💠 مودّت یعنی ...
🔻 طبق آیه شریفه «وَ مِنْ آياتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْواجاً لِتَسْكُنُوا إِلَيْها وَ جَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً» یک زندگی ایدهآل عاشقانه نیاز به موّدت زوجین به یکدیگر دارد.
✍️ مودّت یعنی علاوه بر اینکه در دل، همسرت را دوست میداری، در رفتار نیز این عشق را بروز دهی.
#همسرداری
#مودت
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❌۳✨ طرح نور ❌
بی حجابی بی ارزشی زن را به دنبال دارد.حجاب ارزش زن را بالا میبرد.بی حجابی سبب شک و بدگمانی زن و مرد به یکدیگر می شود
#بی_ارزشی_زن
#حجاب_عفاف
منبع :گوهری در صدف
✨✨مرضیه تونه
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❌۳✨ طرح نور ❌
بی حجابی بی ارزشی زن را به دنبال دارد.حجاب ارزش زن را بالا میبرد.بی حجابی سبب شک و بدگمانی زن و مرد به یکدیگر می شود
#بی_ارزشی_زن
#حجاب_عفاف
منبع :گوهری در صدف
✨✨مرضیه تونه
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
کاهش حیا در مراحل مختلف زندگی نیز توجیه میشود. بهمرور زمان و در طول زندگی، حیای افراد نسبت بهبرخی امور، کاهش مییابد. عمدهترین مسئله، حیا در قلمرو امور جنسی است. حیای زنان، به تدریج کاهش مییابد، حیای مردان نیز کاهش مییابد و به مرورشرمی را که نسبت بهامور جنسی داشتند از دست میدهند. این امر را در شوخیهای مربوط به مسائل جنسی نیز میتوان مشاهده کرد. در آغاز زندگی زناشویی، ممکن است از خیلی حرفها و شوخیها پرهیز شود، اما به مرور زمان حرفهای صریح و شوخیهای رکیک آغاز میشود. دلیل این امر در تکرار است. وقتی تجربه این قبیل امور افزایش یابد، هر چند مشروع باشد ولی شرم فرد را نسبت به آن کاهش میدهد.
#حیا
#آسیب_اجتماعی
عبدالصالح خزائی/ مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
وجود حرمت میان فرد و دیگران، عامل برانگیختگی حیاست. حضور کسی شرم برانگیز است که برای فرد دارای حرمت و احترام باشد. اگر میان آنان حرمتی وجود نداشته باشد، شرمی هم وجود نخواهد داشت. به همین جهت امام کاظم علیهالسلام توصیه کرده است که «حرمت میان خود و برادرت را از میان نبر، چیزی از آن را باقی بگذار چرا که از میان رفتن حرمت، از میان رفتن حیا است.»
بنابراین یکی از عوامل بیحیایی بی آبرو شدن افراد است. از همین جا میتوان به تأثیر منفی فاش کردن اسرار عیب جویی و رسواسازی دیگران پی برد. اموری از این دست که سبب از میان رفتن حرمت و آبروی فرد میشود و حیای او را برطرف میسازد. به همین جهت توصیه فراوان شده که اسرار دیگران را فاش نسازید و کسی را رسوا نکنید، بلکه بالاتر از این توصیه شده است که عیوب دیگران را بپوشانید.
#حیا
#حرمت
عبدالصالح خزائی/ مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#تربیتی_نوجوان
✅راهکارهای مدیریت زمان برای نوجوانان
افزایش تمرکز بر روی یک مسئله مهمترین کاری است که در نوجوانی باید یاد گرفت. کامپیوتر، لپ تاپ، تبلت، گوشی همراه و هر نوع تکنولوژی امروزی در حالی که میتواند کمک های زیادی به ما کنند بزرگترین عامل های از دست دادن زمان نیز هستند. راهکارهای زیر همراه با خواندن کتاب مدیریت زمان برایان تریسی به شما کمک میکنند بتوانید زمان را بهتر از گذشته مدیریت کنید.
۱. برنامه ریزی روزانه و هفتگی برای نوجوانان
هر جمعه زمانی را به تعیین کلی کارهای هفته رو به رو اختصاص دهید. این کارها میتوانند جزو دسته های زیر باشند:
کارهایی که در هفته بعد حتما باید انجام شوند
مثل درس خواندن برای امتحان آخرهفته یا تمرین برای کلاس موسیقی
کارهایی که برای انجام آنها می توان صبر کرد
مثل خرید هدیه برای تولد یک دوست مرتب کردن کمد لباس ها
کارهایی که انجام آن ها غیر ضروری اما دوست داشتنی است.
