ازون تصویرهای مهم!✨ تاثیر کاری که باید انجام بدی خیلیی خیلیی بزرگ‌تر از معجزه‌ای هست که دنبالش هستی ☞ @angizeshi

🌱 رابطه دقیقا مثل پینگ پنگ می‌مونه؛ نمی‌شه یک‌ نفره هدایتش کرد. وقتی که تو یه ضربه می‌زنی؛ اون هم باید خودش رو به توپ برسونه و یه ضربه بزنه. وگرنه توپ رها می‌شه، میفته و بازی تموم می‌شه. مراقبت کنیم...💥 🌱 ☞ @angizeshi

ضربه همون قدم برداشتن واسه جلوترو بالاتر رفتنه واسه پیشرفت و ادامه دادنه. اُوکِی؟! ☞ @angizeshi

الان دیگه فقط جلو رفتنِ دست‌خالی کافی نیست. باید کاری کنی اون اتفاق خوبه رقم بخوره فرقی نداره تو باشی یا اون توو این دوران دیگه جنسیت مهم نیست! نوبت همکارت باشه یا خودت! تو باشی یا همسرت! همه برابریم واسه اون اتفاق خوبه باید از داشتت مایه بزاری. من دارم از موفقیت باهات حرف میزنم🔥 اینجوری بهش میرسی میدونی؟! ☞ @angizeshi

🎙پادکست این نقطه اپیزود، شماره هفتاد - چهار حقیقت اصیل - بخش اول ☞ @angizeshi

شبتون پر از نگاه خدا✨🤍

زندگی هرگز تکرار نمیشه! فقط هرروز نو میشه، هر لحظه نو... از امروز قدم به لحظه نو بگذار و تازگی رو تجربه کن... صبحتون زیبا🩵 ☞ @angizeshi

؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╭ ✸پیامد های افسردگی که با تنبلی یکیه!🦦🥓 ؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌ ✸تلاش برای جدا شدن از رخت خواب به دو دولیل: ✸الف) فرد افسرده بخاطر داشتن خواب بی کیفیت احساس خستگی می کنه ✸ب) انگیزه و برنامه ای برای شروع روزش نداره ؛╌╌╌▾╌╌╌▾╌╌╌ ✸تلاش برای جدا شدن از گوشی و تلویزیون گیر دادن افراطی به گوشی و تی وی می تونه مدت طولانی تری فرد رو از شر افکار مزاحم خلاص کنه ؛╌╌╌▾╌╌╌▾╌╌╌ ✸تمایل به تعویق کارها تا دقیقه نود چرا که افسردگی انرژی و انگیزه فر رو تخلیه کرده ؛╌╌╌▾╌╌╌▾╌╌╌ ✸عدم تمایل به نظافت فردی و رسیدگی به ظاهر مهمترین دلیلشم احساس پوچی و تکرار این جمله در مغزه: که چی بشه؟ ؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌ #آموزش_های_بیشتر 👩🏻‍🔧 #نشانه‌ها

ناپدید شو ، خودتو بهبود بده ، برگرد و همه رو جوری شوکه کن تا چشاشون از کاسه دراد!⚡️ ☞ @angizeshi

🌱لیست سریالهای رواشناسی به من دروغ بگو (روانشناسی زبان بدن) تحت درمان (جلسه رواندرمانی) ذهن خوان (ذهن و ادراک) چیزهای تیز (آسایشگاه روانی، خودآزاری) جسیکا جونز(جنایی ،روانشناسی) لژیون (اسکیزوفرنی) روانپزشک (روانپزشکی_جنایی) ☞ @angizeshi

🌱 آب زیاد بخورید. کتاب زیاد بخونید. از سوشال مدیا درست استفاده کنید. بی کلام گوش کنید. معمولا هر موزیکی رو گوش ندید. (وقتی تنهایی دیگه خودتی دیگه! حداقل توی تنهایی موزیک خوب گوش کن.) بنویس،بنویس،بنویس. تراپی برو و نحوه رو به رو شدن با چالش های سخت زندگیت رو یاد بگیر. 🌱 ☞ @angizeshi

🎙پادکست این نقطه اپیزود هفتاد و یک - چهار حقیقت اصیل - بخش دوم ☞ @angizeshi