...🕰 اینجوری که تو داری خودتو به آب و آتیش میزنی مطمئنی تهش قشنگه؟! #شب بخیر ‎‌‌‌‌‌‌ 💟 @asrar_movafaghiyat

امروز را شروع می کنیم به لطف ❤️و مهر الهی 🌼یارب تو در این روز زیبا ❤️نظری بر دل ما کن 🌼حیف است نبریم لذّت ایام ❤️که امروز قشنگ است.. 🌼روزتون عالی و ❤️در پناه خداے مهربان... #صبح_زیباتون_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

هرجوری یقین داری درسته زندگی كن... همرنگ جماعت شدن، آدمو راضى نگه نمیداره... #فکت 💟 @asrar_movafaghiyat

‍ هردوبدانیم اگه میخوای: دل زنا رو به دست بیاری از "ظاهرشون" تعریف کن اگه میخوای: دل مردا رو بدست بیاری از "توانایی" هاشون بگو . . #عشق #زندگی_بهتر 💟 @asrar_movafaghiyat

پاییز از راه رسید اما تو دلواپس نباش خدا را چه دیدی شاید همه ی آرزوهایت یک جا در این پاییز برآورده شد... خدارو چه دیدی شاید از جایی که فکرشو نمیکنی خبری بشنوی که اندازه همه روزای زندگیت شاد بشی.... از کجا میدونی؟؟! شاید همین زودیا یه معجزه خوب تو زندگیت رخ داد. اصلا شاید خدا خواست و یکی اومد تو زندگیت با یه بغل اتفاق های قشنگ... پس منتظرش باش... منظورم منتظره اتفاق های قشنگ تو این روزا.... شاید همون چیزی بشه که میخوای... فقط کافیه اعتماد کنی بهش بیاد... #خدا #آرزو #پاییز 💟 @asrar_movafaghiyat

🔴 آیا الزامی به ثبت ازدواج موقت وجود دارد؟ به استناد ماده ۲۱ قانون‌ حمایت خانواده ثبت نکاح موقت در سه مورد زیر در دفاتر رسمی ازدواج الزامی است: 1️⃣ باردار شدن زوجه 2️⃣ توافق طرفین 3️⃣ شرط ضمن عقد برای دانستن و مشاوره با وکلای پایه یک به کانال وکیل بپیوندید. @vakil_et

علم روانشناسی میگه که اگه روز خیلی بدی داشتین، تماشای فیلم مورد علاقتون تا ۸۰درصد از استرستون رو کاهش میده!🙂 #روانشناسی🩵🦋 #استرس #فیلم 💟 @asrar_movafaghiyat

اگه دنبال خوشحالی و آرامشی، این ۶ مورد رو فراموش نکن🤍 ۱.با گذشتت به صلح برس تا آیندت رو نابود نکنه ۲.این که بقیه چه فکری میکنن به تو ربطی نداره ۳.تنها کسی که میتونه واقعا خوشحالت کنه خودتی ۴.زندگی خودت رو با زندگی بقیه مقایسه نکن،مقایسه بزرگترین دشمن خوشبختیه.... ۵.بیش از حد فکر کردن رو متوقف کن ۶.لبخند بزن،همه مشکلات دنیا برای تو نیست! #خوشحالی #آرامش #مقایسه 💟 @asrar_movafaghiyat

با اون قسمت از خودت که اشتباه میکنه مهربون تر باش! اون درحال یاد گرفتنه ... گاهی وقتا خیلی ها رو میبخشی جز خودت ... یادت باشه اشتباه کردن جزئی از زندگیه؛ اگه اشتباه کردن نبود، ما هیچ وقت از کودکی تا الان بزرگ نمیشدیم و رشد نمیکردیم. چون با تجربه کردنِ خیلی چیزها جهان اطرافمون رو شناختیم ...🥰 #اشتباه_کردن #بخشش #زندگی 💟 @asrar_movafaghiyat

کسی که بخواهد کاری را انجام دهد راهش را پیدا می‌کند ، و کسی هم که نخواهد بهانه اش را...💪🏻 #تفکر | #مشاوره | #آرامش | 💟 @asrar_movafaghiyat ‌

وقتی شب میشه یـه دنیـا خاطره یـه دنیـا خیـال میـاد تـو دل آدم من آرزو میکنم امشب دلتـون آروم باشـه ♡ و رویاهاتـون شیرین شبتون قـشنگ 🌺🍃 دلتون پـر از زیبـایی #شـب همگی بخیر وخوشی ‎‌‌‌‌‌‌‌ 💟 @asrar_movafaghiyat

سلام به امروز🌱😊 امیدوارم امروز یه چیزی باعث بشه که لبخند بزنی... 💚 💚 💚 💚 💚 💟 @asrar_movafaghiyat

• روزتو اینجوری برنامه ریزی کن : برای صبح : 1- دوش بگیر. 2- مدیتیشن کن. 3- شکرگزاری کن. 4- صبحانه سالم بخور. 5- ورزش کن و حرکات کششی انجام بده. 6- برنامه روزت رو مرور کن. 7- کاراتو شروع کن‌. برای عصر : 1- کارهای مهم رو اول انجام بده. 2- وسطش برای ناهار استراحت کن. 3- کارهای مهم باقی مونده رو تموم کن. 4- برو برای یک پیاده روی عصرانه. 5- راحت باش و به خودت استراحت فکری بده. برای شب : 1- یک شام سالم بخور. 2- برای مهارتی که داری یاد میگیری وقت بزار. 3- کارهای باقی مونده امروزتو برای فردا بنویس. 4- در جهت اهدافت مطالعه کن. 5- روزتو مرور کن. 6- برای خانواده وقت بزار. #برنامه_ریزی #هدف💖 💟 @asrar_movafaghiyat

افسردگی از جایی شکل میگیره که دیگه نمیتونی ناراحتیاتو توضیح بدی! تا میتونید ورزش کنید تا میتونید ویتامین بخورید، بدنتون که سالم باشه مغزتونم سالمه با دورو بریاتون رفتارتون بهتر میشه بدنت که خوب باشه اعتماد به نفست میره بالا ورزش رو شروع کنید #افسردگی #ورزش #اعتماد_به_نفس 💟 @asrar_movafaghiyat

زن قوی اگر به معنای زنی باشد که «عزت‌نفس» و «خطوط‌قرمز»ی دارد که کسی نمی‌تواند از آنها عبور کند، «بالغ» است و کنترل هیجاناتش را در دست دارد ، آنقدر «هنر و مهارت» دارد که کسی نمی‌تواند با جذابیت‌های مالی او را برده خود کند، این زن جذاب و ستودنی است. اما اگر زن قوی، به معنای زنی با رفتارها و ادبیات مردانه، زخم‌خورده و لاتی‌منش، بی‌احساس، با اخلاقی تهاجمی، سلطه‌گر و لجوج باشد، نه جذابیتی حساب می‌شود و نه ارزشی دارد. #زن_قوی 💟 @asrar_movafaghiyat

•چگونه وقتی حالمون بدِ حال خودمون رو خوب کنیم ؟! -رویا پردازی کنید:زمانی که شما به خوشبختی تان فکر می کنین و موفقیتتون رو تجسم میکنین ، احساس بهتری خواهید داشت -لبخند بزنید:باور کنید یا خیر، وقتی لبخند می زنید ناخودآگاه احساس بهتری پیدا خواهید کرد. در اتاقی بنشینید و به دیوار لبخند بزنید. این روش را حتما امتحان کنید و اطمینان داشته باشید که جواب می دهد -شکرگزار باشید: هر وقت حالتون بد میشه فکر کردن به نداشته ها حال شما رو بدتر میکنه پس به داشته هات فکر کن به چیزای که داری شکرگزار کن #رویا_پردازی #شکر_گزاری🌱 ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎💟 @asrar_movafaghiyat ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌

همه ش که نباید توو فکر اتفاقای افتاده باشی، گاهی هم باید به اتفاقای نیفتاده فکر کنی. به پاهات فکر کن که هنوز داریشون، به چشمات که هنوز سر جاشونن، به خونه ات که هنوز سیل نبرده تش، به پدرت و مادرت که هنوز زنده ان. بالاخره یه چیزایی توو زندگی هست که اتفاق نیفتادن و تو میتونی به خاطر همونا خوشحال باشی. #آرامش_نوشت🌱 💟 @asrar_movafaghiyat ‌

☑️ عاداتی که برای موفقیت باید در وجود خود نهادینه کرده باشید: 🌸یادگیری را متوقف نکنید. 🌸سنجیده ریسک کنید. 🌸با کسانی نشست و برخاست کنید که از شما انسان بهتری می سازند. 🌸از هر شکستی درس بگیرید. 🌸روابط کاری معناداری برای خود بسازید. 🌸برای آینده تان پس انداز و سرمایه گذاری کنید. 🌸مراقب سلامتی خود باشید. 🌸به کار خود عشق بورزید. 🌸اجازه ندهید کار، بر زندگی شخصی تان غلبه کند! #موفقیت #آینده😇 💟 @asrar_movafaghiyat

🔸ﺁیا بعد اﺯ ﻋﻘﺪ اﻣﻜﺎﻥ اﺿﺎﻓﻪ ﻛﺮﺩﻥ ﺷﺮﻭﻁ ﻋﻘﺪ ﻭﺟﻮﺩ ﺩاﺭﺩ؟ شروطی مثل ‌؛ ﺣﻖ ﺣﻀﺎﻧﺖ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺣﻖ ﻃﻼﻕ، ﺣﻖ ﻣﺴﻜﻦ، ﺣﻖ اﺩاﻣﻪ ي ﺗﺤﺼﻴﻞ و ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ... و اﻳﻨﻜﻪ ﺑﺎ ﭼﻪ ﺗﻴﺘﺮ و ﻋﻨﻮاﻥ و ﺟﻤﻼﺗﻲ... امکان اضافه کردن شروطی مثل حق مسکن و حق طلاق در خود سند نکاحیه وجود ندارد. اما می توانید با توافق یکدیگر با مراجعه به یک دفتر اسناد رسمی در یک سند جداگانه چنین شرایطی تعیین نمایید. توجه‌؛ افزایش مهریه بر خلاف مفاد عقدنامه بوده و صحیح نیست. 🔔برای مشاوره با وکلای پایه یک دادگستری و دریافت اطلاعات حقوقی وارد کانال ذیل شوید. @vakil_et

اینکه فردا🌤 در چه جایگاهی باشی ✪چقدر حس خوشبختی داشته باشی ✪چقدرخودسـ🥷🏻ـاخته باشی ✪چقدر رو پای خودت وایسی ✪چقدر بتونی به تنهایی قوی💪🏼 باشی ✪یا اینکه دستت تو جیب خودت بره! ✪یا احترامی که بهت میذارن چقدر بیشتر باشه ✪یا اعتماد به نفست چقدر باشه✨ همش بستگی به این داره الان چقدر برای آیندت ارزش قائلی 🌱 #آرزو #آینده 💟 @asrar_movafaghiyat

قبل از پاسخ دادن به سوالات ديگران مدتي سكوت كن! تا پاسخ بهتری بيابی سكوتت در خاطر هيچكس نخواهد ماند؛ اما پاسخ ات را هميشه به خاطر خواهند سپرد...😉 #سکوت #سخن_گفتن 💟 @asrar_movafaghiyat

روش برخورد درست با افراد ناراضی چندی پیش که به مطب یک دکتر مراجعه کردم روش درست برخورد با افراد ناراضی را به طور عملی دیدم. حدودا یک ساعتی بود که به همراه چند نفر دیگر در اتاق انتظار نشسته بودیم و خبری از دکتر نبود. مردی که روبروی من نشسته بود از منتظر بودن کلافه شده بود و تمام مدت یک سری مجله ی پاره پوره را ورق می زد و دائما در صندلی اش وول می خورد. بی صبرانه پاهایش را تکان می داد و هر چند دقیقه یک بار به ساعتش نگاه می کرد. بالاخره صبرش تمام شده و به طرف متصدی پذیرش رفت و محکم به شیشه ی اتاقکش ضربه زد. او در را باز کرده و گفت: بله آقا؟ می توانم کمکی کنم؟ مرد با تحکم گفت: این چه وضعش است؟ من ساعت سه وقت داشتم. الآن ساعت چهار است و هنوز دکتر را ندیده ام! متصدی به جای هر گونه توضیحی گفت: مرحله ۱ (موافقت): حق با شماست آقا. شما ساعت سه وقت دکتر داشتید. مرحله ۲ (عذر خواهی): متاسفم که این قدر معطل شدید. مرحله ۳ (بیان دلیل): دکتر درگیر عمل جراحی شده. مرحله ۴ (اقدام): اجازه دهید به بیمارستان تلفن کنم و بپرسم چقدر طول می کشد کارشان تمام شود. مرحله ۵ (قدر دانی): متشکرم که موقعیت را درک می کنید و ممنونم که این قدر صبور هستید. خشم آن مرد بعد از دیدن رفتار متصدی و شنیدن این جملات، فروکش کرد. در برابر چنین مهربانی و لطفی چه کار دیگری می توانست بکند؟ بنابراین در برخورد با افراد ناراضی به جای تلف کردن وقتمان با توضیح و توجیه، تنها کاری که لازم است انجام دهیم روبه راه کردن اوضاع با بیان جملاتی درست و به موقع است. #روش_برخورد_با_افراد #درست_حرف_زدن #برخورد_خوب 💟 @asrar_movafaghiyat

✨دلتون تا به ابد ⭐️وصف خدایی باشد ✨که همین نزدیکیست ⭐️شبتون پراز آرامش ✨نگاه پر مهرخداوند ⭐️چتر زندگیتون ✨به امید فردایی روشن ⭐️شب زیباتون بخیر #شب_بخیر🌙 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌💟 @asrar_movafaghiyat