدند.
🔻#پرخوری:
پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند.
🔻#پرندگان:
از خوردن پرندگانی که #سنگدان و #چینه دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان #ناخنشان می باشد بپرهیزید.
🔻#پوست:
استعمال #نوره (جهت زدایش موی زاید) پوست بدن را پاکیزه و #منافذ آن را باز می کند.
🔻#پیری:
چهار چیز موجب پیری زودرس می گردند: خوردن #گوشت مانده و نشستن در جای نمناک و از #پله ها بسیار بالا و پایین رفتن و با #پیرزن نزدیکی نمودن.
🔻#تب:
#عناب تب را برطرف می سازد.
🔻تند خویی:
کسی که دوست دارد کمتر #خشمگین گردد از #گوشت #دراج بخورد.
🔻#چاشت:
هر که خواهد #عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد.
🔻#چشم:
#دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می دهد.
🔻#حسد:
حسد #دل را بیمار نموده و اندوه شدید می آورد.
🔻#ختنه:
در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است.
🔻#خرما:
خرما بخورید که در آن درمان دردها است.
🔻#ختمی:
شستن سر با ختمی #چرک ها را می زداید و جانوران موجود در آن را نابود می کند.
🔻#خواب:
پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد.
🔻#خوره:
در #حمام #آجر و #سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است.
🔻#دارو:
نوشیدن دارو برای بدن مانند #صابون است برای #لباس , آن را تمیز می نماید ولی کهنه اش نیز می کند.
🔻#شانه کردن:
ایستاده شانه کردن باعث فقر و پریشانی می گردد.
🔻#کفش:
نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به #طهارت در نماز کمک می کند.
@adabzendegitayeb
🔴 خواص هسته خرما
♻️ طبیعت هسته #خرما گرم و خشک است و مرکب‌القوا (دارای افعال گوناگون و متعادل کننده مزاج) است.
🔹 #قهوه هسته خرما که گاها با نام #دمنوش هسته خرما نیز شناخته می‌شود، طعمی شبیه قهوه دارد ولی بدون کافئین، که دارای
خواصی چون :
🔸 کنترل کننده #قند خون و #دیابت
🔸 #سنگ‌شکن بوده و در دفع #سنگ‌کلیه و #مثانه و سنگ کیسه #صفرا مفید است
🔸 پودر هسته خرما در #ترمیم_زخم ها به کار می‌رود و اسکار نمی‌اندازد
🔸 #انرژی‌زا و مفید برای ورزشکاران می‌باشد و #شیر مادر را نیز افزایش می‌دهد.
🔸 #آرامبخش و مقوی #اعصاب است
🔹 طرز تهیه:
از شکسته و خردشدن هسته‌های خرما تهیه می‌شود، بعد از شستشو و خشک شدن هسته‌ها، آنها را ابتدا با هاونگ نیم‌کوب و سپس آسیاب کنید، سپس با حرارت ملایم تفت دهید.
برای نوشیدن قهوه هسته خرما همانند دم کردن چای، پودر هسته قهوه را به مدت 15 دقیقه در آب جوش دم کنید و نوش جان کنید.
❗️این دمنوش گیاهی دارای طبع گرمی می‌باشد که زیاده‌روی در آن می‌تواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد.
@adabzendegitayeb