9.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد🥙🥗
چیا لازم داریم برای سالاد:🥬🥒🍅🥦
سوسیس:۲عدد🌭
سیب زمینی:۲عدد🥔🥔
پیازچه🧅
شوید🥗
سس مایونز🍚
نمک،فلفل،اویشن،اب لیمو🍙🍘🍋
خیارشور🥒
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
37.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالادمرغ
کلم سفید
کلم بنفش
کاهو🥬
هویج🥕
خیارشور
پیازچه
شوید
قارچ🍄
ابلیمو🍋
نمک🧂
سینه مرغ
مواد سس
ماست
سس مایونز
ابلیمو🍋
روغن زیتون🍾
نمک🧂
فلفل سیاه
سیر🧄
#سالاد
#سالاد_مرغ
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
سالادمرغ
ابتدا، سینه مرغ ها را تمیز کنید و به صورت طولی نصف کنید تا 4 لایه نازک مرغ داشته باشید. دو طرف مرغ را به مقدار دلخواه نمک🧂 و فلفل بپاشید. داخل یک تابه بزرگ 1 قاشق روغن زیتون بریزید و آن را روی شعله متوسط قرار دهید. هر طرف از ورقه های مرغ را حدود 3-4 دقیقه تفت بدهید. تا کاملاً پخته شوند. سپس آنها را به تخته گوشت منتقل کنید و بگذارید مرغ تا تهیه بقیه بخش های سالاد خنک شود. در آخر آن را به صورت تکه های کوچک خرد کنید.
در تابه دیگری، گردوها را حدود 5 دقیقه بو بدهید (مرتب هم بزنید) تا طلایی رنگ شوند. سپس آنها را از روی شعله بردارید بگذارید خنک شوند.
کاهو🥬 را بشویید و خرد کنید و در کاسه بزرگی بریزید. گلابی🍐 را اسلایس کنید و به آن اضافه نمایید. پس از آن، زرشک، گردوی بو داده، پنیر فتا🧀 (خرد شده) و مرغ های خرد شده را اضافه کنید و همه مواد را زیر و رو نمایید.
مواد لازم برای سس، یعنی سس بالزامیک، خردل، روغن زیتون🍾، سیر🧄 رنده شده، نمک🧂 و فلفل را در شیشه در دار بریزید. درب شیشه را ببندید و آن را تکان دهید تا سس آماده شود. سس بالزامیک را روی سالاد مرغ بریزید و از آن لذت ببرید.
#سالاد
#سالاد_مرغ
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
15.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد پروتئینی خوشمزه
مواد لازم :
کاهو ۱ عدد🥬
فیله یا سینه مرغ ۴ عدد
ادویه:(پاپریکا،پودرسیر، ادویه مرغ،نمک وفلفل)
روغن زیتون🍾
نان تست ۴ عدد🍞
کره ۳۰ گرم🧈
نخود پخته شده یا کنسرو نخود
پنیر پارمسان ۵ ق غ
برای سس:
ماست یونانی ۳ ق غ
سس مایونز کم چرب ۱-۲ ق غ
سس خردل ۱ ق چ
آب لیموترش ۱ عدد🍋
سیر ۱ الی ۲ حبه🧄
روغن زیتون به مقدار زیاد🍾
پنیر پارمسان ۵ ق غ
#سالاد
#سالاد_پروتئینی
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
سالادماکارونی
💢ترکیب پاستا آبکش شده، سالامی نواری برش شده، زیتون🫒 حلقه ای برش شده، فلفل دلمه ای🫑 قرمز تقریبا ریز خورد شده، بروکلی🥦 تیکه تیکه شده، جعفری خرد شده و اما کرفس خورد شده ی دلبر...
سسشم ترکیب مایونز، آبلیمو تازه🍋، سیر🧄 رنده شده و نمکه🧂 ...
مقدار هر کدومم که دیگه هر چقدر دوست دارین سلیقه ایه
#سالاد
#سالاد_ماکارونی
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
4.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤍⃟⿻
#سالاد
یه سالاد خوشمزه و متفاوت😋🥗
مواد لازم :
خیار متوسط _ ۴عدد
پیاز قرمز متوسط _ ۱عدد
ذرت _ یک کاسه
جعفری تازه خردشده_۲قاشق غ
برای سس :
ماست پرچرب _ ۳قاشق غ
سس مایونز _۱قاشق غ🫙
پودر سیر/نمک/فلفل سیاه
آبلیمو تازه _ ۱عدد
#آشپزی
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
8.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد قارچ و ذرت بهشتیه 🤤🌽
مواد لازم :
ذرت مکزیکی و مغز کاهو
قارچ و نعنا خشک و نمک
فلفل و سس مایونز
آب لیمو ترش و سس هزار
#سالاد #سالاد_قارچ #پیش_غذا
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
5.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#سالاد الویه روسی
مواد لازم:
مرغ آبپز شده
سیب زمینی آبپز شده
هویج پخته شده
تخم مرغ آبپز شده
قارچ تفت داده شده
پنیر پارمزان
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
7.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد
۴ مدل از خوشمزهترین سالادها😍😋
مواد سس :
سس مایونز
ماست همزده
آب لیمو تازه 🍋🟩
شکر ۱ ق 🍚
ادویجات :
نمک و فلفل ، پاپریکا🧂
آویشن و پودر سیر
سالاد اول :
خیار حلقه شده 🥒
ذرت بخارپز شده🌽
شوید خرد شده
پیاز خلالی 🧅
سالاد دوم :
خیار🥒 و گوجه نگینی🍅
پیاز 🧅و کاهو نگینی 🥬
سس ، آبلیمو 🍋🟩
سالاد سوم :
کلم خرد شده
هویج رنده شده 🥕
کشمش و سس
سالاد چهارم :
ذرت آبپز شده 🌽
خیارشور خرد شده
سیب زمینی خرد شده🥔
شوید خرد شده
سس دستی
#سالاد
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
3.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد گُرجی با گردو
مواد اولیه این سالاد :
گوجه پوست گرفته شده سه عدد🍅
خیار سه عدد🥒
پیاز کوچک یک عدد🧅
جعفری در مقدار خیلی کم
سس :
پنیر خامه ایی
آبلیمو ترش تازه 🍋🟩
روغن زیتون 🍾
دونه فلفل
گردو
و راز ماجرا یه بسته عصاره گوشت
#سالاد
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
5.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد خیار و ذرت
مواد لازم:
خیار متوسط🥒 ۳ عدد
ذرت پخته شده🌽 ۳۰۰ گرم
زیتون بدون هسته خرد شده🫒 ۱۰ عدد
کاهو🥬
برای سس:
ماست همزده یا چکیده ۲ ق غ سر پُر
سس مایونز ۴ ق غ
آبلیمو 🍋🟩۱ ق غ
آبغوره ۱ ق غ
شوید خشک ۱ ق م یا کمی شوید تازه
نعناع خشک ۱ ق م
نمک🧂، فلفل و به دلخواه کمی پودر سیر
سس رو موقع سرو با سالاد مخلوط کنین که آب نندازه.
با اینکه ساده ست ولی خیلی خوشمزه ست مخصوصا برای مهمانی ها عالیه.
#سالاد
#سالاد_خیار_و_ذرت
🍔↝•|@ashpazi_day_gah