مثل تماشای سریال مورد علاقه یا بازی های کامپیوتری
سعی کنید کارهای هرروز را مشخص کنید و برای جلوگیری از اتلاف وقت ، حدود زمانی که باید به هرکدام اختصاص داد را حدس بزنید. درمدیریت زمان برای نوجوانان به دلیل تنوع فعالیت ها بهتر است که اولویت کارها مشخص شود و براساس اولویت بندی کارها را انجام داد.
۲. وسایل مدرسه را از شب قبل آماده کنید.
اگر وسایل هرروز مدرسه را از قبل آماده نکنید ممکن است مجبور شوید از صبحانه خود بزنید یا دیر به مدرسه برسید. همچنین آماده کردن وسایل از شب قبل به شما کمک میکند اگر چیزی را فراموش کرده باشید سریعتر به یاد بیاورید. مطمئنا به یاد آوردن چنین مواردی از شب قبل بهتر از صبح رفتن به مدرسه است.
۳. بین کارهایتان فاصله های کوتاه قرار دهید.
استراحت کردن بین کارها مثل یک جایزه برای تلاشی که کردید است و تاثیر زیادی روی بهره وری شما دارد. بهتر است کارهایی را انجام دهید که به بدن و ذهن شما استراحت میدهند و باعث میشوند با روحیه بهتری کار بعدی را شروع کنید.
۴. از چیزهایی که حواس شما را پرت میکنند دوری کنید
تکنولوژی یکی از بزرگترین عوامل حواس پرتی در مسیر مدیریت زمان برای نوجوانان است. گوشی خود را خاموش کنید و سعی کنید موقع درس خواندن از تکنولوژی دور باشید. اگر از گوشی همراه یا کامپیوتر برای درس خواندن استفاده میکند حدالامکان اینترنت خود را قطع کنید. روی میز خود را از وسایل مختلف پاک کنید و سعی کنید ذهنتان روی یک چیز متمرکز باقی بماند.
۵. برای استفاده از تکنولوژی محدودیت تعیین کنید.
سعی کنید زمان استفاده از تکنولوژی را برای خودتان محدود کنید. میتوانید برای این کار از اپلیکیشن های مختلفی که وجود دارد کمک بگیرید. یک ویژگی پررنگی که تکنولوژی های جدید دارند این است که استفاده از آنها راحت و بیرون آمدن از دنیای آنها سخت است. پس سعی کنید روی زمان استفاده از آنها کنترل داشته باشید.
#مدیریت_زمان
#نوجوان
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح تون بخیر و شادی 🌸🌸
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کمی آرامش با زیبایی خلقت ... 🌊
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#نگی_که_نگفتی
حقیقت اینه که👇
🦋 تا باورهامونو تغییر ندیم
🦋 تا برای ساختن، شجاعت پیدا نکنیم
🦋 تا خودمون قدمی برای بهبود اوضاع زندگیمون برنداریم
🦋 تا با تمام وجود خواهان یک زندگی بهتر نباشیم👇
نباید توقع یک زندگی بهتر رو داشته باشیم❣
#باور
#زندگی
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
موضوعی که والدین به عواقبش توجه ندارند و حتی به نیت الگو گرفتن فرزندشون انجام میدن👇👇
⛔️ مقایسه هست ⛔️
⛔️وقتی فرزندتون رو با بقیه مقایسه میکنین👇
باعث می شوید تا کودک شما، به بقیه حسادت کند و از آنها بدش بیاید.
علاوه برآن اعتماد بهدنفس کودک را کاهش میدهید.
پس در هیچ شرایطی، فرزندتان را با کسی مقایسه نکنید.
کجاها حق داریم مقایسه کنیم ؟؟
💚ما فقط اجازه داریم کودک را با گذشته خودش مقایسه کنیم و پیشرفتش را به او یادآوری کنیم
💜 یعنی مقایسهی ما در جهت پیشرفت کودک باشد، نه در جهتی که کم و کاستی او را یادآوری کنیم.
#مقایسه
#حسادت
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
💠اعتماد یکدیگر را جلب کنید.
یکی از روشهای غلبه بر احساسات منفی زوجین این است که به جای این که هر وقت همسرتان بیرون است نگران باشید به او اعتماد کنید.
■اگر همسرتان شما را دوست داشته باشد وقت گذراندن با دیگران چیزی از این دوست داشتنش کم نمی کند. اما اگر مدام حسادت کنید و نسبت به او احساس نا امنی داشته باشید روابطتان از هم پاشیده می شود.
