فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحانه انگلیسی🥘🍳
مواد لازم :
تخم مرغ: یک عدد
سیب زمینی: یک عدد
لیموترش: یک عدد
سوسیس کوکتل: ۲ عدد
نان تست: ۲ عدد (اختیاری)
قارچ: ۱۰۰ گرم
گوجه گیلاسی : ۶عدد
کنسرو لوبیا : ۱ لیوان
کره: به مقدار کافی
جعفری: برای تزئین
#صبحانه
#صبحانه_انگلیسی
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب کوبیده ی نرم و آبدار بدون ریختن از سیخ😇🥩
#کباب
#کباب_کوبیده
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته مرغ با سس بادمجون😋•
این غذا واقعا خوشمزس از دستش ندید🥰*
~❤️مواد لازم:
ران مرغ بدون استخون ۵ عدد
آرد سوخاری ۳ ق غ خ
نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر، زردچوبه
بادمجون ۳ عدد
گوجه فرنگی ۴ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ خ سر پر
~❤️ادویه برای سس بادمجون:
نمک، فلفل سیاه، پودر سیر فراوان
#کوفته
#کوفته_مرغ_با_سس_بادمجان
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حلوای شیر🤩•
خوشمزه ترین و آسون ترین حلوایی بود که تاحالا امتحان کردم🥳
~💜مواد لازم:
۱و۱/۲پیمانه آرد قنادی یا گندم(۱۸۸گرم)
۱۵۰گرم کره
۱/۲پیمانه(۱۰۰گرم) روغن مایع
۱/۲پیمانه(۱۰۰گرم) گلاب
۲و۱/۲پیمانه شیر سرد(۵۰۰گرم)
۱و۱/۲پیمانه(۳۰۰گرم)شکر
۱ق چ زعفران آسیاب شده
۱ ق چ هل
#حلوا
#حلوای_شیر
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پلومرغ_متفاوت
سینه مرغ ۲ عدد متوسط تقریبا ۱۵۰ گرم
پیاز بزرگ ۱ عدد کامل برای آب پز کردن مرغ
پیاز بزرگ نگینی شده ۱ عدد
نمک ، فلفل سیاه ، زردچوبه و پاپریکا
رب گوجه ۲ قاشق غذاخوری
زعفران دم شده به دلخواه
بعد از آب پز شدن کاملِ سینه مرغ رو ریش ریش کنین و
۱۵ دقیقه همه مواد رو داخل ماهیتابه تفت بدید کافیه
من این مرغ رو با شوید پلو سرو کردم
شما می تونید با پلو ساده یا زعفرونی ، زرشک پلو یا باقالی پلو هم سرو کنید
نوش جان🍽
#پلو
#پلو_مرغ_متفاوت
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.کتلت گوشت و سبزیجات😍🫑
اگه عاشق غذای نونی هستی این پستو سیو کن و نگاش کن حتما☺️
به چیا نیاز داریم
۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
۱ عدد سیب زمینی بزرگ
۱ عدد پیاز
۴ عدد قارچ
فلفل دلمه
۲ قاشق آرد سوخاری
نمک فلفل .و زردچوبه
من آب سبزیجات رو نگرفتم .
میتونید یه ساعت بزارید یخجال استراحت کنه.
#کتلت
#کتلت_گوشت_و_سبزیجات
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیز برگر 🍔
موادلازم:گوشت چرخ شده 400گرم
،پیاز دوعدد رنده شده (اب اضافی پیاز رو حسابی بگیرین نیازی به چلونده شدن حسابی نداره)
نمک، فلفل سیاه، پودر سیر یا سیر رنده شده به میزان لازم،ادویه همبرگر یک ق غ،آرد سوخاری دو ق غ ،شیرحدودا شش قاشق غذاخوری
سس برگرکینگ:خیارشور رنده شده، سس کچاپ، سس خردل، سی مایونز، نمک، فلفل، آویشن، پودر سیر، پودر پیاز، یک ق چ شکر همه رو باهم میکس کنید
#برگر
#چیز_برگر
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤤کوکوی بادمجون کبابی 🤤🍆🍆
مواد لازم سه عدد بادمجون کبابی و ساتوری🍆
سیبزمینی آبپز شده و رنده شده سه عدد درشت🥔🥔🥔
تخم مرغ یک عدد🥚
ادویه جات شامل فلفل سیاه پودر سیر پاپریکا زردچوبه نمک
آرد نخودچی چهار الی پنج قاشق تا زمانیکه مواد سفت و چسبنده بشه
و حتما مواد بعد از ترکیب یکی دو ساعت توی یخچال بمونه و بعد سرخ کنیم شعله گاز ملایم باشه تا قشنگ سرخ بشه
#کوکو
#کوکوی_بادمجان_کبابی
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نون پروتئینی
فقط با سه قلم مواد 👌🍞🥯
مناسب رژیم و مدرسه بچه هامون
مواد لازم؛
تخممرغ یک عدد
پنیرسفید یا پنیر خونگی ۱۰۰ گرم
آردجودوسرپرک ۶۰گرم
بیکینگ پودر یک قاشق مرباخوری
#نون
#نون_پروتئینی
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ساندویچ گوشت رو درست کن قطعا بچهها عاشقش میشن
مواد خمیر:
🔹نمک ½ ق چ
🔹شیر تقریبا ½ لیوان
🔹خمیر مایه ۱ ق غ سر خالی
🔹آرد نان فانتزی ۲ لیوان
🔹شکر تقریبا ½ ق غ خ
🔹ماست ۱ ق غ سر پر
🔹روغن مایع ۴ ق غ
🔹آویشن
#ساندویچ
#ساندویچ_گوشت
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ گشنیزی طعم متفاوتی داره🤤☘
مواد لازم :
سینه مرغ : یک عدد کامل
سیر : دو حبه
ماست : ۵ ق غ خوری
سس مایونز : ۲ ق غ خوری
زعفران دم کرده
سرکه سفید : یک ق غ خوری
ادویه :
نمک و فلفل سیاه
پاپریکا و ادویه کاری
پودر آویشن و گشنیز خرد شده : ۵ ق غ خوری
#مرغ
#مرغ_گشنیزی
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ سرد تن ماهی بهشتیه🤤🐠
مواد لازم برای ۴ نفر:
تن ماهی ۲ عدد
نان ساندویچی به دلخواه
ساقه کرفس ۴ عدد
پیاز قرمز ۲ عدد متوسط
سس مایونز ۴ ق غ
سس تند ۴ ق غ
نمک و فلفل سیاه به میزان داخواه
#ساندویچ
#ساندویچ_سرد_تن_ماهی
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