هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
آرامش و معنای زندگی.mp3
10.03M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
رابطه مدارا با آرامش.mp3
6.11M
👈ایده آل گرایی و انتظارات دروغین و نپذیرفتن واقعیت های زندگی باعث رنجش و ناراحتی است.
👈بدون مدارا نمی توان از زندگی لذت برد.
#لذت
#مدارا
#ارتباط_موثر
#روانشناسی_زرد
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
مدیریت منفی بافی ذهن.mp3
7.82M
👈 مقدار رنجی که ما در شکست های زندگی تحمل میکنیم در مقایسه با شادی که در پیروزی ها داریم بسیار بیشتر است.
👈تنها افرادی که بتوانند این مسئله درک و اصلاح کنند زندگی رضایت بخشی را تجربه خواهند کرد.
#افکار_منفی
#اضطراب
#همسرداری
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
واقع بینی در انتخاب.mp3
3.38M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
فرق مشاوره مذهبی با روانشناسی.mp3
11.05M
تفاوت جلسه مشاوره مذهبی با روانشناسی ؛
👈در مشاوره مذهبی از تکنیک های روانشناسی استفاده می شود ولکن مشاوره مذهبی در هدف، اصول و روش و محتوا با روانشناسی تفاوت دارد.
#مشاوره_مذهبی
#روانشناسی
#مشاوره_اسلامی
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
مدیریت آستانه تحمل.mp3
8.03M
چگونه آستانه تحمل خودمون رو در ارتباط با دیگران مدیریت کنیم تا دچار افراط و تفریط نشیم؟
#همسرداری
#جرات_ورزی
#صبر_مدارا
#ارتباط_موثر
#آرامش
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
توجه به نیازهای انسانی.mp3
7.26M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
حد و حدود مدارا و سازش.mp3
2.45M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
رابطه لذت و پرداخت بها.mp3
8.19M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
مدیریت میل به خوبی ها.mp3
5.77M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
توضیحات دوره وسواس
🎬 مدرس دوره:استاد ضیایی فر
⏰ کارگاه در ۴ جلسه به صورت مجازی_آنلاین در پیام رسان ایتا برگزار می شود و در هر جلسه مدت ۴۵ دقیقه الی ۶۰ دقیقه مباحث تقدیم می گردد.
✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه
✨ تبیین وسواس و انواع آن
✨ چگونگی شکل گیری وسواس
✨ تشخیص فرد وسواسی
✨ عوامل موثر در وسواس
✨ اصول و روش های کاربردی برای مدیریت وسواس عبادت.
✨ اصول و روش های کاربردی برای وسواس طهارت
برای تهیه دوره وسواس به ایدی زیر پیام دهید👇
@Admenn313