#احساسات_منفی
#حسادت
#زوجین
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امیدوارم تو جنگ های ناخوشایندت
که راجع بهشون به کسی چیزی نمیگی..
پیروز بشی 💜
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
82.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلیپ تکنیک موقعیت زمانی و مکانی دکتر ستاره محنایی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ تکنیک ترسیم عشق دکتر ستاره محنایی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ تشکیل حساب بانکی دکتر ستاره محنایی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
تا زمانی که تلخی زندگی دیگران را
شیرین میکنی، بدان که "زندگی"
میکنی.
در جستجوی عشق نباش...
خودت عشق باش و عشق خلق کن...
جایی که تنفر تبدیل به عشق شود،
بهترین جای دنیاست....🌷
سلام و با آرزوی آدینه خوب و خوش برای همراهان عزیز
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
" كتاب والدين قطعا تاثیر گذارند کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان دومین مهارت موفقیت پرورش تواناییها " از میشل ،بربا مترجم ستاره بابایی
دومین مهارت موفقیت پرورش تواناییهاست همه بچه ها با استعداد به دنیا میآیند تا در زندگی موفق شوند محققان مغز میگویند نوع تجربیات مثبتی که بچهها دارند تعیین میکند که آیا به تمام استعدادهایشان دست پیدا خواهند کرد یا نه.
قسمت دردناک ماجرا این است که خیلی از بچه ها هرگز فرصت این را ندارند که آنچه در توانشان هست شکوفا کنند، زیرا تواناییهای درونی آنها هیچگاه پرورش داده نشده است.
استعدادشان برای رهبری ، هنر موسیقی ،خلاقیت کار گروهی و دهها استعداد دیگر پنهان باقی میماند
هدف از پرورش تواناییها این نیست که نابغه های کوچک تربیت کنیم بلکه با کمک کردن به آنها در تشخیص و بعد پرورش آنچه آنها را منحصر به فرد میکند ،زندگی فرزندانمان را بارور کنیم.
با تمرکز بر تواناییهای فرزندتان به جای ضعف هایش میتوانید به افزایش اعتماد به نفسش کمک کنید. یک دلیل دیگر برلزوم پرورش تواناییهای فرزندانمان این است که با این کار نگرانیهای آنها کاهش مییابد، اوقات دشوارشان آسان میشود و به آنها کمک میکند تا محدودیتهایشان را جبران کنند
وقتی خصوصیات و تواناییهای فرزندتان را پیدا کردید به او کمک کنید متوجه شود که انگشت
شست است
شاید استعداد موسیقی مهارت ورزشی در زمینه فوتبال یا توانایی هنری داشته باشد توانایی او ممکن است یک قابلیت ذهنی باشد شاید حافظه قوی برای جزئیات دارد یا شاید یک مهارت اجتماعی ،باشد قلب مهربان و بخشنده شاید دانش زیادی در یک زمینه خاص دارد دایناسورها کامپیوتر، سنگها و یا علم و نجوم و...
تکنیک هایی برای کشف تواناییها و نقاط قوت فرزندتان
۱_ به صورت موضوعی فکر کنید
در هر موضوع صادقانه به فرزندتان فکر کنید اجتماعی روانی اخلاقی و هوشی و ... فهرستی از توصیفات خود را تهیه کنید حالا دنبال استعدادهای ممکن و تواناییهای مثبتی باشید که از قبل در فرزندتان وجود داشته است. هر موردی که میتواند توانایی بالقوه ای برای پروراندن باشد، خط بکشید.
۲ _از دیگران ،بپرسید با کسانی که فرزند شما را میشناسند و برایش اهمیت قائل است صحبت کنید: مثل ،معلمان ،مدیران والدین دوستان پرستاران ، پدربزرگ مادربزرگ و دوستان
نظرات آنها را درباره رفتارهای مخصوص فرزندتان به فهرست خود اضافه کنید نظرات آنها ممکن است شما را شگفت زده کند
۳_در سکوت مشاهده کنید.
در سکوت کودک خود را در موقعیتهای متفاوت مشاهده .کنید در ،مدرسه با دوستان و یا هنگام
بازی با خودش و کنار خانواده
حواستان باشد که از چه چیزی لذت میبرد و
چه کاری را ترجیح میدهد انتخابهایش را بنویسید.
گوش کنید واقعاً گوش کنید.
از فرزندتان دعوت کنید که لحظاتی را برای گوش کردن به شما بپیوندد، از او بپرسید که فکر میکند چه تواناییهای خاصی دارد از چه موضوعی خوشش میآید یا متنفر است. سفر خاصی هست که دوست داشته باشد در تابستان برود.
