#خواص_زردک 😍زردک هویج بومی ایران است که شبیه هویج و رنگ آن #زرد است مزاج #زردک گرم و تر 🔰امام صادق (ع) فرمودند: زردک مایه ایمنی از قولنج و بواسیر است و توان نزدیکی را تقویت میکند 👌زردک سرشار از کلسیم و فسفر است 💗 در تقویت کبد و معده و رفع یبوست موثر است ♦️باعث استحکام استخوان ها 💗 مفید برای کم خونی ♦️ضد بواسیر و ضد قولنج 💗کلیه را گرم می کند و میل و توان جنسی زن و مرد را افزایش می دهد ♦️نعوظ آور است و مایع جنسی را افزایش می دهد 👌 میتوانید زردک را به صورت خام ، آبپز ، مربا و در غذاها استفاده کنید 😇 نکته : در زمانی که زردک موجود نیست ، تخم زردک جایگزین میشود @tabibaneh313

کیسه نمک گرم 🔹برای اولین بار در کشور این سنت مهم را احیا کرده ایم 🇮🇷تولیدی مجموعه طبیبانه🇮🇷 ✅خواص: زانو درد/ درد کلیه/ کمر درد/ سیاتیک/ تنبلی و کیست تخمدان/ گوش درد/آبریزش بینی / سردر های سرد/ سردی معده/تکرر ادرار/عفونت و سردی رحم و درمان فوریتی کل درد های سرد در هر جای بدن 💢روش استفاده: ۱_کیسه نمک را روی بخاری بگذارید و بعد از گرم شدن روی موضع درد بگذارید ۲_اتوی داغ را چند مرتبه روی کیسه نمک بکشید تا کیسه داغ شود و سپس روی موضع درد بگذارید ♻️حداقل استفاده در هر بار سه مرتبه کیسه را داغ کنید و روی محل درد قرار دهید 🔹قیمت عمده ویژه عطاران و مجموعه های طبی : ۹/۵۰۰ 🔹قیمت تک : ۱۲/۰۰۰ 🔰لینک فروشگاه دوسین @dosin313

حضرت صدیقه ی طاهره فاطمه ی زهرا (سلام الله علیها: مَماتَ عَلی حُبِّ آلِ محمَّد ماتَ شَهیدا هرکس که بامحبت آل محمد(صلی الله علیه وآله و سلم) از دنیا برود شهید است رحلت عمار انقلاب حضرت آیت الله العظمي محمدتقی مصباح یزدی(رحمة الله عليه) را محضر قدسی حضرت صاحب العصر و الزمان مولاناالمهدی(عجل الله تعالی فرجه الشریف) ونائب حضرتش امام خامنه ای(حَفَظَهُ اللّه) تسلیت و تعزیت عرض مینماییم.

#صبحانه 💎صبحانه مهم ترین وعده غذایی است که باید در ساعات #اولیه روز مصرف شود و هر چه به ظهر نزدیک‌تر شود اثر معکوس خواهد داشت، یعنی به جای این که با گرمی و تری خود باعث #خونسازی شود، با سردی و خشکی باعث #غلظت_خون خواهد شد 💎خوردن یک صبحانه کامل و سالم در ساعات اولیه صبح باعث حفظ انرژی و پرهیز از خوردن تنقلات اضافی و در نتیجه #کاهش_وزن میشود 👦 صبحانه چی بخوریم ⁉️ 🍯 مربای خانگی 🔅خامه محلی 🐝ارده شیره 🔅 شیر بادام 🍯کله پاچه 🔅انواع آشها 🔅 حلیم 🐝تخم مرغ محلی 🔅نخوداب 🍯فرنی 🔅 شیر برنج 🔅عسل 🐝شیرمحلی با خرما یا عسل @tabibaneh313

