توصیههای عمومی طب سنتی برای بیماران مبتلا به آسم
قسمت اول
😊👇😊👇
#توصیهها:
✅تاکید بر ورزش روزانه و منظم (پیاد ه روی ،کباده کشیدن ،کمان گیری نرم ،آواز خواندن ابتدا با صدای آهسته و به تدریج بلندی صدا)
✅تنفس طبی همراه با حبس هوای تنفسی در ریه
✅بوییدن سیب، زعفران و گلاب
✅پوشاندن سر بخصوص در هنگام خواب با سرپوش نازک و نخی
✅رفع یبوست (مصرف سوپ جو با الو واسفناج، مصرف انجیر، ماساژشکم درجهت عقربه های ساعت صبح و شب و...)
✅استراحت مناسب و کافی جسمی و روانی
✅بهتر است تا دو ساعت بعد از غذا آب نوشیده نشود،هرچقدر فاصله نوشیدن آب تا غذا خوردن بیشتر باشد و هر چه، مقدار آب مورد مصرف، کمتر باشد، بهتر است،بهتر است آب با دمای معمولی، جرعه جرعه میل شود و فرد به یکبار سیراب نشود، میتواند از ماءالعسل به جای آب استفاده کند.
✅غذا سبک، کم حجم و مقوی، صرف غذا با تمرکز و جویدن صحیح
جهت دریافت مشاوره
👇👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
✅در وعده صبحانه:زرده تخم مرغ عسلی ،نان برشته با عسل مربای به مربای سیب مربای هویج مربای بالنگ مربای انجیر (بهتر است میوه مربا در صافی ریخته شده تا از شیره جدا و سپس میوه مربا مصرف شود.)
✅در برنامه غذایی هفتگی نخودآب باشد.
✅میا ن وعده: شیربادام ،شربت سکنجبین ،فالوده سیب، انجیر، مویز
ادامه دارد...
🖋به قلم و کوشش دکتر بتول خیاط زاده
متخصص #طب #سنتی #ایرانی
#آسم
#تنگی_نفس
#طب_سنتی
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
http://eitaa.com/attari_rahmati
توصیههای عمومی طب سنتی برای بیماران مبتلا به آسم
قسمت دوم:
پرهیزات:
⛔️⛔️⛔️⛔️👇
⛔پرخوری، درهم خوری، خوردن غذا قبل از احساس گرسنگی و یا گرسنگى مفرط
⛔خواب نیمروز، #خوابیدن به پشت، خواب زیاد
⛔درمعرض هوا ، باد یا آب سرد بودن
⛔مالیدن #روغن به سر
⛔مصرف سیر، پیاز، تره ترب،پیازچه،شاهی،#گردو و پنیرکهنه، غذاهای نفاخ
⛔خوراکی های غلیظ: نان خمیری، ماکارونی، لازانیا، رشته، رشته فرنگی، پیتزا، پنیر پیتزا، الویه، ماهی، سس مایونز، سیب زمینی، #حلیم، آش رشته، کله پاچه، گوشت گاو،فست فود ، گوساله، سوسیس و کالباس، تن ماهی، غذاهای کنسروی، ژله
⛔خوراکی های شور، ترش، سماق، زرشک، پنیر خشک، عدس، #سنجد، گلابی و... غذاهای #خشک و سرخ کرده، ادویه جات تند، قارچ، بادمجان
⛔آب سرد و نوشیدنی های همراه با یخ، چای غلیظ، #نوشابه و آبمیو ه های صنعتی
⛔حمام رفتن بلافاصله بعد از غذا
⛔فعالیتها و ورزش های سنگین
❇ افراد مبتلا جهت درمان میتوانندبا لینک زیر ارتباط بگیرند
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
🖋 به قلم و کوشش سرکارخانم دکتر خیاط زاده
متخصص طب سنتی ایرانی
#آسم
#طب_سنتی
#تنگی_نفس
🪴🪴🪴🪴🪴🪴
http://eitaa.com/attari_rahmati
💠چایکوهی💠
✍️این گیاه دارویی با طبیعتی #گرم و #خشک به صورت خودرو نیز در #مزارع گندم و #جو میروید
✍️ و دمنوش آن علاوه بر رفع استرس
✍️به درمان کمخونی نیز کمک میکند.
✍️دمنوش #چای_کوهی #اشتها را بهتر کرده
✍️با رفع احساس #خستگی و #افسردگی کارایی روزمره را میافزاید.
✍️این دمنوش در درمان #کم_خونی توصیه میشود.
✍️در درمان #سرماخوردگی و #گرفتگی صدا نیز مفید است.
⛔️افرادي كه
چاي كوهي براي انها #ممنوع است
👇👇👇
⛔️در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل میکنید
⛔️در حال مصرف قرصهای جلوگیری از #بارداری هستید
⛔️ و یا در دوران #بارداری به سر میبرید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
🔷️🔶️🔷️🔶️🔷️🔹️
🆘 ارتباط با مشاور و ثبت سفارش 👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
🌸💖🌸💖🌸💖🌸💖
یادت نره ک پیام بدی
هزینه هم ک نداره یه مشاوره ی رایگان
از داروهامون هم ک نگم اووف 😊🙃🙃
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati
مشاورطب سنتی مجموعه عطاری رحمتی😊👇💖💖💖👇👇👇👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
مشاور طب سنتی ،اعمال یداوی،حجامت،زالو💖💖👇👇👇
@admin_darmangara
اون یکی کانالمون هم گم نکنی ک توپه توپه مطالبش💖💖👇👇
http://eitaa.com/darmangara
✳️ نزله چیست؟
به فضولات مغزی که از راه بینی خارج میشود زکام میگویند.
و به فضولات مغزی که به حلق و گلو میریزند، نزله میگویند.
عوارض نزله:
❌نزلهها بسیار خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند.
❌نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و نه وارد دستگاه گوارش بشوند.
🌱🌱🌱🌱
☘️☘️☘️
🌱🌱
☘️
❌بسیاری از بیماریهای چشم مثل آب مروارید و تنبلی چشم و عفونت چشم، بیماریهای گوش مانند عفونت و ضعف گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده مثل درد و زخم معده، مشکلات روده مثل اسهال و زخم روده و کولیت (قولنج)، سرفه و آسم و ... ناشی از نزله هاست.
❌اگر از راه گوارش وارد خون شود به حساس ترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب میرساند.
بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و فیبروم و ... از نزلههای مغزی است.
❌اگر در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلجهای مغزی (ام اس و ...) میشود.
💠انواع نزله:
هرکدام از زکام و نزله دو نوع سرد و گرم دارد که راههایی برای تشخیص دارند:
1. #حرارت_نزله:
نزلههای گرم ناشی از عوامل #گرم هستند. عوامل خارجی مثل #آفتاب، #حمام، هوای گرم، بوییدن چیزهای گرم، دود آتش و...
عوامل داخلی مثل فعالیت زیاد فکری، غذاهای صفرا زا، عصبانیت و ... هست.
(علت تشنگی در ابتدای نزله گرم، خارج شدن رطوبات از مغز است.)
و #نزلههای_سرد ناشی از عوامل سرد (هوا و آب سرد، نپوشاندن سر پس از حمّام، خوردن سردیجات زیاد و ...)
2. #غلظت_نزله:
معمولاً #نزله_سرد غلیظ (خلط سبز یا سفید) است ولی
#نزله_گرم #رقیق و آبکی (زرد یا سرخ) میباشد.
3. #تأثیر_نزله:
نزله سرد در #بینی و #گلو، درد ایجاد میکند.
#نزله_گرم سوزش و آلرژی و خارش.
نزله گرم #سرخی #چشم و #بینی و #صورت هم دارد..
✅نکته: سردی و گرمی⬇️
میکروبها در گلو #چرک و #درد ایجاد میکنند اما ویروسها اکثراً #سوزش و #التهاب در گلو و #لوزهها ایجاد مینمایند.
❌همین #نزلهها اگر در #سینوسها جمع شود میشود #سینوزیت.
#علائم_سینوزیت (بیماری بسیار رایجی که بعضاً با #آسم و #آلرژی و #میگرن اشتباه می گیرند )
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
#سردرد و #سنگینی_سر بالاخص هنگام خم شدن، #ترشحات_پشت #حلقی بالاخص #صبح، #بوی_بددهان، #بیاشتهایی بالاخص برای صبحانه
امیدوارم شناخت خوبی نسبت ب این موضوع پیدا کرده باشید
#سینوزیت
#نزله
http://eitaa.com/attari_rahmati
http://eitaa.com/attari_rahmati
🟠لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند :
♻️ #کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.
♻️ #درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توت فرنگی، گلابی، سیب، انگور
♻️ #آسم : هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن
♻️ #سوختگی : اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو
♻️ #تصلب_شرائین : توت فرنگی، آلو، پیاز، #سیر، آرتیشو، گیلاس
♻️ #جوش_صورت : کاهو، #شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز
♻️ برای پیشگیری از #سرطان : اسفناج، جعفری، #توت_فرنگی
♻️ #ضعف_قلب : کاهو، #کرفس، پیاز، آرتیشو
♻️ #یبوست : #اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، #پرتقال، #هلو، سیب، آلو، پیاز
♻️ #سیاه_سرفه : تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر،شیرالاغ
♻️ #درد پا و دست : آویشن،#سورنجان
(سورنجان زیر نظر طبیب مصرف شود)
💠عضویت در کانال #عطاری_رحمتی 👇👇
لینک کانال
http://eitaa.com/attari_rahmati
نشر دهید.