#همسرانه
#ویژه_آقایون
زمانی که همسرتون داره با شما صحبت میکنه
واقعاً دلیلی نداره که سرتون توی گوشی باشه یا حواستون جای دیگه‼️ نباید❗️❌
✅ تماماً و با تمام وجودتون به صحبتهاش گوش بدین
✅ و هر از گاهی بازخورد کلامی و غیرکلامی داشته باشین
✅ برای مثال، با تکان دادن سرتون، حرفاش رو تایید کنین که ایشون متوجه بشه دارین بهش گوش میدین.
#بی کلامی
#همسرانه
#مهارت_زندگی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
اگه میخواین درمورد موضوع مهمی با همسرتون صحبت کنین [مخصوصاً موضوعات چالشبرانگیز]
🟢 حتماً وقتشناس باشین
وقتی ایشون تازه از سر کار اومده... خستهس، گرسنهس، ممکنه حال روحی مساعدی نداشته باشه
بنابراین👇
وقت مناسبی برای مطرح کردن موضوعات مهم نیست❗️
🟢 کمی شکیبا باشین
✅ زمانی که هردوتون در آرامش هستین و حال بهتری دارین میتونین درمورد مشکلات و دغدغهها مفصل باهم صحبت کنین.
#ویژه خانمها
#همسرانه
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
زن و شوهر بدانند!!
یکی از بهترین روشها برای تازه و شاداب ماندن زندگی مشترک، عوض شدن محیط است. باهم جایی بروید که از بودن در آن لذت می برید و خاطرات خوبی از آنجا دارید. میتوانید به یک رستوران یا سینما بروید یا با هم پیاده روی کنید. مهم این است که محیط اطرافتان تغییر کند و به عنوان یک زوج، باهم تنها باشید.
#همسرانه
#مهارت_زندگی
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
▫️ زنها کلامی هستند
زنان دوست دارند با همسرشان ساعت ها به گفتگو بنشیند و از سیر تا پیاز همه ماجراهایی که برای خودشان و یا دیگران اتفاق افتاده را تعریف کنند، رفتاری که شاید چندان مساعد حال مردان نباشد.
یک مرد موفق، مردی است که این خصلت زنانه را بشناسد و با ترفندهایی به ارضاء این حس زنانه همسرش بپردازد.
توصیه می شود ساعاتی از وقت تان را صرف هم صحبتی با همسرتان کنید و با دل و جان، گوش به حرفهایش بسپارید.
#روانشناسی
#گفتگو
#همسرانه
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
🔴یکی از زمانهای گفتن "دوستت دارم"🔴
🔹یکی از بهترین زمانهایی که میتوانید به همسرتان ابراز #محبت کرده وجمله معروف و مورد علاقه همسرتان یعنی "دوستت دارم" را بگویید زمانی است که صبح از خواب بیدار شدهاید یا میخواهید به محل کار خود بروید.
🔹این جمله هم باعث میشود خودتان به لحاظ روانی به حد مطلوبی برسید و هم به همسرتان #انرژی_مثبتی دادهاید.
#همسرانه
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❤️🔥 محاسبه غلط
گمان نکن که هر چقدر همسرت رو تشنه نگهش داری وابسته تر میشه، بلکه کاملا برعکس روز به روز ازت دورتر و سردتر میشه....
پس تعادل در عشق ورزی رو سرلوحه زندگی کن
#همسرانه
#مهارتهای_زندگی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#نکات_طلایی
#همسرانه
#ویژه_آقایون
گفت: «فلانی خیلی زن ذلیله!» گفتم: «از کجا متوجه شدی؟!!!»
گفت: «خانمش به خانم من گفته که فلانی توی کارای خونه کمک میکنه!»
🍃گفتم: «ایرادش چیه؟!»
گفت: «مرد آفریده شده واسه اینکه آچار بگیره دستش بره زیر تریلی، نه اینکه توی خونه ظرف بشوره و سبزی پاک کنه!»
🍃گفتم: «این چیزی که شما میگی فقط نشونه مرد بودن نیس و اون کارایی هم که فلانی توی خونه انجام میده نشونه زن ذلیل بودن نیست!»
گفت: «خب تو بگو به کی میگن زن ذلیل؟!»
گفتم: «زن ذلیل به کسی میگن که زنش رو خوار و ذلیل کنه...!»
گفت: «ما تا دیروز فکر میکردیم زن ذلیل به آدم بدبختی میگن که ذلیلِ زنش باشه!»
❤️گفتم: «مردی که علاوه بر کار بیرون، کارای خونه رو هم انجام میده، ذلیلِ زنش نیست، همسرش براش عزیزه...»
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#نکات_طلایی
#همسرانه
.
.
🟢وقتی همسرمون درباره احساسات آسیبپذیرش با ما صحبت میکنه
باید تصور کنیم که یه توپ به سمتمون پرتاب کرده
👈🏻وظیفهمون اینه که اون توپ رو بگیریم و درباره خود توپ صحبت کنیم
نه اینکه درمورد احساسمون نسبت به توپ حرف بزنیم و انقد قضاوت کنیم و سرکوفت بزنیم که از حرف زدن پشیمونش کنیم❗️
✅ این خیلی مهمه که آدمِ اَمنِ زندگیش باشیم.
