#آداب_غذا_خوردن
🌈قبل از غذا دستها را بشویید
☀️گفتن #بسم_الله و به جا آوردن
شکر و حمد الهی
🌈کمی نمک دریا قبل و بعد از غذا
#ضد_بلغم_معده است و هضم
غذا هم بهتر میشود
☀️با دست راست غذا بخورید
🌈لقمه ها را کوچک بردارید
☀️غذا باید #آرام_و_آهسته خورده
شود و #کاملا_جویده شود
اهمیت این موضوع به حدی است
که طبق فرمایش معصومین مدت
زمانی که سر سفره می نشینیم
جزء عمر محسوب نمیشود
🌈خوردن غذاهای بسیار گرم و
بسیار سرد مضر است
☀️در یک وعده ، غذاهای #متنوع
میل نکنید
🌈ایستاده غذاخوردن ، پشت میز و
صندلی و کفش به پا داشتن موقع
غذاخوردن سودا زاست و خون
را غلیظ میکند
☀️هنگام غذا خوردن بهتر است
صحبت نکنیم
🌈هفته ای یکبار آش و آبگوشت
در برنامه غذایی باشد
☀️به همراه غذا میتوانید مقداری
سبزی ، زیتون و چند برگ کاهو
بدون سس میل کنید
🌈بعد از غذا افرادی که سردی
معده ندارند میتوانند کمی ترشی
که با #سرکه_طبیعی درست شده
مصرف کنند
@tabibaneh313
#آداب_غذا_خوردن
🌕قبل از غذا دستها را بشویید
⭕️گفتن #بسم_الله و به جا آوردن
شکر و حمد الهی
🌕کمی نمک دریا قبل و بعد از غذا
#ضد_بلغم_معده است و هضم
غذا هم بهتر میشود
⭕️با دست راست غذا بخورید
🌕لقمه ها را کوچک بردارید
⭕️غذا باید #آرام_و_آهسته خورده
شود و #کاملا_جویده شود
اهمیت این موضوع به حدی است
که طبق فرمایش معصومین مدت
زمانی که سر سفره می نشینیم
جزء عمر محسوب نمیشود
🌕خوردن غذاهای بسیار گرم و
بسیار سرد مضر است
⭕️در یک وعده ، غذاهای #متنوع
میل نکنید
🌕ایستاده غذاخوردن ، پشت میز و
صندلی و کفش به پا داشتن موقع
غذاخوردن سودا زاست و خون
را غلیظ میکند
⭕️هنگام غذا خوردن بهتر است
صحبت نکنیم
🌕هفته ای یکبار آش و آبگوشت
در برنامه غذایی باشد
⭕️به همراه غذا میتوانید مقداری
سبزی ، زیتون و چند برگ کاهو
بدون سس میل کنید
🌕بعد از غذا افرادی که سردی
معده ندارند میتوانند کمی ترشی
که با #سرکه_طبیعی درست شده
مصرف کنند
@tabibaneh313
#فهرست_مطالب_کانال_ص_2
👈با لمس هشتک # مطب مورد نظر
خود را پیدا کنید
🌴مطالب راجع به ریه 👇
#انار_پخته_آنتی_بیوتیک_طبیعی
#قویترین_آنتی_بیوتیک_خانگی
#خواص_شلغم
#سرماخوردگی
#آلرژی_در_فصل_بهار
#درمان_آلرژی
#خیمه_پتو
🌴 مطالب راجع به معده 👇
#تقویت_معده
#علائم_صفرای_معده
#علائم_سردی_معده
#سردی_معده
#رفلاکس_گرم_یا_سرد
#یبوست_ام_الامراض
#علل_یبوست
#درمان_یبوست
#یبوست_مادر_بیماریهاست
#ماءالشعیر_یا_آبجو_طبی
#افتادگی_ناف
#خوب_جویدن_غذا
#پرخوری
#عوارض_پرخوری
#تند_غذا_خوردن
#غذا_خوردن_روی_صندلی
#درمان_هلیکو_باکتری_معده
#مضرات_آب_خوردن_بین_غذا
#خوب_نجویدن_غذا
#استفراغ_عمدی
#آداب_غذا_خوردن
#علائم_انگل
#نوشیدن_آب_سرد
#مصرف_غذاهای_متنوع_در_یک_وعده
#شستن_دستها_قبل_و_بعد_غذا
#دستور_بارهنگ_عرق_نعنا
🌴مطالب راجع به کبد، سنگ صفرا ،
کلیه و قلب ❤️ 👇
#کبد_چرب
#درمان_کبد_چرب
#سنک_کیسه_صفرا
#درمان_سنگ_کیسه_صفرا
#عطش_زیاد
#تقویت_و_پاکسازی_کبد
#فالوده_خیار_و_سکنجبین
#کاهو_سکنجبین
#مضرات_زیاد_نوشیدن_آب
#قلب
#سوخت_قلب
#عوامل_تقویت_کننده_قلب
#فالوده_سیب
#رب_سیب
#رب_به
#کلیه
#عوارض_نگه_داشتن_ادرار
#علل_ایجاد_کننده_سنگ_کلیه
#درمان_سنگ_کلیه
#شال_پشم_شتر
🌴مطالب راجع به پوست و مو و ناخن👇
#علل_ریزش_مو_در_خانمها
#ریزش_مو
#فواید_شانه_زدن_موها
#دستور_مجرب_خارش
#لیزر_موهای_زائد
#خواص_نوره_زرنیخ_دار
#سنگ_پا
#کیسه_کشیدن
#حکمت_نهفته_در_ناخن
#سوختگی
#بند_آوردن_خونریزی
🌴مطالب راجع به مسائل زناشویی
و نا باروری👇
#تاثیر_رابطه_زناشویی_در_سلامتی
#درمان_سرد_مزاجی_خانمها
#درمان_سرد_مزاجی_آقایان
#نخود_تقویت_کننده_جنسی
#عوامل_ناباروری_در_خانمها
#علل_ناباروری_در_آقایان
#مضرات_کفش_مشکی
#سویق_و_تقویت_جنسی
#شیر_عسل
#زمان_همبستری
🌴مطالب راجع به استخوان و دیابت
و کم خونی و حجامت 👇
#درمان_ضعف_و_پوکی_استخوان
#عوارض_مصرف_قرص_کلسیم
#ویتامین_دی
#کله_جوش
#عضله_ساز_طبیعی
#علائم_دیابت
#پایین_آوردن_قند_خون
#زخم_دیابتی
#علائم_کم_خونی
#درمان_کم_خونی
#فالوده_سیب
#حجامت_یا_اهدای_خون
#اهدای_پلاسما