ایتا - آشپزی با ریحان

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

12.9هزار views05:43

1:25

44.29M حجم رسانه بالاست

سالاد خوش اندام😍💃🏻
خیلی لذیذ که ورژن کم‌کالریشو براتون درست کردم🥙

#سالاد خوش اندام

۲۰۰ گرم پاستا
۱ عدد تن ماهی(روغنشو بگیرین و‌دور بریزین)
ماست کم چرب(پروماست چربیش صفر هست و عالیه)
کمی روغن زیتون
نصف یک عدد لیمو ترش
۱ پیمانه نخود فرنگی
۱ پیمانه خیارشور
ادویه: فلفل سیاه، کمی پودر سیر، کمی آویشن، کمی فلفل قرمز
۲ تا ق غ شوید تازه
یادتون باشه پاستا خنک بشه بعد به ترکیبات دیگه اضافه بشه
بعد از مخلوط کردن کافیه نیم ساعت بزارین داخل یخچال



✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

12.6هزار مشاهده05:47

1:00

طرز تهیه #کیک_مرغ☺️
به نظرم از خوشمزه‌ترین‌هاس که هم میشه به عنوان فینگرفود استفاده کرد هم غذا و 
هم پیش غذا

مواد لازم :
سینه مرغ
پودر پیاز
نان تست
خیارشور 
پیازچه 
گردو
شوید
نمک
فلفل
مواد سس :
ماست چکیده
اب لیموترش 
پنیر خامه‌ای
مایونز
✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

12.7هزار مشاهده05:47

1:00

30.36M حجم رسانه بالاست

کتلت بازاری شیرازی بدون گوشت و تخم مرغ و ترد و خوشمزه🥹🍔

#کتلت_شیرازی

مواد مورد نیاز:
سیب زمینی چند عدد تقریبا ۱کیلو
پودر نان حدود ۱/۵لیوان(پودر نون رو کم کم اضافه کنید تا زمانی که کتلت توی دست فُرم بگیره کافیه)
ادویه ها(نمک و فلفل سیاه،فلفل قرمز،زردچوبه،پاپریکا،پودرسیر،پودر پیاز،پودر تخم گشنیز،کمی آویشن)
هر کدوم یک ق چ 
برای داخل ساندویچ 
نکات
✅سیب زمینی ها حتما داغِ داغِ داغِ بکوبید چون اگر سرد بشه بعد تو روغن وا میره و دست به هم نمیدن
✅روغن داغ داغ باشه ولی شعله ملایم برای پخت کتلتا
✅پودر نان رو میتونید از نان باگت یا نان‌تست خشک استفاده کنید بذارید خشک بشن بعد پودرش کنید

✅حتما بهش فرم دوکی شکل بدید و اون خط وسط رو با چاقو فراموش نکنید حتما بزنید.
✅این ورژن اصلی کتلت شیرازی نیست اون یه مقدار سخت تر هست.
✅مواد باید داخل دست فرم بگیرن و پودر نشن چون داخل روغن وا میره
✅اول یه دونه سرخ کنید اگر وا نرفت بقیه رو سرخ کنید اگر‌وا رفت پودر نون بیشتر بزنید تا فرم بگیره
در آخر اگر بازم وا رفت یه دونه تخم مرغ کوچولو اضافه کنید



✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

13.2هزار مشاهده05:51

هدایت شده از کیک و شیرینی ریحان

0:21

مواد لازم برای تهیه #میان_وعده رژیمی :

◗ ۴ عدد تخم مرغ
◗ ۱ پيمانه ماست يونانى
◗ ۲ قطره وانيل

#کیک_و_شرینی_ریحان
∴━━━• 🧁 •━━━∴
@cake_ba_reyhan

21.3هزار مشاهده05:57

0:50

مواد لازم برای تهیه #فینگرفود چند طبقه :

◗ ۵ عدد نون تست 
◗ خیارشور
◗ هویج آبپز شده
◗ سس مایونز
◗ آبلیمو تازه
◗ نمک و فلفل
◗ ژامبون
◗ پنیر ورقه ای

#آشپزی_با_ریحان

✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

19.7هزار مشاهده12:42

0:34

یه شام ساده و فوری براتون آوردم😍

آشپزی با ریحان 

✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

17.3هزار مشاهده19:14

0:59

عشقای ریحان بریم یه شام فوری 🌮🍗با هم درست کنیم😍

این ساندویچ مرغ خوشمزه رو برا مدرسه بچه هام بزاری ببرن😊

 •┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈

#کانال_آشپزی_با_ریحان
‌‌‎‎‎‎@ashpazi_ba_reyhan

16.4هزار مشاهده19:14

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

14.6هزار views19:14

0:07

خـدایـا 🙏
امشب هم آرامشی
ازجنس سکوت برکه ها
🍀به سبزی جنگلها
 🌺 با عطر بهشتت
خواهانم که 
آن را به تمام دوستان
🍃❤️و عزیزانم عطا کنی🙏

شبتون بخیر و پر از آرامش

آشپزی با ریحان 

✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

15هزار مشاهده19:14

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

14.9هزار views19:14

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

12.4هزار views04:28

1:12

مواد لازم برای تهیه #کالباس_مرغ :

◗ ۸۰۰ گرم مرغ پخته
◗ ۱ عدد پیاز 
◗ ۱ عدد هویج 
◗ ۵ حبه سیر  
◗ ۴ قاشق چایخوری نمک  
◗ ۲ قاشق چایخوری فلفل سیاه نکوبیده 
◗ ۲ قاشق چایخوری تخم گشنیز 
◗ ۲ عدد برگ‌ بو 
◗ ۱ تکه چوب دارچین 
◗ ۱ تکه کوچک میخک 
◗ نوک قاشق چایخوری جوز هندی 
◗ ۲ عدد هل 
◗ ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه 
◗ ۱ قاشق چایخوری پودر سیر و پودر پیاز 
◗ ۱ قاشق چایخوری پودر لبو 
◗ ۱ قاشق غذاخوری آب سرد 
◗ ۱ قاشق چایخوری اسانس دود 
◗ ۳ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین
◗ نصف لیوان آب مرغ برای حل پودر ژلاتین
◗ ۳ لیوان آب مرغ  

#آشپزی_با_ریحان

✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

12.2هزار مشاهده04:42

0:09

تو ماست خوری کیک درست کن 😍

دیگه برا درست کردن کیک نگو قالب ندارم یا چه سایزی بردارم 🧐☹️

بیا یادت بدم ازین ببعد #بدون_فر #بدون_همزن #بدون_قالب تو پیاله ماست خوری کیک درست کنی 😍👇
https://eitaa.com/joinchat/491847985Ca59e4c33fa

11.7هزار مشاهده04:52

1:03

مواد لازم برای تهیه #لازانیا_آمریکایی :

◗ برگه های لازانیا‌‌ پیش پخت
◗ پنیر پیتزا مطهر
◗ گوشت چرخکرده
◗ پیاز
◗ رب گوجه
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ ادویه ها ( پاپریکا ، پودرسیر ، پیاز ، اورگانو ، جوز )
◗ کره
◗ شیر
◗ آرد

#آشپزی_با_ریحان

✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

11.9هزار مشاهده04:53

0:30

#ماست سفت، بدون نشاسته🤯👌🏼

مواد لازم :
شیر
ماست
هر ۱ لیتر شیر = ۱ ق غ ماست

✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

11.7هزار مشاهده05:05

1:00

#کباب_کوبیده😋

مواد لازم :
سردست ۸۰۰ گرم
راسته گوسفندی ۲۰۰ گرم
پیاز رنده شده ۲۵۰ گرم
نمک ۱۲ گرم
✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

12.1هزار مشاهده05:06

1:01

مواد لازم برای تهیه #غذای_سریع و راحت 😍
◗ ٢ عدد سيب زمينی
◗ ١ عدد فيله مرغ
◗ ٣ قاشق سبزيجات مخلوط
◗ ٥ عدد قارچ
◗ کمی پنير پيتزا
◗ نمک و فلفل و پودر سير و پياز

#آشپزی_با_ریحان
✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

12.8هزار مشاهده05:09

0:42

مواد لازم برای تهیه #چیزبرگر :

◗ ۲۰۰ گرم گوشت چرخکرده
◗ ۲ عدد بزرگ پیاز 
◗ سس خردل
◗ پودر سوخاری 
◗ گوجه
◗ خیارشور
◗ کاهو
◗ نان همبرگر
◗ پنیر گودا 
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ روغن
◗ ۱ قاشق مرباخوری شکر

#آشپزی_با_ریحان

✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

18.1هزار مشاهده05:24

1:20

مواد لازم برای تهیه #بورک_اسفناج_پنیر :

◗ ۲۷۰ گرم اسفناج پخته و ریز شده 
◗ ۲۶۰ گرم پنیر فتا 
◗ ۱۵۰ گرم کره آب شده 
◗ ۱۸ عدد ورق‌ یوفکا 

#آشپزی_با_ریحان

✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

20.6هزار مشاهده09:19

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

14.3هزار views05:25

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

13.5هزار views05:28

1:23

29.69M حجم رسانه بالاست

مواد لازم برای تهیه سه مدل #جوجه _کباب : 

جوجه ترش :
◗ ۱ عدد سینه مرغ 
◗ نصف پیاز خلالی خرد شده 
◗ ۲ قاشق غذاخوری مغز گردو آسیاب شده
◗ ۱ قاشق غذاخوری روغن مایع
◗ ۲ قاشق غذاخوری رب انار ترش 
◗ نمک و فلفل سیاه 
◗ ۲ قاشق غذاخوری ماست پرچرب 
◗ ۱ قاشق غذاخوری زعفران دم شده 
◗ ۱ عدد سیر له شده 

جوجه عثمانی :
◗ ۱ عدد سینه مرغ 
◗ ۲ حبه سیر 
◗ ۲ قاشق غذاخوری ماست چکیده 
◗ ۱ عدد فلفل دلمه 
◗ ۲ قاشق غذاخوری سس خردل
◗ ۱ قاشق غذاخوری سس کچاپ 
◗ ۱ عدد آب لیمو ترش 
◗ نمک و فلفل 
◗ ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
◗ ادویه ها ( پودر زیره ، آویشن ، پاپریکا )

جوجه زعفرونی :
◗ ۱ عدد سینه مرغ 
◗ پیاز
◗ فلفل دلمه 
◗ نمک و فلفل
◗ پودر سیر
◗ ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز 
◗ ۲ قاشق غذاخوری روغن مایع 
◗ ۱ عدد لیموترش

#آشپزی_با_ریحان

✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

14.1هزار مشاهده05:31

0:58

26.92M حجم رسانه بالاست

مواد لازم برای تهیه #کیمچی :

◗ کاهو چینی
◗ ۱ پیمانه نمک
◗ ۱ مشت پیازچه
◗ ۱ مشت زنجبیل تازه
◗ ۱ عدد ترب سفید
◗ ۴ حبه سیر
◗ ۱ هویج بزرگ
◗ ۵ قاشق سس سویا 
◗ ۳ قاشق غذاخوری پودر پاپریکا
◗ ۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز

◗ زنجبیل
◗ سیر
◗ سس سویا
◗ پاپریکا
◗ فلفل قرمز

◗ تا جایی که سس نرم بشه سس سویا بزنید

◗ کاهو و نمک ۴ الی ۶ ساعت بمونه

#آشپزی_با_ریحان

✿───「🧑‍🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan

15.5هزار مشاهده05:31

0:57