از سرگرمی و علایق تازه فرزندتان یادداشت بردارید ، آنها به شما کمک میکنند تا درک کاملی از فرزندتان پیدا کنید.
@Psycho_096580
👈از چه زمانی و چگونه میتوان به کودک مسوولیت داد؟
معمولا بین 3 تا 5 سالگی، کودک هر چیزی را از روی تقلید یاد میگیرد برای همین میتوانید مرتب کردن اتاق را مانند بازی به او نشان دهید و او را در این کار همراهی کنید. او نیاز دارد بداند که این کار را از کجا شروع کند و هر وسیله را چطور سرجای خود بگذارد. تصور نکنید فرزند شما خیلی کوچک است.
وقتی زمان تمیز کردن اتاق کودکتان میشود حتما مسوولیتهایی به او بدهید.کودک با کمک شما معنای مسوولیت را میفهمد و تمایل پیدا میکند که این کار را تکرار کند.
#مسئولیت
#کودک
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
❌ ۲۰ پیام مشاوره ای ❌
احترام و حساس بودن به یکدیگر از جمله با ارزش ترین احساساتی که یک فرد میتواند تجربه کند، مورد احترام واقع شدن است.وقتی شخصی به خود واقعیتان احترام می گذارد احساس دوست داشتن را برای شما آسان و ساده میکند.
#احترام
#هنرزندگی_کردن
✨✨مرضیه تونه ✨✨
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❌ ۱۹ پیام مشاوره ای ❌
موقعیت های عصبانی کننده:
چهار نوع موقعیت کلی وجود دارد که ایجاد خشم می کند:
➖درماندگی
➖آزردگی
➖سو استفاده
➖بی عدالتی
#عصبانیت
#مدیریت_خشم
✨✨مرضیه تونه ✨✨
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❌ ۲۱ پیام مشاوره ای ❌
💠اعتمادیکدیگر را جلب کنید.
یکی از روشهای غلبه بر احساسات منفی زوجین این است که به جای این که هر وقت همسرتان بیرون است نگران باشید به او اعتماد کنید.
اگرهمسرتان شما را دوست داشته باشد وقت گذراندن با دیگران چیزی از این دوست داشتنش کم نمی کند. اما اگر مدام حسادت کنید و نسبت به او احساس نا امنی داشته باشید روابطتان از هم پاشیده می شود.
#اعتماد_بین_زوجبن
#آیین_همسرداری
✨✨مرضیه تونه ✨✨
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❌ ۲۲ پیام مشاوره ای ❌
💠 چگونه به خودمان سخت نگیریم❓
۱.اشتباه کردن بخشی از فرآیند یادگیری شماست.
۲.خودتان را با دیگران مقایسه نکنید زیرا شما جای آنها نیستید.
۳.با افرادی ارتباط برقرار کنید که می خواهند شما به موفقیت برسید.
۴.به گذشته خود به عنوان یک سرنوشت پرماجرا و هیجان انگیز نگاه کنید و درس های لازم را بگیرید.
۵.استعداد خود را پیش از آنکه ۱۰۰بار آن را به کار گرفته باشید، دست کم نگیرید.
۶.ضعف های خود را به عنوان یک ویژگی خود بپذیرید و به جای فرار راه حل بیابید
#سختگیری
#موفقیت
✨✨مرضیه تونه ✨✨
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
معجزهی صبح را که میبینی آرزوهایت را با شوق به دنیا بگو،
دنیا صدای عشق و روشنی را خواهد شنید.
صبح زیبایت بخیر و خوشی 😍🌼
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
نکات طلایی
آنچه زندگی ما رو
از سیطره ناملایمات روزگار رها میکنه
معجزه پذیرش است...🤍
اینکه بدونی اتفاقات این زندگی هر چقدر هم سخت باشه
از توان انسان کوچکتره!
اینکه بدونی موجودِ انسانی چقدر محکم و مقاومه
و میتونه از پس هر شرایطی که پیش رویش قرار بگیره، گذر کند
فقط
نباید خودشو دست کم بگیره🦋
#ناملایمات
#مهارتهای_زندگی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
🌹 خودآرایی برای همسر
🍃زوجین باید خود را برای همسرشان آراسته کنند، برای هم عطر بزنند و طبق سلیقه یکدیگر لباس بپوشند. این کار تا حد زیادی از خیانت پیشگیری میکند.
#همسرداری
#مهارت_های_زندگی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr