💐💐💐💐💐💐 🌺 چند روش ساده براي تقويت #هوش_هيجاني_کودک: 👈به آن ها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يک احساس مثبت و مفيد تبديل کنند. به طور مثال بگويند من #عصباني شدم اما حالا #بهترم. کودکاني که مي توانند به موقع احساسات منفي و مثبت خودرا بروز دهند اغلب مشکلات رفتاري کمتري دارند و قادر به همدلي بيشتري با ديگران هستند.

🔴 #بی_نظمی_در_بیان_خانمها 💠معمولا زنان براي بيان مشكلاتشان #نظم منطقي ندارند و پس از بیان يك مشكل، بلافاصله به سراغ مشكل بعدي مي‌روند. و اگر حس کنند مردشان، حرفهايشان را نمي‌فهمد بيش از پيش #افسرده مي‌شوند. 💠لذا مرد عاقل از بی نظمی در بیان مشکلات توسط همسرش #عصبانی نمی‌شود. 💠 بهترین کار توسط مرد در این مواقع این است که دقایقی را با دقت برای خانمش #گوش باشد و حتی در بین گلایه‌ها او را همراهی و تایید کند. @alqadir

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋عبارت: چرا این (اتفاق) در حال رخ دادن برای من است؟! را با جمله ی:این (اتفاق) در حال آموختن چه چیزی به من است؟ جایگزین کنید! 🌿💗هرچه که برایت آزار دهنده است، در حال یاد دادنِ #صبر به توست. 💗🌿هرکسی که تو را ترک یا طرد می کند، برای این است که تو یاد بگیری چطور روی پاهای خودت بایستی. 🌿💗هرچه که تو را #عصبانی می کند، در حال آموختن #بخشش و #دلسوزی به توست. 🌿💗هرآنچه که بر تو سلطه دارد، به تو یاد می دهد که چطور قدرتت را پس بگیری. 💗🌿هرچیزی که از آن #تنفر داری، برای این هست که تو #عشق بی قید و شرط را بیاموزی. 🌿💗هرچیزی که از آن #ترس داری، برای آن هست که به تو #شهامت را بیاموزد تا بر ترست چیره شوی. 💗🌿هرچه که نمی توانی #کنترل کنی، برای آن است که یاد بگیری چطور #رها کنی 🌿💗و به خداوند هستی #اعتماد کن،او بزرگترین و عاشقترین مربی دنیاست. #یا_رب ❤️🌿 #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#نوجوان 💠....احسان کردن به نوجوان.... ✅برای رفتار با نوجوانان #پاداش را فراموش نکنید. *️⃣پاداش، نتیجه‌ی بهتر و سریع‌تری از #تنبیه دارد، و باعث می‌شود نوجوان احساس بهتری نسبت به خودش داشته باشد. *️⃣ وقتی ما از دست فرزندمان بابت انجام ندادن تکالیفش #ناراحت هستیم تنبیه جواب نمی‌دهد. اتفاقا فرزندتان به خاطر #پیش‌داوریِ منفی‌ای که دارد منتظر همین تنبیه از طرف شماست. پس دست نگه دارید. بیشتر روی "نقاط قوتش" تمرکز کنید و به او پاداش بدهید. *️⃣ بجای آنکه فرزندتان را بخاطر گرفتن نمره‌ی کم در ریاضی #سرزنش کنید یا اجازه ندهید با دوستانش بیرون برود، بخاطر کارهای خوبی که انجام می‌دهد به او پاداش بدهید. وقتی #مسئولیت‌پذیری‌ او را می‌بینید یا وقتی نمره‌ی خوبی در ریاضی می‌گیرد به او پاداش بدهید، #رفتار_محبت‌آمیز داشته باشید و او را #ببوسید. *️⃣ وقتی که فرزندتان بیشتر از پول‌ توجیبی‌‌اش خرج می‌کند، به‌جای اینکه با نپرداختن هزینه‌ی موبایلش او را تنبیه کنید به‌دنبال فرصت‌هایی باشید که به او پاداش بدهید مثل وقتی‌که دخل‌وخرجش را تنظیم یا #پس‌انداز می‌کند. به جای #عصبانی شدن، وقتی حرف‌گوش‌کن می‌شود او را به #سینما ببرید و لحظات خوشی را برایش خلق کنید. ‼️نکته مهم: ✅وقتی حرف از پاداش به میان می‌آید بیشترِ والدین فکر می‌کنند منظور فقط #پول و #هدیه است. اما در حقیقت زمانی که برای فرزندتان صرف می‌کنید، پختن غذای مورد علاقه‌‌اش، بیان کلمات محبت‌آمیز در برخورد با او و حتی در آغوش‌ گرفتنش هم پاداش است. البته اگر وضع مالی‌تان خوب است، بد نیست دست‌ به جیب هم بشوید! ‼️ادامه دارد... #نوجوان #جوان #احسان #مشکلات #انتشار_محتوا_باذکر_صلوات_آزاد ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)

؛🍃🌹 #واقعا_زیباست👇👇🌹🍃؛ #اگر حق با #شماست، #به_خشمگین شدن نیازی #نیست؛ #واگر حق با #شمانیست، هیچ #حقی برای #عصبانی بودن #ندارید! #صبوری با خانواده #عشق_است، #صبوری با دیگران #احترام_است، #صبوری با خود اعتماد به #نفس_است #وصبوری در راه خدا ایمان است. اندیشیدن به #گذشته_اندوه، #و_اندیشیدن به #آینده هراس #می_آورد؛ #به_حال #بیاندیش تا لذت را #به_ارمغان_آورد. #در_جستجوی #قلب_زیبا #باش نه . #صورت_زیبا!!؛ #زیرا هر آنچه #زیباست، #همیشه خوب #نمی‌ماند؛ #اما_آنچه #خوب است، #همیشه_زیباست. 🍃🌷 #چه_تعبیر_زیبایی ...!! ؛🍃🌹التماس دعای فرج🤲🙏 🌹🍃؛ "