♻️ حضرت علی علیه السلام فرمودند : هر کس جاودانگی میخواهد البته برای غیر خدا جاودانگی نیست باید چاشت را زود بخورد و شام را دیر بخورد ( البته منظور از دیر خوردن در این روایت خوردن شام پس از تاریک شدن هواست ) ♻️طبق آیه ۶۲ سوره مریم و روایات بر دو وعده غذا خوردن تاکید شده #صبحانه_و_شام ♻️#عوارض_نخوردن_صبحانه 👇 🔹ابتلا به دیابت در سنین بالا 🔹کند شدن سوخت و ساز 🔸کاهش انرژی 🔸کاهش بهره هوشی 🔹ریزش مو 🔹چاقی 🔸‌افزایش بیماری قلبی 🔸پوکی استخوان 🔸ضعف اعصاب @tabibaneh313

#ناشتا_چی_بخوریم 🍎سیب👈 تقویت معده ، پاکسازی بدن 🍇مویز 👈تقویت معده و حافظه 🍎انار 👈 تصفیه خون 🍇 به 👈 تقویت قلب و معده 🍎فالوده سیب 👈مفید برای کم خونی 🍇انگور 👈تقویت معده ، ملین 🍎یک ق م عسل + 7 عدد سیاهدانه هفته ای یکبار 🍇آب فاتر داغ 👈 پاکسازی کبد و معده (داغیش قابل تحمل باشه ) @tabibaneh313

🐓به چند دلیل مصرف #مرغ_و_تخم_مرغ_ماشینی توصیه نمیشود ❇️مرغ های ماشینی در فضای سر بسته زندگی میکنند و به دلیل محرومیت از #نور_آفتاب و #بیداری_مداوم اسید لاکتیک فراوان در بدن آنها ذخیره میشود که در مصرف کننده عوارضی‌ مانند #افسردگی #ترس_و_اضطراب #وسواس_و_پریشانی_فکری #دیدن_کابوس #بد_اخلاقی_و_غضب ایجاد میکند ❇️مرغها با تزریق #هورمون_رشد ، به سرعت رشد کاذب پیدا کرده و در طول 50 روز بزرگتر از مرغ 8 ماهه میشوند ❇️استفاده از انواع واکسنها و داروها برای حفظ سلامت مرغها و #هورمون_استروژن و #تستوسترون باعث #بلوغ_زودرس در انسان #رشد_موهای_زائد در صورت خانمها #اختلال_هورمونی #افزایش_سرطان میشود که بسیار خطرناک است 🐔مرغ ماشینی #سرد_و_تر است 🐔توصیه میشود به جای مرغ ماشینی از مرغ و تخم مرغ محلی و سایر پرندگان مثل کبوتر ، بلدرچین و.. استفاده کنید 👈در روایات از مرغ به #خوک_پرندگان تعبیر شده است @tabibaneh313

مریم اردبیلی، مدرس دانشگاه و کارشناس صداوسیما در برنامه‌ای در شبکه دوم: #پنج فرزندی از تک‌فرزندی راحت‌تر است. @tabibaneh313

🍃🌸🍃آش منسوب به حضرت فاطمه ی زهرا(ارواحنالهاالفداء)🍃🌸🍃 🌈خواص🌈 1⃣تقویت کننده عمومی بدن 2⃣مقوی و خونساز 3⃣دفع کننده ریح فاسد و تولید ریح سالم در بدن 4⃣چاق کننده بدن(چاقی عضله ای) 🌈طبع🌈 گرم و تر بزودی طرزتهیه ی آش فوق در کانال بارگذاری خواهد شد✅ با ما همراه باشید❤️ @tabibaneh313

☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸☘ 🌸☘🌸☘🌸☘🌸☘ ☘🌸☘🌸☘🌸☘ 🌸☘🌸☘🌸☘ ☘🌸☘🌸☘ 🌸☘🌸☘ ☘🌸☘ 🌸☘ #مواد_لازم برای 4تا6نفر کشک: یک پیمانه لوبیا سفید، لوبیا قرمز لوبیا چشم بلبلی150 گرم(همه باهم) نخود،لوبیاچیتی،عدس،ماش: 200 گرم(همه باهم) گندم پوست کنده و برنج:200 گرم گوشت با استخوان( دنده و سر سینه گوسفندی 400گرم) گوشت قیمه ساده:یک پیمانه(اختیاری) پیاز : 3 عدد سبزی (تره،جعفری،ترخون،مرزه ، برگ چغندر) 500 گرم روغن،نمک،فلفل سیاه و قرمز زردچوبه،سیر داغ و نعنا داغ به میزان لازم 🌸 ☘🌸 🌸☘🌸 🍀🌸🍀🌸 🌸☘🌸☘🌸 ☘🌸☘🌸☘🌸 🌸☘🌸☘🌸☘🌸 ☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸 @tabibaneh313

☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸☘ 🌸☘🌸☘🌸☘🌸☘ ☘🌸☘🌸☘🌸☘ 🌸☘🌸☘🌸☘ ☘🌸☘🌸☘ 🌸☘🌸☘ ☘🌸☘ 🌸☘ #طرز_تهیه_آش حضرت زهرا(سلام الله علیها) داخل ماهیتابه پیاز خلال شده را بامقداری زردچوبه تفت دهید و گوشت را اضافه کنید و تا 10دقیقه خوب هم بزنید و درب تابه را بگذارید و حرارت راکم کنید،بعد از 10 دقیقه شعله را خاموش کنید و اجازه دهید گوشت به دمای مطلوب برسد سپس روی صافی بریزید و با آبجوش چند بار آبکشی کنید و خلال های پیاز را دور بریزید. حالاگوشت را به همراه یک پیاز خام که چهارقاچ شده، فلفل، زردچوبه و یک لیتر آب روىحرارت میپزیم،سپس برنج و گندم را اضافه میکنیم،بعد از آنکه گوشت پخت آن را خارج کرده و بی استخوان میکنیم و میکوبیم،سپس به همراه سبزی و 2 ق پیاز داغ به آش اضافه میکنیم (شوید و تره 2 برابر جعفری و برگ چغندر 4 برابر ترخون و مرزه است ) در ظرفی دیگر حبوبات را از قبل خیس شده را با یک لیتر آب میپزیم و با گوشت کوب یا هر وسیله دیگر یک سوم آن را میکوبیم ( نه همه آش را ، زیرا آش یک دست میشود) تمام مواد را به ظرف گوشت و سبزی اضافه نموده ، نمک آن را اندازه کنیدوقتی آش به غلظت مناسب رسید آماده است . آن را در ظرف ریخته با نعنا داغ و سیر داغ، کشک و گوشت قیمه ساده تزیین میکنیم در روش سنتی پخت این آش همه حبوبات و گوشت را با هم در یک دیگ جادار ریخته و آنقدر هم میزنن تا دانه های بنشن در آش حل شود و به قول مادربزرگها تا 3 اذان روی آتش می ماند ولی از لحاظ مزه و ظاهر آش هر دو روش شبیه هم می باشد استفاده از رشته ی آشی در این آش اختیاری میباشد✅ 🌸 ☘🌸 🌸☘🌸 🍀🌸🍀🌸 🌸☘🌸☘🌸 ☘🌸☘🌸☘🌸 🌸☘🌸☘🌸☘🌸 ☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸 @tabibaneh313

#میوه_غیر_فصل ♻️طبق فرمایش امام صادق علیه السلام در کتاب توحید مفضل ، زمان رسیدن میوه ها با احتیاج بدن #هماهنگ بوده و خوردن میوه های غیر فصل مضر میباشد به عنوان مثال خیار که در تابستان می روید حدودا 95 درصد آب و 5 درصد املاح دارد که در گرمای شدید تابستان و برای افراد گرم مزاج مفید است 🍅اما مصرف آن در زمستان و فصول دیگر باعث ایجاد بیماریهای بلغمی میشود 🍉گوجه فرنگی و هندوانه هم مخصوص فصل تابستان است و مصرف آن در زمستان مضر میباشد @tabibaneh313