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#همسرانه
#ویژه_خانمها
.
.
🌟خیلی مهمه که خودت رو ارزشمند بدونی
خیلی خوبه که به فکر رشد و پیشرفتت باشی
خیلی خوبه که برای تقویت توانمندیات وقت بذاری
تو میتونی برخوردار از بیان نافذ، استقلال فکری و مالی، هویت اجتماعی مستقل و توانمند باشی
اما
اما
اما
در فعالیتهای اجتماعی در هر جایگاه، و برخوردار از هر پُست و مقامی که هستی، یادت باشه که زندگی خصوصی با دنیای بیرون از خونه، زمین تا آسمون تفاوت داره
🦋 اگه تقویت زندگی مشترک و رابطه عاطفی با همسرت برات مهمه، هرگز سراغ این اشتباهات مخربِ رابطه نرو👇🏻
❌ غر زدنهای مداوم
❌ تحقیر کردن همسر
❌ سرزنش کردن
❌ داشتن نگاه بالا به پایین نسبتبه او.
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❤️ #همسرانه
🧩 #مهارتهای_زندگی
🧔🏻♂ #ویژه_آقایون
.
.
موقعیتی رو تصور کن که احساسات ناخوشایند، همسرت رو احاطه کرده و امواج منفی و ناملایمات باعث تلاطم روحیش شده. در این شرایط، برای صحبت کردن درباره موضوعی که ناراحتش کرده، به سراغ شما میاد چون شما رو آدمِ امن زندگیش میدونه...
در این موقعیت👇🏻
🟢 شنونده خوبی باش. بنا رو بر مدارا و احترام بذار و همینطور درک کردن و محبت کلامی و غیرکلامی
و
💢 تحت هیچ شرایطی، ازین جملهها استفاده نکن👇🏻
❌❌ ای باباااا چند بار باید درباره این موضوع حرف بزنیم؟❌❌
❌❌ من حوصله ندارم❌❌
❌❌ چه موضوع مسخرهای❌❌
❌❌ سکوت کن میخوام فوتبال ببینم❌❌
❌❌ ناراحتیهای تو به من ربطی نداره❌❌
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❤️ #همسرانه
🧩 #مهارتهای_زندگی
🧕🏻 #ویژه_خانمها
.
.
❣ همونطور که وقتی زن مورد بیاعتنایی قرار میگیره و به نیازهاش توجه نمیشه، حساسیت نشون میده، مرد هم وقتی زن فقط و فقط به فکر خودشه احساس ناخوشایندی پیدا میکنه
🔻یکی از دلایلی که خوب گوش کردن و شنونده خوب بودن در مواقعی براش دشواره هم همینه
🔵 مرد میخواد در نظر همسرش، قهرمانی توانمند و دلیر باشه؛ پس وقتی زن به طور مداوم گله و شکایت، ناخشنودی و حتی بیاعتنایی رو در رفتارش نشون میده، 👈🏻مرد احساس شکستخوردهها رو پیدا میکنه و براش سخته به زنی که همیشه در نقش شاکی و ناراضی ظاهر میشه گوش فرا دهد چون ازش حسّ نالایق بودن، کافی نبودن و ضعیف بودن رو دریافت میکنه
🟢 بنابراین اگه تمرین کنی که انتقادها و دلخوریات رو با استفاده از کلمات خوب، لحن خوش و در زمان مناسب به او منتقل کنی و گفتگو رو چنان به زیبایی مدیریت کنی که کار به سرکوفت زدن و خرد کردن غرورش نرسه، از هر جهت به نفع هر دوی شماست.
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❣✨اگه باهم دعواتون شد اشکالی نداره ولی هرگز توی دعوا این خط قرمزا رو رد نکنید 🥲👇
✖️ در جمع دعــوا نکنید
✖️ فقط روی مشکل تمرکز کنید
✖️ به گذشته بازنگردید
✖️ کنایه نزنید
✖️ توهین نکنید
✖️ خوب بشنوید.
#مهارتهای_زندگی
#همسرانه
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
🌸✨تنوع در جملات
همسران عزیز!
✍🏻 استفاده از جملات متنوع و خلاقانه میتواند جذابیت بیشتری به رابطه اضافه کند.
•●مثلاً به جای تکرار مداوم دوستت دارم، میتوانید از جملات دیگری مانند تو همه چیز من هستی یا بدون تو زندگی معنایی ندارد استفاده کنید.
#مشاوره
#همسرانه
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❤️ #همسرانه
🧩 #مهارتهای_زندگی
🧕🏻 #ویژه_خانمها
.
.
❤️ میدونستی ریتم قلب مَرد با تن صدای همسرش ارتباط مستقیم داره؟؟ 🥰
❤️✅ تن صدای دلنشین و آروم، لحن زیبا و استفاده از کلمات پُرمهر معجزهگر رابطهس🌹
🔻 خانمهایی که مدام صداشونو بالا میبرن، برای همسرشون خوشایند نیستن و با دست خودشون، تیشه به ریشه این عشق میزنن❗️
❤️🟢 وقتی کنار همسرت هستی، صدات رو طوری تنظیم کن که او از صحبت کردن با شما لذت ببره و آرامش بگیره؛ امواج مثبت این عشق و آرامش رو در خودت هم حس میکنی.
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr